油醋西兰花

『壹』 干煸糖醋西兰花的做法步骤图，怎么做好吃

用料

西兰花 一个

红辣椒干 若干

糖 两勺

醋 两勺

油 盐 鸡精 胡椒

干煸糖醋西兰花的做法版

• 红辣椒干切碎
  锅中权加入油加热
  加入红辣椒干煸炒
  炒至辣椒香味出来
  加入糖醋 继续炒
  加入西兰花大火炒
  带西兰花变色
  加入盐，鸡精，胡椒
  在稍微炒一会即可出锅

小贴士

西兰花吃油，可多点油，以防干锅

『贰』 炒西兰花放酱油和醋吗

做西兰花时一般都是清炒不放酱油的。炒菜时除非特殊需要一般情况是不用醋的。现在炒菜用鸡精的也少，味精用的就更少了，目前都喜欢用耗油来提鲜。

『叁』 蒜蓉西兰花放酱油醋和醋吗

不用放，清炒或者加点肉片即可

『肆』 西兰花可以加醋拌着吃吗

就是凉拌嘛，可以啊，先将西兰花切块，焯水，然后蘸醋和酱油吃，依各人口味适量加点辣椒酱味道更佳。

『伍』 炒西兰花可以放醋吗

酱油和醋都不用放。ok

『陆』 清水煮西蓝花和陈醋酱油一起吃减肥么

减肥不光是清水煮西兰花和陈醋酱油一起吃就可以减肥了，你还需要三餐定时的吃饭，不要贪吃，高蛋白也得补充，碳水化合物也得吃，各种蔬都吃，补充足够的钙，这样才能对减肥起到很好的作用。

『柒』 西兰花可以用白醋洗吗

炒西兰花要抄不要放醋，要视呼各人口味，喜欢吃酸的就下醋，不喜欢吃酸的就不要下醋。炒西兰花的做法： 1.准备的材料，黑木耳在温水中浸泡，猪肉切片。 2.经肉片上放适量的生粉，西兰花的茎切片，胡萝卜切片。 3.西兰花在沸水中焯一下，焯过的西兰花冷水冲一下，起植物油锅炒肉片。 4.放入胡萝卜片和西兰花茎的片，放入浸泡好的黑木耳，放西兰花。 5.适量的蔬菜精，适量的盐，炒均匀即可上桌。

『捌』 西兰花放醋烧可以吃吗

炒西兰花要不要放醋，要视呼各人口味，喜欢吃酸的就下醋，不喜欢吃酸专的就不要下醋属。

炒西兰花的做法：

1.准备的材料，黑木耳在温水中浸泡，猪肉切片。

2.经肉片上放适量的生粉，西兰花的茎切片，胡萝卜切片。

3.西兰花在沸水中焯一下，焯过的西兰花冷水冲一下，起植物油锅炒肉片。

4.放入胡萝卜片和西兰花茎的片，放入浸泡好的黑木耳，放西兰花。

5.适量的蔬菜精，适量的盐，炒均匀即可上桌。

『玖』 油醋汁凉拌西兰花的做法步骤图，怎么做好吃

用料

西兰花 1朵

大蒜 4瓣

油醋汁 一小碗

油醋汁凉拌西兰花的做法

• 西兰花择好之后要先用水泡·专因为西兰花难以属洗净·所以放点盐
  大蒜四瓣剁成蒜蓉
  热锅烧水·水开之后放入西兰花(同样放少许盐)喜欢烂一点的可以多煮一会儿·五分钟之后捞出来·过凉水
  西兰花摆盘·上面放入剁好的蒜末·倒入油醋汁(请看小贴士)就可食用·好吃到爆~

小贴士

油醋汁我是根据 @西兰花国的厨娘Cami发布的油醋汁做法做的~因为没有买到黄芥末酱·我就用青芥末酱代替的·因为我比较喜欢芥末·果醋我用陈醋代替的·嗨嗨·一样没买到·但是真的方便简单快捷·好吃到爆~哦对了·我没有放盐

『拾』 辣椒油拌西兰花的做法步骤图，怎么做好吃

用料
西兰花 适量
干辣椒 适量
花椒 适量
辣椒油拌西兰花的做法
西兰花切小块，放热水里煮回熟，煮得时候放答点盐，捞出来控水，也可以轻轻攥水。
锅里多放点油，热油后放入切好的辣椒段和花椒，变色后关火。待油稍微凉一下，把绰好的西兰花放进锅，加盐和糖搅拌，出锅啦！辣椒油拌西兰花的做法 步骤2