苍兰花功效

① 小苍兰如何促花

小苍兰促花的关键在于提供适宜的生长环境和科学的养护方法。

首先，光照是促进小苍兰开花的重要因素。小苍兰喜欢温暖舒适的阳光，但又害怕强光。在生长期，除了夏季强光需要适当遮阴外，其他季节应保证每天5-8小时的光照时间，以促进花芽分化和开花。特别是在花芽形成后，需要长时间的光照来支持其生长和开花。

其次，水分管理也是不可忽视的。小苍兰喜欢湿润的环境，但害怕积水。生长期间，应保持盆土湿润，遵循“见干见湿，浇则浇透”的原则，避免过度浇水导致积水，影响根系呼吸和开花。同时，在花茎抽出时，需要增加浇水量以满足其生长需求，但同样要注意避免积水。

再者，温度控制对小苍兰的开花至关重要。小苍兰既怕冷又怕热，最适宜的生长温度在15℃-25℃之间。冬季温度过低时，应将小苍兰移至温暖的室内养护，避免冻伤；夏季温度过高时，则需要进行降温处理，如放到阴凉通风处或向周围喷洒水雾以降低温度。此外，小苍兰还需要经历一定的低温春化处理才能开花，通常在8℃-10℃的低温下处理30-40天即可达到春化效果。

最后，合理的施肥也是促进小苍兰开花的关键。在生长期，应定期给小苍兰施肥以补充养分。特别是在长出3-4片叶子、花芽开始分化时，应每隔半个月浇灌一次磷钾肥以促进花芽发育和开花。但需注意在高温或低温季节应停止施肥以避免烧根或影响植株生长。

综上所述，通过提供充足的光照、合理的水分管理、适宜的温度控制以及合理的施肥措施，可以有效地促进小苍兰的开花。

② 小苍兰香味有助于睡眠吗

薰衣草精油: 用于胆固醇过高、肥胖的青少年、精神衰弱、中风、打呼、心脏病，可安抚烦燥情绪. 对重度失眠有很好疗效，同时可以稳定血压，也可适用于过敏体质.
用法：将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
雪莲：平衡荷尔蒙,愉悦心情,调节月经周期,提高性欲;
天竺葵：舒解压力，让心理恢复平衡，，促进血液循环，改善更年期问题；
桂花： 消除沮丧情绪，对副交感神经，有调节安抚作用，有益于伤口、消肿；
紫罗兰：利肾，助肝，增进排毒功能，改善种种偏头痛；
康乃馨：清香怡人，营造浪漫气氛，平衡情绪，放松精神；
檀香： 提神醒脑，镇静安抚，神经紧张及焦虑，有助于思考决策；
郁金香：能调节心脏功能并平衡血压，保持消化正常，预防早衰；
迷迭香：消除疲劳，使人活力充沛，抗风湿，利尿；
尤加利：提神醒脑，提振精神，促进精神集中，可抗冷，预防流行性感冒；
森林： 刺激细胞再生能力，啬皮肤弹性；
薰衣草：能净化，安抚心灵，有很好的镇静效果，降血压，止痛，治失眠，创伤；
玫瑰： 提振精神情人，愉悦心情，调节月经周期，提高性欲；
海风： 采集海生藻类植物及海岩，如海天青、蒺瑰等综合而成，带来海洋气息；
夜来香：营造浪漫气氛，促进情欲，清除异味，抑制细菌生长；
茉莉： 在严重的沮丧时是最有效的处方，淡化妊娠纹与疤痕，催情；
姜花： 调节放松情绪，排除压力，对卵巢和子宫很有帮助；
柠檬： 疲惫时转换心情，提神醒脑使头脑清晰；
金银花：平衡皮脂及水份分泌，排泄水份；
香橙： 改善皮肤缺水，收缩毛也，使人心情开朗，加强与人沟通的欲望；
爱神： 浪漫情趣，恢复与增进活力，和谐、催情、愉悦心情；
洋甘菊：调理敏感肤质，晒伤、烫伤，治疗皮肤炎、温疹、暗疮；
杜松： 排毒、瘦身，改善蜂窝性组织炎、水肿。有激励、消除杂念、催情的作用；
薄荷： 舒爽清香，是舒缓感冒头疼，腰酸背疼的最佳精油；
水仙花：安眠，利肺，平衡情绪，解压力，活化细胞，促进再生；
百合花：消热去烦，润肺止咳，镇静安神；
百里香：刺激白血球的制造，协助身体抵抗疾病；
乳香： 抗忧郁，强化生殖器官、肉松驰，清肺；
伊兰： 平衡荷尔蒙，调理生殖系统的问题；
佛手钳： 用于紧张性的皮肤，例如：湿疹、粉刺、疥疮；
紫丁香：增加皮肤弹性，淡化妊娠纹与疤痕；
勿忘我：心情开朗，平衡、和谐、浪漫、清醒，调节身心，消除杂念；
蜜桃： 温暖情绪，激励人心，催情、解决倦怠无活力感，赋予活力；
郊里子清香：抗沮丧、镇定、减轻长期焦虑、压力，有安抚作用，改善失眠、神经痛等；
香茅： 提神醒及至，驱除沮丧，愉悦心情，减轻风湿头痛，提升身体活力；
罗勒： 调节神经，对治疗偏头痛，肌肉疼痛有疗效，集中注意力、提神，消除疲劳