杏鲍菇炒西兰花的做法

⑴ 素炒杏鲍菇怎么炒好吃

1. 西兰花加油盐焯熟沥干水待用。
2. 油锅烧热下蒜瓣爆香。
3. 下杏鲍菇炒至变软，加少许盐。
4. 下青红椒，加少许生抽、味精翻炒均匀。
5. 起锅，倒入摆好的西兰花中间。

⑵ 秋葵，西兰花，茄子，杏鲍菇有哪些做法

白灼秋葵粉丝

材料：杏鲍菇250g、腊肉200g、大葱10g、生姜5g、大蒜5g、黄酒2大勺、白糖1小勺、生抽2小勺。

做 法：

1.腊肉用温水洗净，放入蒸锅蒸20分钟。

2.把蒸好的腊肉切片;杏鲍菇洗净切片;葱姜蒜切片。

3.起油锅，放入葱姜蒜炒出香味。

4.再放入腊肉略炒，烹入黄酒。

5.放入杏鲍菇，加生抽、白糖和适量水，小火翻炒2-3分钟即可出锅

⑶ 鲍鱼西兰花怎么做

用料

主料

⑷ 鸡蛋、杏鲍菇和西兰花可以一起煮吗

可以的

做法：
1、把西兰花的小花一朵朵用手掰下来，或者用小刀在小茎的部位切断专也行，不要属整个儿切，花会碎；
2、把西兰花的粗茎切片；杏鲍菇切片；
3、先烧开一锅水，水里滴几滴油，一点盐，把西兰花焯一下，一变绿就好捞起来啦；
4、炒锅烧热，放油烧热，把杏鲍菇片先煎一下，至软身；
5、加入清水煮开，此时调入少许盐、生抽、蚝油，一丁点儿砂糖（也可以事先调好汁一直接倒进去煮）；
6、倒入刚才捞起的西兰花，翻炒均匀即可。

⑸ 巧做杏鲍菇的做法有哪些

前言
今天做抄了这道杏鲍菇巧做晒鲍鱼的素菜，不仅制作简单，而且具有能促进胃肠消化，增强机体免疫力，防止心血管病等功效，能保护软化血管，降低人体中的血脂和胆固醇的作用。西兰花是一种色香味俱佳的蔬菜，它的特点，水焯过后，颜色依然翠绿，这俩者结合，更能有效降低胆固醇和血压的作用。
材料
主料：杏鲍菇80g、西兰花200g；
辅料：高汤适量、生抽适量、蚝油适量、玉米淀粉适量、姜20g
巧做杏鲍菇
1
准备：西兰花200克。
2
将西兰花掰成小朵，借一片胡萝卜切成花型。
3
锅中做水，加点盐和一点油，将西兰花放入水里焯一下捞出待用。
4
准备：一颗杏鲍菇80克。
5
将杏鲍菇切成10厘米厚的片，然后用小刀刻成鲍鱼形状。
6
锅中做热水加入一点盐，将杏鲍菇片放入水中焯一下捞出。
7
将焯过水的西兰花和杏鲍菇摆在盘中。
8
把姜切成碎末，将适量的生抽、蚝油、鲜贝汁倒在碗里调好待用。
9
锅中加入高汤烧开。
10
加入调味料。
11
最后加入水淀粉勾芡。
12
一盘杏鲍菇巧做赛鲍鱼就做好啦！
小贴士
杏鲍菇用小刀刻出鲍鱼形状，能给此道菜增添色彩。

⑹ 的做法，素炒杏鲍菇怎么做好吃，素炒杏鲍菇的家常做法

食材用料：

杏鲍菇[图]杏鲍菇两个
西兰花[图]西兰花200克相克食内物
油[图]油适量
盐少许
味精容[图]味精适量相克食物
生抽适量
蒜瓣两瓣
青、红椒各一根
菜谱做法：

素炒杏鲍菇的做法图解11.西兰花加油盐焯熟沥干水待用。
素炒杏鲍菇的做法图解22.油锅烧热下蒜瓣爆香。
素炒杏鲍菇的做法图解33.下杏鲍菇炒至变软，加少许盐。
素炒杏鲍菇的做法图解44.下青红椒，加少许生抽、味精翻炒均匀。
素炒杏鲍菇的做法图解55.起锅，倒入摆好的西兰花中间。
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士：

西兰花焯水时加点油盐，能保持颜色鲜艳。

⑺ 杏鲍菇跟西兰花能一起炒吗

完全可以的，有一道菜就是杏鲍菇炒西兰花。

杏鲍菇西兰花炒黑木耳的做法

• 1⃣准备材料：杏鲍菇切片，胡萝卜切片，西兰花撕成小朵，黑木耳洗净去沙

  

⑻ 杏鲍菇可以加什么配菜炒好吃

杏鲍菇具有增强人体免疫力，降血脂的作用，杏鲍菇肉质肥嫩用来清炒、红烧、炖汤喝都专是很好吃的。而属且还可以用来做凉拌菜，口感也非常好。
像是一些饭店经常会做杏鲍菇西兰花炒鸡蛋 、肉末酱爆杏鲍菇、蚝油杏鲍菇、 杏鲍菇炒西葫芦、西红柿炒杏鲍菇
、香菜胡萝卜炒杏鲍菇、小炒油菜杏鲍菇、红烧杏鲍菇等等
这些做法都是非常好吃的 也得到了消费者们的认可了