宝宝西兰花虾粥
① 胡萝卜西兰花虾仁粥怎么做,详细做法
步骤:
1、粥煲好,胡萝卜切丁,
2、煲好的粥里放胡萝卜煲到胡萝卜能用筷子夹烂。
3、放虾仁进去煲2分钟,
4、西兰花切条放进去煲3分钟。
5、调味(盐、油、料酒)出锅。
PS:西兰花要煲多久取决于切多小。
② 西兰花虾仁煮粥能一起吃吗
可以。
西兰花虾仁粥准备材料:小米、大米、胡萝卜、西兰花、虾。
步骤:回
1、胡萝卜切答丝。
③ 胡萝卜西兰花虾仁粥怎么做,详细做法
步骤:
1、粥煲好,胡萝卜切丁,
2、煲好的粥里放胡萝卜煲到胡萝卜能用筷子夹烂。
3、放虾仁进去煲2分钟,
4、西兰花切条放进去煲3分钟。
5、调味(盐、油、料酒)出锅。
PS:西兰花要煲多久取决于切多小。
④ 西兰花虾仁粥的做法
西兰花炒虾仁怎么做复才好吃,个人制做法值得试一下。首先在选材上,一定要选择那种新鲜的虾仁,没有的话,要么自己去剥一点鲜虾仁。因为咱们买得超市那种速冻虾仁,它的口感做出来就是很柴的,没有嚼头。二,选择西兰花选择那种翠绿的改,都是把周边的发黄的叶子切掉,这样子西兰花不会发苦。下面咱们说一下制作方法,首先把西兰花先焯一下水,焯到什么程度呢?大火煮开下入西兰花,煮个20秒左右,立马捞出,然后凉水里过一下备用,千万记住,焯水时加少量的盐和食用油,来锁住蔬菜表面营养。把剥好的虾仁水焯一下,焯到虾仁卷起捞出。喜欢颜色搭配的可以加点红萝卜和木耳,另起锅倒油,下入少许蒜末葱花。小火炒香后,下入西兰花虾仁和配菜,加少量的盐,鸡精,鸡汁调味,然后翻炒均匀,水淀粉,勾芡出锅,滴点香油即可。感谢大家对我的支持。
⑤ 西兰花胡萝卜虾仁煮粥怎么做
可以的。
西兰花胡萝卜菜粥:
1、 西兰花适量。 洗净、掰成小朵,用盐水泡一下。 放入锅中淖熟至软。 切成细专末。
2、胡萝卜1/4根。 洗净、去皮、切片。放属入锅中淖熟至软。切成细末。
3、虾仁适量。 剁成虾泥。
4、米饭适量,加三倍水煮。
5、 锅内重新放入少许高汤或白水。放入虾泥煮熟。放入西兰花末。放入胡萝卜末煮至汤汁收干,放少许盐及核桃油。将蔬菜倒入粥中。
既可以将蔬菜和粥分别食用。也可以将蔬菜和粥搅拌食用。
⑥ 西兰花油菜虾粥宝宝可以吃吗
这两个最好不要一起吃
⑦ 胡萝卜虾粥的做法宝宝
宝宝出生以后如果肠胃发育良好的话,到了四个月以后,就可以循序渐进的添加辅食,由少到多。等到再大一点,肠胃发育的更坚实一点,就可以吃一些主食,但是也需要是流食,一些好消化、易吸收的食物。例如米粥之类的东西,下面我们就来学习一下给八个月宝宝做虾粥的具体做法。
虾仁花菜粥
原料:西兰花、鲜虾仁各20克(虾仁买活虾弄)、大米、盐、香油
做法:
1、把鲜虾放在开水焯下,去壳取尾部的肉。同样把西兰花切成很小块,大米洗净,放清水中浸泡。
2、大米泡好后,倒入锅内,打开电饭煲,注入一定量的水。
3、大米七成熟时,放入虾仁,待大米煮至开花时放入西兰花。
4、放盐,香油调匀,晾凉后给宝宝吃,小心烫口。
虾仁玉米粥
原料:大米、虾仁、芹菜、胡萝卜、玉米粒、盐
做法:
1、将虾仁去除虾线,洗净沥水,切成碎末,芹菜洗净切末,胡萝卜去皮洗净切末,玉米粒洗净切碎,大米淘洗干净,入清水中浸泡3小时。
2、将大米加入适量清水煮沸,转小火,边搅拌边煮15-20分钟至稠状,加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎,继续煮1一2分钟,加盐调味即可。
以上就是关于虾粥的做法,看完以后是不是学会了呢?学会就赶紧动手制作起来吧,为自己的宝宝做一碗美味的虾粥。既有营养又健康,作为一名合格的妈妈,为了宝宝的身体发育就是会做各种拿手好菜来满足宝宝的口味,有了宝宝以后这也是每一位妈妈都会做到的事情。
⑧ 西兰花、胡萝卜、虾仁怎么煮粥
可以的。
西兰花胡萝卜菜粥:
1、 西兰花适量。 洗净、掰成小朵,用专盐水泡一下。 放入锅中淖熟至软。 切成细末。
2、胡萝卜1/4根。 洗净、去皮、切片。放属入锅中淖熟至软。切成细末。
3、虾仁适量。 剁成虾泥。
4、米饭适量,加三倍水煮。
5、 锅内重新放入少许高汤或白水。放入虾泥煮熟。放入西兰花末。放入胡萝卜末煮至汤汁收干,放少许盐及核桃油。将蔬菜倒入粥中。
既可以将蔬菜和粥分别食用。也可以将蔬菜和粥搅拌食用。
⑨ 虾和西兰花能一起吃吗
可以袭的,以下是虾和西兰花一起吃的做法。
主料:西兰花300克、虾仁适量
辅料:姜片3克、料酒3毫升、食用油5毫升、鸡粉2克、盐2克、水淀粉5克
步骤:
1、准备好食材