西兰花小米粥宝宝辅食

『壹』 西兰花牛肉小米粥宝宝可以吃吗

可以的，营养搭配也好，西蓝花营养价值高，好吸收，牛肉对小宝宝也好，熬成粥好喝又补充能量。一定要熬烂。

『贰』 婴儿西兰花粥做法有哪些

宝宝西兰花蛋花粥的做法
小米洗干净浸泡15分钟以上（需提前浸泡）宝宝西兰花蛋花回粥的做法 步骤答1
西兰花反复冲洗干净，浸泡15分钟以上（需提前）宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤2
胡萝卜削皮洗干净切丝宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤3
看宝宝适合大小形状来切细粒宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤4
15分钟后胡萝卜放小米炖锅里开始炖1个半小时。宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤5
接下来剩下30分钟后将西兰花再冲洗一下用研磨器来磨碎放入粥里宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤6
燕麦一勺放入炖锅里宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤7
剩下30分钟开始准备蛋黄蛋清分离宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤8
蛋黄搅拌宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤9
迅速搅拌半秒再继续炖好为主。宝宝西兰花蛋花粥的做法 步骤10
OK了，西兰花蛋花小米粥。

『叁』 小米粥西兰花和胡萝卜一起吃好吗

个人觉得小米粥如果和西兰花和胡萝卜一起并不会很好吃，因为本身小米专粥本身有一些味苦，也属比较是粘稠的，而西兰花的话，如果是放在粥里一起煮很容易煮烂就会失去原来那种翠绿的颜色，因为本身西兰花如果单个吃的话还是比较好看的，最好是直接水里煮一下，然后撒上一些调料就可以了，而胡萝卜如果配小米粥可能还算可以，因为胡萝卜煮烂了之后还是比较好吃的，所以我觉得应该装小米粥和胡萝卜可以一起吃，但西兰花应该单独分开来，可以做一个西兰花炒蘑菇之类的菜肴搭配吧。

『肆』 肉末西兰花小米粥的做法

肉末西兰花
主料：西兰花，洋葱，肉末，酱油，料酒，糖，孜然
做法
1）西兰花切专碎（不用很碎，指甲盖大属小），洋葱丁切碎。
2）锅热油，下洋葱丁，炒出香味以后，下肉末，炒变色之后，加酱油，加料酒去腥，加一点糖提味，加盐，加孜然粉，下西兰花炒熟出锅。

做法
1.米洗净，冷水烧开后放入小米；
2.煮开后，改小火煮；
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
小诀窍
1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；
2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感，只不过因为麦片熟得快，所以得等到米都熟了之后才能加入麦片；
3.如果喜欢甜食可以放些冰糖；
4.最好不要使用高压锅制作小米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，而引发一些安全隐患。

『伍』 小米粥西兰花和胡萝卜一起吃好吗

是很不错的搭配呢！有滋补又好看又好吃，西兰花除了补锌，还有补维生素k的作用，菜花也有。小米粥健脾养胃，西兰花和胡萝卜补充胡萝卜素和维生素，一顿饭可以吃到这么多营养，很棒呀1

『陆』 小米粥和西兰花菜和煮鸡蛋不能一块吃吗

小米粥、西兰花菜和煮鸡蛋是能一块吃的，敬请放心食用。

『柒』 西兰花和小米一起煮吗

西兰花和小米
一起煮当然可以呀，
煮一锅西兰花小米粥。
如果可以的话加两块
排骨在里味道好极了。

『捌』 小米胡萝卜,西兰花,山药宝宝吃补什么

西兰花山药胡萝卜粥

从宝宝6个月正式添加辅食以后，喝粥就占据了重要的环节！ 宝宝很容易面临胃口差、消化不良、便秘等各种肠道问题！麻麻们也经常会咨询这时候应该如何给宝宝调理，我一般都会推荐好喝又容易消化的各种粥，比如搭配小米、山药、红枣、山楂、南瓜、胡萝卜等食材做成粥，帮助宝宝重回健康状态！ 宝宝不仅要吃的饱，还要吃的有营养，今天这款营养粥孩子一日三餐都可以喝，比白粥更有营养，而且能很好的调理孩子的脾胃，生津开胃！我相信即便是生病的宝宝也能喝下大半碗呢！ 适宜月龄：10个月以上（10-12个月宝宝喝不加盐，12个月以上宝宝加少许盐调味）

工艺：煮

口味：咸鲜味

时间：<60分钟

热量：较低热量

配料：
烹饪步骤：
1.食材准备：大米、铁棍山药、胡萝卜、西兰花

2.大米淘洗两次放入锅中，熬煮

3.煮粥的时候开始准备其它食材，山药去皮（记得戴手套哦，防止对山药粘液过敏），切成小丁备用

4.锅里水烧开，放入西兰花焯一下，水再次沸腾即可捞出。 西兰花清洗起来比较麻烦，焯水可以很好的去掉西兰花中残留的农药、异味和草酸，而且口感更好。 切成碎末

5.胡萝卜去皮切丁/末，所有的食材准备如图

6.米粥熬煮7-8分熟时候，即可倒入胡萝卜和山药丁 搅拌均匀熬煮5-7分钟至熟透软烂。 加入西兰花末

7.可以加入少许盐调味（重要提示：1岁以内宝宝请省略此步，不要加盐！）。 关火，加入1-2滴香油调味。 拌匀后即可出锅

8.味道清淡却好喝的营养粥，值得经常做给宝宝！其实7-9个月的宝宝也可以喝这款粥，但是需要把蔬菜处理的更细碎一些哦，或者煮好之后用料理机稍微搅拌一下！

『玖』 西兰花小米粥宝宝辅食可以吗

材料：复 鸡蛋1个、西兰花10g、宝宝制粥米30g
1、西兰花焯水至熟透，沥干水分捞出。西兰花焯水，是为了保持蔬菜色泽，以及除掉异味、涩味和草酸等。
2、西兰花切末，尽量切的细一点儿，或者直接用料理机打成末也可以的。
3、蛋清蛋黄分离备用。(这里我们只用蛋黄，蛋清也不要浪费，可以留着大人炒鸡蛋啊，或者做蛋糕消灭掉。)
4、宝宝粥米，加水洗净。(如果你用的是普通大米，要提前浸泡20分钟，这样熬煮的时候，更容易煮至软烂。)
5、加入240ml水，大火煮开，开盖，搅拌均匀，转中小火继续熬煮10分钟。
6、打开锅盖，放入蛋黄，快速搅拌，煮2分钟，加入西兰花末，搅拌均匀。 7、煮至所有食材熟透，即可出锅。
小贴士：适合10个月以上宝宝食用。

『拾』 小米粥和西兰花能给宝宝喝吗

可以的啊，小米粥和西兰花可以一起给宝宝吃的，这个没什么问题嗯，西兰花弄的碎一些，