西兰花炒鸭肉可以吃吗

㈠ 咸鸭腿能和西兰花一起烧么

可以啊，我以前就经常烧着吃的，不过咸鸭腿是在超市里买的，不是自己腌制的，先把咸鸭腿焯水沥出，然后炒出油脂加水焖煮，煮到七八成熟时再放西兰花一起炒，水分收干就可以适量调味出锅了

㈡ 西兰花与带丝鸭能混吃吗

你好，当然可以，两种食物不相克
与西兰花 相克的食物： 1.西葫芦：西兰花中富含维生素C，而西葫芦中含有维生素C分解酶，两者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉。 2.牛奶：西兰花与牛奶同食，会影响钙的消化及吸收。 3.猪肝：西兰花含有丰富的膳食纤维，易于猪肝中的铜、铁、锌等元素结合形成不易消化的物质，从而影响人体对微量元素的吸收。

㈢ 鸭肉炒西兰花可以吃吗

可以
食材
主料
鸭肉
100g
西兰花
1朵
辅料
青椒
1根
红椒
1根
大蒜
3瓣
料酒
1勺
香油
1/2勺
生抽内
1勺
白糖
1茶勺
盐
适量
步骤容

1.鸭肉洗净准备好；

2.西兰花和青红椒准备好；

3.西兰花倒放入盐水中浸泡15分钟；

4.鸭脯肉切丁，用半匙料酒、糖、半匙生抽腌制10分钟左右入味；

5.西兰花洗净摘小朵，兰花梗切片，青红椒切小圈，大蒜剁碎；

6.锅内坐水烧开，放入少许油和盐，下入西兰花焯熟，约1分钟，捞出装盘；

7.另起一锅下入适量油，放入蒜末和青红椒爆香；

8.下鸭丁，放入另一半料酒和生抽快炒片刻，接着放入西兰花梗同炒至熟，入盐调味；

9.最后把鸭丁和兰花梗舀入摆好盘的西兰花中间，点上香油即成。

㈣ 鸭肉炒西兰花的做法

食材

• 鸭胗 4个

• 姜 一块

• 西兰花 一颗

• 蒜头 5-6个

方法/步骤

• 将西兰花切成小朵；然后清洗干净；

  

• 6

  将西兰花下入锅里，加入少量生抽、适量盐和鸡精，翻炒至熟，即可。

㈤ 鸭肉炖香菇可以放西兰花吗

鸭肉炖香菇可以放西兰花，但是不建议放西兰花。
因为鸭肉炖香菇属于汤品，西兰花属于青菜时蔬，如果两者混在一起，容易串味，西兰花就没有了清甜的味道，会混入汤味道，而且汤的味道也会被“污染”了，不好喝了，所以不建议放。

㈥ 西兰花拌鸭脯肉的做法有哪些

前言
简单快手菜
材料
主料：西兰花150g、鸭脯肉300g；
辅料：调料适量
西兰花拌鸭脯肉
1
准备西兰花和鸭脯肉，鸭脯肉是在超市买的
2
西兰花掰小块，浸泡水里
3
西兰花焯水
4
鸭脯肉切薄片
5
西兰花焯水后捞出
6
最后放入鸭脯肉，放入调料，西兰花拌鸭脯肉好了
小贴士
鸭脯肉切薄片

㈦ 西兰花炒腊鸭片的做法，西兰花炒腊鸭片怎么做

西兰花炒腊鸭片的做法
主料：西兰花750g、腊鸭肉150g；
辅料：油适量、盐1勺、白砂糖1勺、生粉1勺、蚝油1勺、生抽少许、料酒少许、洋葱少许、蒜片少许、姜片少许
1
准备食材（西兰花，腊鸭腿，蒜头，姜）
2
把腊鸭腿洗干净
3
然后把肉与骨分离开，只取腊鸭腿的肉片用
4
把肉片放在清水里浸泡，去掉咸味
5
锅内放水焯西兰花，然后取出过冷水
6
锅内放少量的油煸炒腊鸭肉
7
放入少许的料酒一起煸，去腥味
8
然后放入姜片与蒜片
9
放入洋葱一起煸炒
10
洋葱煸出香味后放入焯过水的西兰花
11
最后加入调好的料汁（里面有：生粉，糖，盐，生抽，蚝油）
12
勾好芡后略炒出锅

㈧ 鸭肉胡萝卜西兰花可以同食吗

可以同食，鸭肉炒胡萝卜西兰花的做法如下：
主料：鸭肉400克、胡萝卜100克、西兰花100克、蒜瓣6瓣。
辅料：植物油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。
1、食材洗净，鸭肉剁成块，胡萝卜切块，西兰花切小朵，蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。
2、锅中倒入植物油，将油烧至七成热，加入蒜瓣爆炒出蒜香味。
3、蒜香味炒出后，将鸭肉加入到油锅中翻炒。
4、翻炒几下，加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香来调味。
5、充分翻炒使鸭肉充分入味，加入胡萝卜和西兰花翻炒。
6、翻炒几下加少许水，炒至菜熟了，关火调入少许鸡精即可。

㈨ 鸭肉、虾、西兰花、蘑菇、西红市、豇豆、还有生菜同时起会相克吗

鸭肉，虾，西兰花，蘑菇，西红柿，碗豆还有生菜同时期会有相克的吗？我觉得当然他们并不会相克，而且这只是我们经常吃的食物，它对我们的身体健康还是很有好处的。

㈩ 西兰花炒烧鸭怎么做好吃

食材
西兰花750g腊鸭肉150g
辅料
油适量盐1勺，白砂糖1勺，生粉1勺，蚝油1勺，生抽少许内，料酒容少许，洋葱少许，蒜片少许，姜片少许
步骤
1.准备食材（西兰花，腊鸭腿，蒜头，姜）
2.然后把肉与骨分离开，只取腊鸭腿的肉片用
3.锅内放水焯西兰花，然后取出过冷水
4.放入少许的料酒一起煸，去腥味
5..然后放入姜片与蒜片
6.放入洋葱一起煸炒
7.洋葱煸出香味后放入焯过水的西兰花
8.最后加入调好的料汁（里面有：生粉，糖，盐，生抽，蚝油）
9.勾好芡后略炒出锅
小贴士
1、西兰花焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间也不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
2、在烫西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣。
3、西兰花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药。
希望本次回答能够给你带来一定的帮助，并得到采纳。