兰花转盘

A. 如何做西兰花

准备材料：西兰花一个、油一勺、盐一撮、胡萝卜一个、淀粉一勺。

1、西兰花用版手掰成一个个小权花簇，胡萝卜切成薄片，修成花瓣状，然后清洗干净备用。

B. 重庆公交车109好久收车

109路(较场口(转盘)-陈家坪汽车站) 首末车时间6:30 - 21:00单程最高票价1.00元是否月票有效否所属公司重庆一汽巴士公司沿线公交车站: 1较场口(转盘)2七星岗3文化宫(市儿科医院)4两路口5国际村6峨岭7肖家湾8大坪9石油路10河运校(重庆交大北区)11歇台子12渝州路(彩电中心)13石桥铺(电脑城)14陈家坪汽车站 109路(陈家坪汽车站-较场口(转盘))首末车时间6:30 - 21:00单程最高票价1.00元是否月票有效否所属公司重庆一汽巴士公司沿线公交车站: 1陈家坪汽车站2石桥铺(石新路)3石桥铺(电脑城)4渝州路(彩电中心)5歇台子6河运校(重庆交大北区)7石油路8大坪9肖家湾10峨岭11国际村12两路口13文化宫(市儿科医院)14七星岗15较场口(转盘)

C. 西兰花和什么抄

西兰花，英文名“Broccoli”，又名绿花菜、青花菜，十字花科芸薹属甘蓝种，一二年生草本植物，原产地中海东部。就各种蔬菜而言，西兰花的营养价值首屈一指。据说，西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中，它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病几率。西兰花堪称美味的蔬菜良药。
据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。
挑选西兰花时，手感越重的，质量越好。不过，也要避免其花球过硬，这样的西兰花比较老。买回后最好在4天内吃掉，否则就不新鲜了。
把西兰花在滚水里抄熟，出锅后在凉水里冰一下，然后拌蒜蓉，盐，花椒油和香油。非常爽口。
西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。
维生素C含量比辣椒高
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。
很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。
西兰花又名绿菜花、青花菜，属十字花科芸苔属甘蓝变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。
西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，是蔬菜中的精品。

D. 重庆公交车109是到巴国城吗几点收班

109路公交车主城区[公交集团]|月票车 6:30-21:00 无人售票￥1 重庆一汽巴士公司 去程：二郎步行街[迎宾大道] - 二郎科城路[同天绿岸] - 朝阳路[兰花小区路口] - 钟表厂后门[石新路口] - 白鹤村 - 南方花园D区[五金建材市场] - 陈家坪汽车站 - 石桥铺(电脑城) - 渝州路[彩电中心] - 歇台子 - 河运校[渝州宾馆] - 石油路 - 大坪 - 肖家湾 - 鹅岭 - 国际村 - 文化宫[儿科医院] - 七星岗 - 较场口[解放碑](街心转盘) (19站)回程：较场口[解放碑](街心转盘) - 七星岗 - 文化宫[儿科医院] - 两路口[急救中心] - 国际村 - 鹅岭 - 肖家湾 - 大坪 - 石油路 - 河运校[渝州宾馆] - 歇台子 - 渝州路[彩电中心] - 石桥铺(电脑城) - 陈家坪汽车站 - 南方花园D区[五金建材市场] - 白鹤村 - 钟表厂后门[石新路口] - 朝阳路[兰花小区路口] - 红狮大道[天骄城小区] - 巴国城[九龙坡法院] - 红狮[火炬大道] - 二郎步行街[迎宾大道] (22站)

E. 西兰花可以和什么一起炒

西兰花和什么炒好吃
西兰花一般用来凉拌或者清炒，这样保持其爽脆的口感，而且营养不会流失。西兰花炒虾仁，鲜香肥美的虾仁与清新的西兰花在舌尖迸发出无比滋润的味道。饱满的虾仁，碧绿的西兰花，看着令人十分有食欲，不过要怎么做才能使西兰花和虾仁的鲜香清新滋味充分融合呢，一起看看西兰花炒虾仁的做法。
西兰花炒鲜虾
原料：鲜虾，西兰花，胡萝卜，海鲜菇，蒜，盐，生抽。
做法：
1、虾去壳去虾线后洗净，沥干水分，加入盐拌匀腌制10分钟。
2、西兰花洗净，切小朵；胡萝卜去皮，切片；海鲜菇洗净，切段。
3、锅中烧水，放入西兰花，焯煮一分钟，捞起。
4、锅中放油，放入虾仁，小火炒至变色，盛出。
5、同一锅，转中火，加入蒜炒香，然后放入胡萝卜、海鲜菇，翻炒两分钟，倒入西兰花，加入盐和生抽，最后再放入虾仁，继续翻炒片刻就可以出锅了。
西兰菜炒百合
原料：西兰花、百合、淀粉。
做法：
1、将西兰花掰成小朵，百合去掉黑色的部分，将西兰花和百合清洗干净。
2、锅中烧开水，倒入些许香油，倒入西兰花焯1分钟。
3、锅中放油，倒入西兰花，翻炒，加入适量的盐，之后再放入百合，炒匀。
4、百合炒熟后，加入一些鸡精和水淀粉，拌匀后就可以出锅了。
芝士焗西兰花
原料：西兰花，高汤，芝士。
做法：
1、将西兰花泡在盐水里1-2个小时。
2、将西兰花放入高汤中焯3分钟，捞起沥干。
3、将芝士切碎，洒在西兰花上。
4、将西兰花放入烤盘，170度烤10分钟，当芝士全部融化之后，就可以开吃了。
香菇炒西兰花
原料：香菇，西兰花。
做法：
1、西兰花掰开切小朵，香菇洗净。
2、锅中烧水，放入西兰花焯2分钟，捞起。香菇烫熟。
3、西兰花中放入盐和蒜油，搅拌。
4、锅中放油，加少量的水喝白糖，勾芡，放入香菇翻炒，捞起。
5、将西兰花和鲜菇混在一起转盘。
西兰花的营养成分
对于女性来说，西兰花就是一个宝物，不仅能抗氧化，还能美白肌肤，令肌肤保持良好的弹性；对于经常对于损伤手脚的人来说，吃点西兰花能有效的淤紫的症状；对于经常吃腌制食物的人来说，吃点西兰花是非常合适的，因为西兰花能防癌；不过对于肠胃紊乱的人，吃西兰花是不合适的，吃多了反而会胀气。
西兰花是同类蔬菜中的一姐，因为其富含富含维他命A、维他命C、维他命B-6和铁、钙、食物纤维，在众多兄弟姐妹中表现最为出色，因此被誉为“蔬菜皇后”。西兰花对于有哮喘的孩纸来说就如神一般的存在，每天吃1-2盘西兰花能让缓解哮喘，有哮喘的朋友平时要多注意环境的卫生，不要闻油漆味，尽量创造一个清新的环境。

F. 西兰花怎么烧

西兰花炒鲜虾
原料：鲜虾，西兰花，胡萝卜，海鲜菇，蒜，盐，生抽。
做法：
1、虾去壳去虾线后洗净，沥干水分，加入盐拌匀腌制10分钟。
2、西兰花洗净，切小朵；胡萝卜去皮，切片；海鲜菇洗净，切段。
3、锅中烧水，放入西兰花，焯煮一分钟，捞起。
4、锅中放油，放入虾仁，小火炒至变色，盛出。
5、同一锅，转中火，加入蒜炒香，然后放入胡萝卜、海鲜菇，翻炒两分钟，倒入西兰花，加入盐和生抽，最后再放入虾仁，继续翻炒片刻就可以出锅了。
西兰花的做法大全
西兰菜炒百合
原料：西兰花、百合、淀粉。
做法：
1、将西兰花掰成小朵，百合去掉黑色的部分，将西兰花和百合清洗干净。
2、锅中烧开水，倒入些许香油，倒入西兰花焯1分钟。
3、锅中放油，倒入西兰花，翻炒，加入适量的盐，之后再放入百合，炒匀。
4、百合炒熟后，加入一些鸡精和水淀粉，拌匀后就可以出锅了。
芝士焗西兰花
原料：西兰花，高汤，芝士。
做法：
1、将西兰花泡在盐水里1-2个小时。
2、将西兰花放入高汤中焯3分钟，捞起沥干。
3、将芝士切碎，洒在西兰花上。
4、将西兰花放入烤盘，170度烤10分钟，当芝士全部融化之后，就可以开吃了。
香菇炒西兰花
原料：香菇，西兰花。
做法：
1、西兰花掰开切小朵，香菇洗净。
2、锅中烧水，放入西兰花焯2分钟，捞起。香菇烫熟。
3、西兰花中放入盐和蒜油，搅拌。
4、锅中放油，加少量的水喝白糖，勾芡，放入香菇翻炒，捞起。
5、将西兰花和鲜菇混在一起转盘。

G. 幼儿园微型课小高斯认识星期怎么上

活动目标：
1．认识时间星期，了解其顺序性、周期性，初步形成\"星期\"概念。
2．激发幼儿对时间的兴趣，积极、主动地参与学习活动。
活动准备：
1. 星期妈妈和七个星期宝宝的图片。
2. 两个孩子一个转盘。
3. 每位幼儿一个星期卡片。
活动过程：
一、儿歌导入。
1. 小朋友，今天我们一起来念一首关于星期的儿歌，好吗？（朗诵儿歌）2.你们知道儿歌里的星期是怎么来的吗？我们一起来听一个关于星期来历的故事。
二、新授：认识\"星期\"， 了解其顺序性、周期性。
1.教师讲述故事。
2.故事里讲到了谁？星期妈妈一共生了几个孩子？它给孩子取了什么名字？星期妈妈的第一个孩子是谁？第二个孩子叫什么？第三个孩子又是谁？星期四是第几个出生的？第五个孩子叫什么？第六个孩子叫什么？最后一个是谁？
3.他们穿的是什么颜色的衣服？为什么？
4.星期宝宝们没有排好队，星期妈妈找不着了，谁来帮星期妈妈排排队呢？
5.星期宝宝排好了队，心里可高兴了，他们想和小朋友玩\"谁不见了\"的游戏。
三、游戏\"谁不见了\"。
请你找一找谁不见了，我们看看是不是星期X啊？
四、转盘游戏。
1.看，这七个调皮的星期娃娃又来到了转盘上，他要和小朋友继续玩游戏。
2.介绍转盘。
小朋友看一看，这个转盘上有些什么？指针是用来干什么的呢？
3.讲解游戏规则，幼儿探索。转动指针后，指针停到几，就请小朋友说出星期几的邻居分别是谁？两个小朋友玩一个，一个小朋友在玩的时候，另一个小朋友做小老师，检查他说的对不对，然后交换。
4.个别幼儿交流。你刚才找的是星期几的邻居？
5.（教师示范转动转盘，请个别幼儿讲述）星期六的邻居是谁呢？星期日的邻居又是谁和谁呢？
6.小朋友说的很好，请刚才没有玩过的小朋友再玩一玩，玩过的小朋友做小老师。
7.你知道星期和小朋友有什么关系吗？老师这里有一张表格，我们起来看一看，我们一起数一数一个星期有几天呢？上学的是哪几天？休息的是哪几天？请小朋友上来将上学的打勾，休息的画圈。
小结：原来星期一到星期五是小朋友上学的时间，星期六和星期日是休息的时间。
8.你知道星期一开始到星期日结束后，第二个星期是从星期几开始的呢？对了，第二周又要从星期一开始到星期日结束，那第三周呢？这样一星期一星期的循环，小朋友也在一星期一星期的长大。
小结：看来小朋友都理解了星期，那星期还要和小朋友一起来玩一个找邻居的游戏。
四、 角色游戏：找邻居1. 教师讲解游戏规则2.老师给每个小朋友准备了星期一到星期日的卡片，请小朋友排好队到每一组的篮子里去拿一张卡片，挂在胸前说一说，你拿的是星期几的卡片，你的好朋友是星期几，然后按照星期一到星期日的顺序拉成一个圆圈。
3.我们一边转圈一边念儿歌\"星期一，星期二，星期三，星期四，星期五，星期六，星期日，七个娃娃在一起，快快乐乐做游戏\"念完儿歌就蹲下不动。
4.老师说到\"星期几的朋友在哪里\",星期的两个邻居就站起来将手举高，其他星期宝宝蹲着不动。
5.请一组幼儿示范。
6.幼儿游戏。
五、结束部分。
星期娃娃还藏在了日历上，我们再去找一找。
活动反思：
这是一节大班的数学活动，在活动中，我首先让孩子们理解星期的来历，随后通过游戏让幼儿理解星期的顺序性，循环性，最后，让幼儿形成\"星期\"的概念，对星期更感兴趣。
整个活动，我从始至终遵守以孩子为主体，让孩子的想法尽量多的表达，然而在孩子玩转盘游戏的过程中，也让幼儿进行自由探索，让幼儿充分了解星期的顺序性，在最后通过提问\"星期一开始到星期日结束，那接下来的一星期又是从星期几开始的呢？\"这样让幼儿明白星期是一周周循环的，有周期性的。
在活动中，我也发现了许多问题。因为星期幼儿接触的比较多，所以在提问时对幼儿的难度也较低，在发现没有难度时，教师应该适时进行调整，如在问到\"星期二的邻居是谁？\"幼儿都能清楚地说出来时，教师可以增加难度，可问\"星期一和星期三是谁的邻居？\"让幼儿用逆向思维进行思考。在活动中自己的语言不够精炼，不流畅，通过本次活动，让自己有所提高。
附故事：星期妈妈和孩子们妈妈一连生了七个孩子，她皱着眉头说：\"我还得给他们取七个好听的名字呢！\"星期妈妈看着孩子们，想呀想呀，觉得它们非常可爱，非常漂亮，于是她高兴地说：\"有了，有了，好听的名字有了。\"她边说边伸出手指，轻轻地点着孩子们的脑袋说：\"梅花、桃花、兰花……\"可是她只报了三个名字就停止了，\"唉！不行，不行，这不是跟花儿们的名字一样了吗？\"星期妈妈又看着孩子们，想呀想呀，觉得它们非常聪明，非常伶俐，于是他又快乐地喊起来：\"有了，有了，好听的名字有了。\" 她边说边伸出手指，轻轻地点着孩子们的脑袋说：\"宝宝、聪聪、明明、伶伶、俐俐……\"可是念到这儿，她又停住了，\"哎呀，不行、不行，这不是和小朋友们的名字一样了吗？\"星期妈妈有想呀想。突然，她拍着自己的脑袋自言自语的地说：\"啊哈！有了、有了，我的孩子是一天接一天生的，就按他们出生的次序来取名吧！\"\"、星期六、星期七，\"星期妈妈说到最后一个孩子的名\"星期七\"时，感到这个名字很别扭，她想了一下说一天生一个孩子，一天就是一日，星期七就叫星期日吧。星期妈妈取好了七个名字，嘘了一口气，高兴地说，\"好啦，好啦，七个好听的名字总算取好了。\"过了一会儿，星期妈妈拿来两件红衣服说：\"星期六、星期日是我七个孩子中这最小的两个孩子，就让他们穿上最漂亮的红衣服吧！\"星期一、星期二、星期三、星期四、星期五这五个孩子长得白白胖胖，星期妈妈说：\"给他们穿上黑衣服最漂亮\"，于是她又拿来五件黑衣服，一边给他们穿一边笑嘻嘻地说：\"黑衣服、黑衣服，黑里衬出白皮肤，衣服黑，皮肤白，人人见了都喜爱。\"星期妈妈的孩子们渐渐长大了，他们不但学会了走路，而且，还经常受拉手围在妈妈身边，跳起快乐的\"圆圈舞\"呢！

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