白汁焗西兰花

A. 芝士焗奶油西兰花

材料：西兰花500g、马苏里拉芝士150g、姜片1片调味：盐、糖、鸡粉、油各少许做法：就3步开水里面加油、糖、盐、鸡粉，调好味；加入西兰花过水略煮。 西兰花摆好在碟子上面、均匀铺上芝士（芝士可以刨丝，切条、切小粒都行） 放进预热180的烤箱15-20分钟，芝士表面出现焦点就ok！如果你是勤快的MM，第一步完了了后，还可以加上个白汁（就是用淡奶油做成的西餐汁）再焗。另外就是西兰花不要学我铺太厚，用大一点的碟子铺开些会更好！喜欢吃焦的MM可以自己调节、多烤几分钟，芝士的焦点会更多些~除了焗西兰花以外，还可以焗菠菜、南瓜等等你喜欢的蔬菜。没有烤箱就用微波炉的高火焗，同样ok！

B. 焗西兰花的家常做法大全怎么做好吃视频

食材明细
西兰花1棵
薰里脊肉2片
马苏里拉奶酪丝40克
自制批萨酱50克
青椒1/3根
红椒1/3根
咸甜口味
烤工艺
一小时耗时
简单难度
焗西兰花的做法步骤

1
准备用料

2
青红椒洗净切小丁，里脊肉切小片

3
西兰花洗净掰成小块

4
放入沸水中，焯至断生

5
捞出控水

6
平底锅烧热，倒入批萨酱炒热

7
倒入青红椒丁，略加翻炒

8
加西兰花炒匀，离火

9
倒入焗盘中

10
撒上里脊肉

11
再撒上马苏里拉

12
放入烤箱，中层，上下火200度，烤15分钟左右

13
出炉
小窍门
西兰花焯水后尽量控干水分。

在平底锅中翻炒主要是为了让料汁均匀裹在西兰花上，不需要炒太久
使用的厨具：电磁炉、电烤箱、平底锅

C. broccoli是什么意思

broccoli的意思有两种

1、n. 花椰菜；西兰花

2、n. (Broccoli)（意、美）布罗科利（人名）

英式发音英[ˈbrɒkəli]

美式发音 [ˈbrɑːkəli]

短语：

1、Broccoli Beef芥兰牛肉 ; 蚝油牛肉炒西兰花

2、broccoli brocoli硬花甘蓝

3、Barbara Broccoli布洛柯里 ; 布洛克里 ; 芭芭拉·布洛柯里 ; 布洛克利

4、Chinese broccoli芥兰 ; 芥兰菜

5、Broccoli Sulfur青花菜硫 ; 使皮肤光滑 ; 头发光泽发亮 ; 防止细菌的感染

6、Grain Broccoli白汁局西兰花 ; 白汁焗西兰花

7、CREAMY BROCCOLI奶油西兰花

8、Sautéed Broccoli清炒 ; 嫩炒西兰花 ; 清炒芥兰 ; 清炒西兰花

(3)白汁焗西兰花扩展阅读：

近义词

cauliflower

英式发音[ˈkɒliflaʊə(r)]

美式发音[ˈkɑːliflaʊər]

词义：

n. 花椰菜，菜花

短语：

1、Cauliflower ear菜花状耳 ; 菜花耳 ; 饺子耳

2、Cauliflower Powder花椰菜粉

3、Green cauliflower绿菜花 ; 绿花菜

4、Winter Cauliflower椰菜花

5、cauliflower jellyfish椰菜花水母

6、Qi cauliflower齐菜花

7、cauliflower like菜花状 ; 菜花样 ; 详细翻译

8、whole cauliflower整个菜花

9、cauliflower ware花椰菜形陶器

D. 菜名翻译

这怎么翻译啊,是想知道它们是用什么材料做的，怎么做的吗?比如:草鱼或者鲤鱼，最好是草鱼，一斤半重的比较好。
酸菜鱼头煲

酸菜一棵（我之所以说一棵，是因为大头菜做的酸菜一般都是一棵一棵腌制的）。
做法：
1、鱼收拾干净之后，去鱼头，把鱼肉片下来切成小片。鱼骨砍成小段。如果锅不大，可以把鱼头留着以后做鱼头汤。如果锅够大，可以把鱼头也一起做了。
2、鱼骨和鱼头放一起用盐和料酒腌，鱼片单独另放也用盐和料酒腌，10多分钟就可以了。打一个蛋清把鱼片抓匀。酸菜切成小段，洗3次去掉一些盐味，备用。
3、热锅之后，放点油，不要太多，太多了汤会腻，用葱花大蒜和姜爆锅，把腌好的鱼骨鱼头放进去，炒一下，加水，水要多放点，没过鱼骨，加味精，家干辣椒，喜欢吃辣可以多放点，不喜欢吃辣可以就放一个干红椒点缀好看。酸菜放进去，煮开，久煮，让汤更鲜美。这时候可以尝一下汤的咸味，酌量放盐（因为之前腌制的时候已经放过盐，酸菜也是咸的) 。
4、把鱼片下到锅里，鱼片熟了立即起锅。不要把鱼片煮老了，就不好吃了。
5、最后加点切碎的香菜，用大汤盆盛起来，就ok啦。
特点：
鱼片香嫩，汤味尤其鲜美

E. 焗西兰花的推荐做法

做法

备好食材：西兰花掰成小朵，马苏里拉芝士刨丝。

西兰花用适量淡盐水或淘米水浸泡洗净，捞出；用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净；

煮锅里倒入适量清水，调入适量盐、几滴植物油烧开；

放入西兰花焯水；

西兰花变色后，将西兰花捞出；

调入适量沙茶酱；

搅拌均匀；

将拌匀的西兰花放入烤碗里；

撒上马苏里拉芝士；

烤箱上下火180度预热后，将烤碗放入烤箱中层，烘烤12分钟左右；

程序结束后，将西兰花端出即可。

F. 焗西兰花的做法

好，那个西兰花吗？我们会用来炒那个瘦肉，先把油热，先把那个西兰花倒下去，炒炒到差不多的时候再下那个瘦肉就可了

G. 西兰花过油好吃还是过水好吃

芝士焗西兰花 原料：西兰花，面粉，牛奶，红葱，牛油，芝士一片，芝士粉少许，鸡粉，盐，料酒，白醋 做法: 1,西兰花用少许盐水泡一会，切小朵，红葱切片，姜切片 2,锅里放少许牛油，面粉炒香待用 3,锅里烧开水，放姜片，料酒，盐，西兰花飞水待用 4,锅里放少许油，爆香红葱片，跟着倒入牛奶，面粉搅成糊，放鸡粉，盐调味，如果太稠可以加适量的牛奶，稍煮一会后把白汁淋在盘里，芝士片撕成小块，洒芝士粉，入微波炉烤至表面稍变黄即可；或者烤箱200度预热，大概烤十多分钟，表面稍变黄即可。

H. 芝士焗西兰花

可以用烤箱，微波炉高火也行
原料：
西兰花500g、马苏里拉芝士150g、姜片1片。
调味：
盐、糖、鸡粉、油各少许。
做法：
1、开水里面加油、糖、盐、鸡粉，调好味；加入西兰花过水略煮；
2、西兰花摆好在碟子上面、均匀铺上芝士（芝士可以刨丝，切条、切小粒都行）；
3、放进预热180的烤箱15-20分钟，芝士表面出现焦点就ok。

如果你够勤快，第一步完了了后，还可以加上个白汁（就是用淡奶油做成的西餐汁）再焗。另外就是西兰花不要铺太厚，喜欢吃焦的可以自己调节、多烤几分钟，芝士的焦点会更多些~除了焗西兰花以外，还可以焗菠菜、南瓜等等你喜欢的蔬菜。
没有烤箱就用微波炉的高火焗，同样ok！

I. 焗西兰花的做法步骤图，焗西兰花怎么做好吃

主料
西兰花300g 马苏里拉芝士30g
辅料

植物油3g 皇牌沙茶王2勺
焗西兰花的做法步骤
1. 备好食材：西兰花掰成小朵，马苏里拉芝士刨丝。
2. 西兰花用适量淡盐水或淘米水浸泡洗净，捞出；用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净；
3. 煮锅里倒入适量清水，调入适量盐、几滴植物油烧开；
4. 放入西兰花焯水；
5. 西兰花变色后，将西兰花捞出；
6. 调入适量皇牌沙茶王；
7. 搅拌均匀；
8. 将拌匀的西兰花放入烤碗里；
9. 撒上马苏里拉芝士；
10. 烤箱上下火180度预热后，将烤碗放入烤箱中层，烘烤12分钟左右；
11. 程序结束后，将西兰花端出即可。

J. 烘烤蔬菜有哪些

西兰花--白汁芝士焗西兰花
椰菜花---葡汁焗椰菜花
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