西兰花羹

A. 西兰花核桃羹的做法

材料:
材料西兰花、来核桃仁、玉自米笋段、樱桃番茄、洋葱末、奶油、黄油、盐、胡椒、豆蔻粉、鸡汤
做法:
(1)西兰花改刀成块。
(2)取锅加入鸡汤、奶油烧开，投入西兰花，焯水至八分熟捞出，沥去水分。
(3)用黄油将洋葱末炒香，投入核桃仁、玉米笋段、樱桃番茄、豆蔻粉、盐、胡椒，倒入奶油，加入西兰花翻炒，收汁后装盆。

B. 西兰花蛋羹，八个月的孩子可以吃吗

西兰花蛋羹8个月的孩子可以吃的，里面既含有西兰花，也有鸡蛋羹，能保证孩子足够的营养，西兰花中含有很多的维生素和微量元素，正好符合孩子的营养需要。在蒸蛋羹的时候蒸的比较嫩一些，孩子也喜欢吃，既能保证营养，也比较软，蛋白质搭配青菜是很好的选择。

C. 能让整个孕期不缺钙的西兰花牛奶羹，怎样做才完美

鸡蛋两颗打到碗里，放一点盐，打撒后，将浮末用小漏网撇清后，放蒸锅里蒸十分钟，取出后加少量生抽和熟香油，划十字刀，嗯，香气扑鼻鸡蛋中含有丰富的蛋白质，每天吃一个或两个鸡蛋，能补充身体所需要的蛋白质，简单易做，营养美味，大人小朋友都爱吃。常温新鲜鸡蛋打入碗内，加入食用盐，生抽，食用油，用打蛋器或者筷子搅打均匀。然后，边加温水边继续搅打蛋液，搅打均匀后用漏筛把蛋液过滤两遍。（过滤后的蛋羹口感会更好哦！

D. 西兰花西餐做法

宝宝常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。下面由我给大家带来的西兰花西餐做法，希望各位客官喜欢!

西兰花西餐做法1、清炒西兰花

材料

西兰花，胡萝卜

做法

步骤1：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片

步骤2：锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜，过水一分钟捞起

步骤3：锅中底油，油热倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，然后加少许盐，鸡精，翻炒就可以起锅了

西兰花西餐做法2、蒜蓉西兰花

材料

西兰花1只 大蒜适量 盐

做法

1、西兰花用刀分成大小适当的一朵朵。

2、锅里烧热水80度左右(水还没有烧开的时候)，放入西兰花，大概煮1-2分钟捞出，喜欢软一些，就多煮一会。

3、西兰花捞出过冷水冲洗。

4、锅烧热，放油，油热了然后放入蒜蓉爆香。

5、倒入西兰花，翻炒一下。

6、用调料瓶装的盐(瓶口有网眼的那种)，往西兰花上撒入盐，一边翻炒一边撒。关火出锅盛盘。

西兰花西餐做法3、西兰花海鲜羹

材料

芡汁*溶于10ml水中

做法

1西兰花洗净，切成小块

2洋葱切成小块

3加入洋葱和西兰花翻炒3分钟

4加入鸡汤和水

5加盖焖煮15分钟

6用电动搅拌器将汤打碎

7之后用过滤网滤除汤汁

8加入带子虾煮至全熟

9加入芡汁

E. 西兰花蛋羹怎么做好吃

前言
有两棵西兰花，再不吃就要黄掉了，就先处理掉一个好了。。。
做好要吃的时候，小家伙一看有一大一小两碗，自动把小碗放到自己旁边，说那个是他的。结果他吃完自己的小碗里的，看了看大碗还有，说啥也不让我再多吃了，他都给包圆儿了。。
材料：
西兰花1小朵，鸡蛋3个，盐、香油、玉米油、酱油适量
材料
主料：西兰花1小朵、鸡蛋3个；
辅料：盐适量、香油适量、玉米油适量、酱油适量
西兰花蛋羹
1
将西兰花掰开成小朵，放入烧开水的大锅中焯煮片刻
2
捞出后过凉备用
3
鸡蛋打入碗中，搅散后放入适量盐、香油和玉米油，搅匀
4
兑入同等量的凉白开
5
再次搅匀，备用
6
将西兰花摆入碗中
7
倒入搅匀的蛋液
8
表面盖一层保鲜膜
9
并在表面扎几个洞
10
放入已经上气的蒸锅中，中火蒸约15分钟，出锅后淋入适量酱油即可
小贴士
1.
蒸蛋羹兑入的水量以蛋：水比例为1:1~1:1.5为宜；
2.
蒙一层保鲜膜，可以使得蒸好的蛋羹表面光滑、没有蜂窝气孔；
3.
最好使用盘状物作为容器，这样比较容易熟；使用有一定深度的大碗，中心部位比较难熟；
4.
蒸制时间需要根据所用容器稍作调整；例如我用的双耳小碗，10分钟就差不多好了，而单把儿的大碗，15分钟后还是有少许没有凝固；

F. 营养美味的豆腐西兰花鸡蛋羹是怎样制作出来的

人生在世，美食与爱恋都是非常重要，作为一个还算是“正宗”的小吃货，美食就是很重要了呀。虽然是喜欢吃美食，但是偶尔也是想偷偷懒，做一些简单的美食，再加上最近天气变得愈发炎热，那么美味的羹汤就是非常不错的选择啊。羹汤的做法也是有着很多，其中美味的豆腐西兰花鸡蛋羹更是让人喜欢，越吃越想吃。

6、再放入蒸锅里面，蒸制成熟后，取出来，加入适量的桃园建民西瓜酱、蒸鱼豉油和香油，撒上一些葱花和香菜；即可；