西兰花花新书
Ⅰ 增强记忆力的简单训练方法
提高记忆力的十种方法有足够的睡眠、运动、智力锻炼、听音乐、静坐冥想、玩游戏、打破常规、列清单、学习一种语言、读一本新书等等。
1.足够的睡眠
晚上睡不着可能导致记忆问题，特别是如果是慢性病。睡眠确实为大脑带来奇迹，当你在睡觉时，你的大脑正在忙着处理信息并巩固新的记忆。
缺乏睡眠使得学习新概念和保留新信息变得困难。每晚睡眠充足有助于为大脑充电，从而更容易学习和保留新信息。整夜的睡眠可以改善情绪并使其更容易集中注意力。
2.运动
每天慢跑不只是精益健康。它也可以保持你的大脑顺利运行。每天锻炼的人比那些没有锻炼的人有更好的记忆。在一些研究中，记忆受损的人通过在日常生活中注入更多的运动时间来改善记忆。
每日运动也可以帮助减轻压力，这很重要，因为压力会导致记忆问题。甚至有人认为，经常运动的人比没有运动的人的大脑细胞更活跃。
3.智力锻炼
放下电视遥控器，和手机。重要的是要激发你的思想保持敏锐。通过填字游戏，数独游戏和脑筋急转弯的谜题，你可以刺激大脑并挑战你的思想。接受绘画或观鸟等新兴趣爱好也具有同样的效果。
加入一个读书俱乐部，学习如何下国际象棋，或参加社交组成的课程也将有助于增强你的记忆力。选择一些符合您兴趣的东西，并确保定期参与其中。当然，请记住提高难度或每隔一段时间添加新的东西，以确保您仍然尽可能地挑战自己的思维。
4.听音乐
听音乐有助于在很多方面改善记忆。首先，音乐有助于增加大脑中称为神经递质的化学物质，这有助于几乎所有可以想象的大脑功能。
听音乐也有助于增加一个人的注意力，智商，并改善语言发展和大脑传导性。正确的音乐也可以放松，并显着减轻压力，这是有助于提高焦点和学习新概念的能力的一部分。
5.静坐冥想
冥想是一种非常放松的仪式，特别是对于思想和记忆来说也是令人难以置信的。冥想并不难掌握，个人也可以在任何地方做到。冥想通过放松心灵到更容易聚焦的程度来帮助记忆。
当头脑清醒时，大脑更容易处理信息和存储记忆。冥想可以提高注意力，从而更容易学习新事物。每天只需十五分钟的冥想可以在很长一段时间内以显着的方式提升你的智力。
6.玩游戏
很多人认为玩游戏是不好的，其实也不一定，有些挑战大脑的游戏就是很不错的，如数字游戏、猜字、电子游戏等它不但可以训练您的思考速度对记忆力同样有提升的效果。当然玩游戏也要注意不要时间过长，每天玩15分钟左右就可以了。
7.打破常规
惯性思维有好处，但也有不足的地方，不能够发现新的事物，当然也不能够提升记忆力。我们在做事情的时候其实可以打破常规，多使用大脑取思考一些其他的方法解决问题，这样思路会越来越清晰，当然记忆力也会越来越好。
8.列清单
现在很多的东西都是有清单，它可以帮我们更好的完成所需要的事物。平时的时候可以列一下清单，如列出所吃的美食、去过的地方、买过的的东西等，这样它也是有利于提升记忆力的。
9.学习一种语言
一种新语言可以打开我们的学习新思路，新的思路可以清理头脑的思绪，然思维变得更有逻辑。而且学习新的语言一般不需要花费很多的时间，不需要要非常熟练的掌握，只要认真学习它是有助于增强记忆力。10.读一本新书
平时的时候可以选择一个新主题的书去读，如学习金融、计算机、经典著作等，它可以让我们了解不一样的世界，让我们在学习的同时可以更快乐。这个时候我们的头脑沉浸在不同的时代、人物和文化里面，也是可以提升记忆力。
提高记忆力的注意事项
1.大脑不能过度疲劳
大脑疲劳是大脑细胞活动过度引起的。此时，不论你怎样努力，脑细胞的活动能力也要降低，记忆力随之下降。在这种状态勉强工作，久而久之会降低大脑的兴奋程度。因此，右脑开发加盟老师认为每当大脑疲惫时，就应该休息片刻，让大脑得到充分休息，使记忆时经常处于最佳工作状态。
2.必不可少的自信心
记忆时最重要的是要有"一定的记住"这种自信心，否则老觉得自己的记忆力不好，在学习或工作时，精神不振，情绪不高，造成记忆力下降。反之，自信心可以使人精神旺盛，情绪高涨，脑细胞的活动能力大大加强，记忆力相应大大提高。
Ⅱ 繁星131这首短诗的意思
大海呵!
那一颗星没有光
那一朵花没有香
那一次我的思潮里
没有你波涛的清响
赏析：
在这首诗中，诗人运用呼告手法直抒热爱大海的胸臆。诗人由大海联想到星光与花香，星光使夜空熠熠生辉，鲜花馥郁的香气令人陶醉，这些都是充满诗情画意、无比美好的事物。诗人以此来衬托、强调大海对自己的巨大影响，从而抒发热爱大海的情怀。排比、反问句式的运用，使这首诗的感情格外显得强烈、深沉。排比句使感情层层推进，最后由物及人，推向感情的高潮。反问句比起陈述句来，感情的抒发无疑要有力得多。而排比、反问的综合运用，更增强了感情的力度。诗人不事藻饰，在口语化的诗句中，形成了自然、朴素的风格。
这段话是冰心奶奶赞美大海的，写出了对大海的喜爱。
Ⅲ 前方华夏，神明禁行出自哪本小说
1、《我在精神病院学斩神》
作者：三九音域
这本书最近真的太火了，一句“前方华夏，神明禁行！”，火爆全网。算是末世流题材文，但内容真的是超级燃的一本书，作者笔下又不缺乏搞笑与幽默感，让该书成为近期黑马，迅速出圈。
2、《我的祖父是朱元璋》
作者：岁月神偷
21年度最火的历史架空文，爱看该类小说的肯定都听过这本书。这本书不管从故事构思还是铺垫上作者写的都非常的用心，对书中人物语言、心理描写都极为细腻，人物性格鲜明。虽说是历史改编，却是基于大明历史而来，不得不感慨作者的文笔和对大明历史的研究之深。
书中对朱家权力的内部斗争以及大明土地的纷争有极为生动的描写，故事跌宕起伏，引入注目。总的来说，十分值得推荐！
3、《万相之王》
作者：天蚕土豆
土豆的书不用说，文笔佳剧情在线，内容是毋庸置疑的好看。这本书也不同于以往的《斗破》《元尊》，内容上更有料点，这次比较慢节奏，一步步循序渐进，土豆似乎更稳了一些，但大神底子在那，这书绝对值得看。瓜妹作为土豆的书粉更是不用说了，一直在书旗追更。
4、《大奉打更人》
作者：卖报的小郎君
有网友评价说该书是一部“开车走稳”的书，形容的真是很贴切了。这本书今年真的是太火了，瓜妹也推荐了好几次，就不多说了。一本从开篇就让你看的停不下来的一部小说，你们去看了就知道了。
5、《一剑独尊》
作者：青鸾峰上
该书获得过第四届橙瓜网络文学奖年度百强作品，首先质量就是有保障滴。瓜妹最喜欢的就是书里那句“生死看淡，不服就干”，主角态度全在这句话里了。该书也被戏称为2021年修仙界的天花板，评价是高高的呀，冲这高评也得看该书。
6、《夜的命名术》
作者：会说话的肘子
表世界和里世界，过去与未来，科幻与现实……该书格局内容之大，让你想象不到。《第一序列》是维稳风格，《大王饶命》是搞笑流，那这本《夜的命名术》就是二者的结合体。肘子也表示这本新书会更想要突破自己，写与以前与众不同的东西。这点从该书开篇就已经有所体现，科幻末世流的内容让该书基调就与之前很不一样，整文是有点“赛博朋克风”，非常新颖有趣，当然也不缺少搞笑幽默的内容。肘子的新作不能错过！
Ⅳ Justin bieber的简介
中文名： 贾斯汀·比伯
外文名： Justin Bieber / 全名Justin Drew Bieber
别名： JBiebs（国外）、B宝（中国）
国籍： 加拿大
出生日期： 1994年3月1日
职业： 歌手
经纪公司： 小岛唱片(Island Records)
代表作品： 《Baby》《One Time》《never say never》等
主要成就： 2010MTV欧洲音乐大奖最佳男歌手
2010全美音乐奖年度最佳艺人大奖
2010全美音乐奖年度最佳男歌手奖
第53届格莱美最佳新人、专辑提名
第27届MTV音乐录影带最佳新人奖
语言： 英语、法语
血型： A型
全球粉丝统称： Belieber (believe + bieber)
星座： 双鱼座
初恋：13岁（资料来源：《BABY》歌词：（When I was 13, I had my first love 在我十三岁那年，我迎来了我的初恋）
初吻：13岁，在学校的舞会上，和朋友为了十美元打赌时给了一个完全不认识的女生。他的朋友根本就没去，他去问一个女孩，我可以和你跳支舞吗？那女孩答应了，他们跳了一会舞，Justin然后就吻了她，后来那个女孩也吻回了Justin。
害怕：狭窄封闭的地方，不能活动的地方(因为小时候曾被锁在玩具箱中,后来又有2个小时困在电梯里)——即患有幽闭恐惧症，（ 有时候被Fans围着不能到别的地方他也很无奈）。
师傅：Usher(亚瑟小子，著名黑人R&B歌手)
日常的好朋友：Ryan Butler(One Time MV开头和宝坐在一起) ，Chaz Somers（你会在自传上看到他和Ryan，的合影。他们三是日常好友，Justin在采访中经常提到他们），Christian Beadles(小钢牙，前女友Caitlin的弟弟)，Taylor Swift(泰勒·斯威夫特)，Miley Cyrus（麦莉·塞勒斯）(是在《Hannah Montana》中饰演Hannah Montana的女生) Selena Gomez（赛琳娜·戈麦斯），MIKI，Jessica Cheng(J 承),Jasmine V（杰斯敏·维利加斯 ）.
爱好：音乐 、滑板、跳舞、篮球和开车。
血统：法国.德国 特
长：创作、架子鼓、跳舞、吉他、钢琴、小号、B-box （最喜欢吉他）
声线：正处于变声期、变声时期声音很沙哑，变声后嗓音和童音相差巨大 。
现任女友：赛琳娜·戈麦斯(Selena Gomez)
最喜欢的歌曲类型：R&B、HipHop、RAP、舞曲、Teen-Pop Pop 最喜欢的颜色：蓝色、紫色（更喜欢紫色） 最喜欢的食物：意大利面、中餐(是指用筷子吃的寿司）、中国的四川菜、蜂糖浆(比较爱甜食) 最喜欢的糖果：Swedish Fish（justin每次洗澡时都会吃它的，他无时无刻都随身带着它）sour patch kids(一款无明胶的酸甜口味软糖。颜色很好看。~）
最喜欢的数字：6、9、13、18
最喜欢的运动：曲棍球，橄榄球，高尔夫，篮球，足球，滑板，单车，冲浪
最喜欢的节日：圣诞节、感恩节
最喜欢的歌曲：《Up》，《Never Say Never》,《Favourite Girl》《Down to Earth》《That should beme》《U smile》《Baby》
最爱做的动作：左手在右胸前做一个v手势、两只手拇指向下做心的动作、向右甩甩头发，摆一些可爱姿势，搞怪的表情。
最喜欢的果汁：橙汁
最喜欢的口味：香草，心情好也会点草莓
最喜欢的单词：shawty，vitamin water
最喜欢的眼睛颜色：棕色
最喜欢的电影：Rocky ，恋恋笔记本，非亲兄弟
最喜欢的电视节目：《Smallville》（但是很少看电视，经常跟朋友出去玩）
最喜欢的度假地方：巴哈马、日本
最喜欢的女生类型：两个人在一起要有话讲，不然即使你身材再辣也没用，有着美好笑容的自信女孩。比起那些撕扯着喉咙尖叫的女孩，他更注意粉丝的服装。眼睛很迷人的女孩。头发长而卷的女生
最喜欢的电玩：Mario Kart
最喜欢的篮球队： Los Angeles lakers
最喜欢的篮球明星：Kobe Bryant(科比·布莱恩特）
最喜欢的曲棍球队：Maple leafs
圈内好友：Miley Cyrus、Taylor Swift、Selena Gomez、Jonas Brothers、Jaden Smith、Usher（师父）、Sean Kingston，Demi lovato（黛米.瓦洛托）
纹身：在左腰下方有一个海鸥的家族纹身（他不喜欢别人讨论他的纹身）