薄荷荷花茶

❶ 荷叶的功效都有哪些怎样用荷叶泡水才正确

夏天天气炎热，人的食欲较差，荷叶气味清香，用其包裹食材进行烹饪，可达到增味解腻的效果。如荷叶饭、荷叶蒸鸡等。荷叶茶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C，多糖等。另外，荷叶茶含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸和其他有分丝裂作用的碱性成分。荷叶水生草本植物莲的叶片。因其药原产地广，种植方便易成活，药效高，服用便捷，而广泛地运用于生活及临床。

夏季易受暑湿侵袭，如果饮食方面不更加的注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况。而荷叶中因为有荷叶碱，可清心火、平肝火、降肺火等，身体湿气重，常腹泻的人不妨喝点荷叶茶，荷叶的作用味苦涩，性辛凉，具有清暑利湿、生养止血的功效，荷叶主要用于治疗暑湿泄泻、眩晕、水气浮肿、眉头风、吐血、衄血、崩漏、便血，以及产后血晕等病症。荷叶茶含有茶瘦素，茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡、调节途径的蛋白质成分，没有对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用，身体缺少茶瘦素会影响新陈代谢。

❷ 新鲜的荷叶能泡茶吗

新鲜荷叶可以直接用来泡水喝，不仅口感清香怡人，对身体也是益处多多。大家平常大多喝的是干荷叶泡的茶，但其实，鲜荷叶同样也是可以用来泡茶喝。荷叶本身具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用。用鲜荷叶泡出来的茶水，具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。

鲜荷叶用来泡茶，其中的营养物质没有经过脱水，所以会更利于其功效的发挥。经过炮制后的鲜荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，味道可能并不那么可口，但是却具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等多重功效，对多种病症均有一定疗效。鲜荷叶茶和干荷叶茶其实只是荷叶的制法不同，实际上两者的功效与作用并没有太大的差异，大家可以放心用鲜荷叶来泡水喝。泡新鲜荷叶时，只需要将荷叶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟，这样茶水的味道会更浓。

泡法一
材料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张
做法：将薄荷叶切碎后，连同其他材料放入杯中，以沸水冲泡5分钟，即可。

泡法二
材料：冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克，荷叶适量，淡竹叶5克
1、首先将荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。
2、取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中。
3、以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。
4、将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。
5、滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。

❸ 荷叶泡茶，应该是什么味道的啊刚买的，怎么是清凉的呢和薄荷一样~~~

这个东西我喝了将近1年把。我最有发言权。
别的没啥。就是食欲方面。感觉不能沾很多油的。吃着有点翻胃，
泡的时候告诉你。就泡一道水!加一小抓茶叶。茶叶渣滓也可以。效果方面比单喝荷叶好!没必要你那么麻烦。最多还可以加点山查!。和起来就3样。
还有你的肠胃如果属于寒性的。建议你就不要喝了。要喝只能选择夏天!冬天很不建议!否则很容易拉肚子!因为它跟西瓜性质差不多。寒凉把。冬季都不要太吃!

❹ 簿荷叶泡茶水有好处吗

薄荷叶泡茶的好处

1、薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且可以防止炎症扩散。

2、将薄荷叶做水，因为里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，尤其对于消炎、止痛都有特别的效果。

3、因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋，从而使得人体血管热胀，促进人体流汗因此有让人提问下降的作用，可以用于解暑解热

4、经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。

如果是干品，可以挂上面糊过油炸，做薄荷焦叶吃，同时可以用薄荷焦叶蘸辣酱等调味料一同吃，但是对薄荷过敏的人不宜食用。

如上所述，薄荷叶是可以和茶一起来冲泡饮用的，而这样喝的话，也对人体的健康有着极大的益处，因此，在对薄荷叶泡茶喝的好处有了一定的了解后，大家在平时也应对具体的冲泡方法进行了解和掌握。

❺ 减肚子是用荷叶还是用薄荷叶好

薄荷是一种寒性的食物，有清热解毒降火的作用，适当喝些对消暑降火预防感冒有好处，对提高抵抗力有一定效果。荷叶也是一种寒性食物，对润肠通便有好处，适当喝些荷叶茶，对缓解便秘有好处，对排出体内宿便有好处，对身体有排毒作用。

建议您最好少服用一些荷叶，这个真的会引起腹泻的，如果这样减肥，副作用就是肚子难受点，安全性什么的还行，比那些拉肚子的减肥药安全。

你每天可以做半小时以上的有氧运动，可以跳绳、慢跑等，另外饮食方面注意少食多餐，合理饮食，不要吃高热量食物，也能够帮助你减肥。

❻ 夏天要多喝这几种茶，去火养颜，身体倍精神

一、玫瑰花茶
玫瑰花茶是很好的药食同源的养生茶，药性非常温和，含有丰富的维生素，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，对肝与胃都有调节作用。还可以活血调经，改善体质，最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，改善皮肤干枯，令皮肤嫩白自然，并能消除疲劳，因此非常适合夏天饮用。
二、金丝皇菊
金丝皇菊含有多种氨基酸，维生素和微量元素，黄酮类物质，大部分成分也能在泡饮中渗透到水中，具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，并具有“香、甜、润”三大特点，可散风热、明目功效。中老年人长期饮用还能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，尤其夏季容易上火，饮用金丝皇菊可以清热去火，消暑生津，男女老少皆宜。
三、荷叶茶
饮用荷叶茶不仅能令人神清气爽，还有改善面色、减肥的作用，并且可以分解脂肪、消除便秘、利尿，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶不用煮，开水冲泡即可，最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓，效果更佳。
四、金银花茶
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉的作用。优质金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。
五、杜仲茶
杜仲能促进新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪的作用。连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂肪含量，起到不运动，不改变饮食生活，预防肥胖及减肥作用。注意每天饮用杜仲茶的量不要太多，否则会出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象。
六、薄荷茶
薄荷茶具有安抚低落情绪，振奋神经，让人心生欢愉及平和的作用，并能促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒，增强体力，改善胃部胀气及便秘的作用。绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用;，所以也非常适合夏天饮用。怀孕期间和哺乳期间避免饮用，因为薄荷茶有抑制乳汁的作用。

❼ 用鲜新荷花如何泡茶

泡法一
材料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张
做法：将薄荷叶切碎后，连同其他材料放入杯中，以版沸水冲泡权5分钟，即可。
泡法二
材料：冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克，荷叶适量，淡竹叶5克
1、首先将荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。
2、取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中。
3、以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。
4、将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。
5、滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。
荷叶一般只能冲泡一次，再次冲泡，则寡淡无味，而且其营养成分也会大大减少。新鲜荷叶非常容易溶于水，不像普通的茶叶，可能要泡几分钟才能喝，荷叶一添加水马上就可以喝了。喝完第一泡之后，再续水，你会发现茶水非常淡，一点味道都没有了。另外，喝荷叶茶减肥，一定要浓茶，否则也没有什么显著的效果。

❽ 薄荷和荷香有什么区别

荷香书面称呼为藿香。

一、大小区别：

从植物学上来说，藿香和薄荷都属于唇形科植物，而且闻着都有醒神的清香，所以非常相似。藿香干脆还有个别名，叫“大叶薄荷”。

二、叶子区别：

光比较叶子大小还不行，因为有时候并不是两种东西放在一起来比较的。注意看叶子的基部，就是跟叶柄相连的部位。藿香的叶子基部呈“心形”，当然，心的缺口比较浅。而薄荷的叶子基部是楔形，或者接近圆形，即没有“心”形的那个小缺口。还有就是，藿香的叶面有一种皱缩感，而薄荷的叶子更平整。

1、薄荷叶子图片：

❾ 薄荷茶和荷叶有其别吗是一样的吗

简单的说，薄荷茶的作用主要是提神，荷叶茶的作用主要是利尿通便。

薄荷茶性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

❿ 薄荷叶茶的做法

材料
茶叶………8 克
薄荷………12 克
荷叶………1 张
做法
1.把荷叶切成细碎状。
2.将荷叶与其他两种一起放入杯中，以沸水冲泡，5 分钟后即可饮用。
功效
有效地化解暑气，驱除身体暑热湿气。

注意事项编辑
1、孕妇如果喝大量的荷叶茶，可能会造成自身的贫血。原因是孕妇在怀孕期间需要大量的营养，但是荷叶茶中的荷叶碱会中和油腻的成分，所以不宜引用，孕妇禁用。
2、月经期间可以适量喝荷叶茶，荷叶茶有显著的止血、解热、抑菌、解痉功效。
3、薄荷荷叶茶是一款极具保健功效的一款茶饮，但是饮用切忌过量，过量饮用很可能导致中毒。