西兰花溶豆

『壹』 7个月的宝宝可以吃溶豆吗为什么呢

引言；7个月的宝宝是不建议吃豆蓉的，豆仁比较干，吃了而且容易上火，还容易呛咳。这个时候的话以吃奶或者是配方奶粉为主，当然还可以给孩子添加一些辅食。

三、7个月宝宝添加辅食有哪些注意事项

7个月的宝宝添加辅食的时候，应该要注意食物的好消化易吸收，不要给孩子吃些油腻的食物以及生冷刺激的食物，否则会引起孩子的脾胃虚寒，产生消化不良，厌食生长缓慢等症状。可以给孩子吃些小米粥，米粉之类等等以及蔬菜水果，这样的话可以满足宝宝的身体所要的营养，也可以保护好孩子的脾胃。添加辅食的话要一个循序渐进的过程，以少到多以软到硬。以细到粗。

『贰』 要给一周岁的宝宝添加辅食，有哪些食材可以推荐

推荐三款辅食，不仅能让宝宝吃饱肚子、摄取足够营养，还能锻炼咀嚼能力、手指的精细动作能力等。

适用月龄：12个月以上～

班戟算是一道时下热门的甜点，小编早就惦记着来一份宝宝版的啦～～

用红心火龙果汁、菠菜汁和面粉做班戟皮，用红薯泥代替奶油馅。颜值real高，味道也很赞，而且又有营养，赶紧行动起来，给宝宝做一份吧！

食材：

红心火龙果汁30g、菠菜汁30g、低筋面粉30g（总之就是两张皮的量）、红薯1个、鸡蛋2个

做法：

1.火龙果、菠菜榨汁。

7.装入裱花袋，切小口就可以挤溶豆啦。

这时候烤箱可以预热起来，挤完溶豆就可以入烤箱上下火95度左右，烤差不多45分钟左右。注意不要烤焦啦~

8.成功！太香啦~入口即化，宝宝肯定喜欢。

小编建议：

不同食材，不同颜色，不同口味！除了火龙果，家长可以用同样的方法，试试其他食材哦~

五彩缤纷又好玩的溶豆，宝宝一定会爱上！

适用年龄：10月龄以上~

鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及钙、镁磷、钾等人体必需的营养元素。而且鸡胸肉比较细嫩，适合咀嚼，还特别容易被人体吸收和消化。和玉米搭配做成玉米鸡肉肠，没有肠衣、添加剂，真的是美味又有营养哦！

对于刚开始学习咀嚼的宝宝来说，鸡肉肠也是非常好的选择哦！

鸡胸肉1块、胡萝卜1小段、新鲜玉米、淀粉适量

1.用葱姜把鸡肉稍微泡一会，去一下腥味。

2.鸡肉切块，打成泥。（尽量打得细腻一些）

3.玉米切下玉米粒，用料理机打碎后过滤（大一点的宝宝可以直接放玉米粒）。

4.将淀粉倒入玉米糊中搅拌均匀。

ps：淀粉的用量根据实际情况斟酌哦~不要太稠，也不要太稀。

5.然后将玉米糊倒入鸡肉泥中，搅拌均匀后，再加入胡萝卜泥，然后搅匀。

Ps：搅拌时尽量沿着一个方向哦~

6.做好的肉馅用锡箔纸卷起来，上锅蒸20分钟。开锅，完成啦！

家长可以一次做一周的量，每次吃饭的时候，除了菜、粥，再加几块鸡肉肠，这样既能均衡营养，又可以让宝宝自己动手吃饭，锻炼咀嚼、协调能力，一举两得。

另外，如果宝宝月龄较大，咀嚼能力相对比较好，并且对鸡蛋不过敏的话，家长还可以尝试加入鸡蛋，口感会更好哦~

『叁』 宝宝1岁后是不是基本什么都能吃了啊

宝宝在六个月以后添加辅食，到八九个月是可以吃菜泥、水果泥、肉泥，米粥等，到十一二个月时可以吃细软的面条、软米饭、水果条等，到一岁以后慢慢向大人的饮食靠拢。

一岁以后的宝宝饮食规则基本就是：主食、蔬菜、水果、肉类、配方奶。

一岁以后宝宝饮食要注意什么？

不要吃辛辣、重口味的食物，不要过早添加味精、鸡精、料酒等调料，少吃外面的快餐。给宝宝选择天然、原汁原味、营养全面的食物。

所以，虽然宝宝一岁以后的食物可以向大人饭靠近，但我们在喂养方面还是要多多注意，注意营养全面，合理喂养，使宝宝茁壮成长。

『肆』 宝宝10个月添加什么辅食呢什么辅食营养丰富

每一个宝宝在他大约六个多月之后就可以吃一些辅食啦。给他吃辅食的目的就是想让他获取更多的营养，然后健康快乐的长大。今天就给大家分享几个怎样给孩子配营养丰富的辅食！

可以给宝宝做疙瘩汤来喝因为疙瘩汤喝了之后也是可以促进消化的。

疙瘩汤需要用到的食材有：鸡蛋、虾仁儿、菠菜。、淀粉、香油、食用盐、味精。

1、首先，我们要把鸡蛋打散到碗里面，然后再倒入适量的面粉慢慢的，揉揉成一个比较硬的面团儿，然后再用擀面杖，把它擀成薄薄的皮儿。擀好之后，再用刀子给他切成长条，一个一个的揉成小圆球儿。

鸡肉玉米肠

需要用到的食材有：玉米、胡萝卜、鸡胸肉、鸡蛋、面粉、西兰花。

1、把胡萝卜、西兰花儿、玉米还有鸡胸肉在清水中清洗干净，然后把它们分别剁成碎末，倒入一个碗中，按顺时针的方向给他进行搅拌，搅拌均匀之后装入保鲜袋儿里面。

2、然后锡纸剪成大小均匀的锡纸片儿，将保鲜袋儿一个剪一个小口儿，然后挤成长条的形状，把锡纸一个个的卷成糖果的形状，两边儿一定要拧的特别紧，在蒸锅中烧水水开之后上锅蒸大约20分钟，蒸好之后把它拿出来泡在冷水中。就可以给宝宝吃了。

这两道都是比较有营养的宝宝辅食，有时间可以这样给宝宝做一做。

『伍』 九个月宝宝零食有哪些

孩子在前几个月时大部分的饮食都是通过母乳或者奶粉解决，可当他们的月龄再增加一些，达到六个月时，宝宝开始长牙齿了，此时他们的饮食也要发生变化，那么九个月宝宝吃什么零食？

孩子在九个月时消化能力有明显的增强，而且孩子的嘴部也会经常有一些咬合的小动作，还会把任何东西都朝嘴里放，这都是他们需要咀嚼的表现。而此时如果想给宝宝准备零食，最好也是一些磨牙的小饼干，或者小馒头，既能补充营养，也不会伤害孩子的牙齿，更不会造成零食吃多了的各种不良后果。

建议各位家长在给孩子准备食物时可以更加用心一些，此时孩子能吃的辅食是非常多的，将食物做得更加鲜艳可口，会更加吸引宝宝的注意，他们也会安心的吃着辅食，零食之流始终不是正道，可以用一些水果类的食物代替，比如水果汁、水果泥都是极好的选择。

如果想给孩子补充肉食类营养，建议将肉类食物都处理成碎末肉泥，更方便孩子吸收也更容易和粥类等混合，对喂食更加方便。比如九个月的孩子已经能吃蛋黄了，可以换着花样做，也可以将其蛋黄汁混合在奶中，宝宝也能趁机补充铁元素。

『陆』 1岁宝宝辅食做法大全

花菜奶香土豆泥（参考月龄：10个月及以上）

食材：土豆200克、胡萝卜1根、蓝莓果酱100克

做法：

1：将洗干净的土豆去皮切成薄片。

2：将胡萝卜切薄片用模具压出形状，并将土豆和胡萝卜上锅蒸熟。

3：用搅拌机或者研磨器将土豆弄成泥。

4：拌入适量的蓝莓果酱。

5：装进碗里抹平，摆上有形状的胡萝卜做装饰即可。