咖喱西兰花的做法
发布时间: 2021-01-13 18:29:15
❶ 蔬菜咖喱 一般放哪些蔬菜 放什么带叶子的蔬菜
日本家庭日常主要是用土豆、胡萝卜、洋葱，苹果汁、咖喱块
还有几种稍稍变种的搭配
①小专南瓜1/4个；属西兰花1个；胡萝卜1根；洋葱半个；杏鲍菇、白蘑菇少许
②土豆1个；玉米笋5根；洋葱1个，青豆1两，玉米粒1两，四季豆1两
③苦瓜1/2根；圆椒（红色、绿色）各1个；狮子椒4个；茄子1个；洋葱1/2个；南瓜100g；番茄1个、大蒜半个
❷ 咖喱西兰花的做法步骤图，咖喱西兰花怎么做
做法
1、将西兰花用手掰成小朵。
2、放入沸盐水中焯一下。
3、等颜色变深关回火。
4、放答到冰水中过一下。
5、控干水分 蒜切末。
6、锅里倒油 加入蒜末。
7、倒入3勺咖哩粉和2勺黑胡椒粉，一碗水和2勺鱼露。
8、煮开，倒入西兰花翻炒。
9、倒入水淀粉勾芡浇在西兰花上即可。
❸ 咖喱西兰花虾仁饭怎么做
咖喱西兰花虾仁饭的做法
切西兰花，用水洗
咖喱粉下锅，加250毫升冷水，煮开回后小火再煮五分钟。
烧一答锅水，放点盐，煮西兰花至青绿色，捞起来。
还是那锅水，煮超市里的冻虾仁，五分钟之后捞起来。
煮饭。
洗干净蘑菇，切小块。
把虾仁跟蘑菇扔到锅里炒，最后把咖喱加进去。
把以上几步得到的东西全部放在一个盘子里，完工。
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