康乐马兰花

❶ 甘肃康乐县胭脂湖公园美景

摘要 胭脂湖公园位于康乐县城北，公园广场广阔平坦，沿胭脂湖岸而建，华丽的灯柱包绕广场四周。碧绿的湖水从公园中逶迤穿行。

❷ 有创意的破冰游戏

破冰游戏大全
目录
1 我是谁？

2 猜猜我是谁

3 大树与松鼠

4 人椅

5 名字接龙

6 雨点变奏曲

7 团队节奏

8 找出兴趣共同点

9 造反运动

10 手牵手

11 不管三七二十一

12 抱团打天下

13 分组方法

14 串名字游戏

15 扮怪兽

16 进化论

17 挑战数数字

18 猎人打兔子

19 万花筒

20 运动一下

21 面对面的介绍

22 猜图形

23 学员相互介绍I

24 学员相互介绍II

25 从蛋到人

26 龙凤字操

27 按摩

28 优点与缺点

29 天龙八部

30 串名字游戏

31 扮时钟

32寻找对象

我是谁
目标：提供一个新颖的方法来互相认识。
过程：
1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。
2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并
把它带到课堂来。
3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。）
讨论问题：
1、你从其他参与者身上学到了什么？
2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。
3、你对其他参加者了解达到何种程度？
物质要求：无
时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。
猜猜我是谁
目标：使初步认识的队员再次彼此认识
道具：不透明的幕布一条

猜猜我是谁
1、 参加的人员分成两边
2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下
4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰
号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），
以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
注意事项：
1、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。
3、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
4、 组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。
5、 组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。
6、 本活动不适用于不熟悉的团队。

大树和松鼠
适合人数：10 人以上 材料及场地：无 时间：5-10分钟
操作程序
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人
员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树
当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大
树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦
插入队伍当中，落单的人表演节目。
人椅
形式：全体学员一起参加
时间：5 分钟
场地：空地

人椅
适用对象：所有学员
操作程序：
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。””
5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

名字接龙
这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：⑴人数在10 人左右最适合；
⑵参加者围成一个圆圈坐着；
⑶围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字；
⑷以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题；
⑸当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：
“恩，今天早上我7点钟起床。”
⑹当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
⑺最后剩下的一个人就是胜利者。
雨点变奏曲：
搓手——微风；打响指——小雨；鼓掌——大雨；用身体的任意部分敲击以发出最大的声音（可以边跺脚边鼓掌或拍桌子）——狂风暴雨。

雨点变奏曲
⑴开始前，可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱；
⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音（这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音）；
⑶引导学员形成上面所提的四种声音。
⑷培训师慢慢地引导，从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。
团队节奏
把大家随机分成若干组，比如1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺
脚，C 组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。

团队节奏
团队的交响乐开始神奇般地展现了。
注：A）每组规定各自的节奏
B）正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，培训师失去威信，下面的人也会推动兴趣
C）同时可举好几块牌子，有变化（可找人来帮忙举）
D）事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要
E）中途找些学员来担任你的角色指挥
F）有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。
变通玩法：
A） 随机分组（如报数等），按参训人数分成几组，10 人左右为一组最宜；
B） 每个组研究一句口号或表演方式，在30 秒之内，口号中一定要包括“嘉信”两字，可配之以舞蹈、动作或其余节奏，参与表演的可以是小组
全体也可以是个人；（准备时间：3 分钟）
C） 举牌要求每组表演，有时间的话可以搞一个评奖活动。

找出兴趣共同点
适用人数：20 人以上，可分组也可不分组，特别是彼此之间并不太熟悉
操作方法：在限定的时间（如10 分钟）内寻找他人，找到5 个两人之间的共通点（可以是兴趣或其它方面），然后再寻找下一位。相同时间内寻找
到最多人的人为优胜者。
小技巧：可事先写好一些备选项，以供他人选择，则进程会快很多。另外，注意要他人签名一定要清晰。

造反运动
人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈
游戏方法：
A） 参加者围成一个圆圈，培训师站中间；
B） 主持人说“右”，全部人就将头转左；说“左”，全部人就将头转“右”；说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作；
C） 裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局；
D） 最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。

手牵手
人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。
游戏方法：
A） 二组人面对面坐下，手牵着手；
B） 领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举
或放下的动作；
C） 例如：芹菜（上举）、兔子（放下）、狐狸（放下）、菊花（上举）…….
D） 两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

不管三七二十一
从1 开始报数，每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到
胜出者产生。
抱团打天下
A） 让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排。
B） 培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合，这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9
人组合。
C） 每次都请被挤出局的人站在一边。
D） 团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。
E） 玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。
F） 主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。

抱团打天下
A） 让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排。
B） 培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合，这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9
人组合。
C） 每次都请被挤出局的人站在一边。
D） 团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。
E） 玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。
F） 主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。

分组方法
分组方法：
（一）组织者问以下问题：早上起床时，是从左边下床？右边下床？——从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间；
（二）早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？——先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间。以此种办法将学员分成三大组。
（三）谁是勇士？
如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法：
请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。
然后提问：
1、 谁愿意第一个站起来？
2、 谁愿意第二个站起来？
由此，将学员分成三批。
（四）寻找对象：
第一步：学员围成一个圆圈——组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对
时，则拍手、出场交谈——交谈3 分钟——没对上的继续。
第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象（不可用学员名字、公司名称）

串名字游戏
小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的
***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。

扮怪兽
形式：12 人一组为最佳
时间：5-10分钟
玩法：培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11 只脚，4 只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。

进化论
A） 代表：鸡蛋（双手抱肩）——小鸡（双手张开）——凤凰（单手竖立）——人（正常形态）
B） 随意寻找一人猜拳，赢者可以上升一个层次，然后找与自己相同层次的人继续猜拳进货；输者则另找其它与自己同一层次的人猜拳。

挑战数数字
人数：5-10人
道具：无
适合场合：酒桌、破冰、趣味竞赛
规则：
1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1 数到50，遇到7 或7 的倍数时，就以拍巴
掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。
2、比如，开始按顺时针方向数到6 以后，数7 的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此
类推，直到数到50。
3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。
补充说明：在游戏的过程中，发现我们四个组基本上都只能数到20，练习几次以后，数到35 已经很费时间了，但是如果数到50 的时候，已经是我
们晚上吃夜宵的时候，在酒桌上迷迷糊糊数出来的。。。。。。
如果你知道了游戏如何操作，不妨赶快试一试，绝对会有你想不到的效果。。。。。。

猎人打兔子
游戏类型：破冰游戏
适合人数：不限
游戏道具：无
游戏步骤：
1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成
一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己。
2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候，左右手轮换，
即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。

万花筒
比赛项目：50 人混合团体比赛
比赛规则：
所有的参赛者务必记住以下的7 条口诀：
牵牛花1 瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；
山茶花3 瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；
野梅花5 瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；
水仙花7 瓣是一家。
50 人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成
3 个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7 个人的圈，"牵牛花"就只要1 个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，
到最后圈子里剩下的为赢家。
评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！
奖励方法：等到圈内剩余人数到5 人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。
游戏时间：每轮15 分钟左右
游戏人数：每轮游戏人数30-50 人
奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定（10份以下）

面对面的介绍
游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：
（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。
（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。

猜图形
目标;让学员在课间时得到放松, 活跃气氛
参加人数;随意
学员练习时间;每人2-3 分钟
工具
1. 电子白板
2. 白板笔
讲师向各学员说明:
讲师在白板上按序画如下图形;
…
讲师一边画一边请学员猜下一个图形是什么
解释
l 从局部去猜, 实际上是阿拉伯数字, 1与1 合一起, 2 与2 合一起
参考
这一游戏可用在
l 解决问题的技能时的课间休息
我们在解决问题是有时要从局部去找出突破口
整个练习需时3 分钟左右

学员相互介绍
目标;让学员理解到要在下属或同事有准备的情况下布置工作;根据一定的程序进行,并对自己所得到的帮助表示感谢.
参加人数;随意
学员练习时间;随意
工具
数量与人数相等的球, 玩具等,大小合适于在手中抛接.
讲师向各学员说明:
e 所有的学员站成一个圈
e 学员A 拿着一个球, 问学员B:’B, 你准备好了吗?’
e 学员B 要回答:‘是,我准备好了。‘
e 学员A 把球扔给学员B，学员接到后要对学员A说：‘谢谢‘。
e 然后学员B把球扔给学员C
e 重复这一过程，直到最后一位学员接到球并说谢谢。
e 要求学员回忆和记住扔球的途径
e 重新开始，要求学员把手中的东西都按照上面的过程传递。
e 这一次，每位学员在扔了手中的一件东西后，将紧接着接到一件东西并扔给下一位学员
e 直到与学员人数的东西都扔完为止。
结果：可能许多学员都只顾着扔东西而忽略了询问和致谢。
总结：在您的下属或同事准备好后再授权，当您从同事手中得到任何的帮助或任务，都应表示感谢。
参考
本活动可用在培训前的暧场中.

学员相互介绍II
目标;让学员相互熟悉
参加人数;随意
学员练习时间;1 分钟
讲师向各学员说明:
e 所有的学员都站着
e 在一分钟内，每位学员与其它学员握手，同时说；‘早上好（或下午好），见到你很高兴。’
e 在一分钟内握手的人数越多越好；
e 但学员必须说完要求的话后才能与下一位握手。
结果：可能许多学员都只顾着增加握手的人数而未说完应说完的话。
参考
本活动可用在培训前的暧场中.

从蛋到人
目标：活跃气氛
参加人数：随意
学员练习时间：随意
讲师向各学员说明:
e 所有的学员一开始时都是蛋，都蹲着；
e 学员分对用‘剪刀，锤子，布’决出胜负，胜者可以半站着，成为小鸡，负者仍是蛋；
e 接下来蛋与蛋决胜负，小鸡与小鸡决胜负。胜者往上进一阶，负者往下降一阶。
e 整个次序为蛋，小鸡，老鹰和人。蛋要蹲着；小鸡半站着，两手放在两腋下做小鸡状；老鹰可以站着张开双臂飞翔；进化成人后则可以退出比
赛。
e 各阶段的学员都只能与同一阶段的学员决胜负。
结果：最后的结果应是一个蛋，一只小鸡，一只老鹰，其余都是人。
参考
讲师可以在适当的时候与剩下的蛋，小鸡和老鹰等决胜负，使得只剩下一个蛋，其余都为人。

龙凤字操
目标： 让学员休息
参加人数：随意
讲师向各学员说明:
e 请学员根据白板上的字活动头部
e 讲师可在白板上写下简体或繁体的龙字或凤字
参考：
可用在课间练习。

按摩
目标： 活跃气氛
参加人数：随意
讲师向各学员说明:
e 请学员面对讲师站成两列或三列
e 请学员把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背；
e 请学员向后转，把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背
参考：
在学员进行活动时，讲师可以要求学员相互问一问：要重一点还是轻一点；对服务是否满意
讨论：在你为他人服务的同时，别人也在为你服务。

优点与缺点
所需时间：30-45 分钟，由团队人数及培训者安排
小组人数：无限制
所需物品："优点与缺点"表格，每人一支钢笔
游戏概述：
此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下，写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的，或者团队中互相了解的成员。
目的：
1、 令每个参与者在无任何威胁的情况下，对其他人的优点与缺点进行评点。
2、 让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。
步骤：
1、 令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈，也就是说，你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。
2、 告知每个人这是一项保密的活动，没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。
3、 给每个人一张"优点与缺点"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。
4、 收集每张答卷，混合一起并对每个人念出写给他们的意见， ，你首先要从自己的名字念起。
讨论题目：
1、 所有的意见都正确吗？
2、 有没有互相矛盾的意见？
3、 现在是否有人不愿意别人和自己同在一组？
类似游戏：
在你复印"优点与缺点"之前，可以先列出所有的小组成员

天龙八部
目标：以较热烈的活动使学员彼此热络
规则：
1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈
2、在训练员的口令下往前踏步
3、计算共能走动几步
注意事项：
1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。

扮时钟
游戏规则：
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向
白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3 小时45分15 秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。
点评：
1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力
培训课程开始时，培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当然，你可以安排所有学员轮流发言，但这样是否略显枯燥、乏味？有
没有想过换一种方式，让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成？试一试，一定会有令人惊喜的效果。

寻找对象
第一步：学员围成一个圆圈——组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对
时，则拍手、出场交谈——交谈3 分钟——没对上的继续。
第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象（不可用学员名字、公司名称）

❸ 中国姓名学的三十三忌

1、忌粗俗
粗与细是相对的，俗与文是相对的。所谓“粗”字就是粗糙的未经加工的带有原始味道的字词。美的名字应当是一件精致玲珑的艺术品，“粗”是与它格格不入的。用“粗俗”字起名有两种主要表现：
（1）是用词粗鲁、俗气未经加工。如狗蛋、野猫、牛仔、石头、黑孩、毛妹等，这些大多是乳名，有的又用作大名。
2、忌洋化
不要起洋化的名字。我们是炎黄子孙，我们有我们的道德、伦理、文化，我们是世界上的一大民族，起名要有民族特色，而不应起外国人名，如：约翰、玛莉、丽沙等洋名。等孩子长大了给交往带来不方便。
3、忌狂妄自大
起名用字不能太狂妄、太放肆。因为狂妄、放肆是缺乏修养的表现，它不仅是一种自我暴露，而且也是对他人的不敬，容易引起反感。为人谦虚谨慎，是中国人的美德。一个狂妄自大的人，不管其能力如何，总是要四面受攻而处境不利的。像“独尊”、“超人”、“超众”、“无敌”之类的名字，便容易引起这方面的后果。
4、忌用某些不祥动物名
某些动物的名称不宜入名（绰名除外）。如：蝇、虱、鼠、狼、豺、猪、鸡、鸭、蛇、蝎……等。但有些动物名称却常常入名，如虎、豹、鸽、燕、雁……等；取名为马金豹、李文虎、王平鸽、赵小燕、冯金雁……等。
5、忌用表示辈分的称谓字
表示辈分的称谓字，一般不入名（绰号除外），如：爷、奶、爹、爸、妈、孙、儿，……等。但有些称谓字却经常入名，如祖、姐、妹、弟；取名为张继祖、李念祖、王祖贵、顾小妹、杨三姐。以“祖”为名，常有配合的字。这一配合的字，都是一些特定的、后辈人与祖辈有所联系的字表示后辈对祖辈的尊敬、怀念、承继等。如配入其他不敬之字，则为大忌。“儿”字也有例外，如隋末有农民起义领袖魏刀儿，唐贞观年间有宫廷乐师裴洛儿，唐代上官仪的孙女为上官婉儿。
6、忌用带女的贬意字
与女性有关，但又含贬意的字，不适宜入名。如：婊、娼、妓、 、嫌……等。
7、忌文艺作用中典型人为名
文艺作品中典型人物的姓名也多为后人不取。某些典型人物的姓名，与某些著名的历史人物一样，也已家喻户晓。如：秦香莲、孟姜女、花木兰、贾宝玉、林黛玉、薛宝钗、王熙凤、孙悟空……等。
8、忌用过头字
“过火”指超过了“分寸”，超过了合适的“度”。常见的有两种情况：一是自夸“过火”，形成“自吹”，效果不佳，如陈万策、卜万科、管万敌、李万春，这些“万”字显然是夸大其辞，令人难以置信；陈柱天、孙天柱、何承天，这些名字显然是过分夸大了自己的作用和力量。另一类是自谦“过火”，形成“自残”、“自贬”。谦虚应当有个限度，那就是不能违背“实事求是”的原则；违背了这个原则，就会走向反面；如：王拙、刘迂、衷痴、虞愚。他们真的认为自己拙笨、迂腐、痴呆、愚蠢吗？当然不是。内心不认为如此，却要以此为名，作为招牌行世，这是什么行为？非“虚伪”即“欺骗”，反正不是实事求是。因此，“拙、迂、痴、愚”等不一定都是“自谦”词，要具体情况具体分析。
9、忌用绕口的字与词
有些名字读起来费劲、听起来吃力，弄不好就会读错、听错。原因何在？取名用字拗口，几乎成了“绕口令”。如伶州鸠、沈既济、叔孙州仇、胡楚父、陈云林、吕励艺、傅筑夫等。忌用“绕口”字起名，主要是指不用双声、叠韵字起名。掌握了这个规律，起名时只要认真落实，就能够做到。
10、忌用过繁字
“繁”字是指笔画多结构复杂的字，这样的字写起来麻烦又不好看。名字中繁字多了就会造成黑白失调，黑糊糊的一片，透不过气来，令人产生憋闷感。
忌用划数太多的字：我们中国字，从一划到二三十划，划数多的字，写起来不方便。如果一位小学生，一开始上学，便要他写几十划的字，不但对他是一项浪费的负担，而且会连带的使他对写字感觉麻烦头痛。就成年人来说，名字划数太多，也是有弊无利的。
11、忌用冷僻字
名字是与别人打交道的工具，要尽量选用众人能认能读之字，而不要选用太冷僻的字。
12、忌用相同部首字
三个字的部首偏旁完全相同。例如，江浪游、何信仁、郭郁邦这几人就有这种的感觉。
13、忌音不雅
名字读起来要响亮，要顺口，不要读起来死气沉沉，甚至拗口，尤其不要起谐音不雅的名字，如“朱石”谐音“猪屎”，“柏材”谐音“破财”，“丁会师”谐音“定会死”等等。
14、忌浅露
起名字最好含蓄一点，类似于“万富”、“伟大”、“雄才”、“豪杰”等等的名字就太浅露了，容易引起反感，不属好名。
15、忌用拼盘之字
有的名字不是经过深思熟虑、反复推敲、精心选字组词制作出来的，而是随意找几个字凑起来的，就象一个“拼盘”，它有如下特征：（1）中心意思不明确，如田川流。（2）字词的搭配不和谐，如陈刚强。（3）字词之间存在着矛盾与混乱现象，如林森火。
有的名字，姓与名意思脱节甚至对立，造成了语义的矛盾与混乱。如毛铁桥，“毛”与“铁桥”如何配搭？齐如山，“平齐的山”没有意思，而“像山那样整齐”似乎又不通，“齐”与“山”的关系不好调解，羊舌虎，“羊舌”与“虎”或者“羊”与“虎”，是不可能并存的，这样的名字违背常理，是典型的“杂凑”。
16、忌用消极之字
消极字大体分三种类型：一是纤弱型，如石缝中的小草那样纤细瘦弱，令人可怜。陆瘦燕、周瘦鹃、秦瘦鸥、陈秋草、薛用弱、雷弱儿、丘弱等，是纤弱型的代表。二是忧伤型，含苦茹悲，忧伤孤独，内心酸楚，令人哀叹。独孤郁、黄连茹、韩颓当、子沮、颜孤、孤竹、国哀、庞晃（彷徨）等，是忧伤型的代表。三是灰暗型，寒风嘶鸣，白霜茫茫，阴霾沉重，前途暗淡，令人心凉。陆厥、孙默、张假、孙抑、姜晦、普寂、严霜、废名、周懒予、谢念难、徐悉艰等，是灰暗型的代表。好的名字应当具教育作用、鼓舞作用、审美作用和益智作用，因此，用“消极”字取名，不可能成为“美名”，我们应当汲取这个教训。
17、忌用多音字
汉字中存在着一字多音的现象。仅3500个常用汉字，就有250个多音字。这些多音字至少有两个读音：“参”有三个读音（参观）、（参差）、（人参）。如：王朝闻、周长行、张重参。什么时候读甲音，什么时候读乙音，要根据语言环境判断出来的。
因此，考虑到多数读音的便利，还是以忌用多音字起名为好。注意，千万不要用两个多音字组词取名，那将是麻烦上再加麻烦，读音很难处理。如“周长行”，这个名字有四种读法，这怎么得了？
18、忌用男女不分
这里的“异化”是指女性起典型的男名，男性起典型的女名，在名字上造成性别的混乱。好的名字应当体现性格特点，应当便于社会交流。“异化”的名字不符合这些要求，因此不宜提倡。
在现实生活中，的确有一部分性格、气质较特别的人：男子性格柔和、气质文静、作风细腻，具有女子之风；女子性格刚强、气质粗放、作风泼辣，具有男子之气。这类性格上具有异性特征的人，起名显示出个性特征是可以的，但要适度，不能完全“异化”。完全“异化”不符合实际，有害而无益。
具有明显“异化”倾向的名字是，男子用红、彩、花、香、静、风之类的字取名；女子用雄、豪、壮、伟、飞、龙之类的字取名。完全“异化”的名字是，男子用女、妹等字取名；女子用男、郎、汉等字取名。这类男名如：王彩凤、霍彩红、赵继美、林文芳、薛佩珍、曹如玉、侯顺香、于树花、凋凤玉、尹雪曼、罗林妹等。这类女名如：朱志豪、马险峰、徐林侠、谢阿蛮、阎宏伟、刘虎成、张龙地、丁驾飞、李烈、俞雷、苗林郎等。
19、忌用“丑陋”的字词、事物或现象词起名
如张丑、卢丑、直接用“丑”字命名。
猪狗是丑、脏而又常用来表示下贱的家畜。有的地方骂人时说：某某连猪狗都不如。可见猪狗是丑陋物的代表，可是有些地方却以“猪狗”作人名，这显然是受“贱名长命”落后意识的影响。这种做法是对主人的极大不尊，也是对人名文化的玷污，是应当坚决扫除的。如现代人仍有宁猪狗、郭狗狗、赵阿狗以及周驴驹、贾毛猴之类的名字，这与当今讲文明、爱美的社会风尚极不协调。
用令人厌恶的毛虫命名。如虮虱、甘蝇、仲虺、汤蠖、张蚝、梅虫儿、王蜀、许莫等。
用令人不快的动物命名。如董狐、海采、猫头鹰一类的凶鸟。
用令人不快的社会现象命名。如牛牢、樊篱。樊篱指鸟笼子，比喻不自由的境地。
20、忌用“凶坏”字
“凶”、“坏”字取名，主要表现在两个方面：一是用“病疫”字取名，过去用疮痤、许点、石痴、宿瘤女以及王怄、陈果等。这些名字不仅表明了身体的病态，而且造成了精神的压力，使人难得开心一笑。二是用“凶祸”字取名，如元凶、朱邪、郭老虎、许赤虎、王罴、洪水、乌云、黄天等。这类名字，有的是“洪水”、“猛兽”，威胁着人们的生命与安全，是人类的大敌。
21、忌用“恶劣”字
这里的“恶劣”字包括两层意思，一是指品德方面的，二是指造成“恶劣”后果的。用这两种意思起名，都会给正直、善良的人们造成反感，因而是不可取的。如坚刁、刁协（邪）、唐狡、狂狡、熊疑、赵奢、谷缺、吴贱安、李混子等，是用“恶劣”的品行字命名。
表示后果“恶劣”的名字，如崔夭、陈完、闽损、赵衰、杨弃、普穷、叶光、田芜、孔围、营终、寒贫、周公卒、孔翁归、国归父、郭则沉、陈大悲、熊负羁、毕祖朽等。这些名字，有的以死而终，令人沮丧；有的“衰”、“沉”，情绪低落；有的“贫”、“穷”，生存艰难；有的“悲”、“弃”后果难堪。这样的名字，容易给人造成颓丧感、压抑感，而毫无生气和鼓舞向上的力量，所以也是不可取的。
22、忌用嫌疑之字
所谓“嫌疑”字，是指人们特别敏感的一些字，如乌龟、王八、秃、驴、醋、酸、臭、绿巾等。名字中直接用这类字的几乎没有，但是谐音转化成这类字的偶乐仍有出现，这也是应当避免的。如吴（乌）金贵（龟）、王霸（八）业、吕（绿）金（巾）荣、项尚（上）图（秃）、班之侣（驴）等。
23、忌用贬义字
前面说过，名字应当音、义、形兼美。用“贬义”词取名，不符合“义美”的要求，因而应当忌用。但是，众古至今，用“贬义”词起名的现象层出不穷，这是应当引起注意的。
先让我们看一下用“贬义”词起名的典型例子：希卑、慎溃、冀缺、孟陋、任鄙、文五、汉黯、刁匙、严重、问隅、贾混、百家奴、唐土耻、邓扒才、张落魄、阁大肥、恶怪愚等，这些名字的“贬义”鲜明，一望而知，不必解释。还有一类是需要略加评点的，如鸣（史）策、胡笃（糊涂）。郭（锅）翻、吴（无）德、韦彰（违章）、叶光（叶子落光了）、陈规（陋习）等。
24、忌用“嫌人”字起名
所谓“嫌人”，即指嫌人的便宜。名字是用来呼唤的，有些词语用作名辽，甲呼唤，乙应答，在一呼一应中乙就赚了甲的便宜。这样就容易引起不必要的纠纷或者造成心理障碍，影响正常的社会交往，取名时应回避这类词语。
容易造成“赚人”效果的词语主要有两类：一类是用于尊长的称谓词，如父、叔、伯、翁、公、老、祖、宗、姑、娘、母、奶、婆等。用这些词语命名的如家父、文叔、诚伯、史翁、记公、阿老、郑光祖、列宗、李发姑、张玉娘、云四婆等。这些名字，如果呼应，就有“赚人”之嫌。另一类是用于表示官衔、职称及尊称的词语，如相（丞相）。
25、忌用伟人、先贤之名起名
崇敬伟人、仰慕先贤是一种积极向上的精神，但这与用伟人、先贤之名起名是两码事。有人以为，用伟人、先贤之名取名，就是对伟人的崇敬和对先贤的仰慕，其实不然。崇敬伟人，就应学伟人的思想、品格和精神；仰慕先贤，就应以先贤的名字为名，这本身就缺少“创造精神”，不符合伟人与先贤的教诲。
26、起名忌“俗气”
这里说的“俗气”包括两个方面：一是思路上的俗套子，如沿用过的老一套，起名字仍然围绕着福禄财喜、仁寿安康、光宗耀祖、礼义廉耻、忠厚贤德、金银珠宝、龙虎凤鳞、英花兰香等兜圈子，走不出新路子。二是套用俗词俗语起名字，缺乏新鲜感。如高山、高峰、华夏夏、商丘、唐诗、章法、正常、玄虚、康乐、严肃、应用、京城、廖得金、刘盆子、毕修勺、商大节、许善心、金如山、高连升、马兰花等。
27、起名忌“疏漏”
所谓“疏漏”，是指起名时由于考虑不周而造成的漏洞、产生的遗留问题，也即有“后遗症”。常见的“后遗症”有二类：（1）汉字具有多义性，起名时往往顾此失彼，考虑不周，造成其他语义方面的“疏漏”。比如马蹄疾。这个名字是用典，唐代孟郊：“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。在诗句中“疾”是轻快的意思，反映“登科”者的得意心情。可是单独抽出三个字来用作名字，语境变了，理解就允许有所不同。“疾”的另一层意思是“疾病”，从这个角度理解，这个名字就很不吉利了。（2）借用成语的字词直名，却没有认真推敲成语的意义，由此造成名字“语义”的不良倾向，这是另种“疏漏”。比如有人名叫“黄梁”，其实“黄粱美梦”是个贬义性的成语。
28、忌用语言或谐音不美的字词
语音或谐音不美，其主要指如下一些情况：吴本是以国名为氏，是历史性姓氏。但因它的语音与“无”相近，组词时容易由谐音而转义，造成话柄。如“吴礼”——无礼。因此，吴姓起名时受到一定限制，最好不直接与仁义礼志信、明亮光方正、平安宁静乐、康健喜悦颂、德功道德惠、福禄寿晶星等字组词。也就是说，吴姓起名时选字更应反复推敲，应当避开的字尽量避开，不能留下“后遗症”，给名字的主人带来麻烦或不快。
其次为语义不美的因素，是指多义词姓氏中，有的义项为贬义或在使用中表现出贬义。
29、忌与多数人同姓名
要尽量克服从众心理，绝不要赶“时髦”而起的名和别人一样。要处心积虑，别出心裁，独树一帜。要有“名不惊人誓不休”之精神起出与众不同的好名字。
30、忌用祖先的名号起名
在古代汉族起名，一般避讳祖先的名号。其原因有二：一是汉族传统极讲辈分。以祖先名号为名，便打乱了辈分的排序；同时，也会被视为对祖先的不敬。二是汉姓汉名的格局所决定的。汉姓名，首先是承继分姓，然后起一个只代表其本人的名字（单名或双名）。而不像某些少数民族或外国人，有本名、父名或本名加母姓、父姓。如我国的维吾乐族，其姓名一般为本名的后边加父名构成；法国人的姓名通常为三段，即本名，加母姓，加父姓。汉姓名在承继了父姓以后，如果再加上祖先的名字，那么两者就没有丝毫区别了。
31、忌用秽物不洁之字起名
某些表示秽物和不洁的字一般不作名号。如：脏、屎、尿、屁、痰、鼻涕……等。当然也有例外，比如某些人或某些地区有给孩子起“贱名”、“丑名”、“脏名”的习俗，为的是让孩子不为病魔和妖魔光顾，便可消灾免祸、长命百岁。其实这是一种迷信，且大多流行于穷乡僻壤和缺少文化的地区。
32、忌用表示疾病的字起名
某些表示疾病和不祥的字，一般不入字号。如：灾、难、凶、恶、祸、厄、疥……等。但也有例外。如汉代有名将霍去病，汉宣帝刘询初名为“病己”，南宋有著名词人、爱国将领辛弃疾。不过“去病”和“弃疾”，是不要病、不要疾，为“病”和“疾”的否定。但不知“病己”初起之时为何意，是指天干的第六位呢，还是指自己？前者病在己时后者则为舍己为人——病自己一个人，还要病别人？但他毕竟还是改了名的。
33、忌用人体器官起名
人体的大部分器官名称不入名（绰号除外）。如：眼、鼻、舌、脸、喉、嘴、脚、胳膊、腿、肺、肝、肾、胃、脾……等。但有的也入名，甚至常入名。如秦汉时有赵相名张耳，战国时代的楚怀王名熊心。

❹ 各位高人给我写一首含'''陈黎祝你生日快乐 ''藏头诗

陈家长安万万家
黎根多发马兰花
祝公眉寿长康乐
你是风儿我是沙
生平不得春风力
日暮江东天一涯
快乐预报长庚梦
乐游无庙有年华

陈人学士居武功
黎家霜橘树树红
祝公功名如郭令
你辈敷荣转眼空
生侯公子恣行乐
日出蓬莱碧海东
快将好景供诗酒
乐山雅望意雍容

❺ 天茄花有什么用

天茄花就是曼陀罗,曼陀罗，中药名洋金花、闹洋花或风茄。我国民间用以浸酒内服以治疗关节酸痛等疾病。服食过量可致中毒。儿童误食曼陀罗果亦可引起中毒。
潜伏期：
常于食后半小时至1小时出现症状，为副交感神经系统的抑制和中枢神经系统的兴奋，与阿托品中毒症状相似，有口干、吞咽困难、声音嘶哑、皮肤干操、潮红、发热，心跳增快、呼吸加深、血压升高、头痛、头晕、烦操不安、谵妄、幻听幻视、神志模糊、哭笑无常、肌肉抽搐、共济失调或出现阵发性抽搐及痉挛。此外，尚有体温升高、便秘、散瞳及膝反射亢进。以上症状多在24小时内消失或基本消失，严重者在12~24小时后进入昏睡、痉挛、紫绀、最后昏迷死亡