鱼眼兰花
A. 如何炒一盘好吃的
炒一盘好吃的,必须食材新鲜,调味丰富,烹饪精细,下面是鱼香肉丝的做法。
工艺:炒
口味:鱼香味
时间:<15分钟
热量:较高热量
配料:
猪里脊肉300克、冬笋80克、黑木耳3朵、鸡蛋清1个、小葱2棵、姜2片、泡红椒10克、食盐3克、白糖25克、米醋20克、料酒10克、酱油15克、植物油50克、淀粉15克、蒜6瓣。
烹饪步骤:
1.通脊片成片然后码放整齐准备切丝,如果有时候可以冻一下,然后再切丝会非常好切而且会非常工整。
2.切成丝然后泡在水里面,这样可以把肉丝里的血水泡出来,多换几次水,出来的肉丝会非常洁白漂亮。
3.泡白后放在笊篱里滗水,不用太干,因为肉丝需要有水,不然炒出来不会嫩了。
4.然后加少许盐和料酒腌下,再放蛋清抓匀,最后放干淀粉,然后放少许油封住,这样肉丝不会脱浆。
5.用好点的泡红椒,颜色和味道都会不同的。
6.所有调料的备齐。
7.泡红椒去籽剁碎,越烂越好,然后葱姜蒜切米备用,冬笋切和肉丝差不多的丝,木耳切丝,冬笋和木耳开水焯一下,沥干水备用。
8.重中之重,味汁(料酒10克、米醋20克、白糖25克、盐一点点、酱油15克、淀粉15克),记住汁量不可大,不然炒出来汤汁太多,油稍多些,五成热时下泡椒和浆好的肉丝炒开,如果不好炒用筷子划拉,炒开立刻放葱姜蒜炒香,然后放入焯过的冬笋丝和木耳丝,最后倒入味汁,再炒几下就可以了。
B. 祁门红茶的文化
茶道
祁门红茶茶道表演主要用具:瓷质茶壶、茶杯(以青花瓷、白瓷茶具为好),赏茶盘或茶荷,茶巾,茶匙、奉茶盘,热水壶及风炉(电炉或酒精炉皆可)。茶具在表演台上摆放好后,即可进行祁红茶艺表演。
(一)“宝光”
祁门红茶条索紧秀,锋苗好,色泽并非人们常说的红色,而是乌黑润泽。国际通用红茶的名称为“Blacktea”,即因红茶干茶的乌黑色泽而来。请来宾欣赏其色被称之为“宝光”的祁红。
(二)初沸
热水壶中用来冲泡的泉水经加热,微沸,壶中上浮的水泡,仿佛“蟹眼”已生。
(三)温热壶盏
用初沸之水,注入瓷壶及杯中,为壶、杯升温。
(四)“王子”
用茶匙将茶荷或赏茶盘中的红茶轻轻拨入壶中。祁红也被誉为“王子茶”。
(五)高冲
这是冲泡祁红的关键。冲泡祁红的水温要在100摄氏度,刚才初沸的水,此时已是“蟹眼已过鱼眼生”,正好用于冲泡。而高冲可以让祁红茶叶在水的激荡下,充分浸润,以利于色、香、味的充分发挥。
(六)分杯敬客
用循环斟茶法,将壶中之茶均匀的分入每一杯中,使杯中之茶的色、味一致。
(七)喜闻幽香
一杯茶到手,先要闻香。祁红是世界公认的三大高香茶之一,其香浓郁高长,又有“茶中英豪”、“群芳最”之誉。香气甜润中蕴藏着一股兰花之香。
(八)观赏汤色
红茶的红色,表现在冲泡好的茶汤中。祁红的汤色红艳,杯沿有一道明显的“金圈”。茶汤的明亮度和颜色,表明红茶的发酵程度和茶汤的鲜爽度。再观叶底,嫩软红亮。
(九)品味鲜爽
闻香观色后即可缓啜品饮。祁红以鲜爽、浓醇为主,与红碎茶浓强的刺激性口感有所不同。滋味醇厚,回味绵长。
(十)再赏余韵
一泡之后,可再冲泡第二泡茶。
(十一)三品
祁红通常可冲泡三次,三次的口感各不相同,细饮慢品,徐徐体味茶之真味,方得茶之真趣。
(十二)收杯
祁红性情温和,收敛性差,易于交融,因此通常用之调饮。祁红同样适于调饮。然清饮更难领略祁红先特殊的“祁门香”香气,领略其独特的内质、隽永的回味、明艳的汤色。感谢来宾的光临,愿所有的爱茶人都像这红茶一样,相互交融,相得益彰。
C. 铁观音冲泡具体步骤
铁观音冲泡具体步骤有:
用量具取适量的铁观音茶叶,一般小泡包装袋里装的都是7g或者8g一泡,这个量,够四五位朋友品用。
拓展资料:
铁观音简介:铁观音(tiě guān yīn)茶,中国传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇,发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名,也是茶树品种名,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
冲泡铁观音注意事项:
冲泡湿茶时应该注意水温和冲泡时间,湿茶冲泡要用刚开沸水,传统铁观音如用太低温的水冲泡,香气不扬、应有的阳刚风格表现不出来;绿茶用太高温的水冲泡,茶汤应有的鲜活感觉会降低;而鲜湿铁观音性状非常接近绿茶,但叶片厚度稍强于绿茶,故冲泡应该是刚刚沸腾的水,因为水开滚太久,水中气体含量会降低,不但口感的活性减弱,也不利茶香气的挥发。冲泡时除洗茶浸润泡用时五秒,以化冻暖茶外,后五泡基本上两至三秒就可出汤,茶汤的香气和传统的铁观音比要浓,七泡后延至十秒出汤,十泡时将茶底翻上,到十几泡还色、香、味、韵不减呢
D. 记忆力下降如何提高 记忆力增加的方式
那么有哪些方法可以增强记忆力呢?
1、充分睡眠和放松
大脑需要休息才能充分发挥作用,因此获得足够的睡眠很重要。此外,睡眠使大脑可以存储白天收集的信息。如果睡眠不足,会严重记忆力,导致健忘。
2、控制压力
精神疲劳,压力和焦虑是记忆力的敌人。瑜伽和冥想练习可以帮助人提高注意力,这对于记忆力至关重要。同样的,还应该避免分心,头脑会同时思考太多事情,而不会专注于当前发生的事情,这会导致健忘。
3、运动
锻炼有很多的好处,不仅对身体和健康有益,而且对大脑健康也有益,可以增强记忆力和注意力。建议每天至少锻炼30分钟,重要的是选择一种自己喜欢的活动,要能够适合自己身体健康状况。
4、训练大脑
大脑是需要刺激才能保持正常的功能,因此必须锻炼它。有许多游戏可让保持大脑的最佳状态,经常动脑可以帮助其改善功能,从而可以改善记忆力。每周至少5天,每天进行15分钟的大脑训练活动,可以改善大脑功能,提高短期记忆力和解决问题的能力。
5、学习新事物
学习新事物没有年龄限制,多学习新的知识,有趣而刺激性的活动将使人记忆深刻,改善大脑功能。例如可以学习一门新语言,上烹饪或绘画课程,阅读传记或历史小说等,还可以通过记住某些信息来刺激大脑。
6、多吃健康食品
许多食物都富含特殊的抗氧化剂和维生素,可改善记忆力。尝试在日常饮食中添加更多的绿茶,蓝莓,鲑鱼,西兰花,花椰菜和黑巧克力,这些都是对大脑和记忆力有益的食物。
7、减少糖的摄入
含糖食品虽然很美味,但有可能会使记忆力减退,高糖饮料的饮食与阿尔茨海默氏病有关。喝太多含糖饮料,包括果汁,可能降低大脑总容量,这是阿尔茨海默氏病的早期征兆。避免过多的糖分可以帮助抵抗这种风险。可以吃水果等天然甜食,这些是健康饮食的有益补充,少喝含糖饮料以及添加了加工糖的食物。
记忆力会随着年龄的增长而逐渐变弱。学会增强记忆力永远不会太迟,而且不要忘记,大脑使用的次数越多,越有利于大脑的健康。遵循以上提示和技巧,可以让大脑恢复敏捷,保持好的记忆力
E. 眼睛模糊吃什么好
你好!
保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。那么,对眼睛有益的食物有哪些呢? 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 除此之外,多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
F. 鱼眼观古今,思想皆可喻啥意思
意思是片刻之间浏览古今,一瞬间周游世界。
出自《文赋》,是晋代陆机的文艺理论作品。该赋序言说明创作缘由和意图,指出“意不称物,文不逮意”的困惑,认为对写作的认识,虽然可以借览前人的经验,但主要靠个人在实践中摸索。
全文(节选)如下:
于是沉辞怫悦,若游鱼衔钩,而出重渊之深;浮藻联翩,若翰鸟婴缴,而坠曾云之峻。收百世之阙文,采千载之遗韵。谢朝华于已披,启夕秀于未振。观古今于须臾,抚四海于一瞬。然后选义按部,考辞就班。抱景者咸叩,怀响者毕弹。
译文如下:
有是吐辞艰涩,如衔钩之鱼从渊钓出;有时出语轻快,似中箭之鸟坠于高空。博取百代未述之意,广采千载不用之辞。前人已用辞意,如早晨绽开的花朵谢而去之;前人未用辞意,象傍晚含苞的蓓蕾启而开之。整个构思过程,想象贯穿始终。片刻之间通观古今,眨眼之时天下巡行。
(6)鱼眼兰花扩展阅读:
在永宁元年到太安二年这二、三年时间里,因诸王特别放恣,攻伐杀戮频繁,陆机虽先后为中书郎、平原内史,但却有着十分凄厉的慨叹:“天步悠长,人道短矣,异途同归,无早晚矣!”
在此期间,陆机曾经赋闲一年多,因而有相对安静的时间,又有世道淡薄的心境,创作也多,容易激发起对自己、对时代的创作经验作总结的激情,于是写作《文赋》
G. 吃完柿子能吃鸭肉吗
柿子和鸭肉可以一起吃。
柿子虽然好吃,但柿子有一定的禁忌搭配,那么柿子的禁忌食物有哪些呢?
和柿子相克的食物有很多,比如海带、牛奶、紫菜、章鱼、甘薯、螃蟹、酸性菜等。吃柿子之前,不宜空腹吃,因为柿子中含有较多的鞣酸及果胶,在胃酸的消化下会形成一个又一个的硬块,给身体带来不适现象。柿子和海带同食会导致肠道出现不适现象,这是因为海带中富含钙离子,柿子含有大量的鞣酸,这两种食物放在一起食用,会影响人体的消化和吸收。
平时吃柿子的时候还要避免吃柿子皮。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
H. 高中语文阅读,鱼眼 苏苍桑
阅读下面的文字,完成下列各题。(22分)
淡竹
苏沧桑
①初秋,我和他相遇在江南湖州一个叫“百草原”的山林中。
②他是竹.植物中的另类。他看上去清瘦且憔悴,相对于百草原的其他植物,像一个混得不太好的中年人。
③稻子,正是扬花灌浆的妙龄,名牌大学生般踌躇满志;银杏终于褪去了一身浓艳,和蓝天的高洁媲美;法国梧桐是老实人,沉浸在年代久远的优越感里,并不知道,有一种鹅掌梧桐,要悄然代替它无敌的位置;兰花三七,像极薰衣草,却更美,所有的花都虔诚地朝一个方向,像被一种崇高使命蛊惑;浮萍无根,却有心肺,挣脱着随波逐流的命运。贪婪的蔓,不知羞耻地攀爬在高大的冷杉上,一边噬血,一边甜言蜜语……
④几乎所有的植物,都攒足劲儿,在喊——我要生存!我要开花!我要结果!
⑤甚至那口奇异的古井,都像藏着无穷的欲望,日夜暗涌不息的水,居然漫过高出地面一米的井沿。如果将井沿继续垒高,水会怎样?
⑥他是竹,是植物中的另类。其实,名利、金钱、权势,如同阳光雨露的垂爱,蜜蜂花蝶的青睐,他不是不想要,可是,要弯下腰,要费心机——要将每一条根都变成利爪,团结土壤,虚伪地赞美越来越污浊的空气;要与昆虫讲和,与风霜妥协;对苍蝇漠视,对强加在身上的种种不公委曲求全,才能安身立命,才能有飞黄腾达的可能。
⑦可是,他的节生来就是直的,他不能弯腰;他的心生来就是空的,他不愿费尽心机。
⑧真的是空的吗?不。那一节节空里,早已成就一个美妙的小宇宙——有与生俱来的一些坚持,有人生一世、草木一秋的豁达智慧,有对土地的感恩,有和另一棵竹的爱,与笋的亲,与周围无数青光绿影的促膝长谈,开怀畅饮,有鸟儿偶尔驻足的的呢喃,有清风明月的和唱……笑忘功名利禄,荒芜繁杂的每一秒时光都格外静谧而美好。
⑨那一节节空里,是永远的盈满。
⑩更让我惊异的,他不仅直,空,而且淡。他是淡竹——全球原始淡竹最大群落中的一员。从外表到骨子,都是竹子里的最淡——淡紫、淡红、淡褐、淡绿、淡泊。所以,他与世无争到看淡生死。
(11)他可以很入世。生可以防风,成阴,美化环境;死可以做篾,成为最土最实用的晒竿、瓜架、凉席,竹桌、竹椅、竹篮。他可以很出世。他是箫与笛的前世,不死的魂魄随天籁之音往来天地之间,优雅散淡而隽永。
(12)当然,这并不表示他逆来顺受,他会和压在头顶上的积雪抗争,他不允许荒草占领脚下的领地,他摇曳着枝竿向毒蛇示威,他告诉所有的竹要独善其身兼爱天下。
(13)他是李白,“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”;他是陶渊明,“采菊东篱下,悠然见南山”;他是郑板桥,“盖竹之体,瘦劲孤高,枝枝傲雪,节节干霄,有君子之豪气凌云,不为俗屈”;他是文天祥,“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”;他是苏轼,“宁可食无肉,不可居无竹”;他是疯疯颠颠的释道济公,“数枝淡竹翠生光,一点无尘自有香”;他是岳飞、辛弃疾,他是中国儒家,“山南之竹,不操自直,斩而为箭,射而则达”……
(14)他是我们身边那些坚守着什么的人。他们懂得,浓墨重彩是一辈子,云淡风清也是一辈子。奴颜婢膝是一辈子,坦荡潇洒也是一辈子。他们选择了后者,等于选择了物质上的清瘦,心灵上的丰衣足食。
(15)于是,这些自由快乐的心灵,站在一个孤寂的阵营里,成为人世间越来越弥足珍贵的另类,风雨过处,仰天长笑。
(选自《散文》2009.12)
1.文章③一⑤段,用不少笔墨写淡竹之外的一些事物,这样写有什么目的?(4分)
答:
2.解释下面句子中的加点词在文中的含意。(4分)
(1)那一节节空里,是永远的盈满。
答:
(2)他可以很入世……他可以很出世。
答:
3.第(13)段用了哪些修辞方法?这一段文字在文章中有什么作用?(6分)
答:
4.文中多次写到淡竹是“植物中的另类”,作者在文中写到他哪些特点?请你联系全文,分条概括。(8分)
答:
1.作者运用了对比(或反衬)的手法。(1分)用其他事物对名利的欲望和拼争,反衬出淡竹淡泊名利、与世无争、坚贞自守的品格。(3分)
2.(1)“空”,指的是竹笑忘功名利禄。(1分) “盈满”,指的是淡竹满怀坚持、智慧、感恩、爱和友情。(1分)
(2)“入世”,是指淡竹身为济世良材,不论活着还是死后,都能对社会做出贡献。(1分) “出世”,指淡竹超脱俗尘,融于自然,优雅散淡。(1分)
3.运用了排比、引用等修辞方法。(2分) 作用:①表现了淡竹不慕富贵名利、坚贞不屈、自守高洁的品格,既能独善其身、又能兼爱天下的士大夫风范。(2分)②象征历史上自守高洁、不被世俗所容的人,深化了主题,丰富了文章的文化内涵。(2分)
4.①外形清瘦且憔悴,与众不同。 ②身为济世良材,笑忘功名利禄,与世无争 ③不被世俗所容,但坚守自我,爱憎分明(有节而直,不愿费心机)④既能独善其身、又能兼爱天下(可以很人世,可以很出世)⑤淡泊功利,身处孤寂,融情自然,追求心灵的自由、快乐(其表面虚空,实则盈满)。
I. 萝卜的嘌呤含量是多少
食物嘌呤排行榜,嘌呤含量最高的居然不是海鲜!
现在的人营养越来越好,餐桌上的食物越来越丰盛,然而也有越来越多的人收到高尿酸的困扰。持续的高尿酸会导致痛风,这也不敢吃,那也不敢吃。
每次发现了新的美食,都会有人问,这个痛风病人能不能吃。
这份食物嘌呤排行榜,也许会帮到你。
首先,明确一个概念:什么是高嘌呤食物。
习惯上,按照每 100 克食物当中的嘌呤含量,我们将食物分为:低嘌呤食物,嘌呤含量小于 50 mg;中嘌呤食物,嘌呤含量 100 mg~150 mg;高嘌呤食物,嘌呤含量大于 150 mg。
对于高尿酸、痛风患者,可以多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,尽量不吃高嘌呤食物。
废话不多说,排行榜走起!
主食嘌呤排行榜
按嘌呤从低到高排序,越靠前越推荐
1.土豆:嘌呤含量 6.5 mg
蒸土豆、烤土豆、土豆泥都挺好。吃了土豆,记得少吃饭。
2.木薯:嘌呤含量 10.45mg
淀粉含量较高。口感软糯,是芋圆的主要原料之一。
3.红薯:嘌呤含量 18.62 mg
饱腹感强。富含膳食纤维,让你便便更顺畅。
4.小米:嘌呤含量 20.06 mg
可以和大米一起煮。淘洗一两遍就行,以防营养流失。
5.大米:嘌呤含量 34.65 mg
日常吃得最多的主食,但营养比较单一。
蔬果嘌呤排行榜
按嘌呤从低到高排序,越靠前越推荐
1.草莓:嘌呤含量 2.2 mg
个头大、形状怪也能吃。
2.香蕉嘌呤含量 3.0 mg
长斑变黑也能吃,但真的不能通便,没熟的香蕉还会加重便秘。
3.番茄嘌呤含量 3.1 mg
在水果摊是水果,在菜市场是蔬菜。国民菜番茄炒蛋热量高。
4.苦瓜:嘌呤含量 9.9 mg
喜欢就吃,不喜欢就不吃,没什么特殊功效。
5.白萝卜:嘌呤含量 10.98 mg
可以和胡萝卜一起吃,只是吃多会放屁。
6.黄瓜:嘌呤含量 11.7 mg
可以当做狂吃不胖的小零食。直黄瓜、弯黄瓜,都是好黄瓜。
7.秋葵:嘌呤含量 39.5 mg
营养不错、脆嫩爽滑,不过真的不壮阳
8.橘子:嘌呤含量 41.28 mg
一天两个就好了,吃太多的话……会暂时变成小黄人。
9.西兰花:嘌呤含量 70.0 mg
钙含量优秀。做法简单,用水焯一下就能吃。
10.柚子:嘌呤含量 83.69 mg
个头一样挑重的。吃降压药、降脂药,就别吃柚子了。
肉类嘌呤排行榜
按嘌呤从低到高排序,越靠后越不推荐
1.鲤鱼:嘌呤含量 80.1 mg
偶尔吃吃没问题,浓汤最好不要喝。鱼眼不明目。
2.龙虾:嘌呤含量 102.1 mg
正规的、煮熟的就安全,不过还是要少吃。
3.蛤蜊:嘌呤含量 104.5 mg
钙含量比牛奶高,但一次也别吃太多
4.猪肉:嘌呤含量 121.23 mg
猪肉是红肉,痛风患者要少吃。非洲猪瘟病毒不会传染人。
5.牛肉:嘌呤含量 130.54 mg
牛肉也是红肉。雪花牛肉的脂肪含量并不低。
6.羊肉:嘌呤含量 130.6 mg
羊肉同样是红肉。吃多了尿液会有特殊气味
7.鸡肉:嘌呤含量 142.37 mg
鸡汤里的营养不如鸡肉,想喝汤还是忍忍吧。
8.河蟹:嘌呤含量 147.0 mg
偶尔解解馋就好。可以和柿子一起吃。
9.鸭肉:嘌呤含量 178.7 mg
鸭肝嘌呤值更高,尤其要少吃。
10.基围虾:嘌呤含量 187.5 mg
偶尔解解馋就好。如果不介意虾线,吃下去也没关系。
11.鹅肉:嘌呤含量 376.90 mg
嘌呤含量简直不忍直视,是高嘌呤食物中的高嘌呤食物。
* 以上嘌呤含量均以 100 g 食材为计量单位
不过,虽然给大家展示了这么多种食物的嘌呤值,但还是有两个需要了解的事实。
单纯控制饮食,降尿酸的效果相当有限
预防痛风发作,核心是使尿酸水平达标。控制饮食确实可以降低尿酸水平,但单靠控制饮食来实现尿酸水平达标——低于 360 umol/L,是很困难的。研究证明,单纯控制饮食只能使尿酸平均降低 59 μmol/L。想让尿酸水平达标,还是要在医生的指导下坚持用药。
即使控制饮食的效果有限,也有必要控制饮食
因为不控制饮食,意味着需要加大药物剂量。别嘌醇对肾脏和心血管有一定的保护效应,被认为是目前最优的降尿酸药物,但仍存在一定副作用。要减少药物副反应,最好的办法就是尽可能地减少药物用量。控制饮食可以尽量降低尿酸水平,尽管依旧不能停药,但可以尽量降低药物用量。
最后,送大家三句话:
少吃海鲜和内脏,不碰酒精和浓汤;
多吃蔬菜和水果,牛奶樱桃都挺好;
甜食低嘌也少吃,控制体重很重要