荷花大白菜
『壹』 莲花白是什么时候种
莲花白第一季10月中下旬播种，第二年4～5月收获；第二季3～6月分批次播种播种，7～10月收获。高半山只能栽培一季。茂县土门片区在两季莲花白之前的春季，先栽培一季大白菜，同时击提前培育莲花白苗。等大白菜收获后移栽第一季，这样一年可收获三季。
『贰』 莲花白怎么做好吃
莲花白就是卷心菜，又名结球甘蓝，为十字花科植物甘蓝的卷心菜茎叶。别名圆白菜、洋白菜、钢白菜、包心菜、大头菜、高丽菜，莲花白等。新疆人把卷心菜叫做莲花白。 圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富。 素炒莲花白，多诗意的名字啊！加上点白糖、醋，酸酸甜甜脆脆，好吃又下饭！
『叁』 请问莲花白菜叶子变黄了还可以吃吗
蔬菜是我们平常生活中最常吃到的一种食物了，现在我们去市场上买蔬菜的话会发现有各种各样的蔬菜可以供我们去选择。但是在冬天的时候大白菜还是家家户户最爱吃的蔬菜，冬天的时候很多人会买一些白菜回家存着，那么大白菜叶泛黄还能吃吗?我们买回来的大白菜该怎么保存呢?
大白菜叶泛黄还能吃吗？大白菜怎么保存？
一、大白菜叶泛黄还能吃吗
在冬天大白菜可以说是家家户户必备的一种蔬菜了，大白菜的营养价值是很高的，所以冬天的时候人们会多买一些回来放着，但是时间长了容易出现叶子泛黄的情况，那么这样情况出现的话还可以吃吗?其实如果大白菜的叶子变黄的不是特别多的话那么还是可以吃的，叶子发黄是因为白菜中的叶绿素流失了最后变成了叶黄素致使叶子出现了变黄的情况，这样还是可以吃的只是这样做出来的白菜的口感不如一开始的好吃，所以如果发现白菜变黄的话还是可以继续食用的。
大白菜叶泛黄
二、大白菜怎么保存
如果我们买回来的大白菜比较多的话还是要注意保存方法的，我们可以把买回来的白菜放到干燥通风的地方进行保存，不要把白菜放在温度比较高而且不通风的地方，而且要注意的是要过几天就把白菜给倒一下防止长时间的放置发生腐烂，而且我们再=在翻白菜的过程中如果有发黄的或者是腐烂的要及时给拿出来，这样可以防止已经腐烂的污染其他好的白菜。
『肆』 荷花能做 什么菜
荷香糯米鸡
『伍』 莲花白菜怎么做了好吃
食材用料
大白菜一棵相克食物
鸭蛋黄一个
盐3克
鸡精1茶勺
淀粉5克
香油2克
青菜叶少许
莲花白菜的做法
1.大白菜把头切下！
2.用小刀在每片叶子上修出形状！
3.全部修剪完！
4.水开放入白菜，用汤勺往白菜上浇水！
5.一直煮到白菜变软！
6.水，淀粉，盐鸡精放一起搅拌均匀加热勾芡！
7.加热勾芡成薄状倒入香油！
8.咸蛋黄与青菜叶装饰叶片，淋上勾芡的汁就ok了！
『陆』 莲花白菜咸稀饭隔夜加热吃可以吗
可以，要大火煮几分钟
『柒』 蒸大白菜莲花的做法，蒸大白菜莲花怎么做好吃
主料
大白菜1颗、南瓜1块
辅料
油适量、盐适量、香油适量、酱油适量、淀粉适量
步骤
1.大白菜
2.大白菜粗芯离根部一个巴掌的距离切下。
3.每片叶子修成尖尖的。
4.修好后的大白菜放入盛器中，撒上盐入锅篜酥，叶子自然塌下呈盛开的莲花状。
5.南瓜
6.南瓜煮或者蒸熟
7.做多个球体放在篜制好的大白菜莲花四周
8.用少许素油滑锅下盐、倒入清水烧开放六月鲜特级酱油关小火，水呈微开状勾芡。
9.浇在莲花上，
10.淋上香油即可上桌。
小贴士
红白黄绿相映、形状美观可爱、营养鲜美可口。
小贴士：
南瓜妖用色泽红润的，这样更漂亮了。
『捌』 莲花白的营养价值
莲花白的营养价值含量十分丰富，和大白菜的营养价值类似。莲花白中钠元素和钾元素的含量十分丰富，这两种元素在我们的体内可以调节我们身体电解质的平衡。而且，根据相关研究表明，莲花白具有抗氧化和防衰老的功效，相比于芦笋和菜花，莲花白的营养价值含量丝毫不亚于它们。另外，莲花白中维生素C的含量非常的丰富，是莲花白中维生素C含量的两倍多。
由于莲花白中维生素和矿物质的含量十分丰富，成年人大概每天吃一斤的莲花白，就可以补充其身体生长发育所需的维生素、胡萝卜素和矿物质等各种身体生长发育所需的营养物质，维生素有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
莲花白中含有大量丰富的粗纤维，纤维素进入我们的身体会和我们身体中的脂肪相结合，从而防止我们血液中胆固醇的积聚，因为粗纤维能够促进胆固醇在我们体内的代谢，胆固醇在我们体内的代谢产物是胆酸，粗纤维可以促进胆酸从我们体内排出，从而减少动脉粥样硬化现象的产生，保持我们血管的弹性。
莲花白中含有大量丰富的胡萝卜素和维生素C，这两种营养物质是我们的身体生长发育所必须的，在我们的体内，这两种物质可以促进皮肤细胞的代谢功能，从而有效地防止我们的皮肤粗糙以及皮肤上色素的沉着，使得皮肤能够亮洁白净，起到有效的延缓衰老的功效和作用。
『玖』 莲花白和大白菜能一起腌吗
莲花白和大白菜，它们两个当然是能够一起去腌的，而且它们两个一起去腌制起来的味道是非常好吃的。