怎么炸兰花豆
⑴ 兰花豆怎么炸好吃
炸香酥兰花豆的做法
食材用料:
干蚕豆 200克、花椒 20粒、八角 2个、盐 10克、孜然粉或十三香 5克、
油 适量、烤肉粉 3克。
步骤:
干蚕豆米用水洗净,加盐、八角、花椒泡上一天一夜后,捞出控干水。(我用的是去皮蚕豆米。)
锅中多加一些油烧微热,倒入蚕豆米,用小火慢慢炸。
待蚕豆米通体金黄,蚕豆碰撞呈清脆声就可关火,捞出沥干油。
放入大一点的托盘散开,快速冷凉。
炸好的蚕豆米凉后,加入烤肉粉和孜然或十三香,拌匀即可
成品图
小贴士
我用的是脱皮的蚕豆。做出来的兰花豆,更爽口!带皮的整的,要用刀把皮划开后炸
蚕豆米最好能挑,颗粒大小差不多的,这样受热均匀,炸起来比较容易掌握。
⑵ 油炸兰花豆的做法
兰花豆一般选用的是当年的新蚕豆,蚕豆要颗粒饱满、大小均匀、完整无损最好内。兰花豆中含有大量的钙、钾、镁、容以及维生素C,对人体是非常有好处的,那么兰花豆怎么炸才能更香更美味呢?
食材换一换食材
兰花豆
一斤半左右
菜籽油
适量
植物油
适量
盐
少许
辣椒面
少许
方法/步骤分步阅读
1
/6
泡发
买回来的兰花豆要用凉水泡发两天,这是为了让干瘪的豆子补充足够量的水分,炸的时候不易脱水。
2
/6
割口
豆子泡发好后会稍微变软,这个时候我们用小刀在每一个豆子切一个口,口切大一些,但注意不要切断,这样炸的更均匀。
3
/6
浸油
豆子想要炸的更酥脆,最重要的一步是要在下锅炸前,先用油泡4-5个小时。这里选的是植物油,可以多放一些,然后颠一颠碗边,让每个豆子上的油分布均匀。
4
/6
锅中油
锅中先倒上菜籽油,油要没过豆子。
5
/6
炸豆子
锅中油烧开后,大火下锅,用勺子慢慢不断地搅拌,让每个豆子均匀受热。
6
/6
装盘
等到豆子炸到变成金黄,且每个豆子都飘起来,用勺子推的时候觉得很轻,这就可以改小火,再轻轻炸一下就可以出锅了。
注意事项
兰花豆要选皮鲜绿新鲜最好,要选用颗粒饱满的新豆子,不要买干瘪的陈豆子。
最后出锅装盘的时候,可以放点盐和辣椒面调味。
⑶ 兰花豆怎么炸比较酥 为什么炸的兰花豆不酥
兰花豆炸不脆是因为做法不正确
把蚕豆浸水发大(一天),然后滤干水分,并在版蚕豆上面剪个口子权,就可以在6成热的油锅里炸了,变成黄色了就可以起锅,撒上些椒盐或盐。
兰花豆---是中国传统的小吃,其制作方法是:
1.最好选用当年的新蚕豆,颗粒饱满、大小均匀、完整无损、剔除有发霉黑斑等不好的蚕豆,用水淘洗干净,除去杂质;
2.放入水中蚕豆皮充分吸水膨胀,干蚕豆大约需要1—2小时才能泡开;
3.用清水漂洗,剥去豆皮黑线部位约占整个蚕豆的1/3,偷懒者可用刀在蚕豆上切一道口子即可。剔除泡不开的蚕豆,俗称“铁豆子”;
4.沥尽水后即可入锅油炸,炸至水分充分蒸发为止;
5.防止炸焦,豆瓣突出,色泽微黄。捞出后沥油冷却,根据口味可适量撒拌些食盐等,口感酥、脆、香。
⑷ 鲜炸兰花豆的做法步骤图,鲜炸兰花豆怎么做好吃
油炸兰花豆的做法步骤
1.头天将干蚕豆浸泡在冷水里面,泡发!
2.第二天将泡发好的蚕豆洗干净,回用剪刀答将蚕豆中间剪到三分之二处。如图
7.捞起以后凉凉,然后再回锅里炸一遍,这样炸了以后就会比较脆,不容易软掉。再捞起沥干油,等蚕豆完全冷却以后加入适量糖和盐。喜欢甜一点的多加点糖。
⑸ 兰花豆怎么炸好吃有什么诀窍
香炸兰花豆
原料:干蚕豆一小碗
做法:
1、干蚕豆,泡水。
2、顶端,小刀切十字。
3、切好全部。
4、油温热,火小些,慢慢炸透至酥,趁热撒盐,如果喜欢口味重些,可再撒些辣椒面、花椒面等调料。
5、喜欢就撒点盐,点染酥酥的豆香。
⑹ 炸兰花豆香酥的办法
【香酥兰花豆】
【所需食材】兰花豆,干辣椒,花椒,盐
【制作步骤】
1.买来内的干的兰花豆需要容泡发,提前一晚上加入没过兰花豆的凉水,泡过夜就可以了。
2.兰花豆泡到白白胖胖的吸饱水分,把水分控干,放到盖帘上晾干表面的水,只要表面没有水滴就行了。
3.把兰花豆放到袋子里面,放到冰箱中冷冻,如果兰花豆表面有水冷冻之后就会冻成一坨,所以需要晾干表面水分,冻3-4个小时就行了。
4.锅里加油,烧到五成热时下锅炸,油温不能太高,不然会蹦,全程都要中小火,慢慢把兰花豆炸透,炸到全部都飘起来了,搅动的时候觉得轻飘飘的就盛出来。
5.准备干辣椒,用剪刀剪成丝,再还被一小把干辣椒,两勺盐,锅里留底油,把辣椒花椒炒香。
6.辣椒花椒炒香后就关火,加入兰花豆翻炒均匀,让兰花豆表面粘上炸出来的油和调味料就可以出锅了。
这道香酥蚕豆就做好了,春节招待客人下酒下饭真的超级好吃。蚕豆可以煮着吃、炸着吃、炒着吃,但是蚕豆性滞是不可以生吃的,应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。不可多吃,以防胀肚伤脾胃。蚕豆含有致敏物质,过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏,所以第一次吃的时候要注意。
⑺ 怎样炸出又好吃又脆的兰花豆
食材明细
主料
蚕豆500
油适量
糖适量
- 辅料
盐适量
十三香适量
五香口味
炸工艺
数天耗时
简单难度
9
炸到变色,就可以捞出来了,把油沥干哦~~倒进盆里,趁热放入各种香料。。。嘎嘎,盐,糖,鸡精,十三香,南德,胡椒粉什么的都放进去。。。然后把作料搅拌均匀。。。嘎嘎。。。等豆子凉了以后,就可以开吃啦。。。很酥松的哦,连蚕豆皮一起嚼着咽下去都没事。。。O(∩_∩)O哈哈~
香酥兰花豆的做法步骤
⑻ 兰花豆的做法怎么做酥
所需要的材料:蚕豆,茴香,盐,五香粉。
1、干蚕豆用清水泡一天一夜,然后用专剪刀剪开口。属
⑼ 香酥兰花豆的做法 怎么做香酥兰花豆
主料:蚕豆200g,辅料 :油适量,盐10g,花椒粉1g,五香粉2g,胡椒粉1g,辣椒粉1g,白砂糖回10g
1、将蚕豆洗净后,提前一晚浸入水答中
⑽ 油炸兰花豆怎么做
材料:蚕豆、油、盐(均适量);
第一步:干的蚕豆泡一晚,第二天沥内干水分备用。容