胃炎可以吃西兰花吗

Ⅰ 胃病能吃西兰花吗

胃病避免吃辛辣的食物，还有过酸的食物，也不能吃，尤其是一些胃酸分泌过多的，可以吃些苏打饼。

Ⅱ 胃炎适合吃什么水果蔬菜

胃炎适合吃一些略偏碱性的水果和蔬菜；碱性水果有苹果、梨、甘蔗、青梅、葡萄等；碱性蔬菜有菠菜、白菜、油麦菜、菜花等，事实上大约百分之七十多的蔬菜都偏碱性。除了蔬菜水果要注意外，主食要多样化，米、面粉、水稻、玉米等少量结合，煮饭时多煮五到十分钟，平日不要吃凉、辣、过夜食物等。对水果和蔬菜没有太多的限制，一般的水果都是可以吃的，比如猕猴桃，火龙果，香蕉，苹果，白菜，青菜，西兰花。

但是注意，不要吃得太多，太硬，因为这些食物的膳食纤维含量比较高，过量使用可能会产生胃部不适，比如腹胀。

所以在饮食上面尽量选择一些容易消化的，细软的，无刺激的食物，而且良好的进食习惯，注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要吃过于油腻的食物。

Ⅲ 胃炎吃什么饭好

要常吃小米粥等养胃食物，吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等，吃一些易消化的东西，不要吃辛辣刺激易胀气的食物。

Ⅳ 慢性胃炎能吃西兰花吗

答案告诉大家是可以吃的，富含大量维生素和膳食纤维，被誉为“蔬菜皇冠”，版秋季更应该多食权用西兰花，因为这时的花茎营养最丰富。经常食用西兰花可以补肾、健脑、壮骨、补脾、健胃，还有防癌、抗衰老的功效。
不过胃病朋友也不能吃的过多，因为西兰花的高纤维会让你的胃容量增加，容易导致肠胃内多余的气体累积，导致身体的不适出现。平常吃的时候可以炒烂一点，平时饮食规律，清淡易消化饮食。

Ⅳ 胃不好有胃炎可以吃西兰花吗

完全可以来 西兰花中的源营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克―4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 除此还是要吃一些药物的，如太阳神猴头菇胃肠保健口服液之类的。

Ⅵ 胃不好的人能不能吃西蓝花

胃不好的人可以吃西兰花，这个没有太大的问题，但是需要注意西兰花不要做的太生，最好烂糊一些为好，防止不容易消化，加重身体不适。

另外患有胃病平时不要吃辛辣刺激食物，忌烟酒，食物不要过甜过于油腻，不要吃粗糙不容易消化的食物及寒凉食物，食物要温热容易消化吸收，不要暴食暴饮，饮食宜有规律，适当运动，保持心情舒畅和充足的睡眠。

建议胃不好的人平时可以进食清淡和易消化的食物，比如软米饭、面条以及小米粥等。还应多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼肉以及虾等高蛋白食物。其次，还应多进食富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如猕猴桃、西红柿、黄瓜、南瓜、草莓以及苹果等，可以补充体内的营养物质，并能促进疾病的恢复。

所以平时喝点稀粥养胃（如山药粥、南瓜粥、小米粥等），多吃清淡易消化健脾养胃的食物（如牛奶、鸡蛋、鱼、西红柿、胡萝卜、冬瓜、土豆、苦瓜等），对于保护胃部健康有帮助。

Ⅶ 胃病可以吃西兰花吗

你好，可以的。

西蓝花为一二年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区，我国内有少量栽容培，主要供西餐使用。

西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，

被誉为“蔬菜皇冠”。

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Ⅷ 西兰花肠胃不好能吃吗

1、西兰花
西兰花也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。
2、豆类
豆类虽然营养丰富，在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
3、柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
4、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
5、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
6、番茄
番茄是一种酸性很强的食物，它能刺激胃产生过多的胃酸，是含有反酸烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。
7、汽水
汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适；果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。
8、咖啡
咖啡是养胃人士不能多吃的食物。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，同样容易伤胃。
9、油腻食物
油腻食物含有大量的热量，不易于消化，还能阻挡营养的吸收，是胃病患者需要完全杜绝的食物。
10、巧克力
巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。
11、“剩”饭
许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热后再吃则难以消化，时间长了还可能引起胃病。
因为米饭的主要成分是淀粉，淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀，最终“糊化”。而糊化的淀粉冷却后，会产生“老化”现象，人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。
所以，长期食用这种重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。
12、加工肉
瑞典科学家表示，食用过多加工的肉类食品，例如咸肉、香肠、熏肉，会增加患胃癌的风险。
他们通过对15项研究结果进行评估后发现，每天加工肉类制品的摄入量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%~38%。
13、快餐食品
快餐食品中的油炸作物比较脆、硬，如果较硬的油炸食物在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内，胃蠕动而使得食物与胃粘膜接触时，较硬的食物就会直接对胃粘膜造成损害。
14、解酒的绿茶
一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡！
因为绿茶的咖啡因含量比较高，与酒温和，两者相互作用会刺激胃粘膜，不仅不能解酒，反而会引发各种胃病。
除了上述14种食物，寒性胃痛者还应忌食凉性、寒性食物：
西瓜、甘蔗、茭白、蚌肉、螃蟹、柿子、苦瓜、甜瓜、绿豆、柿饼、竹笋、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒病痛加剧。

Ⅸ 胃炎可以吃西兰花吗

胃炎的患者是可以吃西兰花的，西兰花是一种植物，对胃黏膜也没有特别大的伤害，但是你的生活一定要规律，不能经常不吃早餐，三餐按时，非必要情况下尽量避免熬夜，避免劳累，避免精神情绪过于紧张，这些都有可能会导致胃炎的发生或者是加重。

Ⅹ 胃肠炎可以吃西兰花么

通常来说，肠胃炎患者不可以吃西兰花。因为西兰花含有可溶性膳食纤维，它在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好，所以患者别吃了。