西兰花炒粉
1. 西兰花炒粉丝有毒不为什么吃完胃痛
这两种东西本身不产生毒性，要看你买的时候有没有被污染，加工过程是否卫生，还有你的胃是不是本身有问题
2. 咖哩炒米粉的做法
用料
米粉
两块
鸡蛋
两个
洋葱
四分之一个
青椒
四分之一个
咖喱
火腿或者午餐肉
咖喱炒米粉的做法
青椒，洋葱，火腿或者午餐肉切丝
小贴士
这是个人尝试的咖喱炒米粉，和餐厅的星洲炒米自然不能比，但味道还不错，而且自己做没有那么油，喜欢的话可以试一下哦😀
3. 贵阳炒粉的做法
食材用料：
粉丝2捆
西兰花3-4朵
鸡蛋2个
青椒少许
大蒜3-4瓣
中葱1颗
辣椒面适量
老抽2匙
生抽3匙
鸡精半匙
植物油适量
菜谱做法：
1.取两捆这样的粉丝
2.先泡在凉水中
3.准备好其它食材
4.锅中倒适量植物油把葱蒜爆香再直接打入鸡蛋
5.鸡蛋划散放入西兰花和青椒丝翻炒
6.接着放入泡软的粉丝（感觉偏硬可在热水中过一下）大火翻炒
7.加入老抽生抽少许辣椒面翻炒均匀
8.放少许鸡精即可装盘
4. 时蔬炒粉咋做
先把要用的食材洗好备用，油烧热煎鸡蛋，然后放粉进去炒炒至半熟时加时蔬，最后加盐。起锅，可以加酱油。
5. 炒粉条的做法
每来到地瓜生产的时节，目前市面上就刚开始出现很多的红薯粉条，它是一种非常好配搭的食物，假如感觉大白菜吃腻了，能够 和红薯粉条一起配搭，再天赋加点生猪肉，真是是美味佳肴，十分的下饭菜。自然红薯粉条也有许多别的的配搭，真是是食物届的好搭品。文中详细介绍了几类简易的橄揽炒粉条的做法，看来一下吧。
橄揽粉丝
食物主要材料橄揽一颗粉丝多个生鸡蛋2个辅材小葱碎小量蒜碎小量
流程
1.1:油小量，油烧后，炒入做好的生鸡蛋，搅散，鸡蛋炒成小碎渣。
2.2:放进切成细丝的绿甘蓝，煸炒，添加适量的生抽，少量盐。
3.3:洋白菜稍塌时，放进切完的粉丝，再次煸炒!粉丝炒的微软公司时，添加切完的蒜碎，芝麻油，点一点点醋!起锅!4.留意:粉丝提早用冷水，务必是冷水，不然过软，侵泡三十分钟以上!煸炒时间不必过长，要甘蓝菜稍脆美味!
XO酱炒粉丝
原材料原材料：龙口粉丝(200g)，干瑶柱(5粒)，虾米皮(1，匙)，蟹柳(3条)
调料：葱段，香莱(各适当)，蒜末，姜蓉(各少量)
调味品：XO酱(2匙)，盐，鸡精粉(各1小勺)，色拉油(少量)
作法
1、将粉丝用清小水泡软，捞起来控干水;瑶柱用清小水泡软，捞起来掰成絮状;虾米皮自来水清洗一下;蟹柳切割成硬粒。
2、锅里放3匙油进行爆香蒜末、姜蓉、XO酱、瑶柱、虾米皮，加盐、鸡精粉调料，下粉丝及蟹柳，用筷子相互配合炒勺将全部原材料炒匀称至熟，撒上葱段及香莱，滴上少量色拉油就可以。小技巧1、粉丝还是龙口的好，较为有延展性。有一次我随意买来粉丝，拿回家了泡茶后就断掉了，还软趴趴的，压根就炒不上。
2、没有干瑶柱和虾米皮也是能够 的，由于XO酱里就会有这种东西，仅仅我要变香的海货味罢了。
多彩锦丝炒粉丝
原材料粉丝2个，猪瘦肉1一小块，红萝卜1小段，西兰花1~2棵，生鸡蛋1个
作法
1、生鸡蛋打撒，不沾锅刷薄薄的一点油，把生鸡蛋摊成阴囊，晾凉后切条预留
2、猪瘦肉切条，用生抽酱油、食用油、木薯淀粉翻拌，稍腌渍预留
3、西兰花只取茎的一部分，切条，胡萝卜切丝
4、煮滚一锅开水，把粉丝烫一下，用筷子划散(勿煮很熟)，捞出过冷水(可在水龙头下要冷水冲一遍)，控干预留
5、热锅放一点油，先把丝袜高跟鞋炒出香味，再放进西兰花丝和胡萝卜丝煸炒，这时可放一点盐炒匀
6、蔬菜水果炒软后，放进控干水份的粉丝，炒匀
7、用生抽酱油和一点香油调料，炒匀
8、歇火后，最终撒上蛋丝，用温存炒匀
6. 西兰花和粉条能炒吗
可以的，还很不错
7. 痛风吃甘蓝炒粉行吗
可以吃，痛风注意的饮食 多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质 1 多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。 2 多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物 ，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下 方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。 3 多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。 急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。 可吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、 咸菜，雌性红萝卜，咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等。
8. 沙县小吃的炒粉怎么做
步骤：
1
取两捆这样的粉丝
2
先泡在凉水中
3
准备好其它食材
4
锅中倒适量植物油把葱蒜爆香再直接打入鸡蛋
5
鸡蛋划散放入西兰花和青椒丝翻炒
6
接着放入泡软的粉丝（感觉偏硬可在热水中过一下）大火翻炒
7
加入老抽生抽少许辣椒面翻炒均匀
8
放少许鸡精即可装盘
9. 摆地摊炒粉怎么炒好吃又好看
食材用料：
粉丝2捆相克食物
西兰花3-4朵相克食物
鸡蛋2个相克食物
青椒少许相克食物
大蒜3-4瓣
中葱1颗
辣椒面适量
老抽2匙
生抽3匙
鸡精半匙
植物油适量
菜谱做法：
1.取两捆这样的粉丝
2.先泡在凉水中
3.准备好其它食材
4.锅中倒适量植物油把葱蒜爆香再直接打入鸡蛋
5.鸡蛋划散放入西兰花和青椒丝翻炒
6.接着放入泡软的粉丝（感觉偏硬可在热水中过一下）大火翻炒
7.加入老抽生抽少许辣椒面翻炒均匀
8.放少许鸡精即可装盘