蒸荷花包
① 荷花烟多少钱一包
硬荷花出厂价260,零售三百,不过没货,现在炒到500+,软荷花680,零售800左右,现在炒到一千多,市场上低于这个价格的可以说都是假货
② 荷花包煮水喝有何功效
荷叶有祛暑解表的功效。
指导意见:
荷叶现代研究有消脂功效,所以荷叶煮水喝可以减肥、清热
③ 荷叶蒸饭怎么做
荷叶蒸饭是将米饭、腊肠、莲子、香菇、虾干包在荷叶里蒸,是一道营养丰富,鲜香味美的家常蒸饭。
主料:米、莲子、腊肉、香菇、虾干
香料:蒜
调味料:咸盐
烹制时间:20分钟
作法: 用荷叶包食材蒸出来的菜带着荷叶的清香,很诱人。可以用荷叶包着排骨、鸡蒸,也可以用荷叶包着米饭蒸。这道‘荷叶蒸饭’是将米饭、腊肉、莲子、香菇、虾干包在荷叶里蒸,是一道营养丰富,鲜香味美的家常蒸饭。荷叶在大超市里有售。米饭可以用糯米饭,也可以用糯米和普通米各半,或者普通干饭都可以。米饭里的配料也可以自行选择,如青豆、玉米、干贝、火腿肠等都可以。
下面介绍这道荷叶蒸饭的做法。 主料: 米饭1碗、腊肠50g、鲜莲子50g、香菇30g、虾干20g
配料: 蒜末 调料: 油、盐 做法: 1、香菇切小粒与虾干一起用热水泡30分钟。腊肠切小粒。荷叶用水泡10分钟
2、锅里放1勺的油,放入蒜末爆出香味,再倒入鲜莲子、香菇、虾干、腊肠炒片刻。
3、将炒好的原料拌入米饭中,加入少许的盐拌匀,倒到荷叶上包起来。
4、将荷叶包放到碗里,放锅里用高火蒸20分钟即可。
营养成份:
香菇含有较高的植物蛋白质和维生素,可增强免疫力,还有降血脂的作用。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。
小贴士:
如果没有鲜莲子也可以用莲子干,不过要先蒸熟
④ 蒸大白菜莲花的做法,蒸大白菜莲花怎么做好吃
主料
大白菜1颗、南瓜1块
辅料
油适量、盐适量、香油适量、酱油适量、淀粉适量
步骤
1.大白菜
2.大白菜粗芯离根部一个巴掌的距离切下。
3.每片叶子修成尖尖的。
4.修好后的大白菜放入盛器中,撒上盐入锅篜酥,叶子自然塌下呈盛开的莲花状。
5.南瓜
6.南瓜煮或者蒸熟
7.做多个球体放在篜制好的大白菜莲花四周
8.用少许素油滑锅下盐、倒入清水烧开放六月鲜特级酱油关小火,水呈微开状勾芡。
9.浇在莲花上,
10.淋上香油即可上桌。
小贴士
红白黄绿相映、形状美观可爱、营养鲜美可口。
小贴士:
南瓜妖用色泽红润的,这样更漂亮了。
⑤ 荷叶卦包馒头的做法
用料:水240克、中筋面粉500克、盐2g、糖10克、干酵母5克、油10克
花样馒头荷叶包的做法
首先揉面,揉个面团
⑥ 蒸鸡蛋糕蒸出莲花状有什么说道吗
蒸鸡蛋糕 蒸出来莲花状 没有什么说的 这种情况下应该是你的水放的比较少的原因