兰花草双跳

⑴ 急求30首短小的现代诗

海子最经典的十首短诗

—1—

总是有寂寞的日子总是有痛苦的日子总是有孤独的日子总是有幸福的日子然后再度孤独是谁这么告诉过你：答应我忍住你的痛苦不发一言穿过整座城市

——海子《太阳和野花》

海子

—2—

面对大河我无限惭愧

我年华虚度空有一身疲倦

和所有以梦为马的诗人一样

岁月易逝一滴不剩

——海子《以梦为马》

—3—

从明天起，做一个幸福的人

喂马、劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开

从明天起，和每一个亲人通信

告诉他们我的幸福

那幸福的闪电告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山取一个温暖的名字

陌生人，我也为你祝福

愿你有一个灿烂的前程

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

我只愿面朝大海，春暖花开

——海子《面朝大海，春暖花开》

—4—

你是我的半截的诗，不许别人更改一个字。

——海子《半截的诗》

—5—

天空一无所有

为何给我安慰

——海子《黑夜的献诗》

—6—

今夜我不关心人类，我只想你。

——海子《姐姐，今夜我在德令哈》

—7—

你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上。

海子——《夏天的太阳》

—8—

活在这珍贵的人间

太阳强烈

水波温柔

一层层白云覆盖着

我踩在青草上

感到自己是彻底干净的黑土块

活在这珍贵的人间

泥土高溅

扑打面颊

活在这珍贵的人间

人类和植物一样幸福

爱情和雨水一样幸福

——海子《活在这珍贵的人间》

—9—

要有最朴素的生活和最遥远的梦想，

即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。

——海子《枫》

—10—

当我痛苦的站在你面前，

你不能说我一无所有，

也不能说我两手空空。

——海子《答复》

30首短小的现代诗

《远和近》顾城

你，

一会看我，

一会看云。

我觉得，
你看我时很远，
你看云时很近百。
《一代人》顾城
黑夜给了我黑色的眼睛，
我却用它寻找光明。
《断章》卞之琳
你站在桥上看风景，
看风景的人在楼上看你。
明月度装饰了你的窗子，
你装饰了别人的梦。
《墙头草》卞之琳
五点钟贴一角知夕阳
六点钟挂半轮灯光
想有人把所有的日子
就过在做做梦，看看墙
墙头草长了又黄
《沙扬娜拉》徐志摩
最是那一低头的温柔，
像一朵水莲花不胜凉风的娇羞，
道一声珍重，道一声珍重，
那一声珍重里有道甜蜜的忧愁—
沙扬娜拉！
《他的呼唤 》
有一次我在白杨林中，
听到亲切的一声呼唤；
那时月光正望着翁仲，
翁仲正望着我。
再听不到呼唤的声音，
我吃了一惊，
四面寻找——翁仲只是对月光出内神，
月光只对我冷笑。
《寂静时仰望，还是寂静的天空》
荷香落，容浸染尘泥。
漫亭舞，独凝一支。
拈叶伤，漠雨沉烟。
惨影淡，桥断风苍。
寒眸转，残迹拂空。

⑵ 猜字谜语打一个字大全

22、猜字谜：一棵树，两只兔。一斜路，在南处。猜一个字。答案（少）
23、猜字谜：一人上，一星亮。一见面，一声汪。猜一个字。答案（犬）
24、猜字谜：戈手心，相公心，您藏心，在疗心。猜四个字。答案（我想你了）
25、猜字谜：立湍后，许久默，凤冠女，慷心落。猜四个字。答案（端午安康）
26、猜字谜：清水无言，两鸟飞天，公主洗澡，娥女捂脸。猜四个字。答案（请关注我）
27、猜字谜：一人打虎，一人牵犬。一人趴地，一人哮天。猜一个字。答案（伏）
28、猜字谜：或许有心，或许有音，或许迷乱，或许诱引。猜一个字。答案（惑）
29、猜字谜：能浴火，能入水。能盗蜜，能捉鱼。猜一个字。答案（熊）
30、猜字谜：呆家不外出，吃掉一头猪。生了七个娃，脑门长头发。猜一个字。答案（宅）
31、猜字谜：四方城关，来将一员。画形若日，听音似猿。猜一个字。答案（圆）
32、猜字谜：洗澡前后，甜果看有，环顾四周，吃上三口。猜一个字。答案（品）
33、猜字谜：前露革装，后露月光。前露乌江，后露刘邦。猜一个字。答案（霸）
34、猜字谜：一个字，只一笔。却像二，不像一。猜一个字。答案（乙）
35、猜字谜：走马观，雾里看。遍地开，锦上添。猜一个字。答案（花）
36、猜字谜：左边画圆圈，右边画曲线。西边望广寒，东边望飞天。猜一个字。答案（胧）
37、猜字谜：八九点，十七点，七十点，布雨点。猜一个字。答案（龙）
38、猜字谜：老龙有，老虎无。哭泣有，欢笑无。猜一个字。答案（立）
39、猜字谜：一日卧，东西方。一长虹，贯穿央。猜一个字。答案（中）
40、猜字谜：甲鱼到，鱼吃掉，来一鸟，嘎嘎叫。猜一个字。答案（鸭）
41、猜字谜：三月亮，貌不同。两相拥，一斜空。猜一个字。答案（角）
42、猜字谜：三只手，就是它。八只手，也是它。猜一个字。答案（扒）
43、猜字谜：一鸟笼，鸟飞跑，立笼上，戏谑叫。猜一个字。答案（血）
44、猜字谜：两个人，川边处。一人看，一人舞。猜一个字。答案（价）
45、猜字谜：大腹容，龙与凤，一出生，恩情永。猜一个字。答案（母）
46、猜字谜：哪吒师，一声念。写三笔，数万万。猜一个字。答案（亿）
47、猜字谜：十一郎，眉目藏。看不到，闻音荡。猜一个字。答案（声）
48、猜字谜：老师脚，飞快跑，五张卷，随身到。猜一个字。答案（考）
49、猜字谜：一笔竖，一笔横，半雪貌，半娇容。猜一个字。答案（妻）
50、猜字谜：黄口儿，雕虫技。羊肠道，蝇头利。猜一个字。答案（小）
51、猜字谜：两小鸡，爬云梯。爬不上，全落地。猜一个字。答案（具、其....）
52、猜字谜：女宅前，娇容掩。要破案，到鞍边。猜一个字。答案（安）
53、猜字谜：山前望，四鸟飞。三在西，一东北。猜一个字。答案（浪）
54、猜字谜：一女子，如西子。前妹子，后妻子。猜一个字。答案（好）
55、猜字谜：写一字，三笔痕。细细看，就三人。猜一个字。答案（及）
56、猜字谜：东坡石，碧波里。彼岩后，磕碎皮。猜一个字。答案（破）
57、猜字谜：一土堆，俩小孩。得一玉，钱一块。猜一个字。答案（玩）
58、猜字谜：龙剑后，照花痕。刀一钩，七段分。猜一个字。答案（切）
59、猜字谜：咬一口，咬两口。咬一下，还一口。猜一个字。答案（日）
60、猜字谜：一横针，指向外，人民币，揣在怀。猜一个字。答案（南）
61、猜字谜：一十七，七十一，又七十，路上移。猜一个字。答案（车）
62、猜字谜：三支水，九笔汇。六个点，三条腿。猜一个字。答案（洲）
63、猜字谜：村子里，又入住。对着木，念着数。猜一个字。答案（树）
64、猜字谜：不像牛，是头牛，别扭头，吓跑妞。猜一个字。答案（丑）
65、猜字谜：大人醉，狮音出，撇丈夫，跌破足。猜一个字。答案（失）
66、猜字谜：一公子，穿破衣，泪流西，水翻移。猜一个字。答案（滚）
67、猜字谜：故居东，球王蹦。俅攻后，舅出声。猜一个字。答案（救）
68、猜字谜：头顶上，沾满草，蜂虫咬，走不了。猜一个字。答案（蓬）
都是本人原创字谜谜语作品，具体解释一找就能看到。

⑶ 小学生三年级写花的作文200写怎么写

作文一：桃花

清晨，我来到学校，一阵清香飘来，我一看，原来是花台里的桃花开花了。

桃树那又细又长赤褐色的枝杆上已经开了许多桃花。远看，一片片粉红的桃花密密层层的，像一片片晚霞。近看一朵桃花比一朵桃花美：有的才展开两三片花瓣儿；有的花瓣全展开了，露出了豆芽似的嫩黄的花蕊；有的还是花骨朵儿，饱涨得马上要破裂似的。树枝上还长着嫩绿的新叶，在春风中，绿得闪光，绿得发亮。

我忽然觉得自己仿佛就是一朵桃花了，穿着粉白色的衣裳站在阳光里。一阵微风吹来，我就翩翩起舞，不光是我一朵，全部的哥哥姐姐都在跳舞。忽然，小蜻蜓飞过来对我们说：你们跳的舞真好看啊！蝴蝶飞过来，告诉我清早飞行的快乐……

过了一会儿，我才记起我不是桃花，我是在看桃花呢！

作文二：水仙花

我们班有位小同学——陈依。她家种了一株水仙花呢！

那水仙花是淡黄色的，长着碧绿的叶子。花茎稍微颜色深了一点，花根被埋在石头下，这样一株水仙花插在装了一点水的玻璃瓶里。放在陈依家的书柜旁，水仙花那美丽的样子深深地打动了我，我每当来陈依家做客，都会和她玩起来，就在我们玩到书柜那的时候，我的便眼睛眨也不眨的盯着水仙花看。

我最喜欢的花是水仙花，据说水仙还是凌波仙子呢！

作文三：美丽的菊花

我喜欢穿白衣裙的荷花，也喜欢傲雪的梅花，但我更喜欢不畏严寒的菊花。

菊花的茎是褐色的，茎是细长的。茎有一点儿细刺。细刺好像是蜗牛的触角。茎上长满了绿油油的叶子。茎的顶部长满了美丽的菊花。

菊花红的似火，黄的似金，白的似银，紫的似紫水晶……瞧，花儿有的含苞欲放，像一位纯洁的少女用细嫩的手捧着脸庞；有的已经完全绽开，向人们露出甜甜的笑脸。一朵杜鹃花伸进鸡蛋花丛中，好像两姐妹在小声地说着什么。菊花散发出淡淡清香，不时引来了一群群蜜蜂好像和蝴蝶。

我看着，好像进入了菊花的身体。我好像跟蝴蝶和蜜蜂在谈话。我把自己心里想的话都讲给蝴蝶和蜜蜂听。蜜蜂好像听到我讲的话。我对着蜜蜂和翩翩起舞的蝴蝶说：我长得怎么样？蝴蝶和蜜蜂说：你长得真美！

菊花真美丽！从此，我更爱不畏严寒的菊花了。

作文四：荷花

外婆家的田野里有一个荷花池，每年暑假的时候我都要到那里去玩。

夏天，浓密的荷叶长满了荷塘，但是却遮不住美丽的荷花，它们舒展着粉色的笑脸，在荷叶中伸出长长的脖子，微风吹来，左右摇晃，好像在翩翩起舞，太漂亮了。荷塘边有一棵歪脖子的老柳树，垂着长长的柳枝，轻轻的拂过水面的荷花，好像妈妈的手在拍着自己的孩子。要是你离池塘很近的话，还能闻到一股淡淡的荷香，若有若无，让你觉得神清气爽。

水池的水很干净，清澈见底，还能看到一群群小鱼在池中嬉戏，它们摆着尾巴游来游去，我站在水边看它们，它们依然是很悠闲的样子，一点也不惊慌，好像知道我是它们的好朋友一样。

外婆家的荷花池很美吧，欢迎你有空也来玩啊!

作文五：菊花

去年秋天，妈妈给我买了一盆菊花，经过我细心的照料，到今年秋天就开花了。

这盆菊花很美丽。花朵是金黄色的，非常鲜艳，花瓣一层层重叠着，像个毛茸茸的毽子。

它的叶子是墨绿色的，边沿有锯齿，样子好像一个小巴掌。它的花朵本来是向着阳光——也就是向窗外开的，我嫌看花时不得劲，就把花盆转动了一下，让花朵向着屋里开。可是没过一个星期，它的茎却自已转了一个弯，花朵又朝着阳光了。后来我又实验了好几次，结果都与第一次相同。我想：人是向往光明的，菊花也许和人一样，时时在追求光明吧。

菊花特别好活。有一次，我不小心碰掉了它的一个花枝，我很难过。妈妈对我说：没有关系，你把这个花枝插进盆里，过几个星期后，它就成为了一棵菊花了。我按着妈妈说的，把那个花枝插入盆里，浇上水，过了半个月，那个花枝还真的活了。别人都说月季花生命力强，可我认为菊花的生命力才强呢。从这以后，我就有意识地这样插花枝，不到半年，一棵菊花就变成五六棵了。我的朋友想要菊花时，我就送给她们，让她们分享我的快乐。

我喜欢菊花，还因为它不怕风霜，在百花几乎全谢的深秋还傲然开放。牡丹花虽因娇艳而被称为花中之王，茉莉花虽以香浓而驰名，但它们只能在温暖的季节开放，还没有香到秋天就凋零了。菊花虽然美不如牡丹，香不如茉莉，可它经受得住严霜的考验，这一点是其它的花远远比不上的。因此，自古以来，不知有多少诗人写诗赞扬过它的品格！

我喜爱菊花鲜艳的色彩，更喜爱它那永远追求光明的精神，不怕风霜的品格，以及它那顽强的生命力。
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作文六：油菜花

星期六上午，阳光灿烂，小鸟欢叫。我去乡下阿姨家。一下车，就被淡淡的清香包围。举头望去，金黄一片，像是给大地铺上了一层金黄色的地毯，向远处延伸，一直伸向天边，菜天相连，真是美丽极了。

我迫不急待走向田边，渐近渐香，到了跟前，清香扑鼻，沁入心脾！仔细看，油菜花形态各异，有的刚刚开放，金黄的花瓣闪闪发亮；有的早已开放，花瓣落了，花蕊有点青青；还有的含苞待放，鼓鼓的花苞仿佛要破裂似的。

花儿真多。每株油菜上有不少枝，枝上生杈，杈上又生杈，每枝杈上开满了花。俯下身子看，菜花不计其数。突然，一只花蝴蝶飞来，一下飞，一下落，兴奋地玩耍着。

春风吹拂，菜花摇弋，仿佛满金流动。我突然觉得自己仿佛变成一朵美丽的油菜花，穿着金黄色的礼服，站在充满阳光的田野里。春风妹妹轻轻地吹过，我舞动着金黄色的礼服随风飘荡，不光是我一朵，所有的油菜花都在舞动。风停了，我停止舞蹈，静静地站在那儿，蜜蜂飞过来，告诉我劳动的快乐，蝴蝶撒着花粉在我身边，告诉我春天的信息……

过了好一会儿，我才想起自己不是油菜花，我是在赏花呢。啊，田园风光使人惬意。

作文七：桂花

这天我和伙伴正在玩游戏，我们休息时，随着迷人的桂花香，像中了魔似的来到了一棵院子里最大的桂花树旁，不由自主的凑到桂花前，用鼻子嗅了嗅。便马上进入幻境中。

睁开眼睛，许多小小的、金黄的桂花出现在我眼前。桂花的母亲(桂花树)用粗壮的树干，茂密的枝叶保护着它们，替它们遮风挡雨。

桂花树的树干，差不多有一条大水管那么粗。在高处伸出不同形状的枝条。

最引人注意的就是桂花。金黄的桂花缀在翠绿的枝叶上。颜色搭配的非常美。

桂花只有一粒米那么大，有四片花瓣儿，在树上藏了很多，密密麻麻的，地上掉的也随处可见。这派景象让我想起一首歌：八月桂花遍地开……

我们站在树底下，一阵微风吹过，许多桂花都落到我们的身上，就像下起了桂花雨。我刚准备说话，两朵桂花跑到了我的嘴里，差一点儿就又跳进了我肚子里。

我爱桂花，也爱桂花树！

作文八：兰花

有人爱高贵华丽的玫瑰，有人爱清淡幽雅的水仙花，而我唯独爱兰花！兰花的种类许许多多，有春兰、蕙兰、建兰、寒兰，还有墨兰，而我最喜欢建兰！

我家就有一盆建兰，是妈妈上几个月从集市买来的。正放在我家的客厅里。

每次，我来欣赏兰花时，在远处看，只见那长条形的叶子舒展开来，就像一只展翅欲飞的海鸥。近看，长的叶子是深绿色的，短的叶子是浅绿色的。用手摸摸叶子的边缘有锯齿的感觉。兰花虽是草本，但是它四季常青。

建兰花总在夏天开放。我家的这盆建兰已经长出了一根花茎，花茎上绽放着四朵花，花外有三片花瓣，里面也有三瓣。外面是淡黄色的，里面较小了一点，还有一点紫色。我靠近建兰花闻了闻，呀！有一股淡淡的清香，沁人心脾！

我爱建兰花！我爱我家的建兰花！

⑷ 红楼梦1-60 章回概括 每回200字左右 急!质量要高!

第一回 甄士隐梦幻识通灵 贾雨村风尘怀闺秀
开篇交待《石头记》（红楼梦）的来由：一僧一道携无缘补天之石（通灵宝玉）下凡历练，逢姑苏甄士隐。甄士隐结交并接济了寄居于隔壁葫芦庙内的胡州人氏贾化（号雨村）。某日，贾雨村造访甄士隐，无意中遇见甄家丫鬟娇杏，以为娇杏对其有意。中秋时节，甄士隐于家中宴请贾雨村，得知贾雨村的抱负后，赠银送衣以作贾雨村上京赴考之盘缠，第二天，贾雨村不辞而别便上路赴考。甄家仆人霍启在看社火花灯时，不慎丢失了甄士隐唯一的女儿英莲。三月十五日，葫芦庙失火祸及甄家，落魄的甄士隐带家人寄居于如州岳丈封肃家中，颇受冷遇，后被一僧一道点化出家。
第二回 贾夫人仙逝扬州城 冷子兴演说荣国府
贾雨村上京赴考，果然高中，官封如州知府，其寻访甄士隐报恩不得，纳娇杏为妾。贾雨村后因恃才侮上被参，惨遭开革。把家小安顿后，贾雨村游历四海，至淮扬病倒，盘缠不继，经朋友推荐，教巡盐御史林如海之年幼独女林黛玉念书。一年后，林黛玉之母贾敏病逝。某日，贾雨村与旧识古董商冷子兴相遇，冷子兴于酒席中向贾雨村讲述了金陵贾府的情况：贾府世袭勋爵，现分两房，长房为宁国府，由贾赦执掌，次房为荣国府，由贾政执掌，贾政之独子贾宝玉衔玉而诞，不喜读书，却爱与女孩玩耍；贾政之母史太君健在，人称贾母（亦贾敏之母）。席后，两人正欲离开，一人从后追来并向贾雨村报喜。
第三回 金陵城起复贾雨村 荣国府收养林黛玉
报喜之人是贾雨村昔日同僚，告知起复旧员之信。贾雨村遂请林如海转托其妻兄贾政推荐自己复职。林如海为贾雨村写荐信以报教女之因，并托贾雨村护送其女林黛玉远赴金陵。林黛玉听从外袓贾母的安排，投居于荣国府。初入荣府，林黛玉相继与贾母、贾政正室王夫人、贾赦庶女迎春、贾政庶女探春、贾赦之幼妹惜春、贾赦之儿媳妇王熙凤、贾政独子贾宝玉等见面，宝黛二人一见如故，似曾相识，宝玉赠黛玉一字“颦颦”。第二天，林黛玉早起请长辈安时，见王夫人正查看其兄王子腾的来信，信中转告王夫人之妹薛夫人之子薛蟠倚财仗势杀人一案。
第四回 薄命女偏逢薄命郎 葫芦僧乱判葫芦案
遭薛蟠杀害之人名叫冯渊。冯渊年十九，本好男风，遇被拐后长大之英莲，愿结良缘，遂于拐贩处把英莲买下，拐贩却又重卖于薛蟠。冯渊与薛蟠相夺英莲，豪强者胜，冯渊遇害。由贾政举荐，时任应天府尹的贾雨村恰巧受理此案，最初贾雨村本想明断，却被府中门子（昔日葫芦寺沙弥）劝阻，门子把薛蟠及本省贾、史、王、薛四大家族之间的利害关系相告后，贾雨村徇私枉法，依从门子之计放走薛蟠，草草断案为薛家代为掩饰。薛蟠之事了后，薛夫人带同其子薛蟠、其女薛宝钗暂居金陵贾府梨香院。
第五回 游幻境指迷十二钗 饮仙醪曲演红楼梦
黛玉入贾府后，与贾宝玉一起于贾母处抚养。一日，宝玉与黛玉斗气而出，入侄妇贾蓉之妻秦氏内室中歇息，于梦中游太虚幻境并获阅《金陵十二钗正册》、《金陵十二钗副册》等判词，听《红楼梦》曲。梦中，警幻仙子授贾宝玉云雨之事，并许其妹可卿于贾宝玉，于是贾宝玉于梦中初试云雨。梦中次日，宝玉与可卿同游至“迷津”被夜叉海鬼拖拉，受惊，唤可卿呼救，室外宝玉大丫鬟袭人等忙入内安慰，秦氏十分诧异，因其乳名正是“可卿”。
第六回 贾宝玉初试云雨情 刘姥姥一进荣国府
入室安慰宝玉的袭人发现宝玉梦遗，宝玉把梦中云雨之事相告并与袭人偷试云雨，从此袭人与宝玉更加亲密。一日，王熙凤的远亲刘姥姥带着孙子板儿到贾府拉关系，时值风光的王熙凤还算慷慨地接济了刘姥姥，于此种下善因。
第七回 送宫花贾琏戏熙凤 宴宁府宝玉会秦钟
贾府仆人周瑞之妻应薛夫人之命把皇宫式样的扎花送予王熙凤、林黛玉等。周瑞之妻到王熙凤处时，王熙凤正值与其夫贾琏在房中嬉戏，宫花由王熙凤之陪嫁丫鬟平儿代为收下。周瑞之妻继而寻林黛玉，于宝玉房中得见，黛玉得知宫花是众姑娘皆有的，表示不屑。次日，宝玉随王熙凤于宁国府会秦氏之弟秦钟，宝玉喜秦钟俊俏，相约同上贾府家塾中念书。回程时，得闻宁府老仆焦大酒后“爬灰”、“养小叔子”等骂语。
第八回 比通灵金莺微露意 探宝钗黛玉半含酸
宝玉到宝钗处探病，得知宝钗吃的是“冷香丸”，故身有奇香。宝钗要看宝玉降生时口含之玉，一旁宝钗之丫鬟莺儿看后，述宝钗所戴之金项圈与宝玉之玉相似，所刻之字可与玉配对，宝玉察看之后，发现所言不虚。黛玉也来探病，正巧撞见玉、钗二人亲密状。薛夫人留两人吃晚饭。适逢黛玉的小丫鬟雪雁冷天里听大丫鬟紫鹃吩咐送手炉来，黛玉便借此事，奚落宝玉依宝钗只吃暖酒。席毕，黛玉为宝玉整理衣冠后同回荣国府。宝玉酒醉，回去后怒砸茶杯。次日，秦钟正式拜会了荣国府众内眷，其父秦业也给塾师贾代儒封了钱礼，秦钟正式随宝玉入塾读书。
第九回 恋风流情友入家塾 起嫌疑顽童闹学堂
宝玉准备入塾，袭人为他收拾妥当，叮嘱宝玉功课不必过于操劳。宝玉向家中长辈辞行之后，又独去向黛玉作辞，不辞宝钗。上学期间，宝玉与秦钟形影不离，引发不少风言风语。秦钟又因与“香怜”交好而引发贾家远亲金荣（贾璜之妻的侄儿）争风吃醋，适逢代儒外出，其孙儿贾瑞处理不公，引发学堂内的一场大混战，最后以金荣被迫磕头道歉而告一段落。
第十回 金寡妇贪利权受辱 张太医论病细穷源
金荣虽然道歉，心里始终不服，回家后向其母抱怨，被其母劝住。金荣的母亲与贾璜之妻金氏谈及此事，金氏大怒，前去找秦可卿理论，却遇见贾珍之妻尤氏。闲谈中，尤氏先提起秦可卿的病，又说及秦钟在学堂里被人欺侮，金氏不敢再多言。贾珍之友冯紫英推荐的大夫张友士为秦可卿看病，并开出药方让秦氏服用。
第十一回 庆寿辰宁府排家宴 见熙凤贾瑞起淫心
宁府上下为贾敬贺寿，王夫人、邢夫人、凤姐、宝玉前去祝贺。尔后凤姐和宝玉去看望秦可卿，宝玉落泪。宝玉走后，凤姐又和可卿深谈良久方告辞。凤姐在园中散步，遇见贾瑞。贾瑞言辞挑逗凤姐，凤姐表面迎合，内心却十分恼怒。秦可卿病情渐重，凤姐不敢将实情告诉贾母。凤姐回家后听平儿说贾瑞要来请安，知其用意，准备用计处置。
第十二回 王熙凤毒设相思局 贾天祥正照风月鉴
贾瑞向凤姐“请安”，凤姐假意迎合，约其起更之后在西边穿堂幽会。贾瑞喜不自胜，如期赴约，空等一宿，回家后被代儒责罚。贾瑞想不到是凤姐捉弄他，过了几天又去找凤姐，凤姐见他仍不悔改，又约他当晚在房后空屋相见。贾瑞不知是计，再度赴约，被贾蔷、贾蓉扣住，各勒索五十两，又被粪尿泼身。贾瑞回家后即发重病，久治不愈。跛足道人赠“风月宝鉴”让贾瑞只照反面，贾瑞偏照正面，一命呜呼。年底，林如海病重，贾琏送黛玉回扬州。
第十三回 秦可卿死封龙禁尉 王熙凤协理宁国府
秦可卿病故，托梦给凤姐，叮嘱“盛筵必散”，居安思危，并告知近日贾府将有大喜事。宝玉听说可卿身故，急火攻心而吐血，连夜赶去吊唁。贾珍极其悲痛，愿为秦可卿的丧礼尽其所有，动用了原为义忠亲王老千岁准备的棺木。秦可卿的丫鬟瑞珠也触柱而死，贾珍以孙女之礼葬之。贾珍又为贾蓉捐了个龙禁尉的官职。由于尤氏旧疾发作，无人主事，宝玉向贾珍推荐凤姐，贾珍遂请凤姐协理。
第十四回 林如海捐馆扬州城 贾宝玉路谒北静王
凤姐主持操办丧事，整顿宁府内务，威重令行，赏罚分明，进展顺利。贾琏遣昭儿从苏州赶回，告知林如海身故之讯，宝玉长叹，担心黛玉过于伤心。秦可卿出殡之日，场面浩大，许多名流前来吊唁。水静王也在其中。水静王特意问起宝玉，贾政忙叫宝玉除去孝服前去相见。
第十五回 王凤姐弄权铁槛寺 秦鲸卿得趣馒头庵
宝玉与水静王相见甚欢，水静王将皇上所赐念珠一串赠予宝玉，并劝贾政不可溺爱宝玉，以免荒废学业。出殡队伍经过农庄休整，宝玉、秦钟遇见村姑二丫头，率性可爱。后众人到了铁槛寺做法事，下榻歇息。凤姐带着宝玉、秦钟到馒头庵（水月庵）歇息。庵内老尼将张财主先把女儿许配守备之子，后又贪财再度许配给李家之事告诉凤姐，凤姐开价三千两，答应出面助张家摆平此事。秦钟与小尼姑智能偷情，被宝玉撞破，成二人笑谈。又逗留了一日，众人方辞水月庵，秦钟与智能难舍难离。
第十六回 贾元春才选凤藻宫 秦鲸卿夭逝黄泉路
秦钟途中受了风寒，加之与智能偷期绻缱，身体失调，只得在家歇息。凤姐果然出面帮张财主解决纠纷。不料张家小姐得知父母退了前夫后自缢，守备之子闻讯亦投河自尽。张李两家人财两空，凤姐坐享三千两，此后更加恣意作为。时逢贾政生辰，贾府上下正在庆贺，却闻宫中有旨，众人惶惶不安，却原来是贾元春被封为贤德妃，贾府一片欢腾。智能私逃进城看望秦钟，却被秦业察觉逐出，秦业大怒之后发病而死，秦钟亦病情加重。故宝玉不以贾府喜事为喜，直到听说黛玉将至才略有喜意。宝玉欲将水静王所赠念珠转赠黛玉，黛玉因是“臭男人”之物而不取。贾府准备为元春修建省亲别墅，秦钟却于此时病逝。
第十七回 大观园试才题对额 荣国府归省庆元宵
秦钟去世，宝玉十分悲痛，日日思慕。恰逢省亲别墅落成，贾母怕他忧伤成疾，命人带他到园中玩耍。园中诸景尚无匾额，贾政与众清客准备趁游玩之际题上，恰好撞见躲闪不及的宝玉。贾政有意试试宝玉的文采，命他一一题来。宝玉才思敏捷，众清客亦有意奉承，贾政大悦。但途经园内农庄时，贾政以为“清幽”，宝玉却认为“穿凿”，被贾政呵斥。另有一景让宝玉想起太虚幻境之梦，暂未能题。
第十八回 皇恩重元妃省父母 天伦乐宝玉呈才藻
宝玉大展才情，众小厮争要打赏，把宝玉身上配物尽数解去。黛玉听说过来探看，误以为前次为宝玉所做荷包也被送给下人，赌气回房，挥剪铰了宝玉托她做的香囊。宝玉心知不妥，赶来阻止不及，也要动气。原来宝玉将黛玉赠的荷包带在里面，并未被下人抢走。宝玉将荷包掷回，黛玉愧气而哭，宝玉连忙劝解，二人和好如初。贾府上下为元妃省亲一事奔忙，请得妙玉入主园内的道观。元宵节至，元妃归省，命宝玉及众姐妹以景为题作诗。宝玉作诗忘了典故，宝钗为其“一字师”，黛玉代宝玉作诗一首，被元妃评为最佳。丑时三刻，元妃回宫，泪别众人。
十九回 情切切良宵花解语 意绵绵静日玉生香
元妃将省亲之事回奏，皇上大悦，给贾府不少赏赐。贾府设台唱热闹戏，宝玉不堪其烦，出来散心，撞破小厮茗烟的好事，却并不告发。袭人回家过年，茗烟带宝玉去袭人家看望，袭人似曾哭过，却以言语掩饰。袭人回到贾府，宝玉问出缘由，原来是袭人的家人要赎她回家。袭人虽已抱定不回之心，却借宝玉心急的机会，与宝玉约法三章。次日，袭人偶感风寒，宝玉让她休息。宝玉去找黛玉，共卧一床，黛玉身有奇香，引发“冷香”、“暖香”的笑谈。宝玉编了个“香玉”的典故取笑黛玉，黛玉拧其嘴，宝钗至，以前次作诗遗忘典故之事笑宝玉。
第二十回 王熙凤正言弹妒意 林黛玉俏语谑娇音
宝玉正与宝钗、黛玉谈笑，却听得自己房内，乳母李嬷嬷正在骂袭人。宝玉赶过去也不好怎样，幸得凤姐过来劝走李嬷嬷。宝玉安慰袭人，晴雯却说风凉话。众丫鬟都去玩耍，袭人病卧在床，麝月一人留守。宝玉为麝月篦头，被晴雯撞见嘲讽。薛姨妈之子贾环和宝钗等人赌骰子，输了耍赖，宝钗为他掩饰，莺儿却不服，说贾环不如宝玉，贾环哭，被赶来的宝玉劝回家。贾环回家后向薛姨妈搬弄是非，恰好被凤姐听见，凤姐一番抢白，让贾环和薛姨妈无话可说。宝玉与宝钗得知史湘云到来，去贾母处相见，遇见黛玉。黛玉知宝玉和宝钗在一处玩，赌气回屋，宝玉赶来劝解，又被宝钗推去见湘云。黛玉越发哭个不止，宝玉又回来劝慰，对黛玉表明心迹。湘云过来玩耍，黛玉笑她说话咬舌，湘云“咒”黛玉将来找个咬舌的郎君。
第二十一回 贤袭人娇嗔箴宝玉 俏平儿软语救贾琏
黛玉追打湘云，宝玉不准，宝钗也来劝架，四人闹成一团。次日，宝玉早起来看黛玉湘云，替湘云盖被，黛玉醒觉。黛玉湘云起床，宝玉亦在黛玉住处洗漱，袭人过来见之，心中不悦。宝钗去找宝玉，却只见袭人，二人攀谈甚是投机，宝玉回来，宝钗却告辞了。宝玉见袭人动了真气，自知有违先前的约法三章，于是当日在家读书，读南华经，借酒兴续一短篇，毁谤红颜。次日宝玉断簪发誓要听袭人的话，二人和好。黛玉无意看到宝玉所续文章，作五言绝句骂之。凤姐之女出麻疹，凤姐连日陪护，贾琏反趁机拈花惹草。幸得平儿帮其掩饰，瞒过凤姐。
第二十二回 听曲文宝玉悟禅机 制灯迷贾政悲谶语
贾母让凤姐给宝钗过生日，凤姐与贾琏商量，要办得比黛玉去年的生日更为热闹才是。贾母特意出资二十两交予凤姐置办酒戏。贾母问宝钗爱好，宝钗皆随贾母之意作答，贾母更喜。点戏之时，宝钗亦点了贾母爱看的《西游记》。众人皆点过之后，贾母又让宝钗点。宝玉忙使眼色，不料两头得罪。宝玉赔礼不成，甚觉无趣，郁郁而归，而后作一偈语，又填《寄生草》一曲，颇有禅意。黛玉不放心宝玉，过来探看，袭人将宝玉文稿交予黛玉，黛玉又传阅给湘云、宝钗，三人与宝玉谈禅，宝玉不能及，故灭了参禅之想。宫中来讯，元妃与众人互猜灯谜，然而贾政发现谜底皆似不祥之物，心中烦乱。
二十三回 西厢记妙词通戏语 牡丹亭艳曲警芳心 藏
大观园内的和尚道士要挪出园去，按月补给。贾芹之母想为贾芹谋个有油水的事务，找到凤姐，凤姐一口应承，先让王夫人说服贾政，又让贾琏去说好话，果然由贾芹负责此事。元妃恐大观园无人居住而荒废，命宝钗等众姐妹和宝玉在园中居住。宝玉与黛玉商定，住怡红院和潇湘馆，因离得近。茗烟给宝玉找来些传奇小说解闷，宝玉在池边读《会真记》，恰逢花落，宝玉将花瓣抖在水中以免践踏，却遇见黛玉。黛玉教宝玉以绢袋盛之，以土葬花，是为花冢。黛玉阅宝玉之书，二人以书中辞句互谑。
第二十四回 醉金刚轻财尚义侠 痴女儿遗帕惹相思
芸多次求贾琏安排差事，进贾府询问，见了宝玉，百般逢迎。贾琏告知有本有差事，不意被凤姐安排贾芹抢了先。贾芸得知贾琏惧内，便准备买些香料贿赂凤姐，找亲娘舅料的次等丫鬟小红接待，互有心意。宝玉身边的丫鬟不在，小红为他倒茶，却被秋纹碧痕一顿数落。小红抑郁睡去，梦见自己遗失的手帕被贾芸捡走。
二十五回 魇魔法叔嫂逢五鬼 通灵玉蒙蔽遇双仙
贾环在王夫人房里抄书，作威作福，众丫鬟都不理会他，惟有彩霞还与他合得来。不久，凤姐和宝玉来见王夫人，宝玉与彩霞调笑，贾环大怒，佯装失手，将油灯推到宝玉脸上，欲烫瞎其眼。宝玉脸上烫起一圈燎泡，幸未伤到眼睛，王夫人不骂贾环，把赵姨娘一顿臭骂。宝玉寄名的干娘马道婆进府来，要为宝玉施法驱邪。却又收了赵姨娘的银子，扎纸人作法害凤姐和宝玉。凤姐正拿宝玉和黛玉的婚事取笑，宝玉拉着黛玉的袖子，有话说不出来，随即因道婆作法而发狂，贾府上下乱作一团，眼看宝玉凤姐性命不保，却有一僧一道前来相救。宝玉醒转，黛玉念佛，被宝钗取笑。
第二十六回 蜂腰桥设言传心事 潇湘馆春困发幽情
玉身体复原，贾芸前来请安。贾芸得知自己捡到的手帕果是小红的，托坠儿带回。宝玉去看黛玉，闻黛玉吟“每日家情思睡昏昏”，宝玉用《西厢记》调笑，惹恼了黛玉，说要去告诉贾政。宝玉正要劝解，薛蟠谎称贾政要见宝玉，叫袭人传话，把宝玉骗出去与冯紫英等人喝酒。夜间，黛玉来找宝玉，晴雯因宝钗来访，迟迟不归而有气，又未听出黛玉的声音，竟不开门。黛玉深感寄人篱下之苦，又听得宝玉和宝钗说笑声音，误以为宝玉恼她故意不见。黛玉又悲又气，呜咽不止，附近宿鸟皆不忍为听，纷纷远避。
第二十七回 滴翠亭杨妃戏彩蝶 埋香冢飞燕泣残红
宝钗挥扇扑蝴蝶，无意中听到坠儿和小红谈及贾芸之事，险被二人发现，使“金蝉脱壳计”脱身。小红得凤姐赏识，却被晴雯奚落。宝玉不知昨夜之事，去找黛玉，黛玉不理而去。宝玉找不见黛玉，又见落花满地，便到花冢，却听得黛玉咏《葬花吟》。
第二十八回 蒋玉菡情赠茜香罗 薛宝钗羞笼红麝串
宝玉因《葬花吟》而感伤不已，哭声惊动了黛玉，黛玉发现是宝玉，又要躲开，被宝玉追上。宝玉道出衷肠，二人误会消除，和好如初。冯紫英请宝玉等人聚会，众人唱曲作乐。琪官蒋玉菡与宝玉互有好感，琪官将北静王所赠汗巾与宝玉身上的汗巾（是袭人的）交换，宝玉回家后被袭人责怪。元妃给众人赏赐之物，只有宝玉和宝钗的完全一样，黛玉不悦，宝玉百般解释心里再无别人。宝玉见到宝钗，要看她的红麝串子，宝钗褪串子，宝玉看得出神。宝钗含羞而走，却被黛玉看见，黛玉用手帕打宝玉，取笑他是“呆雁”。
第二十九回 享福人福深还祷福 痴情女情重愈斟情
凤姐与贾母、宝钗、宝玉、黛玉等人去清虚观看戏。宝玉听说湘云有金麒麟，便收了观里的金麒麟，被黛玉看见。张道士想为宝玉提亲，贾母婉言谢绝。宝玉为此事十分不悦。黛玉中暑，宝玉前去看望，黛玉反以提亲之事奚落宝玉，宝玉不禁大怒。二人本是同心，却因互相多心而生误解，宝玉怒摔佩玉，黛玉大哭，紫鹃和袭人各自劝解，袭人一语不慎，黛玉反剪了玉上的穗子。过了一日，薛蟠生日，摆酒唱戏，贾母有心安排宝玉和黛玉会面，不料二人均不去。贾母叹“不是冤家不聚头”。袭人埋怨宝玉，让他去向黛玉陪不是。
第三十回 宝钗借扇机带双敲 龄官划蔷痴及局外
黛玉心中后悔，紫鹃知其心意，也为宝玉说话，笑黛玉小性儿。宝玉恰在此时来赔不是，黛玉本未哭，见他来了反而伤心落泪。宝玉百般劝解，黛玉却只说气话，直到宝玉说到“你死了，我做和尚”，二人相对洒泪方告结束。凤姐见二人和好，拉着去见贾母，恰好也见着宝钗。宝玉以杨妃比宝钗，宝钗大怒，黛玉面有得色，宝钗以“负荆请罪”讽刺二人。宝玉去见王夫人，与金钏调笑，却被王夫人听见，宝玉赶忙逃走，王夫人大怒，要逐出金钏。宝玉进大观园，见龄官在地上画“蔷”字，下雨，宝玉提醒龄官避雨，自己却淋了一身。宝玉回怡红院，袭人开门稍慢，宝玉不知是袭人，抬腿便踢，袭人假装没事，掩饰过去。夜间宝玉听得袭人呻吟，举灯发现袭人吐血。
第三十一回 撕扇子作千金一笑 因麒麟伏白首双星
袭人吐血，宝玉深感内疚，亲自服侍，次日忙找太医开方。晴雯不慎弄折了一把扇子，宝玉心情不佳，说了几句，晴雯争辩。袭人过来劝解，晴雯更添酸意，说破袭人与宝玉云雨之事。宝玉大怒，要回王夫人让晴雯回家，袭人跪下劝阻。晚间，宝玉开解晴雯，让晴雯撕扇子以博一笑。湘云来访，黛玉拿金麒麟取笑宝玉。湘云无意中却捡到了宝玉的金麒麟还给宝玉。
第三十二回 诉肺腑心迷活宝玉 含耻辱情烈死金钏
湘云与袭人、宝玉闲聊，谈及“经济学问”，宝玉不悦，袭人赶忙劝解，提及宝玉让宝钗难堪一事，并说若是黛玉，还不知要如何闹，宝玉说黛玉从不说这等混帐话。黛玉担心宝玉和湘云因金麒麟而有“风流佳事”，过来探望，无意中听见宝玉一席话，深为感动，却又感伤自己薄命。宝玉应贾政之命去见贾雨村，途中见到黛玉，宝玉说出肺腑之言，却被袭人听去。王夫人告知宝玉，金钏因被逐之事投井身亡。
第三十三回 手足耽耽小动唇舌 不肖种种大承笞挞
宝玉因金钏之事伤感叹息，却撞上了贾政，贾政见宝玉魂不守舍，已然动气。忽闻与贾府素无往来的忠顺王府来人，要找宝玉问琪官下落，说出宝玉和琪官交换汗巾之事，贾政大怒。贾政本要拿贾环出气，贾环趁机说出金钏跳井之事，谎称金钏是因宝玉意图强奸而自尽。贾政信以为真，怒不可遏，亲自下重手打了数十板方被王夫人哭止，贾母闻讯训斥贾政，贾政亦自后悔。宝玉被抬回房去，袭人听茗烟讹传琪官之事是薛蟠唆使。
第三十四回 情中情因情感妹妹 错里错以错劝哥哥
宝钗送药给宝玉，言语之间大有关切之意，宝玉心中大畅。袭人失言说出琪官之事因薛蟠而起的传言，被宝玉拦住，宝钗却信以为真。黛玉也来看宝玉，眼睛哭肿。袭人去见王夫人，建议将来让宝玉搬出园去以免外人闲话，王夫人大为赞赏。宝玉担心黛玉，却因前次被袭人听去对黛玉的表白，不敢直接派人去，支开袭人后方遣晴雯送“旧帕”，黛玉深为感动。宝钗责问薛蟠琪官之事，却冤枉了薛蟠，薛蟠说宝钗因为“金玉姻缘”而袒护宝玉，宝钗气哭，被黛玉看见取笑。
第三十五回 白玉钏亲尝莲叶羹 黄金莺巧结梅花络
黛玉远望怡红院往来人群，感叹有父母的好处，被紫鹃劝回歇息。薛蟠向宝钗道歉，颇有悔过之意。宝玉要吃荷叶汤，贾母、王夫人派鸳鸯和金钏之妹玉钏送去。玉钏本怒形于色，宝玉百般讨好。喝汤时，宝玉故意说汤不好，哄得玉钏尝了一口。恰有客来，二人皆看着客人，汤碗被宝玉碰翻，烫了手，宝玉反先问玉钏烫着没有，玉钏与众人皆笑。袭人带莺儿来打梅花络，宝玉和莺儿谈及宝钗的好处。宝钗不久便至，有人给袭人送菜，袭人不解，宝钗暗示袭人将要升格。
第三十六回 绣鸳鸯梦兆绛芸轩 识分定情悟梨香院
宝玉渐渐好转，因有贾母之言，日日在园中闲消岁月，宝钗偶尔劝其立业扬名，反惹宝玉反感，将四书之外古书焚尽。发月钱时，王夫人让袭人享受姨娘的待遇，认可袭人将来为宝玉之妾。宝钗去看宝玉，帮袭人做针线，被黛玉、湘云隔窗看见。宝玉睡梦中喊出偏说是“木石姻缘”的话，宝钗不禁怔住。晚间袭人将升格之事告知宝玉，宝玉大喜。二人闲谈，宝玉说死后愿被众女之泪葬，袭人以为是疯话。宝玉想听《牡丹亭》，却在戏院被龄官冷落，待见得贾蔷与龄官的景况，方知自己不能独得所有人的眼泪。湘云归去，与众人泪别。
第三十七回 秋爽斋偶结海棠社 蘅芜苑夜拟菊花题
探春写帖邀众人结诗社，恰逢贾芸送来海棠花，众姐妹和宝玉各自起了雅号，以海棠为题作诗。宝钗与黛玉之作难分高下，掌社的李纨评宝钗之诗夺魁。宝玉想起湘云，邀来入社，湘云之作众人皆赞。湘云要做东，宝钗知其家境窘迫，赞助螃蟹让湘云请客，湘云大为感激。二人议定下次诗社以菊花为题。
第三十八回 林潇湘魁夺菊花诗 薛蘅芜讽和螃蟹咏
众人吃螃蟹，作菊花诗。黛玉之作公认最佳。然后宝玉、黛玉、宝钗又作螃蟹诗，以宝钗之作为佳。
第三十九回 村姥姥是信口开合 情哥哥偏寻根究底
刘姥姥二进大观园，送来些野菜瓜果。恰巧贾母听得此事，请刘姥姥过去陪她说话。刘姥姥便说村里的故事，贾母甚是爱听。现成故事说完，刘姥姥又编些故事，说到一个女孩儿的故事，因马棚着火而被打断，宝玉却信以为真，寻根究底。刘姥姥信口胡诌了地点，宝玉派茗烟寻址未果。
第四十回 史太君两宴大观园 金鸳鸯三宣牙牌令
贾母设宴招待刘姥姥，刘姥姥看什么都新鲜，闹出不少笑话，鸳鸯更施小计捉弄。众人行酒令，所说词句颇有寓意，黛玉不经意说了几句《西厢记》中的句子，引起宝钗的注意，刘姥姥的令词又引发哄堂大笑。
更多的在这里，写不下了。你自己看一下吧投鼠忌器宝玉瞒赃
判冤决狱平儿行权
迎春房里的丫头莲花儿为司棋要炖的嫩鸡蛋，柳家的不给，莲花儿告诉给司棋，司棋领人捣乱厨房。柳五儿奖茯苓霜分些赠芳官；回来被林之孝家的抓拿，凤姐叫把柳家的打四十板，永不许进二门，把五儿打四十板，交给庄子，或卖，或配人。宝玉替彩云瞒赃，平儿向偷太太玫瑰给环儿的彩云说明情况，凤姐还要追究，处罚柳家的，平儿劝她得放手时须放手，凤姐方罢。

40-60还没写呢 抱歉奥 、、

⑸ 秋冬换季易感冒，怎么办

秋冬换季，天气变冷，早晚温差大，感冒疾病高发，感冒最容易袭击抵抗力差的人。想要不感冒，多吃抗感冒食物。1、萝卜萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。2、辣椒椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素C含量为144毫克，居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。辣椒中的β-胡萝卜素含量为1390微克，是获得类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β-玉米黄质的最好来源之一，它们都是最有效的抗氧化剂之一，可以使呼吸道畅通，有预防风寒感冒的作用。3、菜花菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。常吃菜花可增强肝脏解毒能力并能提高机体的免疫力，可预防感冒和坏血病的发生。4、水秋高气爽，体内的水分容易流失。因此在日常生活中要注意多喝水，保证身体的水分充足，不要让身体脱水，特别是感冒之后一定要多饮水，多喝水能有利于身体排毒，预防感冒。5、香蕉香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富。香蕉的好处数不胜数，对于体质较差的人来说，其中的维生素B6可以抵抗病毒感染。6、酸奶经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外，同时还具有预防感冒的作用，你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌，它能促进血液中白血球的生长，从而达到预防感冒的作用。7、柠檬柠檬富含维生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。8、海带海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，即使受点风寒，也不会发生感冒。所以，冬天让孩子多吃些海带。9、牛肉补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。牛肉是人体补充锌的重要来源。10、南瓜南瓜的黄色是所含的类胡萝卜素所致，颜色愈深者，类胡萝卜素的含量就愈多;类胡萝卜素能强化黏膜、预防感冒、改善角膜干燥症、夜盲症与皮肤粗糙。11、香菇香菇之所以能预防感冒，与其自身特殊的营养成分是密不可分的。科学家通过研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。12、大蒜大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生概率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的概率也会大大降低。13、茶无论是红茶、绿茶或白茶，都含有大量的抗氧化剂儿茶素。日本研究发现，服用儿茶素胶囊5个月，流感发病率降低75%。14、蜂蜜感冒后不妨冲服些蜂蜜饮用，在蜂蜜中含有多种生物活性物质，它能够激发人体的免疫功能，从而达到治疗以及预防感冒的作用。在秋季每天早晚喝一次蜂蜜，便可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。15、柚子柚子被称为“天然水果罐头”，是一种皮厚耐藏的水果。专家表示，柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防感冒、促进消化。16、牡蛎在各种海鲜中，牡蛎的锌含量最丰富。锌有助于人体抗击流感。研究发现，服用锌补充剂可以缩短成人感冒期。17、瘦肉保持铁的摄入量对维持健康的免疫功能非常重要。瘦肉、家禽、鱼类和贝类食物里含有的铁很容易被人体吸收。这些食物里也都含有另外一种重要的矿物质-锌。锌在人体内参与多项重要生理功能，如激活白细胞帮助抵抗感染等。

⑹ 冬季怎样预防感冒

因为冬季每天气候变化较大，所以很容易导致人身体发作感冒，而想要预防感冒，首先就要人做好消毒工作。其次是要始终保持室内通风以及每天都要坚持运动锻炼半小时以上。最后还要做好饮食方面的调整，比如多吃蔬菜水果等有营养的食物以及少吃寒凉类食物等。

冬天算是一年四季当中最容易让人身体发作感冒的季节了，因为在冬天早晚的温差比较大，而且气候变化也很快，所以导致很多抵抗力较差的人非常容易发作感冒。虽然感冒本身不是什么非常严重的疾病，但是它很容易导致人身体出现其他的并发症。那冬天如何预防感冒呢？
一、做好消毒工作
部分人身体之所以会发作感冒，和身体被细菌或病毒感染有着密切的关系，所以对于身体抵抗力较弱的人来说，在日常生活当中做好消毒工作非常有必要。可以选择用醋或应用消毒液来对家中的环境以及日常工作的环境进行消毒。
二、保持室内通风
因为冬天寒风冽冽，很多人又非常怕冷，所以往往会将门窗紧闭，但实际上这样的做法是非常错误的。因为长时间生活在密闭的空间当中，容易导致人体吸入大量的浑浊气体，这样很容易会出现被细菌或病毒感染的情况。所以想要避免感冒的发作，一定要时常保持室内通风，将室内污浊的空气排除出去，有条件者可以考虑买一台空气净化器。
三、多运动锻炼
感冒的频繁发作和人身体素质过低有着密切的关系。所以想要在冬天预防感冒之类疾病，那么一定要每天坚持运动锻炼半小时以上，这样能够提高人的身体素质，同时还能够加强人身体的免疫能力。
四、饮食调整
想要避免在冬天发作感冒这类疾病，那么在饮食方面做好调整工作也是非常重要的，建议大家可以在日常的饮食当中加入一些蒜或葱等具备杀菌消毒作用的食物。同时还可以考虑多吃一些对身体有益的食物，比如各类蔬菜水果等，尽量少吃寒凉类食物。

⑺ 好听的歌曲打包下载

儿歌一百首包括：

01. 虫儿飞02. 小兔乖乖03. 世上只有妈妈好04. 小燕子05. 数鸭子06. 外婆的澎湖湾07. 蜗牛与黄鹂鸟08. 打电话09. 蓝精灵10. 拔萝卜11. 新年好12. 让我们荡起双浆13. 好爸爸坏爸爸14. 两只老虎15. 采蘑菇的小姑娘16. 大头儿子和小头爸爸17. 生日快乐18. 四季童谣19. 春天在哪里20. 小毛驴21. 小手拍拍22. 健康歌23. 鲁冰花24. 我爱洗澡25. 小老鼠上灯台26. 我们是共产主义接班人27. 铃儿叮当响28. 歌声与微笑29. 马兰谣30. ABC字母歌31. 幸福拍手歌32. 铃儿响叮当33. 乡间小路34. 歌唱二小放牛郎35. 樱桃小丸子36. 妈妈的吻37. 白龙马38. 洋娃娃和小熊跳舞39. 粉刷匠40. 学习雷锋好榜样41. 小白兔乖乖42. 少先队队歌43. 大风车44. 上学歌45. 大苹果46. 一分钱47. 小草48. 红星闪闪49. 劳动最光荣50. 小儿郎

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51. 刷牙歌52. 小鸭子53. 聪明的一休54. 洗澡歌55. 祝你生日快乐56. 校园的早晨57. 小红帽58. 让我们荡起双桨59. 一只哈巴狗60. 咱们从小讲礼貌61. 我的好妈妈62. 黑猫警长63. 小乌龟64. 葫芦娃65. 歌唱祖国66. 巧克力城堡67. 捉泥鳅68. 红黄蓝亲子歌曲69. 乡间的小路70. 三只小熊71. 拍手歌72. 我爱北京天安门73. 英文字母歌74. 五官75. 春晓76. 爸爸妈妈听我说77. 祝你圣诞快乐78. 乖乖吃饭歌79. what is dancing80. 兰花草81. 小二郎82. 一闪一闪亮晶晶83. 眼保健操84. 小龙人85. 小背篓86. 幸运草87. 字母歌88. 大公鸡89. 每当我走过老师窗前90. 丢手绢91. 三字经92. 彩虹的约定93. 小星星 中文版94. 采磨菇的小姑娘95. 小螺号96. 七子之歌97. 铃儿响叮当(英文版)98. 小猪猪99. 葫芦兄弟100. 摇到外婆桥

儿歌中蕴含着丰富的自然知识和生活常识，是帮助孩子认识事物、了解世界的媒介之一。集合了许多朗朗上口的经典曲目，它们语言活泼、歌词丰富，并呈现出鲜明的音乐性和节奏感，是培养孩子乐感和审美的重要途径。希望通过童音原声的演唱和高品质的音效，能让宝宝在轻松、欢快、自然的状态下，聆听歌声，感受音乐魅力，健康的成长。

⑻ 冬天吃什么长个子

吃什么容易长个子

每个妈妈都希望宝宝个子高高的，特别是小夫妻两个个子都不高的，希望通过食物来帮助宝宝长高个。大家都知道宝宝的身高取决于爸爸妈妈的平均身高和后天的发育。那么，吃什么容易长个子？

1、菠菜

我们都知道，菠菜含有丰富的铁和钙。铁和钙可以促进骨骼的生长和发育，特别是微量元素钙。所以妈妈想让宝宝长高个，一定要在宝宝长个子的时候，给宝宝多吃菠菜，但是很多小宝宝都不喜欢菠菜的味道。妈妈可以把菠菜榨成汁，然后用菠菜和面包饺子，或者是做面条给宝宝吃，会增加宝宝的食欲。

2、骨头汤

妈妈想用食物来帮助宝宝长个子，那么必不可少的就是骨头汤了。骨头汤中钙的含量是比较高的，所以妈妈平时的时候，多给宝宝熬骨头汤喝，像牛骨汤，猪骨汤，鸡骨汤都是很不错的。

3、牛奶

牛奶也是帮助宝宝长个子的食物。妈妈可以每天早晨给宝宝喝一杯牛奶，睡觉再喝一杯。它能够促进宝宝发育，同时也能