人生西兰花

⑴ 求详细的健康中国作文素材

1.如何以“健康中国”为主题写作文
一：生活需要健康，让我们一齐活在快乐里

人生是什么？

得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，高贵者说它是彩虹，卑鄙者说它是阴云，火千世界，芸芸众生，最简单的回答是：人生就是一个不停的选择。人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算……换言之，为了实现自己的理想，奢望，信念，不停的选择，或拼搏或谋略或放弃，并为此努力着忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想，在大喜与大悲，大起与大落，大得与大失交织的时空里，活着的人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟：占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，资深巨头和亿万富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲欢离合的真实写照，有太多的拥有和不拥有，所为何不所为。

2.健康中国年作文大全600
过年，是我们中国人民的传统节日，大家爱在过年放放鞭炮，既热闹又喜庆！可是如今我们的世界，空气中充满了有毒气体，PM2·5成为了我们呼吸的最多的气体颗粒。而这些跟我们大家所放的烟花、鞭炮有着直接的关系。所以我们的政府已经开始限制烟花的燃放，我也非常赞成。往年我非常喜欢放鞭炮，但是为了人们的身体健康，我忍痛割爱。

今天是正月初七。我想到了一个既低碳又有意义的活动：种西兰花。西兰花能算是我老家的一个特产了，它全身绿色，孩子常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保持视力、提高记忆力，还能抗癌呢！可见它是一个多么健康的食物。知道了西兰花的各种益处，我就更着急去种西兰花，和拔西兰花了！于是我来到了我阿姨家的一块菜地里，准备在这儿种植一些西兰花，并拔出一些成熟了的西兰花。

说干就干，我问阿姨要来几粒西兰花种子，并找来了铲子；一点一点地开始挖土，“嘿咻嘿咻”。虽然现在尚为冬季，但我的汗水却已滴了下来，“哈”，差不多了，我小心翼翼地将一粒西兰花种子放入小土坑中，然后我又将挖出的泥土重新填入了坑中。啊！终于完成了！后来，我又照这个步骤种了好几个西兰花，累得我腰酸背痛，但一想到再过几个月就能吃到自己种的西兰花，我就忘了一切辛苦，忍不住要笑了出来。

接着我又开始寻找成熟了的西兰花，想好好地一享西兰花带来的口福。于是我一头栽进西兰花丛中，一个一个仔仔细细地看过去，寻找着……突然，一个深绿色的身影映入了我的眼帘。“啊！找到了！”我兴奋的一叫，立马冲到它的前面，连拉带拽地使劲把它往上拔，可它就是不出来。这是阿姨走了过来，用刀一割，西兰花应声断开。就这样，一棵西兰花收集完成。后来我按阿姨的办法自己又挖了几个，又开心又自豪。我抱着这几个绿色蔬菜，蹦蹦跳跳着走了。

其实过年不需要轰轰烈烈的烟花爆竹，只需要用简简单单的一个健康、低碳又有意义的方式，就已经很完美了！

⑵ 钟南山院士推荐的“超级健康食物”，究竟是什么

钟南山院士为我国乃至全世界的疫情防控做出了巨大贡献，相信大家对他也是不陌生了。

但是在对钟南山院士表达敬佩之情的同时，也挺心疼他的，八十三岁高龄，依旧奋战在抗疫一线，呕心沥血。他的奉献精神让人为之动容。

说到年龄，钟南山院士看起来才不到七十的样子，那他是怎么做到的呢？其实，这离不开他的健康养生。他自己也提起过，还推荐了“超级健康食物”，那到底什么食物才能入了他老人家的法眼，成了“超级健康”呢？我列举了以下几种。

第五种，黑巧克力。这个可跟一般的甜食不一样，它可以提高抗氧化的能力，对我们的健康是有一定帮助的。

以上这五种非常健康的食物记得收藏哟。

⑶ 西兰花什么时候成熟

西兰花有好几个种植季节的，每个季节的成熟期是不一样的。

⑷ 郑秀文病倒：如何理解人生下半场，拼的是健康

人生下半场靠的就是健康，只有健康的身体才能去做其他想要做的事情。

⑸ 人生若只能收一束花，那就是西兰花！她想表达什么意思！！大神们。。。

您好。她希望有一个人能够一直陪伴她，过普通人的生活，洗衣做饭，平平淡淡才是真，玫瑰花固然美丽，但是也容易凋谢，西蓝花虽然普通，确是家常小菜，假如有个人给她做饭，陪伴她，她是最幸福的！

⑹ 肥肉炒西兰花怎么做好吃

说到美食，很多吃货们都是非常熟悉的，日本的美食可以说是非常有名的，不光品种繁多，制作精细，而且还很讲究营养搭配，足以看出来在当地烹饪美食在日本受欢迎程度了，对于日本人来讲，旅行和美食是生活中很重要的一部分，也因为如此，日本各地的美食逐渐被很多旅客熟知，可能又的时候日本当地人都不知道，自己尝尽了很多美食，也算的人生中一大好事之一。日本有很多美食，比如说饭团，肉饼，天妇罗，不过接下来我就为大家介绍下日式的牛肉盖饭。

可能很多上班族都在忙于工作，没有很多时间去烧饭做菜，常常订一些外卖或者在小区门口买点快餐，不过毕竟餐馆的饭对于我们身体来说，并不是很健康，不过趁着放假期间，自己约上三两朋友，一起在家里做一道日式牛肉盖饭吧！从图片中就可以看得出，牛肉鲜美细腻，看着就食欲大增，而且做法也很简单，那么接下来我们就一起来看看日式牛肉盖饭的做法吧！

日式牛肉盖饭的做法：

备用食材：主料：西兰花适量，胡萝卜适量，洋葱半个，肥牛片170克， 调料：白糖10克，淀粉3克，耗油17克。

制作过程：

第一步：先准备好所有食材，西兰花适量，胡萝卜适量，洋葱半个，肥牛片170克， 调料：白糖10克，淀粉和耗油。

第二步：将西蓝花摘成小朵洗干净，胡萝卜去皮切片，洋葱切丝即可，酱料汁的所有材料混合均匀备用。

第三步：国内放入煮开后分别依次放入西兰花，胡萝卜和肥牛，下锅后稍微煮一下即可捞出来。锅中刚入少许的油烧热后，在放入洋葱丝和中火煸炒直到透明即可。

第四步：再加入混合好的酱油汁和汆水后的肥牛片，中火翻炒，至酱汁变稠关火即可。然后就将米饭上铺上洋葱和肥牛，并且淋入适量酱汁再摆放上西兰花和胡萝卜，好了，日式牛肉盖饭就这样做好了。大家可以品尝了。

烹饪小窍门：

1.我个人还是觉得酱汁还是需要双分量，酱汁多点才好吃。2.酱汁浓稠度克个人资金的爱好调整，喜欢浓稠度的可以适量减少水，搭配的蔬菜，也是可以根据自己的爱好程度调整。洋葱对人体也有很好的作用，我家孩子就比较喜欢吃洋葱，不光提味，而且洋葱对人体也有着一定的益处。这道可以说很完美了，在搭配上米饭，简直幸福感爆棚。

⑺ 他是鲁迅的徒弟，曾富过李嘉诚，80岁获得金马奖，一生淡泊名利，他是谁

卡内基曾说:人生就像一个舞台。如果只描述一件事，是无法打动人的。因此，你必须把事实生动地编成喜剧形式，也就是用喜剧的方式来处理你的生活，让你的周围充满喜气洋洋的气氛。

就是这样一位老人，曾经当过鲁迅的徒弟，在上海一所著名大学任教。弃文从商后，他一度发财致富。破产后，他在电影界找到了自己的第二春，最终享年91岁去世。他的一生堪称一部完整的喜剧电影。他就是李明阳。

说起李明阳这个名字，大家都有点陌生。不过说到电影《乌龙院》中的老方丈，大家不会不知道。他在这部电影中精湛的演技令人折服，看后难忘。

青年时期坎坷的求学之路

1917年，李明阳出生于中国湖南。他家也是名门望族。他的祖父曾在曾国藩手下任军师。但连年战乱，等到他出生时，他的家庭早已沦陷。

纵观李明阳的一生，经历了起起伏伏，辉煌低谷，但他始终乐观向上，没有放弃任何一次重返成功的机会。只有经历风雨，才能看到彩虹。

李明阳曾被评为香港十大演艺名人之一，这或许是他一生最好的见证。他的一生也浓缩了中国历史的跌宕起伏，千帆不悔。

⑻ 好看的小说

茶人三部曲：《南方有嘉木》、《不夜之侯》、《筑草为城》。
阿来：尘埃落定
边云峰：美女西兰花

《茶人三部曲》以绿茶之都杭州的忘忧茶庄主人杭九斋家族四代人起伏跌宕的命运变化为主线，塑造了杭天醉、杭嘉和、赵寄客、沈绿爱等各具不同社会意义和艺术光彩的人物形象，展现了在忧患深重的人生道路上坚忍负重、荡污涤垢、流血牺牲仍挣扎前行的杭州茶人的气质和风神，寄寓着中华民族求生存、求发展的坚毅精神和酷爱自由、向往光明的理想倾向。茶的青烟、血的蒸气、心的碰撞、爱的纠缠，在作者清丽柔婉而劲力内敛的笔下交织；世纪风云、杭城史影、茶业兴衰、茶人情致，相互映带，熔于一炉，显示了作者在当前尤为难得的严谨明达的史识和大规模描写社会现象的腕力。
故事发生在绿茶之都的杭州，忘忧茶庄的传人杭九斋是清末江南的一位茶商，风流儒雅，却不好理财治业，最终死在烟花女子的烟榻上。下一代茶人叫杭天醉，生长在封建王朝彻底崩溃与民国诞生的时代，他身上始终交错着颓唐与奋发的矛盾。有学问，有才气，有激情，也有抱负，但却优柔寡断，爱男友，爱妻子，爱小妾，爱子女……最终“爱”得茫然若失，不得已向佛门逃遁。杭天醉所生的三子二女，经历的是一个更加广阔的时代，他们以各种身份和不同方式参与了华茶的兴衰起落的全过程。其间，民族，家族及其个人命运，错综复杂，跌宕起伏，茶庄兴衰又和百年来华茶的兴衰紧密相联，小说因此勾画出一部近、现代史上的中国茶人的命运长卷。

尘埃落定
一个声势显赫的康巴藏族土司，在酒后和一个汉族的太太生了一个傻孩子。出人意料的是，人人都认为这个与现实格格不入的傻子，却有着超时代的预感和举止。小说的故事情节精彩丰富，跌宕起伏，引人入胜。展现了浓郁的民族风情和土司制度的浪漫神秘。老麦其有两个儿子，一个聪明勇敢，理所当然，他被大家看成了最理所当然的土司继承人。另一个，是的，与大儿子不同，他天生愚钝，成天混在丫鬟仆役的队伍之中，但另一方面，正是因为他一直和身份卑微的人们在一起，他也清清楚楚地看见了奴隶们的悲惨生活。 国民政府黄特派员的指点下，在其领土上遍种罂粟，贩卖鸦片，很快暴富。当然，他们家也成为了土司中的霸主。当然，奢侈总是要受人妒忌的，其余的土司用尽心计想要得到罂粟种子广泛播种，麦其家的二公子却想着要种麦子。
于是，在漫山遍野的罂粟原野上，倔强地出了几株青青的麦苗。由于过多的罂粟，阿坝地区笼罩在饥荒和死亡的阴影下。大批饥民投奔到麦其麾下。麦其家族的领地和人口达到了空前的规模。二少爷开仓卖粮。不久，二少爷就飞黄腾达了起来。在古老封闭的阿坝地区第一次出现一个具有现代意义的商业集镇的雏型。这个二少爷虽然被人们认定为傻子，但他为阿坝地区做出了巨大的贡献，我认为他应该是一位英雄。 可是，这又引起了他那哥哥仇视的目光，就这样，一场家庭内部关于继承权的血雨腥风又悄然拉开了帷幕。后来，在解放军进剿国名党残酷的隆隆炮声中，麦其家的官寨倒塌了。纷争，仇杀消弭了，一个旧世界终于尘埃落定。傻少年背负了痴呆的名声，却同时又是最有远见的。上天对每个人都是平等的。常人眼中的傻子却是真正的英雄，任何阻挡历史前进的人，终将被碾得粉碎。对于这个所谓的傻子，人们的褒贬不一，有人认为他的形象过于戏剧化，有点脱离现实的轨道；而又有的人认为这部小说有了开合自如的气度。但我认为：正是有了这个名不符其实的“傻子”存在，才让小说里种种怪诞和荒谬成为了故事里激动人心的转折，才让这曲折繁华落尽的末代哀歌有了绚丽的光彩，也正是这位傻少爷带领着我们穿越时空、大地和民族，才让我们目睹了康巴士在崩溃之前最后的情景，见证了两个时代交替的喧嚣和动荡。

令人心痛的美丽
——读边云峰的长篇小说《美女西兰花》

如果说，每一个作家的心中都有自己的一片灵府圣地的话，那么我相信完达山无疑是边氏三兄弟永远开垦不完的处女地。初次见到“完达山”这个名字，有的是一种云雾缭绕的感觉。而读着边云峰的文字，却又惊奇地发现北大荒的完达山其实离我并非如此遥远，一如日出雾消，每一行文字，恰似一缕晨光，使那一幅如诗如画的北国风情图一层一层地铺展在眼前。边云峰的文字是一种有动感的文字，其中流淌着一种让人心疼的美丽与从容，一直伸展到读者的心里面。
北大荒的完达山俏立于雪锁冰封的北国，在这块神奇的土地上生长着美得让人窒息的女子，也流传着诉说不尽的哀惋凄丽的故事。
《美女西兰花》所讲述得正是其中最沁人心魂的一个。完达山里的西崖村美女成群，其中最美的女子是西兰花。可这个最美的女子却从没男子来爱，西崖村的老老少少的男人们纷纷掩藏着自己对这个绝世佳人的情欲，只因她是一个一出生就被诅咒了的人。西兰花被诅咒的原因是她太美，下咒的人便是她本家的西瓦爷。西崖村出美妇人，也出好匠人。西瓦正是西家历史上最好的一个匠人。他积二十多年的努力，建立了他在西崖村无可质疑的地位。他处心积虑地将整个村落建成龙形，而龙头就是他的家。他几乎是狂热地相信，等待着引领着全村人一起飞升上天。为此目的，他近乎残忍地一一击败所有妨碍他的计划的人，甚至不惜牺牲朱粉与西兰花母女一生的幸福。西瓦的成功是一个叫水洼儿的女子的死换来的。她为了成全西瓦而献出了生命，西瓦由此得出的却是这样一个结论：“在必要时可以牺牲女人”。西瓦自己其实也是一个可怜的牺牲品，他被一种信仰所俘获，成了它的信徒，最后又被这种信仰弄疯而至死去。西瓦的一生既悲壮又滑稽，可以说是一个让人哭笑不得的故事。他为了让自己的儿子娶上最好的女人，可谓颇费心机。还在朱红小的时候，他便打算娶她做儿媳妇了。他在为朱家盖房时当众宣布，朱家大丫头克夫，其目的就是吓退别的求婚者，把她留给自己的儿子。他让新婚的朱红哭满一百日之后才能和儿子圆房，可他没想到的是，两个月后，在朱红如唱的哭声里，西石乘机而入，成了她生命中的第一个男人。颇有讽刺意味的是，自己的儿子还没见到自己媳妇的真面目便掉在井里死去了。
西瓦最后没有等来飞升，等来的只是山洪。西崖村毁了，淹没在了水底。西瓦像鸟儿一样扑扇着双手，很陶醉地在水中沉没着，当西兰花奋不顾身跳入水中救他时，他才意识到自己的失败，临死前还挣扎着想扭下她那美丽的胳膊，以做龙爪之用。
同样善良的朱粉与西兰花母女二人都做了西瓦的神话的祭品。朱粉是西瓦计划的自觉合作者，这个十多岁的女孩子竟有着一颗大仁义的心，为了全村人的幸福，她献出了自己的双睛，以为村落聚成的龙形准备好一双龙睛。而西兰花则是柔顺地接受了命运的不公，而对任何人都毫无怨言。她只是不明白，为什么没有一个男人肯为她吼让人心颤的小调？她不理解为什么自己会是一个不祥的人，她充满着却又不敢爱，因为怕自己会给爱自己的人带来灾难。而人口贩子马梦的出现，才真正让她尝试了爱的刻骨铭心。人口贩子马梦代表的是一种诱惑的火。妇人青、小娟甚至仙人般的西兰花都如飞蛾一样地向他扑去。当然，美丽最后毕竟战胜了诱惑，西兰花以她罕见的美与柔洗涤了整个山村的罪恶，并将马梦的灵魂从魔鬼那里抢了回来。
西崖村的历史翻开了新的一页，在废墟之上，高大的砖瓦房和好匠人一起成长着。
我实在不想说这是一个民族苦难史的寓言，可又不能不说。一个不是族长而又胜似族长的男人是如何在西崖村被神化的？这个问题让人想得心疼。西瓦并不是青面獠牙的怪物，他扶危助弱，可以算是一个难得的好人。他取走朱粉的眼睛，是为了全村人的飞升；他诅咒西兰花，是因为相信她的美是一种给全村带来灾难的异兆；他为了一种看似神圣的理由实行着的罪恶，也被善良的村人视为理所应当。人们相信他甚于相信自己。乃至盲眼却又洞察一切的朱粉，也为了那个理由而原谅他的所作所为，包括丈夫西四的死。
他们是不是已经习惯了一种自觉的献祭？我读着这个凄美却又是充满残酷的故事，禁不住想问：最美的，最好的东西为什么一定要成为献祭品？边云峰的文字里隐藏了一种历史的残酷，它如刀如剑，切割着人性的柔弱与美丽。经历了苦难的人们应该反思，到底虚无的历史向我们承诺了什么？信仰或神话或任何其他的一种意识形态的建构是如何完成的？
我诅咒那第一个将“美”献祭的人！
这同时又是一部女性的苦难史。从西姓的祖先西子龙与妓女欢以及沟大爷夏诗粮与俏俏的传奇故事到西瓦与水洼儿、西石与朱红、西四与盲女之间的情爱，再到下一代年轻人夏生与妇人青、西墙与小娟、夏光明与阿锦、夏光华与阿灿、西兰花与马梦的感情纠葛，西崖村西夏两姓百多年的恩怨史，多多少少都是因村里的美妇人而起。因为美，她们被男人争夺着，诱惑着，也被使用着。然而正是她们构成了西崖村历史上最灿烂的篇章，以自己的美丽为历史的叙事作了最好的插图。她们是这个故事中的最亮点，比起那些不敢爱，不敢恨，不敢从小村里走出去的男人们，她们无疑是更多地寄寓了作者的理想。西山崖下自从跳下了那个叫欢的妓女和她的同伴以后，这里就开始生长着一种神奇的植物——“女哭”。这真是作者的神来之笔。“女哭”其实是西崖村女子的情债，是女子们苦涩的记忆。进一步来说，男权社会的历史其实也就是一部“女哭”的历史，是一部女性受难的历史。
掩卷长思，那如雪的文字，缀满了我的思绪，我隐隐地在空气中听到了那一片“女哭”的呜咽。
正如在《百年孤独》中马尔克斯对“爱情”的看重一样，边云峰无疑也对“美”与“爱”等因素秉持着一种乐观。而就故事结构、创作心理而言，作者显然过多地受到了这位拉美大家的影响，这种无法摆脱的痕迹是作者需要在以后的创作中加以警惕的。当然，就总体而言，边云峰的叙事无疑是娴熟的，其中足以见出其文字的功力。陌生化的语言技巧与朴拙奇妙的修辞，更是多有可观之处。对于这样的一位作者，我们是可以在不远的未来付诸更多的期待的。

⑼ 人生果不能与什么同食

1
温热性食物
人参果没什么不能一起吃的食物，但食用时还是应注意少于温热性食物同吃。因为人参果性温，此时再同温热性食物一起大量食用，就会加重体内燥热之气，容易出现一些咽喉红肿、长痘、便秘等身体不适的情况。
常见温热性食物有：榴莲、龙眼、荔枝、番石榴、牛羊狗、淡菜、桂圆干、辛香料、糯米等。

2
含维生素C分解酶的食物
人参果中维生素C含量丰富，每100克的人生果含有的维生素C含量约为130毫克，远远高于普通的蔬菜和水果，若食用时和一些含有维生素C分解酶的食物同吃，就会降低维生素C的吸收量，影响食物营养价值。
含维生素C分解酶的食物有：黄瓜、南瓜、胡萝卜等。

3
富含胡萝卜素的食物
人参果中胡萝卜素含量丰富，约0.9毫克，是胡萝卜的两倍，此时若再吃很多富含胡萝卜素的食物，就可能导致胡萝卜素摄入过多，消耗不完的情况，这样会蓄积在人体表层脂肪中，导致脸颊、手掌、鼻尖、甚至眼珠都会变黄。
富含胡萝卜素的食物有：西兰花、胡萝卜、胡萝卜素补充剂、杏、菠菜、萝卜缨子等。

4
海鲜
人参果不能与螃蟹、河蟹、海螺、田螺等海鲜类同吃，以免引起身体不适。据说和螃蟹同食会导致腹泻现象的产生，和河蟹同食会引起中毒，和海螺同食会导致身体不适，和田螺一起吃会产生肠胃不适的现象。

⑽ 佛山一医生爸太忙买西兰花接高三女儿，你如何看待这位爸爸的做法

6月9日，广东高考最后一门科目考试结束后，佛山二中高三女生筱芸的爸爸卢瑞梁，在考场外给女儿送上了一颗翠绿的西兰花。“我看别人（家长）都有鲜花，又不知道哪里可以买，就到超市买了一颗西兰花。”卢瑞梁幽默地说。但他特意挑了一颗价格刚好是3.21元的西兰花，因为女儿生日是3月21日，他觉得这样很有意义。作为佛山市第一人民医院的医生，卢瑞梁表示自己最近工作很忙，但今天为了接女儿，特意把工作提前做好，下班就赶了过来。女儿在考场上拼搏，爸爸也在抗疫一线奋战。卢瑞梁在高考前几天刚结束了疫情防控的一线工作。“我在防护服上写了筱芸加油，让女儿看了更有信心。”卢瑞梁告诉记者，妻子也是医护人员，也许是在父母的影响下，女儿也萌生了学医的想法。

在成长的路上，父亲已不仅仅是一位宽容、慈祥的父亲，更是一位良师、一位益友。父亲点点滴滴的关爱已筑成一座山。于无言中坚定、执着地守望着我。唯心中涌着的那股暖流在不停的促我奋进。