山里红兰花

『壹』 维之王和山里红哪个好区别

已解决问题 收藏 转载到QQ空间 我想吃带有维C 还有维B 的食物.请问这些有什么 [ 标签：维c 食物,带有,维c ] T F FOULS 回答:3 人气:6 解决时间:2007-12-09 13:53 检举 满意答案第一层：

鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子

每100克中的维生素C含量超过100毫克

第二层：

青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花

每100克中维生素C含量超过50毫克

第三层：

白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜

每100克中维生素C含量超过30——50毫克。
蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。

vc最多的蔬菜,当属西兰花,又称绿菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西红柿vc含量的6倍以上之多,吃的时候尽量别炒,凉拌或是涮锅能够不破坏其vc含量

水果呢,我想大家都应该知道,含vc最多的其实不是橙子,苹果之类的,而是猕猴桃!

有一种含维生素C多的水果你绝对想不到----山里红，一种野生植物的果实。

其它富含维生素C水果和蔬菜是辣椒西红柿等。

秤
含维生素C多的水果有：猕猴桃

含维生素C多的蔬菜有：西兰花

『贰』 富有维他命C的水果及食物有什么

富含维Ｃ的食物有：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、灯笼椒，红枣。

弥猴桃，号称维C之王。

其次是大枣、木瓜。果蔬中有西红柿，尖椒都含有丰富的维Ｃ

相关数据如下：

富含维生素C的食品:柠檬、水果、青椒、白菜、土豆

榴莲:100克中含有维生素C23.3毫克

刺梨[茨梨，木梨子]:每100克含2585毫克

酸枣:每100克含1800毫克

枣(鲜):每100克含280毫克

沙棘:每100克含234毫克

黑醋栗[黑加仑]:每100克含181毫克

蜜枣(无核):每100克含104毫克

番石榴[鸡矢果，番桃]:每100克含700毫克

中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]:每100克含75毫克

红果[山里红，大山楂]:每100克含60毫克

草莓[洋莓，凤阳草莓]:每100克含48毫克

木瓜[番木瓜]:每100克含80毫克

荔枝:每100克含56毫克

桔柑子[宽皮桂]:每100克含45毫克

金桔[金枣]:每100克含40毫克

橙:每100克含45毫克

四川红桔:每100克含42毫克

柿:每100克含42毫克

柑桔(均值):每100克含26毫克

桂圆肉:每100克含27毫克

葡萄(均值):每100克含29毫克

柚[文旦];每100克含33毫克

芒果[抹猛果，望果]:每100克含35毫克

柠檬:每100克含33毫克

芦柑;每100克含25毫克

蜜桔:每100克含25毫克

菠萝[凤梨，地菠萝]:每100克含26毫克

哈蜜瓜: 每100克含17毫克

樱桃:每100克含13毫克

马铃薯[土豆，洋芋]:每100克含29毫克

甘薯(红心)[山芋，红薯]:每100克含29毫克

甘薯(白心)[红皮山芋]:每100克含28毫克

毛核桃:每100克含105毫克

栗子(熟)[板栗]:每100克含46毫克

杏仁:每100克含26毫克

栗子(鲜)[板栗];:每100克含30毫克

花生(鲜)[落花生，长生果]:每100克含26毫克

玉米(鲜):每100克含35毫克

甜椒(脱水);每100克含846毫克

野苋菜[假苋菜];每100克含153毫克

辣椒(红，小):每100克含180毫克

苜蓿[草头，金花菜]:每100克含118毫克

萝卜缨(白):每100克含77毫克

芥蓝[甘蓝菜，盖蓝菜]:每100克含97毫克

芥菜(大叶)[盖菜]:每100克含101毫克

甜椒[灯笼椒，柿子椒]:每100克含88毫克

鱼腥草[蕺菜，臭菜]:每100克含70毫克

豌豆苗:每100克含78毫克

油菜薹[菜薹]:每100克含80毫克

野葱[沙葱，麦葱];每100克含64毫克

苦苦菜:每100克含62毫克

辣椒(青，尖):每100克含74毫克

菜花[花椰菜];每100克含74毫克

枸杞菜[枸杞，地骨]:每100克含118毫克

苦瓜[凉瓜，癞瓜]:每100克含69毫克

白薯叶[甘薯叶];每100克含56毫克

芥菜(小叶)[小芥菜]:每100克含58毫克

西兰花[绿菜花]:每100克含61毫克

萝卜缨(小萝卜):每100克含56毫克

香菜[芫荽]:每100克含59毫克

苋菜(绿);每100克含64毫克

大白菜(白梗)[黄芽白] :每100克含61毫克

芦笋[石刁柏，龙须菜]:每100克含48毫克

乌菜[乌塌菜，塌棵菜]:每100克含52毫克

水萝卜[脆萝卜]:每100克含50毫克

白菜薹[菜薹，菜心] :每100克含44毫克

藕[莲藕] :每100克含43毫克

荠菜[蓟菜，菱角菜]:每100克含41毫克

甘蓝[圆白菜，卷心菜]:每100克含39毫克

『叁』 四季更迭相关资料

我研究的主题是四季在变什么不变。
秋来夏往，冬去春回，年复一年，四季永远这样循环着那么什么从不发生改变呢？
1鲜花 <http://ke..com/pic/12/11664975060127354.jpg> <http://ke..com/pic/12/11664975060127354.jpg> 在常人眼里之所以美丽可爱，除了她们自身的先天条件比较优越而外，一个重要的因素，是人们“情人眼里出西施”，往往“借景生情”，“借物抒怀”，在鲜花身上附加了种种美好的寓意。山楂。樱花。鸢尾花。玫瑰。紫罗兰。枫叶。金合欢。火绒草。郁金香。白菊。冬青。三色堇。铃兰。橄榄。石榴。睡莲。卓锦·荷花。素馨花。茉莉。扶桑。东亚兰。杜鹃。兰花。赛波花。这么多花，究竟经过四季变化哪个不变呢？让我们一起探究。山楂：山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮 <http://ke..com/view/133220.htm>、山楂糕 <http://ke..com/view/104114.htm>、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。它以独特的形态，爽口的味道脍炙人口。可据我观察,经过四季变化山楂会改变.其它各与山楂相同，不作研究。
2 食物 是人要吃的东西，正所谓民以食为天,没有食物我们活不了. 众所周知，食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类，人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡。所谓酸性和碱性食物，并非由口感或味觉来识别，主要是看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素来作为鉴别的依据。大凡含氮、硫、磷等非金属元素较多的则为酸性食品，而含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸性食品，比如醋是酸的，柑、梅、杏等水果也是酸的，但它们非但不是酸性食品，恰恰相反，却是典型的碱性食品。又如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等，则不是碱性食品，全都属于酸性食品。羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。 酒精、咖啡、奶制品以及动物性食品，大蒜、辣椒，荔枝、榴莲。这么多食物，究竟经过四季变化哪个不变呢？显而易见，任何食物都会有一定的保质期，除非有特殊的加工，更不用说经过四季的变化了，所以食物也不符合要求。

『肆』 含维C多的食物和水果有哪些

1、猕猴桃

每份猕猴桃(大约两个水果) 可以提供 137.2 毫克维生素C. 而且猕猴桃也富含矿物质钾和铜。

『伍』 高血压都吃什么水果好

日常生活中，多吃以下水果对高血压患者是有帮助的
1、猕猴桃
猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。
2、橙子
橙子含丰富的维生素C。英国医学工作者对641名成年人的血液进行化验后发现，血液中维生素C含量越高的人，其动脉的血压越低。这些研究人员认为，维生素C有助于血管扩张。
3、苹果
苹果含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为，它具有补心益气、生津止渴、健脾胃的功效。现代医学认为，苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等作用。
4、甜瓜和酸奶
甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。一项对2600人进行跟踪研究的结果表明，每天吃含1克钾的食物，如一个土豆、一只大香蕉和226克牛奶，五星期后血压可下降4个毫米汞柱。
5、山楂
又叫山里红、红果。山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，尤以维生素C的含量丰富，其比苹果、梨、桃子还多。中医认为，山楂有开胃消食、化滞消积、活血化瘀的功效。现代医学认为，山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化。
6、西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
有效预防方法具体有哪些
1、定期测量血压
是早期发觉无症状高血压的有效方法。对有高血压家族史的人，从儿童起就应定期检察血压。正常小儿的收缩压=年龄×2十80毫米汞柱（1毫米汞柱=0.13千帕），舒张压为收缩压的三分之二至五分之三，学龄儿童血压正常最高值为120/80毫米汞柱。对无高血压家族史的人，从40岁起也应定期测量血压，有的高血压病人可维持10～20年无症状，一旦发觉已是Ⅱ期以上。
2、限盐
许多研究证实，摄盐量与高血压发生率成正相关。终身低钠的人群，几乎不发生高血压。世界卫生组织规定每人每日的食盐摄入量为3～5克，这对防范高血压有良好的作用。有高血压家族史的人，最好每日只吃2～3克盐。
3、戒烟
吸烟可以使血压升高，心跳加快，吸1支烟有时可使血压上升25毫米汞柱。尼古丁作用于血管运动中枢，同时还使肾上腺素分泌增加，引起小动脉收缩。长期大量吸烟，可使小动脉持续收缩，久之动脉壁变性、硬化、管腔变窄，形成持久性高血压。
4、合理饮食、操控体重
超重给机体带来许多副作用。研究表明胖人高血压的患病率，是体重正常者的2～6倍，而降体重则可使血压恢复正常。有人对中度高血压进行5～10年的观测，发觉平均体重下降5%，曾使三分之二依靠药物降压的病人丢弃服药;降体重还可明显减少降压药剂量。操控高糖、高脂食物，少食多餐，积极参加体育锻炼是减肥的重要方法。

『陆』 请问芦荟的作用是什么哦

可以美容。当你把一片芦荟掰开，是不是流出很多液体？那种液体有很高的营养，可以当作化妆品，甚至可以直接涂抹在脸上。
芦荟还是一种著名的药材。可以做商业养殖。

『柒』 塞罕坝有海兰花吗

摘要 您好！已收到您的问题了，正在帮您整理答案，请稍等一会哦

『捌』 梨和山里红能共时吃吗

无害！营养液不会流失。解冻最好用微波炉，洗干净后，用黄酒腌渍15分钟后沥干，用酱清（生抽）、糖、胡椒粉、油腌渍30分钟后，爆香大蒜、姜片将鱼炒熟。可以加在炒西兰花等菜肴上面。

『玖』 QQ农场还有哪些常见的水果蔬菜、粮食作物没出啊，看谁答得多答得全！

有些已经出了，但暂时还未普及，只有不同等级的黄钻或参加某些活动才能得到，如大豆、桑葚、柿子（月柿）、莴笋（生菜），估计等一段时间开放了商店里就能买到了。

QQ农场还没出的常见水果大概只有这些了吧：黄瓜、核桃、李子、无花果、栗子、山楂（红果、山里红）、莲子、楮桃（构树桃）、青梅、灯笼果、海棠果（沙果、花红）、莲雾、黑莓、悬钩子、覆盆子（树莓）、枸杞、槟榔、菠萝蜜（树菠萝）、松子、腰果、人参果（茄瓜）、神秘果。呵呵，有的也不是很常见，不过基本上都听说过吧！

还有这些不知道能不能算为水果，暂且列入吧：向日葵（瓜子）、开心果、打瓜（黑瓜子）、菱角、荸荠、咖啡树、可可树。

蔬菜粮食没有出的比较多：菠菜、芹菜、香菜（芫荽、荆芥）、黄花菜、洋葱、菜花（花椰菜）、西兰花、卷心菜（包菜）、小青菜、笋瓜、韭菜、芥菜、榨菜、笋、西葫芦（瓠瓜）、茭白、佛手瓜、芋头、大葱、大蒜、生姜、莲藕、茨菰、豆角（豇豆）、扁豆(眉豆、刀豆)、菜豆（芸豆、四季豆）、绿豆、红豆、蚕豆（兰花豆）、山药、红薯、木耳、银耳、燕麦（大麦）、青稞、谷子（小米）、黍子（黄米）、芝麻，还有很多稀特蔬菜、菌类、各种野菜等等，如茼蒿、荠菜、木耳菜、莼菜、马齿苋，南北方各地种类繁多、互不相同，估计QQ农场出的概率不大，恕不一一赘述。

其它的经济作物、观赏植物如棉花，甜菜，油菜，竹子、橡胶、乌柏、棕榈，各种茶树、烟草、中草药、香料（花椒、胡椒、大小茴香）、花卉（牡丹、菊花）、绿化树种（桂花、槐花、榆钱也能吃）还有很多很多。既然不属于您所限定的粮食水果蔬菜范围，在此我就不一一列举啦，期待ing!

希望我的回答能为您带来帮助，祝您QQ农场玩得开心愉快！