宝宝可以吃西兰花吗

A. 2岁宝宝可以吃西兰花吗

2岁宝宝可以吃西兰花的，把西兰花用盐水洗干净之后，再焯一下水，炒的软软的，宝宝吃了易消化。

B. 7个月宝宝能吃西兰花吗

七个月宝宝能吃西兰花
在这个时候是可以吃西兰花的，在吃的时候要将西兰花用盐水浸泡以后，彻底的清洗干净，然后上锅蒸一下，再将西兰花剁成泥以后给宝宝添加在粥里边或者是直接食用，在给7个月宝宝吃西兰花的时候是不用放置任何调料的。
七个月的宝宝，除了可以吃西兰花以外，很多的蔬菜都是可以食用的，在吃的时候大部分需要榨成蔬菜汁或者蔬菜泥去食用，能够满足身体的很多营养需求，对于小宝宝来说，才能够在以后喜欢吃蔬菜，避免养成挑食的习惯。
西兰花和菜花属于同一品种的蔬菜，但是颜色不一样，营养价值都是相差不多的，如果宝宝喜欢吃西兰花的话，可以给宝宝按照这个方法添加，菜花能够满足宝宝的很多营养，这个时候的宝宝在平时还是以奶为主的，不管是蔬菜还是主食都要少吃。

C. 一岁宝宝可以每天吃西兰花吗

在宝宝可以摄入辅食以后，很多妈妈们会制作不同类型的蔬菜，来给宝宝摄入充足的维生素，西兰花，是一种绿色菜花，营养类型非常全面，但是相对于其他绿叶型的蔬菜来收，宝宝进食西兰花可能就需要增加制作方法，那么，宝宝可以吃西兰花吗？

1、可以吃西兰花。西兰花是一种营养成分非常丰富的绿色蔬菜，其中的多种维生素和营养成分都可以促进宝宝身体各方面的生长发育，所以，妈妈们可以将西兰花制作成不同类型的辅食给宝宝食用，还可以添加不同类型的其他蔬菜一起食用。

2、烹饪方法多样。西兰花不像绿叶蔬菜，西兰花可以单独食用，也可以配合很多不同类型的鱼肉、虾肉和其他肉类一起食用，或者把西兰花单独煮熟了以后也可以进食，而且，不同的烹饪方式，会让西兰花的味道也别出心裁，会增加宝宝们的进食愿望。

3、搭配禁忌。虽然西兰花也是一种绿色蔬菜类型，但是西兰花本身也有很多搭配禁忌，在给宝宝做为辅食摄入的时候，要避免搭配的禁忌，不要影响西兰花营养成分的吸收，比如说西兰花和不同的动物内脏不适合搭配，也不适合与牛奶的搭配。

D. 10个月宝宝可以吃西兰花吗

其实，10个月婴儿辅食西兰花是比较好的，因为西兰花中的营养价值是很多的，会给宝宝带来以下很多的好处：
1、促进骨骼的发育：西兰花中的维生素C是比较丰富的，所以，妈妈给宝宝吃西兰花，就可以起到促进宝宝牙齿和骨骼生长的作用。所以妈妈在平常可以多给宝宝做一些西兰花吃。
2、促进大脑的发育：西兰花当中含有的营养物质是可以对宝宝的记忆力起到一定的促进作用，可以提高宝宝的记忆力，促进大脑的发育。
3、提高免疫力：不用说，西兰花肯定是具有提高免疫力的作用，它本身含有的维生素C是其他蔬菜不能比较的，所在它对人体的免疫力的提高有着极大的帮助。
给宝宝吃西兰花好处多，所以在平常妈妈可以多让宝宝吃一些西兰花。不过，由于西兰花中的粗纤维是很多的，所以妈妈在给宝宝吃西兰花时，一定要把西兰花煮烂一定，这样宝宝就容易咀嚼，也容易消化了。

E. 宝宝可以总吃西兰花吗

宝宝能吃西兰花。宝宝常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力，从而能有效预防感冒和坏血病的发生。一般在宝宝添加了辅食一两个月以后就可以把西兰花压成泥状，给宝宝吃，西兰花中的很多微量元素都是很高的，吃了很好。
西兰花起源于欧洲地中海沿岸，因其营养丰富、口感绝佳，被《时代周刊》杂志推荐为十大健康食品中排名第四。西兰花的品质要求：色泽深绿，质地脆嫩，叶球松散，无腐烂、无虫伤者为佳。西兰花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。西兰花是被公认的健康食品之一。
宝宝吃西兰花有多种做法，有前面提到的做成西兰花泥，也可以清炒西兰花。所需材料十分简单，主料只要西兰花就行了，再加少许调料，炒出来的西兰花口感清脆。如果宝宝喜欢吃软点的，可将西兰花用开水焯一下，再炒制。另外两种西兰花的做法，如西兰花炒虾球、蛋黄西兰花粥下面都会详细为大家介绍。这两款食谱也是很适合宝宝吃的哦。

F. 一岁宝宝能经常吃西兰花吗

不过敏的话，是可以吃的。西兰花含有丰富的蛋白质、膳食纤维和钙，非常适合宝宝食用哦。

G. 六个月婴儿可以吃西兰花泥吗

宝宝在成长到一定程度的时候，就需要适量的吃一些蔬菜了，因为合理的吃一些蔬菜对于宝宝的健康成长会有很大的帮助，但是仍然有一些蔬菜是不能够轻易给宝宝吃的，那么六个月宝宝能不能吃西兰花？

六个月宝宝是能够吃一些西兰花的，不过在给宝宝吃西兰花的时候应该注意把西兰花蒸熟了之后，用料理棒打成泥，这样对于宝宝的肠胃会更有好处，而且消化起来也比较容易一些，因为西兰花本身是一颗一颗的，直接喂的话，会让宝宝出现消化不良的问题。

宝宝在六个月的时候就能够接受一些辅食了，但如果是第1次给宝宝添加辅食的话，最好不要给宝宝吃西兰花，因为相对于米粉和其他蔬菜来说，西兰花的消化程度还是比较困难的，所以第1次给宝宝添加辅食的时候，可以适当的添加一些香蕉泥或者是土豆泥，等到宝宝能够慢慢接受这些辅食的时候，再给宝宝喂西兰花。

西兰花所含有的营养 特别全面，除了人体当中所必需的一些碳水化合物和维生素之外，西兰花当中还含有非常多的微量元素，微量元素对于宝宝的健康成长有着非常重要的促进作用，所以经常吃一些还能够有效的为宝宝补充身体营养，起到提高免疫力的作用。

H. 8个月宝宝每天吃西兰花可以吗

可以吃，就算宝宝是可以吃西兰花，它也有丰富的营养，也不建议父母天天都给宝宝吃西兰花，偶尔吃一下就可以了。天天吃西兰花是会影响到宝宝身体营养不平衡的问题，也会导致宝宝身体容易出现上火、各种热气的情况发生。

8个月的宝宝所选择吃的食物不仅要满足营养需求，还必须要满足消化需求才行，不然孩子可能会在吃完以后出现不舒服，而西兰花作为营养较为丰富的一种食物，很多家长也想给宝宝吃，其实，孩子在7个月时候就可以开始吃西兰花之类的辅食，在西兰花里面含有的钙质、锌元素以及铁质等等都很丰富，能够确保满足孩子对这些营养的需求，同时还能够补充孩子身体当中所缺少的钙铁以及维生素等等，所以，及时给孩子吃一些西兰花很有必要。

8个月宝宝怎么吃西兰花

这时候给孩子吃西兰花可以将其做成菜泥给孩子吃，当然，也可以做成牛奶西兰花粥来给孩子吃，具体的做法是把西兰花的皮、纤维质等等清理干净，然后焯水用冷水清洗后切成小碎泥，把米捣碎以后淡入水在里面翻炒到只剩下一般的水，把粥煮开以后改成小火煮，煮到全熟。

最后需要等到粥变得比较浓稠的时候倒入西兰花和牛奶进去煮一会起锅就可以给孩子吃，这样就能够让宝宝吃到容易消化而且味道也非常美的西兰花牛奶粥。

I. 宝宝积食能吃西兰花吗

宝宝积食可以吃西兰花，吃素的东西都可以，不可以吃油腻的东西

J. 宝宝多大可以吃西兰花

您好,很高兴能为您解答,一般在宝宝添加了一两个月以后就可以把西兰花压成泥状,给宝宝吃的呢,西兰花中的很多微量元素都是很高的呢.吃了很好.