西兰花不坏

㈠ 西兰花冬天如何存放不坏

选购西兰花以菜株亮丽、花蕾紧密结实的为佳；花球表面无凹凸，整体回有隆起感，拿答起来没有沉重感的为良品；若发现有开黄色花朵者，表示已经不新鲜，味道也不对了，但若上部略带紫色，则不是不新鲜，也不会影响味道。

优质西兰花的5项指标

1、菜株的颜色浓绿鲜亮者为佳，若有泛黄现象，则表示已过度成熟或储藏太久。

2、花球表面无凹凸、花蕾紧密结实的西兰花品质较好。

3、手感较沉重的西兰花为良品，但是，如果花球过硬、花梗特别宽厚结实的，则表示植株过老。

4、若西兰花带叶，那么叶片嫩绿、湿润的较新鲜。

5、观察西兰花梗的切口是否湿润，如果过于干燥则表示采收已久，不够新鲜。

2招保鲜西兰花

1、用纸张或透气膜包住西兰花(纸张上可喷少量的水)，然后直立放入冰箱的冷藏室内，大约可保鲜1周左右。

2、将西兰花撕成小朵，浸泡在盐水中约5分钟，去除菜上的灰尘及虫害，再用水冲洗、沥干，放入滚盐水中烫熟，捞出凉干后可直接烹调或装入保鲜袋、放入冰箱冷冻保存。
请你参考

㈡ 西兰花变成这样了能吃吗

兰花之所以变黄是因为长时间的搁置，导致体内水分流失，又得不到内阳光的照射，没办法产生叶绿容素，变黄的西兰花只是体内的营养成分在大量的流失，但并没有坏掉 有部分西兰花已经变黄,让人感觉质量已经不好了，其实，变黄的西兰花，在口感、营养上都没变化，不影响食用

㈢ 西兰花坏了

这样子的就不要吃 了,是坏了,建议吃新鲜的蔬菜。以上是对“西兰花坏了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

㈣ 西兰花不炒熟有毒吗

西兰花不炒熟没有毒。

西兰花不能过度烹饪，比如把西兰花炒得泛黄，这样会回让蔬菜带有强烈的硫磺味并答且损失营养。

西兰花的营养功效

1、西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高肌体免疫力。

2、西兰花能有效对抗乳癌和大肠癌。健康的人经常食用西兰花也能起到预防癌症的作用。为此，西兰花被誉为“防癌新秀”。

3、西兰花对高血压、心脏病有调节和预防的功用。

4、富含高纤维的西兰花能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。因此，西兰花堪称糖尿病患者的福音食品。

(4)西兰花不坏扩展阅读：

西兰花不能和以下食物一起吃：

1、西菜花与维生素Ki相克。菜花含有丰富维生素C，可降低止血药的疗效，所以服用止血药时不宜食用。

2、西菜花与牛肝相克。牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使维生素C氧化而失去原来的功能，所以两者不能搭配食用。

3、西菜花与黄瓜相克。菜花中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，故不宜同食。

4、西菜花与洋地黄相克。如菜花、大豆、菠菜、榨菜等，如果在服用洋地黄时食用这些食物过多，会造成药物药效降低。

㈤ 西兰花怎么才算坏掉

选购时应以花蕾青绿、柔软和饱满，中央隆起的为上选。而“吃幼齿，补身体”也可作为选购西兰花的评判准则之一。两兰花的幼嫩程度在于花蕾，凡是含苞末放的，就是嫩品，口感好。另外，挑选时还要注意其花蕾的完整性，至于菜花都变成黄色的，则表示已经不新鲜了，不宜购买。

㈥ 西兰花绿宝石65最低温度多少冻不坏

摘要 在5—20℃范围内，温度越高，西兰花的生长发育越快。最适发芽温度为20—25℃，幼苗期的生长适温为15—20℃。

㈦ 西兰花怎么放不会坏

花椰菜：优质的花椰菜为半球形并花丛紧密、中央的柄为青翠绿色，有重量且无黑色斑点为佳。花椰菜切小朵，稍微烫

过，捞起，沥干放凉，这时候就可以放入保鲜袋进冷冻库冷冻保存。烫花椰菜的用意是让花椰菜不会再开花变黄。不过不能

烫得太熟，花椰菜容易变烂。

㈧ 西兰花放几天能吃不了

新鲜的西兰花常温下放三天就不能吃了，第二天就开始黄化，但是在冰箱低版温环境下权可储存二十多天。

西兰花常温保鲜寿命短，外观是浓绿的花球，收获后这花球上的小花蕾非常容易老化，在20℃的常温下，采后第二天开始黄化，第四天花球完全黄化。如果温度高，那么黄化得更快。

拓展资料

西蓝花，西兰花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球。

西兰花的维生素C含量比番茄、辣椒等都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，营养价值高于一般蔬菜。

西兰花的抗癌作用，主要归功于其中含有的硫葡萄糖甙，据说长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。

除了抗癌以外，西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质，则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。

网络-西兰花

㈨ 西兰花没坏却有种怪味

如果有腐烂的味道，说明花头可能坏了。
2、自己可以去除上面的部分，把下面的切开洗一洗，看还能不能吃。
如果不能吃就干脆扔掉吧

㈩ 怎样辨别西兰花的好坏

如果是新鲜西兰花，绿的就是绿的，黄的就是黄的，不会有别的颜色！不能有没有水分枯萎的部分