烤箱西兰花
发布时间: 2021-01-04 03:32:00
㈠ 烤箱烤西兰花有营养吗
西兰花最有营养的吃法就是用水焯熟以后进行凉拌。如果用烤箱烤制以后会流失一部分水分。
㈡ 必胜客烤西兰花做法
用料来：西兰花 朵、白源醋 少许、食用油或小麻油 少许、糖（可不放） 少许、盐 克、蒜 少许、迷迭香 少许、黑胡椒 勺、蚝油 一勺
1、首先先把西兰花放进开水中煮一分钟左右，捞出过凉水。
㈢ 没有微波炉没有烤箱怎么做芝士西兰花
用干煸的技术。锅底上一层薄油，西兰花烫8分熟，放入锅中，上面摆放芝士。慢火焗，20分钟就可以了。
㈣ 有什么简单的西餐
芝士玉米粒（简单、入门、）的做法
水果玉米粒弄熟，水果罐头蘸干水分，玉米粒水分尽量内少。容2汤匙沙拉酱（丘比沙拉酱原味）
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