西兰花可乐
A. 西兰花的做法,便当:可乐鸡翅西兰花怎么做
主料
可乐
500ml
鸡翅
3个
西兰花
200g
辅料
调料
适量
步骤
1.准备鸡翅
2.准备西兰花
3.鸡翅焯水专
4.蒜切末
5.油温5成热属,放入蒜末
6.鸡翅两面煎黄
7.加入可乐
8.炖30分钟左右收汁
9.西兰花焯水捞出
10.西兰花放点盐和香油搅拌,装盘,便当好了
小贴士
鸡翅焯水是为了去腥味
B. 西兰花的做法有几种
NO.1 蒜蓉西兰花
准备食材如下:西兰花200克,蒜末5克,辣椒末适量,食用油5毫升,盐6克,蚝油3克
具体做法如下:清水煮沸,倒入西兰花,焯水30秒捞出,倒入食用油,放蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀,加蚝油和盐,翻炒均匀,倒入适量辣椒,翻炒均匀!
NO.2 清炒西兰花
准备食材如下:西兰花1朵,胡萝卜1根,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,水适量,植物油适量
具体做法如下:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片,锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起,锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了!
NO.3 白灼西兰花
准备食材如下:西兰花2朵,色拉油1勺,食盐1茶匙,蒸鱼豉油适量
具体做法如下:西兰花买回来之后,要用大量的盐水浸泡半小时以上,一定要处理好方可食用,浸泡好冲洗干净的西兰花,切成块,将西兰花焯熟,过凉,过凉后的西兰花摆盘,倒入蒸鱼豉油,锅中烧热一勺油,浇在西兰花上即可!
NO.4 辣汁鱿鱼炒西兰花
准备食材如下:西兰花半棵,鱿鱼1条,蟹柳适量,食盐1茶匙,生抽7.5毫升,辣椒酱7.5毫升,可乐2大匙,柠檬汁2大匙,白糖2大匙,芝麻适量
具体做法如下:鱿鱼斜刀剞十字花刀,切成片,西兰花掰成朵,锅中烧开水,加入少许盐和油,将西兰花焯水,锅中加料酒,将鱿鱼焯水,打卷即可捞出,将调味汁所需材料用筷子搅成均匀的味汁,将焯好的西兰花与鱿鱼晾凉摆盘,浇汁,将蟹棒撕成丝放在上面,浇好汁的鱿鱼西兰花即可上桌,西兰花可沾着盘下的汁食用!
NO.5 西兰花炒虾仁
准备食材如下:虾仁8只,西兰花1小棵,食盐少许,蒜1瓣,生抽5毫升,淀粉2克,植物油适量
具体做法如下:西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药,将西兰花去掉粗茎,择成小朵,虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎,锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出,锅中倒入少许油,下蒜末和虾仁翻炒变色后,放入西兰花翻炒均匀即可出锅!
C. 炒西兰花菜的经过作文400字
炒西兰花菜的经过
傍晚,我自己通过亲历亲为独立学会了一道菜——炒西兰花。
那次,我收看电视美食节目时,让我认识了西兰花。原来西兰花不光颜色绿油油的、特别好看,而且还富含多种营养物质,比如矿物质等微量元素。常吃西兰花可以有效得增强我们的机体免疫力。
我准备要开始炒西兰花了,我准备了锅碗瓢盆等各种炊事工具,万事俱备,啥也不缺了,我就开始炒了。首先,我取出西兰花,将不能吃的西兰花茎切掉。接着,我将整块的西兰花掰切成一个个的小块,将切好的西兰花块盛入碗中备用。
后来,我取来锅子放在火上烧,在锅子里倒入热水,再将切好的西兰花块放入热水当中焯了一下。之后我将西兰花捞出,锅子里的.水倒掉。再往锅子里倒入了一些葵花籽油,等油温慢热以后,我将西兰花倒入锅中翻炒。这时候锅里就开始噼里啪啦得出现炒菜声音了。这个时候我就开始准备放调味料了,我先倒入了两勺子的料酒,再搁了半勺盐,随后我再倒入了一点水,闷上锅盖就等西兰花熟。没几分钟西兰花就熟了,我关上火打开锅盖,往里面搁了一点鸡精,一锅香喷喷的炒西兰花就完成了。
家人们都尝到我的亲手制作的炒西兰花,大家吃得开心极了。
D. 西兰花可以和可乐煮吗
当然可以。 就是不知道味道如何。 话说你的口味略重
E. 可乐鸡翅西兰花的做法步骤图,怎么做好吃
食材
主料:可口抄可乐一瓶、西兰花小颗适量
辅料:葱姜蒜少量、适量料酒、生抽老抽食用盐适量
步骤
1.把鸡翅洗净,葱姜蒜切碎,放入盆中,倒入适量料酒,腌制十五分钟左右。
2.洗净西兰花后,掰开,切掉根部,烧水,水中放入适量食用盐,水沸腾后放入西兰花,再次沸腾后捞出。
3.待鸡翅腌制好后在锅中倒入适量的油,油热后放入鸡翅,炒至金黄色,放入少量老抽,生抽,食用盐,继续翻炒,然后倒入一整瓶可乐。
4.中火炖,等待二十分钟左右汤熬制快干后关火。
5.把鸡翅夹入盘中,把西兰花依次摆在鸡翅周围,浇汤,成功。可以开动啦。
F. 西兰花和可乐能一起吃吗
可以,例如:
食材
可口可乐一瓶适量西兰花小颗适量内
葱姜蒜少量容适量料酒生抽老抽食用盐适量
步骤
1
把鸡翅洗净,葱姜蒜切碎,放入盆中,倒入适量料酒,腌制十五分钟左右。
2
洗净西兰花后,掰开,切掉根部,烧水,水中放入适量食用盐,水沸腾后放入西兰花,再次沸腾后捞出。
3
待鸡翅腌制好后在锅中倒入适量的油,油热后放入鸡翅,炒至金黄色,放入少量老抽,生抽,食用盐,继续翻炒,然后倒入一整瓶可乐。
4
中火炖,等待二十分钟左右汤熬制快干后关火。
5
把鸡翅夹入盘中,把西兰花依次摆在鸡翅周围,浇汤,成功。可以开动啦。
G. 西蓝花怎样做好吃呢
NO.1 蒜蓉西兰花
准备食材如下:西兰花200克,蒜末5克,辣椒末适量,食用油5毫升,盐6克,蚝油3克
具体做法如下:清水煮沸,倒入西兰花,焯水30秒捞出,倒入食用油,放蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀,加蚝油和盐,翻炒均匀,倒入适量辣椒,翻炒均匀!
NO.5 西兰花炒虾仁
准备食材如下:虾仁8只,西兰花1小棵,食盐少许,蒜1瓣,生抽5毫升,淀粉2克,植物油适量
具体做法如下:西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药,将西兰花去掉粗茎,择成小朵,虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎,锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出,锅中倒入少许油,下蒜末和虾仁翻炒变色后,放入西兰花翻炒均匀即可出锅!
H. 吃西兰花可以喝可乐吗
是的,可以喝,西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养价值不菲
I. 喝了可乐和雪碧得癌症的几率有多大
可乐和雪碧一般是不会得癌症的。但要少喝。多吃蔬菜水果,蔬菜以十字花科最抗癌,西兰花国际公认抗癌效果最佳,菌类以香菇、灰树花最好,其中含有D组分,可有效提高免疫力抗癌。让自身免疫组织抗癌。可以延长患者生存期,控制癌细胞复发转移。