荷花叶炒蛋

1. 莲花白鸡蛋怎么做好吃

食材

(主料)莲花白 半个
(主料)鸡蛋 2～3个
(主料)葱花 适量
(主料)青椒 适量（可选）
步骤内

1.
鸡蛋加盐加一点凉水打散容，加一点水可以让鸡蛋更嫩；
2.
先把鸡蛋炒熟，热油，倒入鸡蛋，搅散；
3.
炒好的鸡蛋盛出，待用
4.
热油倒入葱花青椒，
5.
炒香后倒入莲花白，大火翻炒，炒至变色变软。喜欢爽脆口感就时间短点，喜欢软糯口感的就多炒炒
6.
最后倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，加盐，出锅～

2. 观赏荷花的荷叶可以吃吗

建议：病情分析：能吃。我们白洋淀那里就有嫩荷叶做菜吃的。荷花干了泡水喝。
指导意见：可以炒鸡蛋吃，清新略苦，很让人有食欲。干的可以泡水喝的。

3. 荷花炒鸡蛋

1、热锅！！来！！热油！！源！！（一定烧开）

2、鸡蛋液充分搅拌，用筷子或搅蛋器打出泡沫，在泡沫没有散前倒入烧开的油中。

3、呈大片时，轻搅，使中间蛋液溢出，煎至金黄，然后翻面（整块的翻）。

4、不加水，还可加酒少许、葱花、芝麻等，盐就不用说了，当然是直接加在蛋液里。

4. 大家知道莲花白可以做哪些菜品呢

莲花白就是卷心菜的别称。 卷心菜是从国外传来的蔬菜，学名叫甘蓝，又称椰菜、莲花白、洋白菜等。 卷心菜原产自地中海沿岸，是二年生草本植物。基叶粗壮，倒卵形或长圆形，颜色偏于灰蓝，表面有粉状蜡质。新叶抱茎，色泽淡白绿。春季开乳黄色十字形花。角果长圆柱形，先端呈鸟嘴状喙尖。性喜冷凉、湿润，不耐干旱、高温。 最早把卷心菜当做农作物培植的是西班牙的古代伊比利亚人。后来，随着人们的频繁交往，传入古希腊、埃及和罗马。大约在公元九世纪，俄罗斯人开始引种。由于气候、土壤适宜，几百年来，卷心菜成了俄罗斯人通常食用的主要蔬菜。卷心菜传入我国是近百年来的事。虽然它移来我国时间不长，但由于它适应性强，再加具有味道鲜美，供应期长、产量高、耐久藏、方便运输等特点，现在在我国的大江南北、长城内外普遍种植，且已形成人们喜爱的蔬菜品种之一。经过年代久远的培植，卷心菜的变种很多。如常见的结球甘蓝、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、椰菜等都是。 卷心菜的营养丰富，每百克可食部分含蛋白质1.2-2.4克(据测,北京产的不结球甘蓝,每百克含蛋白质可达2.7克)，脂肪的含量约为0.3克，碳水化合物约3.5克。这些重要的营养成分均高于同量的大白菜。卷心菜还含有抗坏血病的丙种维生素和能防御脚气病并能助消化的乙种维生素，还含有钙、磷等物质。 日本医学界研究，卷心菜有治疗胃及十二脂肠溃疡的药用价值。在日本，溃疡患者常将卷心菜浓汗内服，据说这种浓汁不但能修复溃疡的面，还有止痛的作用。我国的《中药大辞典》也说“甘蓝含维生素U样质很多，有治胃溃疡的作用”。“大辞典”还介绍说，生食卷心菜可获得一种含硫的抗甲状腺物质。

5. 西红柿炒蛋能和莲花菜炒在一起吗

西红柿炒蛋能和莲花菜炒在一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用营养成分更丰富，口感清香鲜美，莲花菜炒之前沸水中焯一下，去苦味，如何与鸡蛋一起炒，口感更加清香鲜美。

6. 荷花朵炒蛋 请问荷花的花朵未开的直接全部切丝炒鸡蛋可以吃吗

待开时最好，用开水煮10-30秒把水控干在炒

7. 莲花白炒鸡蛋叫什么名字好听

8. 什么花炒蛋好吃呢

鲜花，在中国人的餐桌上从未缺席，甚至可以说占了很重要的一席之地，广东的木棉花、桂林的桂花、云南的玫瑰花、茉莉花、木槿花、湖北的荷花、还有屋角边的南瓜花，煮汤、做菜、油炸、做鲜花饼、泡茶……可以说出来的吃法十个指头也数不完，从古至今都在我们的餐桌上大发光彩，不得不说中国人真的很会吃，还吃出了各种精髓，八月，又是食花季，你吃了吗？

5、待底部的蛋液凝固后用铲子往中间慢慢推上去，兜炒翻面，撒点白胡椒关火装盘即可。

关于木槿花炒鸡蛋，我发圈后很多人问我，说这花居然可以吃，真是第一次见，钱妈你真的是个吃货啊，我确定一定以肯定的说，木槿花真的可以吃，我炒的这盘菜我也是真的可以吃了，强调一点儿，花也是在超市买的，不是摘的，想要尝试的朋友，放心大胆的吃吧。