炸西兰花
1. 西兰花榨汁的做法
1. 食材：西蓝花200克、纯净水250克
2. 西蓝花掰成小朵。
3. 锅中放水煮沸，放入西蓝花焯煮5分钟，捞出，晾凉。
4. 榨汁机中放入西蓝花，倒入纯净水。
5. 榨成汁倒入杯中即可。
2. 炒西兰花时用炸吗
需要淖一下,但不能时间太长,否则营养全跑水里去了,太熟了,囗感也不好,应放入烧开的水中,停上半分钟后捞出。
3. 椒盐西兰花怎么做
准备复：把西兰花用手掰开，洗干制净。不建议用刀切，很容易就把菜切碎了。锅内加水、油烧开后加入盐、西兰花，大概煮1～2分钟，捞出，沥干水分备用。
制作步骤：
第一步：将面粉、淀粉一起加水调匀。这个面粉和淀粉的比例，依个人口感而定，淀粉多口感脆，面粉多口感嫩。我喜欢脆脆的口感，所以是3:7。
第二步：将焯过开水的西兰花，滚上准备好的面糊糊，放油锅里炸成金黄色捞起，撒上椒盐，就可以了。
椒盐西兰花还可以这样做——
原料：西兰花适量，椒盐2克。
制作： 水烧开，放入西兰花，烫熟。起锅，装盘，撒上椒盐即可。也可以在装盘时淋上蚝油或蒸鱼豉油
4. 干炸西兰花怎么做如何做好吃
主料
西兰花抄1小颗袭 面粉200克
淀粉100克 鸡蛋1个
麻辣鲜适量
干炸西兰花的做法步骤
5.全部捞出盛盘。撒适量的麻辣鲜。
5. 西兰花可以榨汁吗
可以的，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：西兰花 50g、盐 1勺、清水 适量。
1、第一步内把准备容好的西兰花洗净。
6. 油炸西兰花的做法步骤图，油炸西兰花怎么做
用料
辣椒
花椒
盐
生抽
大葱
西兰花
五花肉
油炸西兰花的做法
把西兰花洗干版净，用手掐成权很小的块
辣椒、大葱切好备用，花椒备用
五花肉剁成肉末，一定要很细。
下面开始炒：到入调和油，烧至六成热。倒入肉末翻炒至变色，盛出备用。
倒入比平常多的油，放入西兰花，用中小火油炸。直到西兰花变熟。盛出备用。
利用油炸西兰花剩下的油，把花椒、干辣椒、大葱爆香。然后把肉末和西兰花倒入用中火翻炒。
翻炒几分钟后放盐、生抽。盛出就可以享用啦！
7. 炸西兰花会导致肥胖吗
吃炒的西兰花不一定会胖，如果你把西兰花放在热水捞熟了再吃，那你就放心吧，不会胖的！
8. 印式炸西兰花的做法，印式炸西兰花怎么做好吃
印式炸西兰花的做法步骤11.西兰花切小朵洗净，在淡盐水中浸泡20分钟左右；
印式炸西兰花的做法步骤22.姜、蒜刨成蓉；
印式炸西兰花的做法步骤33.碗中加姜蒜蓉、面粉、米粉、辣椒粉、咖喱粉、烤肉酱和盐；
印式炸西兰花的做法步骤44. 加适量水拌成不稠不稀的面糊；
印式炸西兰花的做法步骤55. 把西兰花倒入面糊中充分拌匀使每朵西兰花都裹满面糊；
印式炸西兰花的做法步骤66.锅中加油烧热，入裹满面糊的西兰花，先大火稍炸一会儿，再转小火炸至金黄；
印式炸西兰花的做法步骤77. 捞出沥油即可。