用荷花做饭
㈠ 荷花叶能拿来煮饭吃吗
荷花叶能拿来煮饭。
夏秋季节,新鲜的和也常被人用来做饭,荷叶的清洗气息和米饭混杂在一起,对于有品位的吃货来说,绝对是十分愉悦的精神享受。
食材:主料:荷叶1张,米饭
辅料:油,火腿50g,玉米40g,豌豆40g,生抽
步骤
1.新鲜荷叶洗净,放入开水锅中焯3分钟左右,变软后捞出。
2.玉米粒和豌豆放入开水中焯熟后捞出控水。
3.虾仁放入锅中,焯一下捞出。
4.火腿切小块备用。
5.米饭中放适量油,倒入适量生抽,拌匀。
6.放入玉米、豌豆、火腿和虾仁,拌匀。
7.荷叶放到一个盆中,放入拌好的米饭。
8.将荷叶的周边包起来,呈包袱状即可,放入蒸锅。
9.大火蒸20分钟即可。
㈡ 荷花怎样做菜
主要用来提香和增加美观,直接吃的做法比较少
可以在做清蒸的时候放点专増香,或者熬汤,属炖粥
也可以在做好的菜上放点来增加美观,不过自己家里做饭就用不着这样了吧。
总之,荷花主要用在蒸,煮,熬,不适合炒。
1楼熬粥是个不错的建议,美容去火。
㈢ 怎么用荷花做一道菜
1、“软炸荷花”是一款取材新奇,成菜美观的菜式。采用鲜荷花的花瓣漂净,裹上蛋清糊炸后,撒上胭脂糖而成。成菜颜色淡雅,白里透红,食之酥软芳香,甜美爽口。多用作夏季筵席上的时鲜甜菜。
主 料:大白荷花5朵,约150克。
调 料:蛋清淀粉100克,胭脂糖??50克,猪化油1000克(约耗30克)。
(1)在5朵荷花中选用大小均匀的花瓣共30瓣,修去边角,洗净,凉于盘内。
(2)炒锅置中火上,下猪化油烧至四成热时,将花瓣逐一在蛋清淀粉内挂一层糊,放入油锅内炸至酥软,捞出,盛入盘内摆好,撒上胭脂即成。
2、
原料: 原 料:
白荷花12片,豆沙馅160克,鸡蛋清2个,面粉50克,糖桂花10克,植物油750克(实耗约50克)。
制法: (1)荷花瓣洗净,白布沾干水分,切去荷花梗部,切成两片。
(2)豆沙馅分成24份,每片荷花上放一份馅心,对叠包好。
(3)面粉放碗内,放入鸡蛋清加水搅拌成糊。
(4)炒锅烧热,放油烧至五成热,改用小火,将包叠好的荷花片放入面粉糊内挂满糊,用筷子挟入油锅中炸至浮起捞出,分3次炸,每次可炸8片。全部炸好后改用中火,待油温烧至六成热,再将炸过的荷花片投入重炸一下,边炸边用手勺拨动,炸见荷花片呈浅黄色时捞出,撒上糖桂花即成。
特点: 荷桂芳香,味甜鲜香,清暑降浊,养心安神。 还可以当花茶泡着喝~ 还有一种是煮粥的时候放花瓣进去做荷花粥...虽然很香...可是还是有点苦涩的味道~
㈣ 荷花可以作为烹饪原料嘛
荷花可以说是全身都是宝,就连荷花杆都是很有作用的,那荷花杆可以吃吗?...莲叶、莲花、莲蕊等也都是中国人民烹任原料。
㈤ 可以用荷花做哪些菜
1.荷花莲蓬豆腐
原料
鲜嫩红白荷花各1朵,鸡脯肉150克,猪肥膘肉50克,豆腐250克,鲜豌豆50克,鸡蛋清3个,白胡椒粉、葱、姜末、湿粉芡各适量,精盐、大油各适量,味精、料酒、鸡油各少许,鲜汤150毫升。
制作
(1)取豆腐压碎,过罗制成泥。鸡脯肉去掉筋膜,同猪肥膘肉一起剁成茸,放在碗里。取蛋清分几次加入肉茸中,用筷子慢慢地搅打拌匀,再加入盐、葱、姜末、味精和豆腐泥,搅拌均匀。
(2)取酒盅12只,里面抹上大油,用调羹勺将鸡茸豆腐泥舀入酒盅内,9成满,捺平,上镶豌豆粒,成为莲蓬状,一一做完,上笼小火蒸5分钟,取出摆入盘中。
(3)炒锅放火上,下入鲜汤,加入盐、味精、料酒,汤沸后勾入小流水芡,淋入鸡油,起锅浇在莲蓬豆腐上,再将莲花瓣洗净,镶在莲蓬豆腐周围即成。
特点与效用
造型美观,赏心悦目,软嫩鲜香,活血清热。
2.包菜拌荷花
原料
鲜嫩荷花1朵,包菜500克,白糖100克,白醋40克,桂花酱少许。
制作
(1)取包菜洗净控干,用刀切成斜刀块,放开水锅内焯一下,捞凉水中冲凉控干放盆内。荷花洗净,摘下花瓣,同包菜放一起。
(2)取小碗1个,下入白糖、白醋、桂花酱,搅拌匀倒入菜内,调拌均匀,尝好口味,装盘食用。
特点与效用
脆嫩甜酸,解酒佳肴。
3.荷花里脊片
原料
鲜嫩白荷花2朵,荷叶1张,猪里脊肉200克,水发木耳25克,水发笋片25克(雪花片),葱片15克,姜末10克,蛋清1个,湿粉芡适量,精盐适量,味精、料酒各少许,鲜汤50克,花生油750克(实耗75克)。
制作
(1)取里脊肉切成柳叶片入碗内,加入蛋清、盐、湿粉芡,搅匀上浆。将荷花摘下花瓣,洗净沥水。荷叶去蒂,叶边剪成锯齿状,放开水锅中烫一下,捞凉水中淘凉,控干水分。
(2)取炒锅放火上,添入花生油,油热五成时下入里脊片,用勺搅开,滑透捞出沥油。锅内留底油适量,放入葱片、姜末,炸出香味,再放入笋片、木耳、里脊片,炒匀后加入鲜汤、盐、味精、料酒,翻炒均匀,勾入小流水芡,盛入事先铺上荷叶的盘中,将荷花瓣摆在盘周围一圈即成。
特点与效用
菜质脆嫩,荷花清香,色形艳丽,益肾养心。
4.荷花鸡柳
原料
鲜荷花2朵,鸡脯肉350克,柠檬1个,鸡蛋清1个,黄油150克,面粉15克,咖喱粉5克,味精2克,精盐、胡椒粉、发粉各适量。
制作
(1)将鲜荷花洗净,取下花瓣,切成小片,入盘待用。
(2)鸡脯肉剔净筋膜洗净,切成4厘米长、5毫米宽的鸡条12条,放入瓷碗内,用盐、胡椒粉、味精腌渍入味;柠檬去皮,切片。
(3)用面粉、鸡蛋清、发粉调成浓糊,把鸡条逐条蘸匀。
(4)炸锅中放黄油烧热,用中火将挂糊的鸡条炸黄后捞出,待油九成热时,放入锅内复炸至熟,捞出控油,入盘,撒上荷花片和咖喱粉即可。
特点与效用
清脆嫩鲜,花香鸡酥,补脾润肠。
5.荷花入参豆腐
原料
南豆腐150克,鲜荷花10片,奶油150克,火腿25克,水发香菇15克,黄瓜片50克,白兰地酒25克,鸡清汤250毫升,葱末15克,淀粉15克,味精2克,精盐、胡椒粉各适量。
制作
(1)把南豆腐用开水汆一下捞出,切成3厘米宽、8厘米长、5毫米厚的片;将鲜荷花洗净,与火腿、水发香菇、黄瓜分别切成8厘米长的火柴棍粗的丝。
(2)将豆腐片摆在大汤盘里,把荷花、火腿、香菇、黄瓜诸丝,调好颜色,摆在豆腐片的一半的周围,再将另一半豆腐折回来盖住,放上白兰地酒、精盐水、鸡清汤。将大汤盘放入蒸锅中蒸透。倒出余汤,入大鱼盘中。
(3)炒勺化奶油,煸炒葱末,放少许鸡清汤,用火烧开,放白兰地酒、精盐、味精,再用水淀粉勾薄芡,撒上余下的荷花丝烧开,出勺,浇在人参豆腐上即可。
特点与效用
色彩美丽,造型漂亮,生津止渴。
6.荷花鸡蛋汤
原料
鲜嫩荷花1朵,鸡蛋2个,豌豆苗25克,葱、姜丝各适量,精盐、大油、鸡汤各适量,味精、料酒各少许。
制作
(1)将荷花洗净取下花瓣,豌豆苗去梗洗净控干,分别放盘内。鸡蛋打碗内,加入盐、味精、料酒调拌均匀。
(2)炒锅放火上,下入大油,油热时下入鸡蛋,炒成块盛出。锅内下油适量,放入葱、姜丝,炒出香味,添入鸡汤,加入盐、味精、料酒,汤沸时撇去浮沫,撒入荷花、豌豆苗,再沸时盛入汤碗,上桌食用。
特点与效用
菜嫩汤清,鲜香味美,稍有花香气味,具有清心祛火功效。
㈥ 荷叶都能怎么做饭
荷叶,又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物,古称芙蓉、菡萏、芙蕖。荷花一般长到150厘米高,横向扩展到3米。荷叶最大可达直径60厘米,莲花最大直径可达20厘米。荷花有许多不同的栽培品种,花色从雪白、黄色到淡红色及深黄色和深红色,其外还有分洒锦等等花色。
绿豆竹叶粥
做法
1.先将鲜荷叶,鲜竹叶用冷水洗净,放入锅内;
2.锅内加入适量冷水,煮开,去渣取汁;
3.绿豆、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发胀,放入锅中,加入约1500毫升冷水;
4.用旺火煮沸后兑入银花露及竹叶、荷叶汁,改用小火缓熬至粥熟;
5.粥内调入冰糖,搅拌均匀,即可盛起食用。
荷叶粳米粥
做法
1.荷叶一把,放入小药袋里略洗一下,然后放入砂锅,添加足量的清水,大火煮开后转小火煎30分钟,荷叶包可以捞出来了,留汤汁备用。
2.抓一小把米,洗干净后,放入煮开的荷叶水里,转小火煮至米烂粥熟。我觉得就这样就好了,有荷叶的清香,无需加其他调料了。
荷叶饭
1.大米用水浸泡2个小时后加入少许油拌匀。
2.荷叶用滚水烫洗干净。
3.把大米放入荷叶中包好。
4.入锅用大火蒸15分钟后取出备用。
5.香菇、猪肉洗净切丁,猪肉和虾仁用少许料酒、生抽、淀粉拌匀腌5分钟。
6.锅中倒入适量油,油热后放入肉丁、虾仁和香菇丁煸炒。
7.调入料酒、生抽、盐和胡椒粉翻炒均匀,再把蒸好的米饭放进去,淋入香油翻炒均匀即可。
8.把之前蒸米饭用的荷叶重新铺开,把炒好的米饭放入荷叶中间,再把荷叶的四边向里折叠包住米饭,将包好的荷叶饭放入蒸锅,用大火蒸15分钟即可。
㈦ 怎样才可以用荷花做美食
刚刚看CCTV10的“味道”栏目,在讲荷花宴,有较为详细的做法介绍,稍后可网上看这个视频
㈧ 怎样用荷花做菜
新鲜荷花怎么做菜
在我们的日常生活中,往往会遇到新鲜荷花怎么做菜的问题,回常常会不知道怎么处理答,下面就让小编为大家提供一下解决这种问题的方法,希望能够给大家提供一定的帮助。
㈨ 荷花怎么做菜
主要用来提香和增加美观,直接吃的做法比较少
可以在做清蒸的时候放点増香,或内者熬汤,炖容粥
也可以在做好的菜上放点来增加美观,不过自己家里做饭就用不着这样了吧。
总之,荷花主要用在蒸,煮,熬,不适合炒。
1楼熬粥是个不错的建议,美容去火。