猪肉西兰花怎么做好吃

Ⅰ 肉炒西兰花怎样做好吃

肉炒西兰花的做法步骤

Ⅱ 西兰花猪肉馅水饺的做法步骤图，怎么做好吃

西兰花鲜肉饺子食材介绍
西兰花150克，鲜肉400克，饺子皮500克，鸡蛋1个，细盐适量，酱油版适量，葱适量，熟黑权芝麻适量，
西兰花鲜肉饺子的做法步骤

1、备好所用食材。

2、将猪肉葱粒入料理器里。

3、绞成肉蓉，再分一半肉蓉在碗里。

4、将西兰花去梗加至在料理器里。

5、打入一个鸡蛋，将西兰花肉蓉打至融合。

6、将调配好的肉蓉与鲜肉蓉混合在一起，再加入酱油细盐调味。

7、调好的馅料包制在饺子皮里。

8、汤锅里加水清水，将包好的饺子下锅。

9、煮至浮起即可。

10、将饺子捞出，洒适量的葱花或是熟黑芝麻提香，再配一款个人喜欢的蘸汁即可。

Ⅲ 肉酱西兰花怎么做好吃

食材明细
西兰花适量来
猪肉馅适源量
生姜末适量
老干妈适量
香辣酱适量
微辣口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度
肉酱西兰花的做法步骤

1
准备的材料。

2
把西兰花切小朵，径切片。

3
细兰花放入加有油盐的沸水锅汆一水。

4
捞出沥水装盘。

5
锅里色拉油烧热，下姜末猪肉馅翻炒。

6
猪肉馅炒至干香。

7
加入老干妈，香辣酱炒香。

8
掺入少许水煮开，出锅淋在西兰花上。

9
色相味俱全的肉酱西兰花上桌了。

Ⅳ 西兰花和猪肉一起煮怎么样

你可以把猪肉切片 西南花最好过一下水 肉片炒好时加姜葱蒜 炒香加点水 加盐味精 调味 再放西南花 放一点豆粉水 如果有泡椒那更爽了

Ⅳ 西兰花炒猪肉怎么炒

主料：猪肉(100克)、西抄兰花(300克)、胡萝卜(半根)、花生油(适量)
辅料：大蒜(三瓣)、胡椒粉(适量)、姜片(一片)、生抽(适量)、老抽(适量)、盐(2克)、料酒(适量)
用时：40分钟
做法步骤
1.备料

2.西兰花洗干净切块备用

3.用开水煮1分钟

4.捞出放冷水浸泡备用

5.西兰花沥干水份，猪肉洗好切片，胡萝卜洗干净切片，大蒜切片，姜切片

6.锅放油烧热

7.放入肉丝，料酒

8.肉炒变色，放姜片，蒜片，胡椒粉，生抽，老抽

9.炒出香味，放入胡萝卜片

10.翻炒均匀，放西兰花，盐

11.翻炒均匀，即可装盘食用

Ⅵ 肉炒西兰花怎么做好吃

材料
鲜虾、西兰花、红椒
配料：蒜、料酒、生抽、糖、盐、油、香油
做法回
1、准备材料：
2、西兰花答去粗茎，掰成小块（不要用刀切，会散掉）；蒜切末；红椒切菱形片；鲜虾剥成虾仁备用。（可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下，也可等炒菜时烹入料酒）；
3、炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用；
4、炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即可。
材料
虾仁半斤，西兰花1个，大蒜5瓣，味霖（或者料酒）1大匙，盐0.25匙
做法
1.将虾仁剔除泥线备用；
2.西兰花掰成小朵，洗干净，备用；
3.火上烧开水，放入西兰花焯1分钟；
4.捞出过冷水，沥干水分备用；
5.坐锅，烧热油，放入大蒜末，爆香；
6.放入虾仁，翻炒至虾仁变色，加入味霖，翻炒均匀；
7.加入西兰花，翻炒均匀；
8.2分钟后加盐，关火即可。