荷花湖冥想

㈠ 荷花湖短文答案💗

洁白来的兰花令人陶醉；自华贵的牡丹美丽非凡；玫瑰的芳香沁人心脾：至于我，我却要对荷花献上一片痴情。
我家后院就有一个小池塘，上面布满了荷花，我喜欢在傍晚时一个人独自欣赏。朵朵荷花真是出污泥而不染，有的洁白如雪，有的粉似朝霞，有的刚刚露出几片荷叶，有的刚打骨朵。在阳光下，一颗珍珠似的水滴，落进了池塘消失的无影无踪。一根碧绿的茎，上面长出的是花世家族最美的兄弟姐妹，在加上一片片浑圆墨绿的荷叶，让你感觉象是走进了连绵不断的画卷，真是“人在画中游”。
荷花不仅仅是外表美，而且还有许多用途，用新鲜的荷叶盖在粥上，煮出来的粥有清热降火的功效，荷花的最底下是藕，只要把它体外的污泥洗净，就会露出那雪白的身躯，藕还能烹饪出多种美味佳肴。啊！青蛙还在那边庆祝，是荷叶给了它们一个舒适的家。
我爱荷花，因为它象征着美丽，象征着希望。在池塘里，一朵朵荷花亭亭玉立，永不疲惫的为大自然增色生辉，所以，我爱荷花。
我愿做祖国大地上一朵普普通通的荷花！

㈡ 作文家乡的荷花湖(由远及近)

我的家乡在安庆，安庆有一座菱湖公园里面有一个非常引人注目的荷花湖，它是菱湖公园上的一颗明珠。
荷花湖边有一排排柳树，长出嫩黄色的柳芽，如同一个个调皮的孩子，伸出了小脑袋。微风过处，仿佛一位少女梳理着头发。垂柳像是给荷花湖编了个朴素的花环。不光是垂柳，还有湖水。荷花湖湖水清清的，犹如一面明亮的大镜子，微风吹来，湖面泛起了鱼鳞般的波纹，在阳光下闪着点点金光。
盛夏时节，荷花欣然怒放，荷叶挨挨挤挤的，像难舍难分的好兄弟在拥抱呢！密密层层的荷叶上，冒出了几朵荷花，散发着淡淡的清香。这不禁区让我想起了贺知章的诗句，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”这描写的不正是眼前的景色吗？荷叶有的鹤立鸡群，有的像碧绿的圆盘，有的紧巾水面，有的如同一把把小伞在摇晃。一层层的。中间点缀着数不清的荷花。
荷花一朵不一朵的姿势。有的才展开两三片花瓣，像一位羞羞答答的小姑娘，不愿露出自己美丽的容貌；有的全展开了，露出了嫩黄色的小莲蓬，像刚刚揉开睡眼的小女孩，伸出了金黄色的小花蕊；有的还是花骨朵儿，正如一枝画笔插在水中央，看起来饱胀得马上就要裂开似的！有的躲在荷叶下，好像在和蜻蜓捉迷藏；有的在荷叶间伸长了“脖子”，望着这美丽的世界……千姿百态，美不胜收！
如果把眼前这片美景看作一大幅活的画，那画家的本领可真了不起。一只小青蛙穿着一身绿色的衣裳挺着雪白的肚皮，鼓着一对大眼睛，呱呱地叫着，像是荷花湖演奏了一首美丽动听的歌谣。
最引人注目的还是那尊石雕仙鹤，一只单脚独立，引吭高歌，另一只展翅欲飞，真是栩栩如生呀！
我爱这清香四溢的湖水，更爱这出污泥而不染的荷花！

㈢ 荷花湖上画,湖上画荷花,求下联

上联：荷花湖来上画湖源上画荷花
下联：陋室田中诗田中诗陋室
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下联：西施霜中诗霜中诗西施

㈣ 夏天，我来到美丽的西湖，只见满湖的荷花正盛开着，见此情景，我情不自禁地吟诵什么

接天莲叶无抄穷碧，袭映日荷花别样红。 —— 杨万里【南宋】《晓出净慈寺送林子方》
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 —— 杨万里【南宋】《小池》
绿池落尽红蕖却，荷叶犹开最小钱。 —— 杨万里【南宋】《秋凉晚步》
却是池荷跳雨，散了真珠还聚。 —— 杨万里【南宋】《昭君怨·咏荷上雨》
作者简介：
杨万里（1127年10月29日—1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。汉族江右民系，吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名文学家、爱国诗人、官员，与陆游、尤袤、范成大并称“南宋四大家”、“中兴四大诗人”，光宗曾为其亲书“诚斋”二字，学者称其为“诚斋先生”。官至宝谟阁直学士，封庐陵郡开国侯，卒赠光禄大夫，谥号文节。
杨万里一生作诗20000多首，但只有4200首留传下来，被誉为一代诗宗。杨万里诗歌大多描写自然景物，且以此见长，为七言绝句，也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品，创造了语言浅近明白，清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。著有《诚斋集》等，代表作有《晓出净慈寺送林子方》、《小池》、《宿新市徐公店》、《闲居初夏午睡起》、《新柳》、《舟过安仁》等。

㈤ 心理沙盘出现观音丶荷花丶树,草,山,塔,湖什么意思

单说某一个意象的话呢，观音等神话人物或是宗教人物一般代表了某内种信仰或是坚持，说明容来访者有需要追求的理想和目标，荷花是清高自傲出淤泥而不染的象征，草一般表现来访者勃勃的生机，沙漠中的一片草地也是希望和新生的象征；
但是解读的过程不是靠一个或几个的玩具，而是整体的沙具作品，包括它的先后顺序、位置、形态等等内容共同构建起的内心世界。。

㈥ 荷花滴露冥想术是什么

你好，冥想（Meditation）是古老的东方修行方式，先是印度僧侣修行，后传入中国，融入各种门派，成为一种修行方式。

目前国际上普遍将冥想分为两大类：正念式（Mindfulness）和聚焦式（Concentrative attention）。前者强调冥想时有意识地将注意力维持在当前内在，并对任何升起的念头和感受都以知晓，不作任何判断，即正念冥想。

我们目前接触到的冥想，基本属于正念式。正念冥想概括讲有三大要素：有意识地觉察；专注于当下；不主观评判。

对于冥想初学者，其实最开始的时候，找一个安静的、安全的、容易让人放松的环境，坐在椅子或者垫子上，闭上眼睛，从关注自己的呼吸开始，逐渐放松，先试试能不能让自己静下来。

具体可以试试这样的练习步骤，初期每天坚持练习十分钟：

1、尽可能舒服的坐着，拉伸颈部。双脚和双手都尽可能的放舒服，试着闭上眼睛。

2、把注意力集中在呼吸上。深吸一口气至腹部，再缓缓呼出，重复深吸缓呼几次。

3、一边呼吸，一边将注意力转移至身体，扫描整个身体，找出感到最不适的部分。把注意力集中在身体的这个部分，观察它，只观察它，并且接受它。

4、继续观察这种不适，继续深呼吸。每呼吸一次，都观察它，接受它。感受这种感觉，不管是一种什么样的感觉。

5、慢慢的将注意力转移出来，因为已经接受了这种不适。重新将注意力回到呼吸上。用呼吸清洗自己的身体，从下到上，一直到头。每次呼吸，平静加深了，接受加深了，存在也加深了。

6、体验这个过程带来的轻松。再次深吸一口气，缓慢的呼出，重复，在第二次呼出时，睁开双眼。

希望能帮助到你哦～

㈦ 瑜伽课冥想中看见自已成荷花

我也是瑜伽练习者，抄不过我更多是冥想为主，肢体为铺。能在冥想中看到一些影像，其实也是静坐有一定提升的表现，但是如果想静坐质量提升到更高，就需要放下对冥想中的一切影像，放不下就容易起执念，陷入幻觉中，以为自己变得很厉害了，其实都是假象。

㈧ 荷花湖这篇课文有什么不同

课文《荷花》用生动优美的语言，按看荷花的顺序，描写了公园里的一池美丽的荷花和“我”看荷花时的感受。《荷花湖》这篇文章概括写荷花湖的美丽景象，再具体写荷花和荷叶，表达了作者对荷花的喜爱之情。