西兰花糊糊
『壹』 西兰花可以跟米一起放进去打米糊吗
可以 的 西兰花抄 别名:绿菜花、西兰花菜 禁忌人群:红斑狼疮患者忌食。 适宜人群:一般人群均可食用。 西兰花+牛奶:影响钙的吸收 宜搭 西兰花+鳕鱼:防癌抗癌 西兰花+平菇:防癌抗癌 西兰花+金针菇:防癌抗癌
『贰』 西兰花打在米糊一起加牛奶可以喝吗
西兰花+牛奶:影响钙的吸收
西兰花别名:绿菜花、西兰花菜
禁忌人群:红斑狼疮患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。
『叁』 五个月宝宝昨天吃西兰花米糊今天吃胡萝卜米糊可以吗
西兰花、胡萝卜米糊可以一起给宝宝吃,苹果是水果还是等等饭后吃吧。 用料:专胡萝卜、西兰花、纯米糊属 胡萝卜西兰花米糊的做法 1、西兰花用淡盐水泡十分钟后放入沸水中煮两三分钟,捞起来用研磨碗磨成菜泥。胡萝卜洗净切薄片用锅蒸软,用研磨碗磨成泥。 2、米糊先用40-50度的开水冲成糊状,再将西兰花泥和胡萝卜泥倒入一块搅拌即可。 小贴士 适合六个月以上添加辅食的宝宝。一岁之前宝宝的食物中不应额外加入盐跟糖,只给宝宝品尝纯天然的味道就好。刚开始吃要先做稀一些,菜泥磨得细一些以便吸收,避免便秘。等宝宝适应以后可逐渐像稠过渡。米糊不要用自己用大米打,要买市面上专为宝宝研制的米糊,因为六个月以后母乳中能够供给宝宝的铁太少,自己打的米糊没有特别添加铁以及其他微量元素。
『肆』 西南花米糊怎么做好吃
西兰花米糊的做法
1.
把西兰花切小
2.
起火煮2分钟,去农药
3.
再用凉水包一下1分钟
4.
放入锅里隔水蒸15-20分钟
5.
蒸好的西兰花 用料理棒打成泥
6.
之后把把米糊调好和西兰花放在一起
『伍』 辅食之西兰花米糊怎么做如何做好吃
1.先熬抄一锅大米粥,建议大米与水的比例为1:8,可以用电饭锅煮粥档位煮40分钟。西兰花需要用清水浸泡10分钟,加了点贝壳粉为了去除表面残留农药。
2.锅中水烧开后,把西兰花撕成小块儿,放进去焯熟,大概需要10分钟。
3.把西兰花和煮好的大米粥放进搅拌机,大概为1:1的比例。有些搅拌机需要额外加水才能搅动。
4.用搅拌机或者料理棒搅拌好,晾凉后就可以给宝宝食用了。如果宝宝刚开始添加辅食,最好再用筛网过滤下。
『陆』 鸡蛋西兰花米糊的做法,鸡蛋西兰花米糊怎么做
做法:1、取两朵,再掰成小朵,放在盛有水的盆子里,加入少许盐,浸泡十分版钟。这个时候可以煮鸡蛋权了。
2、汤锅中放入适量水,水开后,放入洗好的西兰花。煮三四分钟。
3、捞出。
4、用宝宝专用的案板和刀具,把西兰花剁成泥。
5、把西兰花泥倒入已经熬好的小米稀饭中,拌匀。
6、这时鸡蛋也煮好了,取蛋黄,和小米稀饭搅拌均匀,凉温后就可以给宝宝吃啦。
『柒』 西兰花蛋黄米糊怎么做最好吃
宝宝辅食西兰花米糊 准备食材:西兰花两小朵,鸡蛋1个、小米稀饭适量。 做法:专 1、西兰花掰成小朵属,放在盛有水的盆子里,加入少许盐,浸泡十分钟。这个时候可以煮鸡蛋了。 2、汤锅中放入适量水,水开后,放入洗好的西兰花。煮三四分钟。 3、用宝宝专用的案板和刀具,把西兰花剁成泥。 4、把西兰花泥倒入已经熬好的小米稀饭中,拌匀。 5、这时鸡蛋也煮好了,取蛋黄,和小米稀饭搅拌均匀,凉温后就可以给宝宝吃啦。 营养小贴士: 对于刚添加辅食的小宝宝,蛋黄可以压成泥。
『捌』 西兰花山药米糊的做法,西兰花山药米糊怎么做
食材
主料八宝米35克西兰花2小朵山药一小段
步骤
西兰花山药米糊的回做法步骤11.准备材料答
西兰花山药米糊的做法步骤22.米洗好 菜切块
西兰花山药米糊的做法步骤33.把米和菜放入豆浆机 水加到上水位和下水位之间 选择米糊功能
西兰花山药米糊的做法步骤44.倒入小碗 晾温 就可以喂宝宝了
『玖』 米糊的做法,鱼肉西兰花米糊怎么做好吃,鱼
食材
主料
鱼肉
50克
鱼汤
100克
西兰花
25克
大米粉
25克
辅料
水
适量
盐
适量
步骤
6.煮开后,将西兰花倒入锅内,搅拌均匀
7.放少许盐调味即可出锅了
小贴士
西兰花放进入后煮开后就行了,不能破话营养素
『拾』 胡萝卜西兰花米糊的做法步骤图,怎么做好吃
步骤 1
西兰花用淡盐水泡十分钟后放入沸水中煮两三分钟,捞起来用研版磨碗磨成菜泥。胡萝卜洗权净切薄片用锅蒸软,用研磨碗磨成泥。
步骤 2
米糊先用40-50度的开水冲成糊状,再将西兰花泥和胡萝卜泥倒入一块搅拌即可。
小贴士
适合六个月以上添加辅食的宝宝。一岁之前宝宝的食物中不应额外加入盐跟糖,只给宝宝品尝纯天然的味道就好。刚开始吃要先做稀一些,菜泥磨得细一些以便吸收,避免便秘。等宝宝适应以后可逐渐像稠过渡。米糊不要用自己用大米打,要买市面上专为宝宝研制的米糊,因为六个月以后母乳中能够供给宝宝的铁太少,自己打的米糊没有特别添加铁以及其他微量元素。