西兰花烧干虾
『壹』 西兰花能和虾一起吃吗 西兰花炒虾仁的做法
材料：西兰花，胡萝卜，虾做法：1）西兰花，胡萝卜片过热水回焯熟，捞出答沥干水分待用 2）虾洗净，剥成虾仁去虾线，放热水煮熟，煮到小圆圈出现就好！ 3）锅内少许油，放葱姜少许把胡萝卜，西兰花，虾仁一同炒两分钟，加盐等调料，倒入芡汁烧开大火收 汁，出锅！
『贰』 虾仁干炒西兰花怎么做
用料
西兰花 1颗
虾仁干 半碗
盐 适量
酱油 1勺
虾仁干炒西兰花的做法
虾仁干洗干净，用水版浸泡十分钟备权用。
西兰花切小朵洗干净。
锅里放入水煮开，放入西兰花煮六成熟捞出。
热锅加入适量油，加入虾仁干炒香。
加入西兰花翻炒，逐步加入适量的盐和一勺酱油调味，炒熟即出锅。
上碟咯。开吃咯。
『叁』 西兰花炒白米虾的做法
先把姜，蒜，干辣椒炒香放入白虾米和盐，酱油翻炒，然后放入西兰花炒至断生就可以出锅了。
『肆』 虾和西兰花能一起吃吗
可以袭的，以下是虾和西兰花一起吃的做法。
主料：西兰花300克、虾仁适量
辅料：姜片3克、料酒3毫升、食用油5毫升、鸡粉2克、盐2克、水淀粉5克
步骤：
1、准备好食材
『伍』 西兰花和虾一起吃行吗
西兰花和虾一起吃来行。自
因为这两种食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，而且一起食用口感清香鲜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间可以取长补短，补充人体多种营养元素。
西兰花是一种常见的绿花菜。它的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富。此外，西兰花中钙、磷、铁、钾、锌、锰等的含量都很丰富，它的矿物质成分比其他蔬菜更全面。
(5)西兰花烧干虾扩展阅读：
西兰花中维生素C的含量极高，不仅有利于人的生长发育，也能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒。维生素C还具有很强的清除自由基作用，尤其对致癌物--亚硝酸胺的形成有明显的阻断作用。
虾是一种肉质鲜美的食物，经常食用可以有效增强人体免疫功能。虾营养均衡的蛋白质来源，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。
『陆』 虾和西兰花能一起炒吗
虾和维c
生成砒霜
电影里有些夸张
但也不是危言耸听
只要把握好量就应该没什么问题
中医不是也有砒霜入药吗。
虾和西芹可以一起炒
西芹的营养和功效不用多说了吧。