兰花劫土豆
A. 西兰花能和土豆一起吃吗
西兰花土豆条的做法步骤
1. 首先把西兰花掰成小朵，然后在把根部切成片状。（根部要是特别老的话可把老的部分切掉一部分只留嫩的部分）
2. 土豆切成条状不要太细了。（太细的话炸完后就没口感了，但也可以依个人的口味定）
3. 把西兰花用热水掉下。这样颜色即好又容易熟但是时间不易太长。水开后把西兰花放入待变色了就要捞出来。同时把油烧热多放些油，油温大约7层的时候就可以了。然后把土豆条放入炸置金黄微焦即可。忘记拍掉完水的西兰花了。下回在做补上。
4. 锅内留底油用葱蒜抱锅后把西兰花先炒下先加点盐因为这样有味道，然后在把炸好的土豆条放进去翻炒下放入盐。出锅的时候放鸡精同时在放点蒜末提下香。
5. 炒的时候不用时间太长都是熟的了。
西兰花土豆条的做法视频
小贴士
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。 很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。还有西兰花也有抗癌作用，大家要多吃西兰花。
B. 土豆能不能和雪兰花一起煮着吃
土豆可以和西兰花一起煮着吃，它们二者不冲突。西兰花的营养成分比较高。维生素c的含量也很高，含有多种维生素和矿物质。而且热量低。是比较好的蔬菜。土豆含淀粉比较高，比较抗饿，可以当主食食用。
C. 土豆玉米酉兰花一起煮能吃吗
材料
西兰花（一大颗）、鲜虾（300g-400g）、胡萝卜（半个）、小内葱葱白（一条）、姜容（一小块）、蒜（几瓣）、食用油（橄榄油口感最宜）、食盐、白糖、酒、胡椒粉、芡粉
做法
1、备菜：
·西兰花洗净后掰成小块，茎部的皮剥掉，切成片；
·胡萝卜洗净去皮，切成菱形或半圆小块；
·葱白切成小段，备少许姜段，四五瓣蒜切成片；
·鲜虾去头、剥皮（可留虾尾），割开下背取虾线，用酒（半勺）、少许胡椒粉和盐、芡粉（1/3勺）抓匀，腌制虾仁5-8分钟；
2、烧水，在水里放入少量盐和几滴油，将西兰花、胡萝卜焯水，西兰花约2分钟，胡萝卜约1分钟（时间因个人口感喜好而定）。
3、锅里放少量油，大火翻炒西兰花、胡萝卜，简单翻炒几下即可，可放1/3勺糖；
4、锅里放适量的油（约4小勺），炒香葱姜蒜，放入虾仁，大火炒至变色后再简单翻炒几下即可（炒太久肉质会变老）；
5、熄火，放入之前炒好的西兰花、胡萝卜混在一起；如果这个时候味道不够，可以加几滴生抽调味。
D. 请问西兰花和土豆可以炒在一起吗谢谢
西兰花和土豆可以在一起炒着的，有好多菜放一起炒着吃，都是可以的，像乱炖的时候。然后就会把好多菜放一起。
E. 西兰花土豆条的做法步骤图，怎么做好吃
用料
西兰花 一棵
土豆 3个
葱，姜 适量
油，酱内油，盐，味精，十三香 适量
西兰花土豆条的做法
把西兰花掰开切成容小块，锅里烧开水烫一下（感觉用手能掐动就好了）捞出备用
小贴士
切好得土豆条用凉水过滤一下，以免炸的时候粘连。
F. 土豆西兰花泥的做法
咖喱西蓝花土豆最好的做法就是把土豆和西蓝花用油炸熟，锅里放油下入瘦肉片洋葱末咖喱粉炒香以后加入一勺汤用盐味精酱油调好勾芡倒入西蓝花和土豆翻炒均匀就可以了。
G. 西兰花能和土豆一起吃吗 西兰花不能与什么同食
西兰花可以和土豆一起吃。
牛肝与西兰花：牛肝中的铜会使西蓝花中版的维生素C氧化权，从而失去营养价值。
猪肝与西兰花：西蓝花富含膳食纤维，与含有铜、铁等矿物质的猪肝同食，会降低人体对这些矿物质的吸收。
西葫芦与西兰花：西兰花中富含维生素C，而西葫芦中含有维生素C分解酶，两者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉。
牛奶与西兰花：西兰花与牛奶同食，会影响钙的消化及吸收。
H. 紫兰花和土豆可以放在一起炒吗
随便你啦，喜欢吃，咋样都行
I. 兰花劫国语版在哪个网站可以播放
PPLive就有啊
J. 西兰花炒土豆怎么做好吃
材料
西兰花，土豆，葱，蒜，花椒面，盐，酱油，鸡精
做法
1.将西兰花回掰成小朵，答水烧开后下入掰好的西兰花，略焯一下，变色后捞出沥干水份备用。
2.将土豆切成手指粗细的长条备用。
3.锅中多倒些油，带油八成热时，下入土豆条，煎至金黄色，下葱花、蒜末炒香，加入盐和花椒面翻炒均匀后，加入少许酱油炝锅。
4.倒入焯好的西兰花，翻炒均匀，关火加鸡精就OK啦！
小诀窍
1.焯西兰花时可在水中加入少许的盐和色拉油，这样可使西兰花颜色更显翠绿。
2.切好的土豆条千万别用水投，否则下油锅煎的时候会嘣油的，容易烫伤。
3.西兰花已经是焯好的了，所以不要炒太久，否则烂了就不好吃了