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荷花荔枝汤

发布时间: 2021-02-15 12:00:04

① 红豆薏米莲子银耳荔枝汤的功效

薏米含蛋白质,脂肪,糖类,维生素B1,氨基酸及薏苡仁酯,薏苡仁素,味甘淡,回性凉,利水渗湿,清热排脓答。有健脾,补肺,利水的作用。 红豆含结晶性皂甙,蛋白质,脂肪,糖类,粗纤维,钙,磷,维生素B1,B2,尼克酸等成分。能清热利水,祛湿排毒,降脂降压,消肿减肥。红豆清热利血,利水通经,宽肠理气。 薏米红豆银耳羹,银耳滋阴润肺,养胃生津,润肤美容。经常食用,有一定的减肥效果。

② 荔枝能煲汤吗

可以煲汤,推荐一款荔枝鸭汤。

荔枝鸭汤

原料:净光鸭1只(约1500克),干荔枝40只,料版酒、权精盐、酱油和鸭油各适量。

荔枝鸭汤的做法:

1.将荔枝去壳及核取肉待用;光鸭洗净,投入沸水锅中焯至半熟,捞出晾干,用刀剔骨后片成薄肉片,调以料酒、酱油和精盐。

2.锅置火上,放入鸭油烧热,随即用鸭片铺底,荔枝肉铺于上层.倾入煮鸭子的原汤,烧沸后用文火炖至鸭肉熟烂即成。

荔枝鸭汤的特点:营养丰富,鸭肉软烂,味道清香,益智健脑,健脾益气,美容养颜。

荔枝的功效与作用

荔枝含有较多的葡萄糖、果糖、蔗糖及丰富的维生素c、维生素B、维生素A以及叶酸,还含有柠檬酸、苹果酸和多量的游离氨基酸(色氨酸、精氨酸)和蛋白质,还有钙、磷、铁等无机盐

③ 新鲜荔枝可以煲汤吗

可以煲汤,推荐一款荔枝鸭汤。

荔枝鸭汤

原料:净光鸭1只(约1500克),干荔枝40只,料专酒、精盐、酱油和属鸭油各适量。

荔枝鸭汤的做法:

1.将荔枝去壳及核取肉待用;光鸭洗净,投入沸水锅中焯至半熟,捞出晾干,用刀剔骨后片成薄肉片,调以料酒、酱油和精盐。

2.锅置火上,放入鸭油烧热,随即用鸭片铺底,荔枝肉铺于上层.倾入煮鸭子的原汤,烧沸后用文火炖至鸭肉熟烂即成。

荔枝鸭汤的特点:营养丰富,鸭肉软烂,味道清香,益智健脑,健脾益气,美容养颜。

荔枝的功效与作用

荔枝含有较多的葡萄糖、果糖、蔗糖及丰富的维生素c、维生素B、维生素A以及叶酸,还含有柠檬酸、苹果酸和多量的游离氨基酸(色氨酸、精氨酸)和蛋白质,还有钙、磷、铁等无机盐

④ 荔枝汤的做法的功效

将荔枝干连壳和核一起打碎,放入锅内,加水两碗,用文火煎至l碗,调味饮用。

⑤ 治疗美容养颜药膳荔枝荷花鸭的做法是什么

[原料]鸭1只(约800克重)

⑥ 产后可吃荷花荔枝吗

产后一个月以后可以适当的吃点荷花荔枝的,但是尽量少吃的,因为孩子要是吃母乳,影响孩子

⑦ 荷花荔枝要几分钟能烧软

荷花荔枝鸡是一道广东省的传统名菜,属于粤菜系。以荔枝为主要材料。口味特点 五彩缤纷,质软鲜嫩,清甜可口,夏令佳肴。

⑧ 用荔枝怎么煲汤

其实很简单,例如煲鸡汤:
1. 先把鸡用开水煮3分钟捞出
2. 把锅洗净,鸡回在用凉白开在洗一下,答把上面的泡沫洗干净,锅里放水,在把鸡下锅,用纱布把材料包好,放入锅里,加入料酒盐。
3. 把鸡肉煮的差不多可以出锅了在加入荔枝煮15分钟就可以了,汤里会有浓浓的果香味,不会油腻,非常可口。

⑨ 荔枝石花汤怎么做

用料

荔枝 自己喜欢

石花 500g

荔枝石花汤的做法

  • 把荔枝去皮去壳,放入碗中。加入切好的石花。最后加点糖,放入冰箱。然后就等着吃了。

⑩ 荔枝干怎么炖汤喝

原料:荔枝干20粒,红枣6粒,干银耳1个,红糖适量。 做法: 1、红枣和银耳用清水浸版泡。 2、荔枝权干去壳洗净。 3、把银耳撕小块和红枣,荔枝干一起放入电压锅内胆。 4、加入适量的清水,加盖按下煲汤键。 5、汤煲好后加入红糖调味即可。

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