七夕运动
A. keep七夕漫跑什么意思
keep七夕漫跑是情侣跑。
跑步完成后，可以设置跑步路线为卡通形象，这样就会显示地图上两个小人，分别代表跑步路线的起点和终点。仅3.0以上的版本支持这个功能。
Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。 被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
经常跑步对人体的好处很多：
1、跑步能增强人体新陈代谢和基础代谢率，对减肥、减脂、锻炼身体，增强身体免疫力、抗病毒能力、抵抗力都有很好的作用。
2、长期坚持跑步是很有效的有氧运动，能对心血管内皮系统产生很好的作用，能够有效降低冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性脑卒中、脑梗死等严重心脑血管疾病的发生率。
3、经常跑步还能降低血脂，能够显著降低甘油三酯、胆固醇、尿酸、血糖的浓度，因此对上述疾病的预防和保健都有很好的作用。
B. 七夕的活动方案
为了确保活动有序地进行，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。活动方案应该怎么制定呢？下面是我帮大家整理的2021年七夕的活动方案（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
七夕的活动方案1
活动主题：
相约xx黄金
活动时间：
7月28—8月2日
活动内容：
一、黄铂金：
黄铂金消费满1500元送77元钻石。
黄铂金消费满3000元送177元钻石。
黄铂金消费满4500元送277元钻石。
以此类推。
二、银饰：
xx银饰全场9折。
三、钻饰：
挑选一系列产品，取名“携手永恒”并准备结婚纪念品。
1、相约xx—“一生的约定”
凡购买“携手永恒”系列钻石产品者，可获得由xx银楼送出的.价值288元结婚礼品一份。
2、相约xx—“七年之痒”
凡购买“携手永恒”系列钻石产品者，可获得由xx银楼送出的价值588元结婚纪念日礼品一份。
3、你购钻饰我送金
凡购买钻石产品：
实付2000元者，送红绳千足金转运珠手链一颗。
实付5000元者，送红绳千足金转运珠手链两颗。
实付8000元及以上者，送送红绳千足金转运珠手链三颗。
4、xx钻石特价
在七夕情人节当天，挑选两款钻饰，以7.7折特价销售。
活动准备：
1、店铺布置，店门放置粉色心形拱门。
2、礼品定制，契合结婚纪念，相守永恒为主题。
3、活动宣传：活动前期可短信发放(每店数量约2万条，XX县两店合为一起。)
4、网络宣传：常德论坛、同城交易网等宣传。
5、dm单宣传。
七夕的活动方案2
活动时间：
一年一度的七夕情人节就要来啦，无论是恋爱中的你还是单身的你是不是都对爱情充满幻想呢，大商影城乘风店今年七夕准备丰富多彩的活动等着你们来参加，就让我们一起共渡浪漫七夕吧!
活动一：大声喊出你的爱
情人节活动期间，电影等候大厅将举行分贝测试活动，爱就要大声喊出来，向对方大声喊出：“我爱你”参与即有礼品相送，分贝超过200的观众将获得情侣套票一对，愉快的带上你的她(他)来大商影城吧!(每人一次机会)
活动二：拍照留住你的爱
大商影城乘风店为情人节设置创意照片板，让小情侣们看浪漫电影之余留下你们甜蜜的.回忆，发送照片到影城微信公众平台更有机会获得小礼品一份哦。(礼品为电影衍生品)
活动三：套餐吃出幸福感
情人节当天凡在影城卖品处购买以下几款套餐的情侣观众均获赠心形巧克力一块，数量有限，先到先得，快来大商影城进行你们的甜蜜之旅吧。
情侣套餐包括：
a、1桶130oz爆米花+1瓶康师傅经典奶茶+1瓶水溶c=39元。
b、1桶85oz爆米花+1瓶尖叫+1瓶水溶c=30元。
c、1桶85oz爆米花+2瓶农夫矿泉水+2根烤肠=29元。
活动四：视频传递爱的告白
情侣们，秀恩爱的的时候到啦!8月1日起录制告白小视频送到大商影城乘风店，我们将抽取5名幸运观众的小视频情人节当天在led大屏上进行播放，视频传递爱，大胆对他(她)告白吧!注：每段视频不得超过2分钟。
七夕的活动方案3
一、活动主题
“动情时刻今日见证”
二、活动时间
8月9日
三、活动内容：
(一)情歌对唱真情表白
8月9日10：00——20：00，在6楼儿童区一侧开辟出专门区域，现场麦克于商场广播室相连，情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式，对他(她)唱出或者说出心里话。并通过商场广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。
(二)浪漫情人玫瑰芬芳
8月9日正常营业时间内，顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝(限送300枝)。当日现金购物满200元，加送精美巧克力一盒。
提示说明：消费金额不累计，单张收银机制小票(现金购物满200元)限送一份巧克力，超出部分不在重复赠送。
四、媒体宣传
1、媒体选择：《xx晚报》
2、版面规格：《xx晚报》1/3版套红
3、投放日期：8月9日
4、费用支出：13920.00元
五、费用支出
1、展板2块：100.00×2，200.00元
2、门楣2块：700.00×2，1400.00元
3、平面广告：13920.00元
4、礼品(玫瑰花、巧克力)由资产运营部负责
5、音响费用：400.00元
6、其他杂项支出：1000.00元
合计：约19020.00元(玫瑰花及巧克力费用未计算在内)
六、提示
本档活动，VIP卡可以使用折扣功能。
七夕的活动方案4
一、活动主题
型动七夕，我们约“惠”吧！
主题说明：
七夕是我国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日。随着精神生活水平的提高，加上各行业商家每年的宣传炒作，七夕俨然成为情侣必过的节日。
借“七夕”来临之际，将运动、情侣、约“惠”三者结合，配合卖场促销活动，营造浓郁情人节消费气氛。
“情侣运动套装，让爱更有型！”
二、活动时间
20xx年8月11—13日
时间说明：星期日、星期一、星期二
三、适用范围
CBA全国零售终端
四、活动目的
吸引情侣消费者，促进夏装销售，提升客流，扩大消费群体。提升CBA品牌的区域知名度和影响力，扩大市场占有份额。
五、活动内容
七夕活动期间，店内所有商品一件5.5折；七夕当天“成双成对”，买两件及以上商品，即打四折；
六、终端物料
X展架、吊旗、中带贴、层板贴、地贴、折扣挂牌、短信宣传、商场广播稿、DM单
七、短信、广播稿
七夕到了，我们约“惠”吧！活动期间，CBA全场所有商品5.5折！七夕节当天，更有“生双成对”特惠活动，购买两件及以上商品，即打四折。我们约“惠”吧，运动让爱更有型！
八、物料展示
X展架画面设计，X展架场景图吊旗画面设计（门头、店内），吊旗场景图（门头、店内）海报架画面设计，海报架场景图中带贴设计图，中带贴场景图层板贴设计图，层板贴场景图，地贴设计图，地贴场景图。
七夕的活动方案5
一、活动目的：
1、文化方面：让都市里优秀的单身男女，通过本次活动，亮出真我，敞开心扉，收获友谊，遇见真爱。
2、商业方面：
①、通过本次活动，提高月色酒吧在周边同行业市场的品牌号召力；
②、提高20%的日均营业额。（例：日平均营业额10万元*20%=12万元）
二、活动主题：
七夕节，遇上爱情。
XX年的中国情人节——七夕
1、夜时光的注册会员。
2、月色交友联盟。
3、特约表演嘉宾。
4、其他方式报名人员。
三、活动方法及收费：
1、整合公司各部门客户资源，统一以短信息的形式向客人发布活动信息；
2、通过平面广告、dj台、led显示屏等向近期光顾公司的客人发布活动信息、内容、活动方法。
C. 七夕节活动策划方案
七夕节活动策划方案1
一、活动主题
型动七夕，我们约“惠”吧！
主题说明：
七夕是我国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日。随着精神生活水平的提高，加上各行业商家每年的宣传炒作，七夕俨然成为情侣必过的节日。
借“七夕”来临之际，将运动、情侣、约“惠”三者结合，配合卖场促销活动，营造浓郁情人节消费气氛 。
“情侣运动套装，让爱更有型！”
二、活动时间
20xx年8月11—13日
时间说明：星期日、星期一、星期二
三、适用范围
CBA全国零售终端
四、活动目的
吸引情侣消费者，促进夏装销售，提升客流，扩大消费群体。 提升CBA品牌的区域知名度和影响力，扩大市场占有份额。
五、活动内容
七夕活动期间，店内所有商品一件5.5折； 七夕当天“成双成对”，买两件及以上商品，即打四折；
六、终端物料
X展架、吊旗、中带贴、层板贴、地贴、折扣挂牌、短信宣传、商场广播稿、DM单
七、短信、广播稿
七夕到了，我们约“惠”吧！活动期间，CBA全场所有商品5.5折！七夕节当天，更有“生双成对”特惠活动，购买两件及以上商品，即打四折。我们约“惠”吧，运动让爱更有型！
八、物料展示
X展架画面设计，X展架场景图 吊旗画面设计（门头、店内），吊旗场景图（门头、店内） 海报架画面设计，海报架场景图 中带贴设计图，中带贴场景图 层板贴设计图，层板贴场景图。
七夕节活动策划方案2
当然好的活动方案首先要有一个好的宣传方式，在此八优短信网就根据多年群发短信营销、宣传推广方面的经验、总结出了以下宣传方式：
1、利用短信群发平台，给本店会员群发祝福短信，同时推出情人节活动方案；
2、结合短信群发公司的手机用户资源，给酒吧ktv等娱乐行业所在城市的消费人群发送促销活动短信。
情人节是酒吧一次盈利的重大机会，把握好不仅给你带来利润，还有可能让你招揽到更多的人。这是某酒吧七夕情人节举办的活动方案，可以当做参考，在20xx年的情人节举办一个匪夷所思的活动。
主办：夜时光网站月色交友酒吧
协办：中国吃网
这个七夕，夜时光携男女嘉宾共同赴约
遇上爱情，缘份从这里开始……
缘起：
都市里向往真爱却形单影只的年轻人越来越多，传统婚介让他们不好意思，网络交友的水准和真伪难以辨析，所以他们宁可永远单身。
一、活动目的：
1、文化方面：让都市里优秀的单身男女，通过本次活动，亮出真我，敞开心扉，
收获友谊，遇见真爱。
2、商业方面：
①、通过本次活动，提高月色酒吧在周边同行业市场的品牌号召力；
②、提高20%的日均营业额。（例：日平均营业额10万元.20%=12万元）
二、活动主题：
七夕节，遇上爱情。
XX年的中国情人节——七夕 （XX.8.19.）
1、夜时光的注册会员。
2、月色交友联盟。
3、特约表演嘉宾。
4、其他方式报名人员。
三、活动方法及收费：
1、整合公司各部门客户资源，统一以短信息的形式向客人发布活动信息；
2、通过平面广告、dj台、led显示屏等向近期光顾公司的客人发布活动信息、内容、活动方法
七夕节活动策划方案3
主办： 酒吧
协办： xxxx文化传播有限公司
这个七夕，七夕的时光携男女嘉宾共同赴约；遇上爱情，缘份从这里开始……
缘起：都市里向往真爱却形单影只的年轻人越来越多，传统婚介让他们不好意思，网络交友的水准和真伪难以辨析，所以他们宁可永远单身。
一、活动目的：
1、文化方面：让都市里优秀的单身男女，通过本次活动，亮出真我，敞开心扉，收获友谊，遇见真爱。
2、商业方面：
①、通过本次活动，提高月色酒吧在周边同行业市场的`品牌号召力。
②、提高日均营业额。
二、活动主题：
七夕节，遇上爱情。
x年的中国情人节——七夕（20xx年x月xx日）
1、夜时光的注册会员。
2、月色交友联盟。
3、特约表演嘉宾。
4、其他方式报名人员。
三、活动方法及收费：
1、整合公司各部门客户资源，统一以短信息的形式向客人发布活动信息。
2、通过平面广告、dj台、led显示屏等向近期光顾公司的客人发布活动信息、内容、活动方法。
四、活动安排
①、策划部根据总经理意见修改好计划案并准备实施。
②、营销部部按图纸于x月x日前做好广告架的制作、安装工作。
③、大厅部、包房部抽人手配合美工于x月x日做好布场工作。
④、财务部做好抽奖券及奖品的安排、发放工作及活动用卡的购买。
⑤、大厅DJ台及节目部安排好活动期间音乐路线、节目的调整，xx日报总经理节目单。
⑥、营销部于x月xx日前联系广告位位置、做好房间及餐饮安排。
⑦、策划部于x月x日前推出活动广告（含户外、电脑），并做好各种用卡的设计。
⑧、本店各部门统筹安排，1日统一彩排活动流程。
七夕节活动策划方案4
情人节甜蜜的巧克力有木有？明艳的玫瑰有木有？对爱人心声的倾诉有木有？神秘的大礼有木有？还等什么，赶紧拨打厦门宏源发爱的热线吧！给你意向不到的惊喜！不要羞涩、不要胆怯、爱就应该大胆说出来！
厦门宏源发吉利4S店，近期举行 “浪漫七夕，吉利相约”的活动，凡在活动当天来厦门宏源发吉利4S店购吉利全系车型，均可享受五重礼。
一重礼：部分车型8.8折优惠。
二重礼：GX2原价51800元，现价46800元。
三重礼：购吉利全系车型，交1000元定金，最高抵7000元购车款。
四重礼：购吉利全系车型（特价车除外）可参与玩转幸运转盘抽奖活动。
五重礼：活动当天来店客户还可参加情侣游戏赢大奖活动。
活动主题：1）千年之爱 厦门宏源发（情话）幸运抽奖活动；2）凡活动期间购厦门宏源发吉利系列车均享受七夕特惠价
活动对象：想表达对爱人或亲人的爱、感激之情的人
活动内容：
1）活动期间，凡亲临厦门宏源发展厅看车、试驾均可参加“千年之爱 厦门宏源发（情话）幸运抽奖活动”有机会获得情人节大奖哦！活动当天还有游戏，丰厚礼品等你拿。
2）参赛者须以“千年之爱”为主题，向情侣（丈夫、妻子、男友、女友）或其他值得尊敬（疼爱）的人倾诉心声；找一句最能表达爱的句子，能让她永远记住的话；字数可在20个字以内。
举例：只有行动最值得人去信任。
参与方式：8月6日下午2点展厅报名参与或拨打爱的热线参与。（想好你要对TA说的话，8月6号下午直接投入抽奖箱，就可以获得你意想不到的神秘礼物）
七夕节活动策划方案5
活动目的
塑造超市人性化风格，提醒顾客77节日，刺激顾客现场消费。
活动主题
驯养爱情 浪漫七夕（卖场内POP主题海报）
时间
8.17——8.31
活动计划
一.七夕情人大奖精彩放送
档期活动期间至一楼飘亮精品广场购物满下列金额（美食街、特卖花车除外）即可兑换赠品。
满77元送甜蜜情人卡
满277元送热情蛋糕
满577元送情人热贴T恤
赠品以现场实物为准，遇赠品赠毕以等值赠品替代，本公司保留此次活动解释权，限当日累计有效，隔日恕不兑换。
二.甜蜜DIY 8/17—8/31
顾客持热情蛋糕兑换券可至二层面包课领取鲜奶蛋糕一支，尽写浪漫宣言。
三.浪漫信鸽
凡于8/25来店之情侣可获飘亮信鸽玫瑰花一支，代您倾诉柔情蜜意。
四.七夕特别贴心服 务
订花、送花服务：活动期间，鲜花商将接受顾客订购与代送鲜花，代您传达烈火浓情。
免费礼品包装：活动期间，凡需礼品包装的顾客均可凭购物小票至1F服务台进行免费包装。
五.相约爱情夜
8/25、26晚间电台节目主持人现场与您欢度浪漫情人夜
8/25红鹦鹉餐厅酒吧热闹营业，Live BAND悠扬乐声与您尽享欢乐浪漫夜
六.浪漫宣言留言板
活动时间：8/15—8/25
活动办法：请将您心中隐藏已久的爱情宣言填写于本留言卡，注明姓名、地址及电话，在活动期间内将截角投入1F服务台留言箱内或寄回本公司。
我司将汇集精彩的留言于8月25日当天展示在1F门前广场，并挑选出最真、最酷宣言得主各3名，在电台特定档节目中播出，并赠送热贴情侣T恤一套、情侣照一组。
D. keep七夕漫跑是情侣跑吗
keep七夕漫跑是情侣跑。
跑步完成后，可以设置跑步路线为卡通形象，这样就会显示地图上两个小人，分别代表跑步路线的起点和终点。仅3.0以上的版本支持这个功能。
Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。 被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
打造「自由运动场」：
Keep于5月10日发布4.0版本，在UI和产品功能上进行了全面升级，并提出新的产品愿景：Keep并不局限于健身领域，未来要做的是打造一个“自由运动场”。
“在自由运动场上，你可以找到喜欢的运动形式并快速参与其中，也可以找到志同道合的小伙伴进行自由的交流，参与活动一起玩耍，去感受运动的快乐。”Keep 4.0相当于是从“移动健身教练”向“自由运动场”过渡中的新升级产品。
E. 七夕漫跑是什么
七夕漫跑是keep软件的活动情侣跑。
跑步完成后，可以设置跑步路线为卡通形象，这样就会显示地图上两个小人，分别代表跑步路线的起点和终点。仅3.0以上的版本支持这个功能。
Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。 被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
跑步前的准备：
其实好的跑步装备，能够很好提高我们运动的舒适度，并且有效地防止运动损伤，跑步装备中最重要的就是跑鞋了。
在跑步前，我们应该到专门的专卖店去试跑鞋，并且了解自己的脚型，挑选自己适合的跑鞋，同时一套好的运动衣也是必不可少的。
好的运动衣能够快速的排汗，排热，让我们跑起来更加舒适，而且运动衣能够收缩肌肉，避免跑步中的摩擦带来的不适感。
F. keep显示七夕漫跑是什么意思
只是keep app里面的一个线上的跑步活动。
Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。被App Store评为“2015年度精选应用”。
功能特色：
课程——包含多种健身训练课程。
健身、瑜伽、跑步、康复。
跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据。
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。
实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。
骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据。
Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。
社区板块——用户之间分享健身成果。
集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。
计划——让用户训练时更有目标和方位。
用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程。
商城——让健身装备更专业。
Keep商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计，满足用户在各类运动场景下的装备需求。
G. keep七夕慢跑什么意思
keep七夕漫跑是情侣跑。
跑步完成后，可以设置跑步路线为卡通形象，这样就会显示地图上两个小人，分别代表跑步路线的起点和终点。仅3.0以上的版本支持这个功能。
Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。 被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
跑步的注意事项有以下几点：
首先要注意跑步之前的热身，主要包括对肌肉、韧带、关节的拉伸，可以减少对关节包括肩关节、髋关节、腕关节、膝关节、踝关节等的摩擦，使机体处于比较活跃的状态有利于运动，避免大力的活动导致肌肉拉伤或者骨骼的损伤。
其次要注意跑步的活动量，要避免长时间停止活动后突然增加体育运动，导致机体出现不适应，运动量要循序渐进地增加。跑步之后的拉伸动作主要针对肌肉和韧带，避免肌肉成为大块肌肉导致减肥后难以塑性。