一朵银耳干

㈠ 买一朵干银耳多少钱

看质量咯~

质量一般的就三块左右，质量好点的就不止咯~

㈡ 一朵银耳一个人用的感觉多了。一个银耳分成两半炖汤，干的银耳怎么分成两半

可以用剪刀把干银耳剪成两半，或者把它弄碎，以后分成两半就可以了，炖汤本来就是弄得碎碎的，会比较好

㈢ 熬银耳汤的步骤

首先取适量银耳干，撕成小朵，置于碗中。注意有些银耳泡发后会变很多，取量一定要适宜，不要取太多以至于浪费。向碗中倒入温水，进行泡发，需要1-1.5个小时，使其充分泡发。发开后将银耳用凉水洗净。将洗净的银耳，放入炖锅中，加大量的水，直至没过所有银耳。再取适量冰糖，放入炖锅中。如果想尽快吃到银耳汤，就开启快炖模式;如果不是很急，个人建议还是用慢炖模式，炖出来的银耳会更稠状。如果有需要，可以在炖的过程中，加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料，等到炖到锅中液体变成胶状，即可盛取饮食。

㈣ 银耳干的能放多久

大伙儿在日常生活中选购到的白木耳一般是干活儿情况，由于那样的情况是更为有利于储存的，可是有盆友也是想要知道选购回家的干银耳的保存期是有多长时间。一般选购回家的干银耳要是存储方法恰当的，能够 储放三年上下，可是需要确保储存的自然环境是舒爽的，而且服用前应留意干银耳是不是有霉变的状况。

干银耳保质期
每一样食材全是有保存期的。食材的保存期就是指食材的最好服用期。保存期并不是鉴别食材等商品是不是霉变的唯一标准,可能因为储放方法;自然环境等转变物质的太早霉变。因此 食材等尽可能在保存期未期满就立即服用。
1、干银耳一般来说,商场中卖的干银耳不在受湿冷、零污染的荫凉地区储存,一般能够 储放3年上下。
2、假如储放了较为久的干银耳,发觉白木耳早已变松,就表明它返潮了,还是不必吃得为好,食材变味儿也是表明自身霉变了。一般状况下没有发霉就可以服用的哦。

干银耳怎么吃
干银耳不能够立即吃的,需要在煮以前用小水泡开。泡发以后可以用煮、炒、拌凉菜等方式来服用,吃的情况下还能够用辣根,醋,香莱,葱末等调汁蘸着吃。下边我们讨论一下干银耳的三种实际食用方法。
1、熬汤
这儿说的熬汤,还可以是甜点哦。只是白木耳熬水就很有营养成分了,一般添加别的的食材能够 让银耳莲子羹更为美味可口、有营养成分。一般能够 加大枣、番木瓜、枸杞子、百合花这些一起煮,看本人的喜好而定。
2、烧菜
白木耳不仅可以熬汤,还能够烧菜哦,炒银耳的口味与众不同,色香味俱全。普遍的炒银耳能够 配搭花生仁、丝瓜、丝袜高跟鞋、生鸡蛋等。
3、拌凉菜
煮好的银耳莲子羹,假如讨厌白木耳混着汤喝得话,还能够把白木耳拿出来独立做拌凉菜吃哦。吃的情况下用辣根,醋,香莱,葱末等调汁蘸着吃,清新爽口。

银耳的功效与作用
性温,味甘、淡、无毒性。具备强精、补肾壮阳、润肠通便、益胃、补气血、和血、清脑、壮身、健脑、醒神、美容护肤、美白嫩肤、益寿延年之作用。用以治风热咳嗽、肺燥干咳嗽、女性月经不调、胃病、大便不通畅等症状。
1、肝脏祛毒
白木耳能提升肝脏祛毒工作能力,起护肝功效;白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效。
2、清热解毒健胃消食
它也是一味滋补养生灵丹妙药,特性是滋养而不腻滞,具备健脾健脾开胃、养血清肠排毒、助眠健胃消食、健脑、养阴清热、润肺之功,对阴虚火旺不会受到参茸等湿热滋补养生的患者是一种优良的滋补品。
3、增加免疫力

㈤ 干银耳要泡多久才可以煮

你好！
干银耳泡发的时间与你泡发的方法有很大关系，一般推荐用冷水浸泡，时间较久需要4个小时左右。当然你热水泡发也可以，只需20分钟就好，但会影响到银耳的泡发质量。
干银耳用冷水泡还是热水泡好
银耳最好是用冷水泡好，虽然说用热水泡发速度快，但热水会流失银耳的营养成分，也会影响煮出来的口感。
因为银耳是属于菌类食物，温度太高可能会使得银耳中的一些营养元素流失，破坏营养成分，影响口感，所以最好还是用冷水泡发比较好。

干银耳泡发多长时间：
凉水泡银耳3-4小时
银耳的泡发时间达到3-4个小时，能让银耳慢慢的吸水，最大程度的将银耳泡发开来，这样炖煮银耳的时间会缩短，对于帮助银耳煮的更加粘稠。
热水泡银耳20分钟左右
用热水泡发银耳速度是很快的，一般十几二十分钟就可以泡发开来，但是热水泡发会影响银耳涨发的数量，也会影响到银耳的泡发质量，使其口感粘软。
银耳怎么泡发好
1、银耳的泡发其实是比较简单的，将银耳放在凉水中浸泡3-4小时，期间可以每隔1小时换一次水，把黄色部分、残留的灰尘和其他杂质清除掉。
2、泡发后取出将根部的杂质摘除干净，并用清水冲洗几次。然后把银耳根朝上放进水中，使水完全浸泡银耳，这样再静置大约半小时，烹饪时用手撕成小朵即可。
银耳泡发注意事项：
1、银耳煮完当天食用是最好的，而个别的银耳泡发后会变很多，所以要根据食量来泡发。
2、银耳泡发后应去掉未发开的，特别是那些呈淡黄色的部分。
3、银耳要完全泡发开来，在煮的时候，才能煮得更黏稠。
泡银耳的水要倒掉吗?
泡银耳的水最好倒掉不要，虽然泡前清洗银耳，但是泡开后里面仍然会有尘土，所以最好倒掉不要。
泡好的银耳可以隔夜吗？不可以。
1、银耳是一种高级营养补品，营养丰富，可是一旦室温下过夜，营养成分会大大的减少，并且可能还会滋生很多有害细菌等成分，威胁人体健康。

2、发好的银耳应一次用完，每次做掌握好量，不要发多了;剩余的银耳不宜放在冰箱中冷藏的，因为发过的银耳易碎，会造成营养成分大量流失。煮熟的银耳不宜放置过长时间，因为放置时在细菌的分解作用下，其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，这种亚硝酸盐具有很强的毒性，会对人体造成严重危害。
如何选购银耳：

1、选购时银耳以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品。颜色过白则常是经加工漂白的，色黄暗浊者则是储存过久，均不宜选购。
2、变质银耳不可食用，以防中毒。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色，不鲜亮，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑点，或橘红色斑块，经水泡后，发粘有异味。另外，凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。

㈥ 银耳一次煮多少比较合适呢

建议人不多的情况下，煮半朵到一朵银耳就可以了，多了就很容易吃不完，尤其是只有1-2个人的情况下。
并且也有专家表示，银耳每天吃10-15克（约一朵的2/3）就可以了，吃多了容易造成能力堆积，不利于人体的消化和吸收。
如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话，银耳的量还可以适当减少一些，毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量，并且喝银耳汤是很容易饱腹的。
煮银耳的时候还需要根据食用人数以及人胃口的大小选择放入多少银耳，比如3个人以内，一朵是完全可以的，超过3个人，需要根据人数以及人的胃口大小、其他食材的多少来决定放入的银耳数量。

㈦ 干银耳该怎么吃啊

食用方法

1，银耳最好是用冷水泡。用热水泡木耳和银耳，不仅不易充分发开，口感还会绵软发黏，其中不少营养成分都被溶解而损失。

2，银耳一定要根部向上泡发，这样才能泡透。待泡发后只需捡去泥沙和发硬的根结，不可搓洗，因为银耳叶片薄脆，容易揉烂。

3，银耳煮完后当天食用最好，但所谓银耳汤过夜后其营养成分减少，并产生有害成分亚硝酸盐的说法是谣传。

(7)一朵银耳干扩展阅读：

医用价值

银耳是一种极其名贵的营养滋补佳品，历代皇家贵族均把银耳看作延年益寿之品。现代医学证明，银耳主要的药理有效成分是多糖，银耳多糖是银耳最重要的组成成分，占其干重 60%~70%，同时银耳多糖还是一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能，起到扶正固本作用。

并且银耳多糖对呼吸系统、中枢神经系统、血液循环系统以及心、肝、肾等都没有毒性，对小鼠的生殖能力和幼仔的成活率也没有影响，同时未见其引起小鼠急性和慢性中毒，无致突变、致畸和致癌作用，属于无毒害物质。

㈧ 一朵银耳要煮多少碗

3朵的泡开的话，以经很多了，看你几个人喝，放多久，如果喝的人不多，建议你放一朵就够了，条件允许的话加点红枣，干百合
，莲子之类。水量一朵的话就一般而言6，7碗差不多，但有点记住，水开过后要小火慢熬，不然你的水会煮干会很稠的，带一点浓度就好

㈨ 朵为什么一朵干银耳上颜色不一样

干银耳的颜色不一样，是因为生长的速度不同老一些的花黄嫩一些的

㈩ 把一朵干银耳分成两半，用锯条锯好还是用剪刀剪最好

相对来说还是剪刀比较好。