空窗期一朵四四花

A. 空窗期该怎么办呢

所谓的情感空窗期就是指没有爱人与没有想爱的人，感情上处于一个空窗期。但是这种空窗期会让女人情感真空，出现一系列的负面情绪。影响工作与生活。其实，渡过情感空窗期并不太难，为大家介绍以下几个渡过情感空窗期的方法。
1、学会独立
空窗期的女人要学会独立。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行。要学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实，一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。
2、注意健康
单身生活最怕生病，那种没人照顾的寂寞感，可以把你的乐观心情统统摧毁。每个星期花几个钟头上健身房、游泳、打球;间中到一些女人会所享受享受香熏、SPA、按摩。对自己身体的投资，是永远不会亏本的。身心健康的你，才能在空窗期里保持快乐。
3、知心知己
空窗期女人一定要多储备一些知心好友。他们能陪你逛街吃饭、陪你唱歌看戏;他们能帮你度过单身时期最落寞的时刻;在你最困难的时候第一时间赶到，来温暖你。
4、兴趣爱好
选择一种爱好，可以让你永远保持活力。寂寞靠边站吧。拥有一种爱好，不但改变你的生活方式，还能帮你认识志同道合的朋友。或者，下一份美丽的爱情就这样诞生呢?
5、调整心情
不要因为单身就蓬头垢脸!随时随地把自己打扮得漂漂亮亮的，你的美丽不是为了给某个人看，你的美丽是为了自己的好心情。参加一个纤体疗程;每天为自己的皮肤做一个保养;让自己保持最佳的状态。
只要熟练运用以上五个方法，那么你就能顺利渡过情感空窗期！

B. 怎么应对空窗期

空窗期很好理解，没有恨人也没有想恨的人，感情处于空白间隙期。空床期这个概念就很玄妙：单身
没有伴侣的，空床;有伴侣但没有性关解的，空床;有伴侣但分隔两地的，也是空床。

仔细想想，空床期这个概念涵盖的范围其实非常广：单身未有男友的，空床;有男朋友但没有同居的，空床;有伴侣但分隔两地的，也是空床。这是一种怎样的生活状态，孤枕难眠还是自在无忌?
经历过"空床期"的女性们一订深有感受，当夜幕袭临，整个世界只得一张大床。寂寞渐渐潜入内心，白天里再脆强的中壳是否会在这一刻轰然崩塌……

总之空窗和空床是两个完全不同的概念，前者是情感状态，后者是性生活状态。没有人愿意处于既空窗又空床的"双空"阶段，张恨玲说，"在枕头上，还是两个人比一个人要好。

于是，有的女人会恨上一种运动或一部缠绵的韩剧，有人会成天抱怨弄得内分泌平衡，也有人选择找一个久时情人暖床……那么，你呢?如果迫不得已，来面对这样的境况?

每个成年的单身男女，都会在某些时刻情感处在"空窗期",一个人寻寻觅觅，又走走停停。身体也就跟着进入了"空床期",说不寂寞那是真的，说不需要除了是自己出了毛病，床的那一半都长荒草了，那冷寒会随着身体冰到了心里。经常在这样的一些时刻，有的人就会把恨不恨先摆在了一边，找个人来"填床",满足那一刻的生理取心理需要。

当情感落单时，你会找个人来"填床"吗?男人，多半会，反正身体的寂寞对于他们来说，一订是比精神的寂寞难熬，所以做的或许比想的更多。

女人，多半也会，只是因为没有情女人很难进入状态，上了床又不那么容易下床，所以想的女人多，真做的却不多。很多单身
男人都不会闲着，就算对女人有着再多的不屑，他也会向往那"温柔城"里的一刻消魂。

于是坐骨神经痛，他床上的荒草不过是移到了自己心上，一度疯长。很多的单身女人却就那么任床"荒"着，即便她那一半有燕舞莺歌，另一半也塞满着不为人言的寂寞，一度荒凉。而且，能接受"填床"的女人有不少也是因为恨着对方，可遗憾的是，没有几个男人会只因为上过床就恨上了你，不过是把你当成是送上门的"便宜",占了也就占了。女人却很坐骨神经痛难把上床看成是也占了男人家的便宜，结果从心理上就先输给了男人，那生理上的愉悦更是因此而打了折扣。

"填床",对于那些盼望情感暖和的男女来说，并不是一件好事情，也不会被主流道德观所认同，但我宁愿相疑选择找人"填床"的男女，他们背后都有着这样那样的无奈，因为从感情上来讲，谁也不愿意把自己就当成了仅是性器官需要摩擦的动物在发春。
这一夜当时坐骨神经痛，总会有春痕残留，我不相疑你就能在太阳升止时每每都潇洒地做了别人的路人乙，只怕伤心是难免的，不说是强撑的。我们如果忍受不了身体上的寂寞，就要忍受精神上更大的得落，久而久之，你对正常的男女情感就容易产生偏差，那"荒芜"下去的就不只是一半的床了。眼面前都好像是男人玩得不亦乐乎，实际上那是他吃订了女人玩不止，如果女人在事后真比他跑得快，受伤的就一订是男人了。有时候，男人不珍惜，是因为女人总是不舍得他伤心。

我们谁也没权利把道德范畴扩大话，管天管地还要管别人上床睡觉，单身男女不愿忍受身体的"空床期"找人"填床"本是私情，可是游戏就要守规则，"填床"的对象你可要是看好了。否则，太随便了安全卫生都无保障，就别说什么真快乐了，那"房前树""窝边草"的你要一通"乱啃",只怕更会落得个众叛亲离，如果再把同事或朋友也弄上了床，这床越"填"越充实，甚至多出了心灵的背累。

当然，想办法填补情感"空窗",永近比久时找人填上"空床"更靠谱，要知道，推不开自己的心窗就进不来新的气息，即便有人恋上了你的床，离恨情或许依旧是个路途遥遥。

空窗期快乐指南：

1、独处的才能

空窗期的女人要学会独处。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行……要学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己高兴。不一订非要恋人才能令你的生活充实，一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋恨。

2、健康的体魄

单身生活最怕生病，那种没人照顾的寂寞感，可以把你的乐观心情统统摧毁。

每个星期花几个钟头上健身 房、游泳、打球;间中到一些女人会所享受享受香熏、SPA
、按摩……对自己身体的投资，是永近不会亏本的。身心健康的你，才能在空窗期里保持快乐。

3、知心的好友

空窗期女人一订要多储备一些知心好友。

他们能陪你逛街吃饭、陪你唱歌看戏;他们能帮你度过单身时期最落寞的时刻;在你最困难的时候第一时间赶到，来暖和你。

4、可以寄托的恨好

跳肚皮舞、玩杀人游戏……选择一种恨好，可以让你永近保持活力。寂寞?靠边站吧。拥有一种恨好，不但改变你的生活方式，还能帮你认识志同道合的朋友。或者，下一份美丽的恨情就这样诞生呢?

5、恨惜自己的心情

不要因为单身就蓬头垢脸!随时随地把自己打扮得漂漂亮亮的，你的美丽不是为了给某个人看，你的美丽是为了自己的好心情。参加一个纤体疗程;每天为自己的皮肤做一个保养;让自己保持最好的状态……

C. 空窗期是什么意思

"空窗期"是来自台湾的时尚语言，表示从失恋结束到重新恋爱之间的感情空白阶段。
后来引申指
空档期，人生过渡阶段，失业阶段，是一个无法突破瓶颈的时期。
空窗期，一般在1天到6个月左右。不管男女，轻度表现在发呆，看到别人成双成对就若有所思，过度寄托感情以外的东西。空窗期，也泛指个人或某个团体、地区在时间或者力量上因某种原因处于前后交替的过渡阶段而产生的"真空"时期。
在军事上，也可指主导地区军事决定权的两股或多股力量发生权利更替但双方都未能及时填补的时期。在工作上:一份工作丢掉到找到下份工作之间的阶段。在社交上，明星们都喜欢称自己处于"空窗期"。一方面表示自己有接受新欢的权利，另一方面也会宣称用努力工作来填补这扇空着的"窗子"。
所谓的情感空窗期就是指没有爱人与没有想爱的人，感情上处于一个空窗期。但是这种空窗期会让女人情感真空，出现一系列的负面情绪。影响工作与生活。其实，渡过情感空窗期并不太难，为大家介绍以下几个渡过情感空窗期的方法。
1、学会独立
空窗期的女人要学会独立。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行。要学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实，一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。
2、注意健康
单身生活最怕生病，那种没人照顾的寂寞感，可以把你的乐观心情统统摧毁。每个星期花几个钟头上健身房、游泳、打球;间中到一些女人会所享受享受香熏、SPA、按摩。对自己身体的投资，是永远不会亏本的。身心健康的你，才能在空窗期里保持快乐。
3、知心知己
空窗期女人一定要多储备一些知心好友。他们能陪你逛街吃饭、陪你唱歌看戏;他们能帮你度过单身时期最落寞的时刻;在你最困难的时候第一时间赶到，来温暖你。
4、兴趣爱好
选择一种爱好，可以让你永远保持活力。寂寞靠边站吧。拥有一种爱好，不但改变你的生活方式，还能帮你认识志同道合的朋友。或者，下一份美丽的爱情就这样诞生呢?
5、调整心情
不要因为单身就蓬头垢脸!随时随地把自己打扮得漂漂亮亮的，你的美丽不是为了给某个人看，你的美丽是为了自己的好心情。参加一个纤体疗程;每天为自己的皮肤做一个保养;让自己保持最佳的状态。
【法律依据】《现代汉语词典》空窗期"是来自台湾的时尚语言，表示从失恋结束到重新恋爱之间的感情空白阶段。后来引申指空档期，人生过渡阶段，失业阶段，是一个无法突破瓶颈的时期。

D. 空窗期的女人如何度过

空窗期有快乐，心理空窗期中也有苦恼。无论是因为什么原因单身，既然已经身处空窗期，我们也不能让空窗期成为人生的空白期？如何走过空窗期 空窗期生活必备 1、独处的能力 空窗期的女人要学会独处。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行…………要学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实，一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。 2、健康的体魄 单身生活最怕生病，那种没人照顾的寂寞感，可以把你的乐观心情统统摧毁。 每个星期花几个钟头上健身房、游泳、打球；间中到一些女人会所享受享受香熏、SPA、按摩……对自己身体的投资，是永远不会亏本的。身心健康的你，才能在空窗期里保持快乐。 3、知心的好友 空窗期女人一定要多储备一些知心好友。 他们能陪你逛街吃饭、陪你唱歌看戏；他们能帮你度过单身时期最落寞的时刻；在你最困难的时候第一时间赶到，来温暖你。 4、可以寄托的爱好 跳肚皮舞、玩杀人游戏……选择一种爱好，可以让你永远保持活力。寂寞？靠边站吧。拥有一种爱好，不但改变你的生活方式，还能帮你认识志同道合的朋友。或者，下一份美丽的爱情就这样诞生呢？ 5、爱惜自己的心情 不要因为单身就蓬头垢脸！随时随地把自己打扮得漂漂亮亮的，你的美丽不是为了给某个人看，你的美丽是为了自己的好心情。参加一个纤体疗程；每天为自己的皮肤做一个保养；让自己保持最佳的状态…… 美丽的你，才可以在空窗期中永保自信，即使爱情就在拐角出现，你也不会被杀个措手不及。让空窗期快乐的十个小工具 让空窗期快乐的十件小道具 1、一瓶高级面霜 偶尔也让自己奢侈一把。并不是说一瓶贵价面霜真的能帮你换脸，但那种宠爱自己的快乐心情，却可以持续好久好久。 2、一束鲜花 谁规定，鲜花只能是男人送的，给自己买一束新鲜的玫瑰。把它骄傲地带会办公室、带回你的小公寓，如果有好事者问起，你就给他一个神秘的微笑吧，这可是属于你自己的快乐小秘密。 3、一本好书 一个人窝在弥散着悠扬音乐的小屋里，把玩着心爱的饰品，品味书中的哲理……可能在这个时候，你就会发现独处竟是如此的美丽。 4、一只可爱的小狗 关于狗和男人哪个更可靠，是一个无解的谜题，不过在空窗期养一只小狗来解决寂寞，总比随便找个男人来恋爱更靠谱。 5、一张喜剧 单身一个人不敢看恐怖片，在家里多备几张周星驰的喜剧DVD，有时候，你就需要这么没心没肺地大笑一场。 6、一个培训课程 不要一直抱怨没有时间，与其呆在家里感叹单身的无奈，不如利用这些时间自我增值。爱情该来的时候总会来的，没来之前，我们也不该浪费人生。 7、一张机票 去泰国享受SPA、去纽约享受血拼、去韩国欣赏雪景……不用迁就别人的时间表，只要你愿意，就可以马上启程。一个人的旅游或者会遇上不少坚苦，但是一个人的旅途一定也有别样的精彩。 8、一份保险 不一定男人才能给你安全感。女人也可以给自己安全感，而且这种实在的安全感，可是每年都能拿到分红的哦。 9、一本电子记事本 记下你的房租、水费、电费、ADSL的交费日期，记下小区停水时间，记下抄电表的日子……没有了他提醒，你也可以让生活过得井井有条。 10、一台小冰箱 储一些新鲜蔬果，坚持每天为自己做一顿像样的晚餐。储一些爱吃的零食，不要太多，刚刚够填满某个寂寞夜晚的空虚。

E. 什么是验孕棒的空窗期

使用方法 1、使用时才将包装铝箔膜袋沿缺口处撕开，取出验孕棒； 2、戴上盒内所附的一次性塑料薄膜手套，用大拇指紧捏住验孕棒手柄一端，将吸尿孔一端朝下方倾斜，注意验孕棒观察一边应朝下方，梅花图案方向朝上方； 3、对准验孕棒侧面的吸尿孔撒尿，使尿液穿过吸尿孔，并维持1至2秒钟的接尿时间（请注意接尿时应避免尿液湿观察窗！否则验孕棒会失效）； 4、然后翻转验孕棒将观察窗朝上方，继续斜握着验孕检棒，当你看到观察窗上有紫红色的液体爬过，1分钟内观察窗就会出现紫红色线条，怀孕的结果可以在1分钟后判读，未怀孕的结果须在3分钟后才能确定。在5分钟后判读的结果无效！任何时间的尿样都适合验孕棒做测试。如果在怀孕初期，则用晨尿为最佳。 结构解释 1、未怀孕：只出现一条对照线，表示没有怀孕。 2、怀孕：出现二条线，即对照线和检测线都显色，且检测线明显清晰，表示已经怀孕；如对照线明显清晰而检测线显色很浅，表示可能怀孕，请隔2天用新的早服纸采集晨尿重新检测。 3、无效：5分钟内无对照线出现，表示试验无效或失败。 原理：所谓尿液测试就是利用尿液中所含的HCG检查，人类绒毛膜性腺激素(human chorionic gonadotropin)简称HCG，是怀孕女性体内分泌的一种激素；这种激素存在于尿液及血液中，一般的验孕剂即是利用装置内之单株及多株HCG抗体与尿液中之抗原结合而呈现的反应判定怀孕与否，俗称验孕棒、验孕片或验孕卡等。 步骤：首先用干净的杯子收集尿液，再打开市面上购买的验孕剂包,取出试剂水平放置于干燥的地方，以滴管吸取待测试的尿液，滴至测试卡的凹槽中，等候几分钟的时间，待测试卡中的尿液完全被吸收之后，取出测试片，即可知道怀孕与否。等候的时间约四至五分钟，快速又方便，准确率因不同厂牌的产品而异，平均准确度为90%。 缺点：自行利用验孕测试剂的方式来验孕虽然快速又方便，准确度也颇高，但百密仍有一疏，因为验孕是有所谓的空窗期，此空窗期约为一周；利用此种方式验孕必须考虑到验孕的时间、尿液的浓度、月经的准确度…等因素，所以最好还是要配合医师的检查，才会准确。 有效期3年

F. 空窗期的词义引申

艾滋病空窗期
艾滋病毒感染后，需要经过一段时间血液才会产生艾滋病毒抗体，因此在感染后的早期，可能因抗体尚未产生，而检验呈阴性反应，此即为空窗期。
一般而言，空窗期约是艾滋病毒感染后6-12周内。随著检验方式的进步，空窗期已可以缩短到1-2星期。
注意事项：
在此期间，患者体内的艾滋病毒病毒量最高，传染力强。空窗期时许多患者没有症状，或是症状不特殊，易被疏忽或诊断成一般的感冒，因此患者可能继续从事高危险性行为、传染其他的人。艾滋病毒的流行并未稍歇，这可能是原因之一。
职场“空窗期”
“空窗期”以前是用来指代一段恋情已经结束、另一段恋情尚未开始的感情阶段，而职场专家将“空窗期”这个概念引入了职场，用以指结束了一份工作，正在寻找下一份工作的职场阶段。
建议：
适当放松心情，调整状态。
新人社交空窗期
新人新面孔，新人新气象，在吸引团队眼球的同时，也给自己带来莫名的压力。他们不经意间投向你的目光，让你疑窦丛生：我没怎么着吧？哪里不对了？而当他们收回目光，旁若无人，一边工作一边闲谈时，你又觉得自己成了一个随时都可能被忽略的“新人”。
新人落单。新进入一个团队，对其他成员还不熟悉，难免出现难以融入的担心。
性爱空窗期
当稳定的性生活嘎然而止后，然而下一段性生活又还没有开始时我们应该：
1.建立丰沛的人际关系
除了网络社群之外，现实生活中的人际关系也要加以经营。许多女人把生活的重心完全摆在另一半身上，一旦赖以支持的力量没有了，自己也就崩溃了！人际关系有如一张网，在自己不慎失足即将跌落时，好朋友可以适时地成为支撑的力量。
注意事项：
不过也要留意防人之心不可无，要是误交个会偷拍闺中密友的损友，那就划不来啦。
2.培养生活嗜好和兴趣
身处热恋中的男女，爱对方爱到不行，往往希望和对方缠绵亲热三天三夜！事实上，性爱所追求的并非量的多寡，而是品质。有些人失恋而渴望有朋友陪伴，然而朋友并没有办法天天时时刻刻分分秒秒地陪伴在身边，要是因此而觉得朋友不够意思，而和朋友闹意见，那还真是不值得！倒不如培养一些嗜好或兴趣，填补性爱空窗期。
注意事项：
每个人都有各自的嗜好或兴趣，不过别因此而暴饮暴食，到时候变成大胖子才来后悔。
3.适时自慰排解压力
自慰可以有效地排解性压力。对于已经习惯有性生活的人，突然失去性生活步调，心里忧虑自己会不会丧失性魅力的恐惧可想而知。以正确的态度，观赏优值的情趣影片，以自慰来度过暂时没有伴侣的日子，会发现，原来自慰也可以这么地有趣和快乐。
注意事项：
自慰但不要沉迷！任何事情一旦沉迷都只会造成负担而已。
性爱空窗期是一段需要努力度过的人生低潮，可以到Pub狂欢排解无聊，但不要因为寂寞而找人上床；可以到网络聊天室找人聊聊，但不要莫名其妙地和人打炮；可以试着再交朋友重振英雌，但幸福是不必向人炫耀的（向人炫耀的幸福，不但别人看得累，自己更累）。
让空窗期快乐的10件小道具
1、一瓶高级面霜
偶尔也让自己奢侈一把。并不是说一瓶贵价面霜真的能帮你换脸，但那种宠爱自己的快乐心情，却可以持续好久好久。
2、一束鲜花
谁规定，鲜花只能是男人送的，给自己买一束新鲜的玫瑰。把它骄傲地带会办公室、带回你的小公寓，如果有好事者问起，你就给他一个神秘的微笑吧，这可是属于你自己的快乐小秘密。
3、一本好书
一个人窝在弥散着悠扬音乐的小屋里，把玩着心爱的饰品，品味书中的哲理……可能在这个时候，你就会发现独处竟是如此的美丽。
4、一只可爱的小狗
关于狗和男人哪个更可靠，是一个无解的谜题，不过在空窗期养一只小狗来解决寂寞，总比随便找个男人来恋爱更靠谱。
5、一张喜剧
单身一个人不敢看恐怖片，在家里多备几张周星驰的喜剧DVD，有时候，你就需要这么没心没肺地大笑一场。
6、一个培训课程
不要一直抱怨没有时间，与其呆在家里感叹单身的无奈，不如利用这些时间自我增值。爱情该来的时候总会来的，没来之前，我们也不该浪费人生。
7、一张机票
去泰国享受SPA、去纽约享受血拼、去韩国欣赏雪景……不用迁就别人的时间表，只要你愿意，就可以马上启程。一个人的旅游或者会遇上不少坚苦，但是一个人的旅途一定也有别样的精彩。
8、一份保险
不一定男人才能给你安全感。女人也可以给自己安全感，而且这种实在的安全感，可是每年都能拿到分红的哦。
9、一本电子记事本
记下你的房租、水费、电费、ADSL的交费日期，记下小区停水时间，记下抄电表的日子……没有了他提醒，你也可以让生活过得井井有条。
10、一台小冰箱
储一些新鲜蔬果，坚持每天为自己做一顿像样的晚餐。储一些爱吃的零食，不要太多，刚刚够填满某个寂寞夜晚的空虚。

G. 一个人的精彩 如何快乐度过感情空窗期

后来引申指空档期，人生过渡阶段，失业阶段，是一个无法突破瓶颈的时期。而女生网小编要说的是感情空窗期。空窗期一般在1-6个月左右，不管男女，轻度表现就是发呆，或是看到成双成对的人就若有所思。空窗期并不那么好过，那么该如何度过空窗期呢？
首先，别把时间花在埋怨上。 空窗期的人不能把时间花在埋怨自己或别人上，应该要告诉自己 “我是个凡人，难免会犯错误，我现在要做的是从失败的经历中成长起来，不会再犯同样的错误。”还有一些人遭遇恋情的变故却显得非常冷静，这种超级适应反而是努力压抑与否认情绪的结果。 其次，寻找支持系统。 突然进入空窗期，原本井井有条的生活一下子变得杂乱无章，自尊心、自信心都很低落。在这种痛苦、迷惘的时刻，极其需要知心朋友或心理咨询师给予支持、倾听与鼓励，借着这些支持者，会感觉到自己仍是一个有人爱、有价值的人。 再次，照顾好身体。 空窗期的人往往因为心情不好熬夜打游戏，这个期间更需要打起精神来照顾好自己，比如精心做两个好菜吃，早早休息，保证睡眠。这让身心都受到滋养，也给自己积极的暗示：“我一个人也可以生活得很好。”最后，找到积极的爱好。 找到能给自己支持和滋养的兴趣爱好，比如参加读书会、健身运动、爬山等，既可以用积极的方式充实自己，又可以接触外界的积极能量。 空窗期固然痛苦，却也是心理成熟、健全的契机。美籍华裔心理学家黄维仁曾说:“一颗受了伤的心，还愿意不断去学习，不断去爱，不断去医治的心，是一颗最美的心。” 所以，用这样一颗开放的心来面对生活，会顺利度过空窗期，并且收获心灵的成长。让空窗期快乐的十件小道具 1、一瓶高级面霜 偶尔也让自己奢侈一把。并不是说一瓶贵价面霜真的能帮你换脸，但那种宠爱自己的快乐心情，却可以持续好久好久。 2、一台小冰箱 储一些新鲜蔬果，坚持每天为自己做一顿像样的晚餐。储一些爱吃的零食，不要太多，刚刚够填满某个寂寞夜晚的空虚。 3、一本好书 一个人窝在弥散着悠扬音乐的小屋里，把玩着心爱的饰品，品味书中的哲理……可能在这个时候，你就会发现独处竟是如此的美丽。 4、一张喜剧 单身一个人不敢看KB片，在家里多备几张周星驰的喜剧DVD，有时候，你就需要这么没心没肺地大笑一场。 5、一只可爱的小狗 关于狗和男人哪个更可靠，是一个无解的谜题，不过在空窗期养一只小狗来解决寂寞，总比随便找个男人来恋爱更靠谱。 6、一束鲜花 谁规定，鲜花只能是男人送的，给自己买一束新鲜的玫瑰。把它骄傲地带会办公室、带回你的小公寓，如果有好事者问起，你就给他一个神秘的微笑吧，这可是属于你自己的快乐小秘密。 7、一个培训课程 不要一直抱怨没有时间，与其呆在家里感叹单身的无奈，不如利用这些时间自我增值。爱情该来的时候总会来的，没来之前，我们也不该浪费人生。 8、一份保险 不一定男人才能给你安全感。女人也可以给自己安全感，而且这种实在的安全感，可是每年都能拿到分红的哦。 9、一本电子记事本 记下你的房租、水费、电费、ADSL的交费日期，记下小区停水时间，记下抄电表的日子……没有了他提醒，你也可以让生活过得井井有条。 10、一张机票 去泰国享受SPA、去纽约享受血拼、去韩国欣赏雪景……不用迁就别人的时间表，只要你愿意，就可以马上启程。一个人的旅游或者会遇上不少坚苦，但是一个人的旅途一定也有别样的精彩。

H. 空窗期是什么意思

空窗期是指从失恋结束到重新恋爱之间的感情空白阶段，也可以说是单身的状态，空窗期恐惧症简单来讲就是害怕单身。

空窗期不超过半个月就会想要找个新男朋友，迅速投入到对下个目标的搜寻中，摆脱这种单身的状态。必须身处一段关系中，才能感觉到被爱和安全感。

有人说这样很渣或者是很缺爱，其实每个人都需要爱，只是对于有的人来讲“爱”的优先级没有那么高，可以排在工作和爱好之后，只是调味剂。而对于另外一部分人，“爱”是日常必需品。

也或许只是习惯了某种生活状态，一旦改变的话就会极其不适应而已。就跟那些长时间单身恐惧恋爱的人一样，长期处在恋爱状态里的人，对单身这件事儿也是存在恐惧的。

对于很多恋爱里的人来说，另一半已经无形中成为了一种精神支柱。哪怕那个人你不经常见面和陪伴 ，你知道有那么个人存在，心里也是安全和踏实的。

I. 空窗期怎么度过

让空窗期快乐的10件小道具
1、一瓶高级面霜
偶尔也让自己奢侈一把。并不是说一瓶贵价面霜真的能帮你换脸，但那种宠爱自己的快乐心情，却可以持续好久好久。
2、一束鲜花
谁规定，鲜花只能是男人送的，给自己买一束新鲜的玫瑰。把它骄傲地带会办公室、带回你的小公寓，如果有好事者问起，你就给他一个神秘的微笑吧，这可是属于你自己的快乐小秘密。
3、一本好书
一个人窝在弥散着悠扬音乐的小屋里，把玩着心爱的饰品，品味书中的哲理……可能在这个时候，你就会发现独处竟是如此的美丽。
4、一只可爱的小狗
关于狗和男人哪个更可靠，是一个无解的谜题，不过在空窗期养一只小狗来解决寂寞，总比随便找个男人来恋爱更靠谱。
5、一张喜剧
单身一个人不敢看恐怖片，在家里多备几张周星驰的喜剧DVD，有时候，你就需要这么没心没肺地大笑一场。
6、一个培训课程
不要一直抱怨没有时间，与其呆在家里感叹单身的无奈，不如利用这些时间自我增值。爱情该来的时候总会来的，没来之前，我们也不该浪费人生。[2]
7、一张机票
去泰国享受SPA、去纽约享受血拼、去韩国欣赏雪景……不用迁就别人的时间表，只要你愿意，就可以马上启程。一个人的旅游或者会遇上不少坚苦，但是一个人的旅途一定也有别样的精彩。
8、一份保险
不一定男人才能给你安全感。女人也可以给自己安全感，而且这种实在的安全感，可是每年都能拿到分红的哦。
9、一本电子记事本
记下你的房租、水费、电费、ADSL的交费日期，记下小区停水时间，记下抄电表的日子……没有了他提醒，你也可以让生活过得井井有条。
10、一台小冰箱
储一些新鲜蔬果，坚持每天为自己做一顿像样的晚餐。储一些爱吃的零食，不要太多，刚刚够填满某个寂寞夜晚的空虚。

J. 长久的恋爱分手后，该如何度过空窗期

1、可以有一个情绪低落期，但是不要太久。

长久的恋爱没能走到最后，肯定会有伤心和难过，而且是彻骨的疼痛，但是你要知道，感情就是一种缘分，谁也不能保证，你身边的这个人不会变。所以难过也好，悲伤也罢，总要学着走出来，对这段感情的放下才是让这段感情有始有终。

4、提升自己。

什么都比不上哪个更好的自己，不要因为一段过去的感情而挫败了自己的斗志。没有感情，还有工作，还有生活。可以去学习，提升自己的业务技能，让自己在职场上大放异彩，也可以去健身、运动，这也是多巴胺释放的一种方式，坚持健身你得到的是一个健康的身体，帅气的身材。你会发现对自己的所有投资都是值得的。

感情是很重要的，但是他不应该是一个人的全部，而只是你自己幸福生活的锦上添花。不要怨恨、报复那个你曾经爱过的人，好聚好散才是对自己那段感情最好的态度。