油麦菜花花语

⑴ 贝太厨房之美味便当图书目录

清粥小菜

千锤百炼老火粥，经典瑶柱白果粥，咸香满口菜干咸猪骨粥，冬瓜火腿粥祛暑清热，芋香满屋香芋排骨粥口感丰富，红腰豆鲜虾鱼丸粥味美无比，鸭子肉粥为贾母所爱，干贝皮蛋粥让人念念不忘，栗子鸡丝粥老少皆宜，咸肉粥材料简单，风味独特。

致鲜致美生滚粥

煲一碗上好的白粥，海洋裙带菜蛤蜊粥，南瓜蟹肉粥鲜香四溢，生滚鸡粥真鲜嫩，生滚猪肝粥明眸善睐，生滚鱼片粥爱与不爱之间，生滚菜心肉丸粥美味弹起来，鲜虾菜心粒粥清清爽爽，生滚牛肉粥好营养，生菜排骨粥香香的，脆脆的，艇仔粥味鲜润滑，窝蛋碎肉粥温暖心窝。

养生粥

桂花红豆紫米粥，芝麻开门黑芝麻粳米粥，奶子红糖粳米粥，青菜咸肉粥，神仙也喝的粥首乌红枣粥，什锦小米粥，八宝粥，菠菜牛肉粥，生姜粥，糖藕粥，山药栗子粥，荷叶百合茯苓粥，香菇鸡蓉蔬菜粥，玉米红薯粥，酒酿糯米圆子粥，红枣粥，罗汉果糙米粥，山楂焦米粥，三红粥，鲜玉米粥，毛豆粥，杏仁提子麦片粥，椰香紫米粥，绿豆百合菊花粥，什果麦片粥，莲枣薏仁粥，海带绿豆粥，五豆养颜粥，南瓜雪耳粥，绿豆老南瓜粥。

佐粥小菜

酸爽脆萝卜，生拌蒿子秆，拌金针菇，油焖笋菇，茶香豆腐干，椒油拌莴笋条，雪菜炒毛豆，拌萝卜皮，芝麻海带丝，姜汁豆泡，芥兰炒腊肉，咸蛋炒苦瓜，炸虾球，炒酸菜，腌仔姜，青椒番茄，酱瓜炒蛋，尖椒虾皮，蒜蓉双丁，泡菜鸡丝，蒜香剁椒黄瓜，炸藕片，油醋焖香菇，银鱼松，酱乌豆，炒咸什，五香豆，花生小鱼干，鸡丝脆豆皮，芝麻豆腐排排坐，麻酱油麦菜，最原始的最美味麻酱油麦菜，蒸牛肉卷，鲍汁白灵菇，鸭血蘑菇汤，茶树菇烧豆腐，香煎椒盐豆腐，沙茶小卷，土豆咖喱豆干，萝卜汤，剁椒蒸芋头，泡菜豆腐煲，酱爆芥蓝牛肉丝，柠香胡椒扇贝，鲜虾优格沙拉，鲜灼金针菇，快炒娃娃菜，脆耳西兰花，时蔬土豆块，清炒三样，酸辣八珍菌，腐竹蟹味菇，香煎椒盐豆腐，沙茶小卷，土豆咖喱豆干，多多益善的萝卜汤，卡路里是what?，羊皮狼皮之被误解的食物，入不敷出之负卡路里食物，小妙招避免热量超标，料理宝典之低热量酱汁，料理宝典之低热量的蔬菜肉肉，辣椒，豆腐大观园。

美味便当

春天的元气便当，香辣便当盆盆虾，尖椒肉丝芋头饭，油面筋塞肉饭，肉末茄子香米饭，酱汁鸡翅高粱饭，椰香咖喱火腿饭，盐焗鸡糙米饭，酸豇豆排骨薏米饭；夏天的轻食便当，西葫芦糊塌子绿豆汤，初夏的剁椒鱼块绿豆饭，盛夏炸酱面便当，酸豆角肉末饭，酱爆鸡丁饭，地三鲜杂米饭，虾仁香芹大饼便当，酒烧平鱼饭；秋天的滋补便当，特制猪手玉米饭，板栗仔鸡南瓜饭，泡椒牛肉兹米饭，如意大虾饭，红焖羊肉豌豆饭，小鸡炖蘑菇便当，猪肉炖粉条便当，秋触花语便当；冬天的恋日便当，鸡蛋薯仔牛肉饭，小米牛排饭，下雪天吃笋干黄酒烧肉配花卷，香浓狮子头饭，红绕肥肠饭，荷兰豆香肠饭，糟汁排骨二米饭，牛肉炖豆腐玉米饼；孩子的爱心便当，家有小犬叫常德，宝宝遇见了熊猫宝宝，微笑的小甜甜，爱心小姐妹，我是快乐冰贝贝；旅游的活力便当，旅游纪事，乡野滋味，缤纷心情，阳春美景，从城市到乡村；无敌便当大法，便当盒采购指南，办公一族的“加餐”。

⑵ 油麦菜的花语

油麦菜没有花语，只是一种蔬菜。
油麦菜别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属，原种产于地中海沿岸。一年生或二年生草本。须根系，茎短缩， 有乳汁，叶互生，长椭圆形至披针形，全缘至羽状深裂，基部具披针形叶耳，抱茎，味微苦或无， 头状花序，花黄色。发芽适温及生长适温10~25℃，性喜充足光照，过于荫蔽则易徒长，对土壤要求不严，以疏松肥沃土壤为佳，种植时要保持土壤湿润。
营养价值：富含大量维生素A、维生素B1、维生素B2的同时，还含有钙、铁、硒等多种人体不可或缺的微量元素。油麦菜营养丰富、口感鲜嫩，生熟皆可食用，是生食蔬菜中的上品，素有“凤尾”之称的美誉。 油麦菜开花之后口感就不是特别的好，而且这时候味道上也不是特别好，想要让他不开花，首先你可以选择一些抑制的生长剂。但是也不可以长时间维持。