足球插花过人

1. 如何提高足球过人技术(插花) 真人

加强对球性的练习然后在实践中不断的总结自己所谓过人主要是爆发力和频率

2. 如何做到快速带球是连续插花以及更好地变向过人~ 怎么用内脚背抽射得更准

你问的是游戏还是现实足球？
游戏的话一般是指FIFA和实况，快速带球过程中注意防守队员的站位和跑位合理选择普通加速、小步趟球、大步趟球，连续插花只在护球时和迷惑玩家有效，过人时和面对AI效果都不大。变向只要掌握好节奏和距离就可以了，抽射把握好力道。

现实足球的话，只要牵涉到带球，那就考验你的球感，多做颠球练习或者盘球绕杆练习。快速带球和游戏里一样，是有控球跑，趟球跑的区别。控球跑适合在面对密集防守时使用，更好的将球控制在脚下，不过一般面对密集防守你再怎么加速速度也有限。趟球跑时，选择小步趟还是大步趟取决于防守队员的站位以及你的速度。当然，最高境界不是快速带球，是变节奏带球，这个更难防守。
建议锻炼一下脚腕的灵活性，这样运球的过程中可以提高自己对球的掌控性，可以比对手做出更快的反应。
连续插花、变向过人需要平常加以练习，可以在网上下载教学视频学习，如果找不到教学视频也可以搜索过人视频观看模仿。
连续插花的动作要领其实不在脚步的迅速交叉，而在于你上肢的摇摆，让对手不知道你究竟要往哪个方向突破。其实插花也有个小技巧，一般而言运球者插花时都会至少完成四脚插花，即左右脚各两次，这是一个惯性思维，如果你在完成一脚后，迅速选择了中止插花加速突破，往往会出其不意地突破防守。这在球场上是经过验证的，当然前提是你的假动作不要太逊、速度不要太慢。其实这就是变节奏带球的一种方式。
变向过人同样也很看重上肢的节奏，不过有点区别的是，变向过人更多时候是，我每一个动作都是真的，看你反不反应得过来。往哪个方向带完全看防守队员的反应神经。在防守队员反应跟不上或者脚步不稳的时候强硬地加速突破。如果感觉自己的速度优势不大的时候，可以在与防守球员平行时倚他一下，切记不要反过来让他倚向你。有准备和无准备的身体接触造成的对身体影响性的影响是不同的。
内脚背抽射一句话，“用正确的部位触球，触球的正确部位”。前半句是说你用内脚背的哪一部分触球，内脚背也是有区域划分的，更具体的可以搜索一下相关资料。后半句是说踢球的哪一部分。抽射的时候，我们习惯说“把球压住”，意思就是不要把球踢得老高，那就不能踢球的下部。至于是踢球的正面还是偏上的部位，就看具体情况了。至于说踢球的上部...感觉那不可能吧，如果是那样的话估计球多数踢疵了，能发上力么？
要多做小腿力量训练，提高小腿的爆发力，否则就算方法对了，力道不足，也无法漂亮的抽射。

3. 踢足球过人技巧有哪些

一般来说，最基本的是扣球过人，也就是用脚背内侧把球扣向与对手出脚抢球的相反方向。
高级一点 的就有小小罗的“插花”和快速假动作过人。

4. 足球花式过人都分哪几种，都叫什么名字（中文名英文名都可）

马赛回旋、蝎子摆尾、挑球过人、人球分过、踩单车、横向拉球过人、V-Feint，V字假动作 、马休斯假动作、横向拉球摆脱过人、急停变向过人、蚌埠回旋、布兰克跳跃、克鲁伊夫转身、马拉多那转身、钟摆式过人、鱼跃冲顶等。

1、马赛回旋

在转身的时候左右脚交替踩球改变球的运动方向，躲过对方的铲抢或者利用身体将对方挡开，使对方够不到球，正向带球过程中用一只脚踩球后，紧接着360度顺势转身用另一只脚拉球，摆脱防守者，再或传或射，一气呵成。 就是左右脚交替踩球刚开始向后拉；

再慢慢转弯弯转大 了就可以靠惯性拉到前面了就是左右脚交替踩球刚开始向后拉，再慢慢转弯弯转大了就可以靠惯性拉到前面了，一般主控脚以一个扣球的动作踩向皮球，身体随着重心改变就势转身，另一只脚在转身的瞬间把球拉过来 一条腿小迈在皮球的前面，在转身用另一条腿的后更（也可以踩球）想后方推。最后在转回身体带球。

2、踩单车

踩单车是用双腿来回的在球上绕过，是大罗，小小罗（c罗）和罗比尼奥等人的招牌动作，马赛回旋是齐达内的标志性动作，有一只脚把球横向拉，转身后用令一只脚向前拉球，牛尾巴过人则是小罗常用的，右脚从球底部把球向右带，然后在球在空中时再把球向左带。

这是一个华美而又实用的摆脱技巧，是指正向带球过程中踩球后紧接着360度旋转顺势转身摆脱防守者，再或传或射，一气呵成。齐达内的“马赛回旋”屡屡在实战中绽放光芒，尤其在双方看似均等得球机会的情况下，能出其不意地占据主动。

3、蚌埠回旋

蚌埠回旋就是“大帝”李毅的独门绝技，以“马赛回旋山寨版”胜“马赛回旋”的号称得到了亨利、菲戈的称赞。在转身的时候左右脚交替踩球改变球的运动方向，躲过对方的铲抢或者利用身体将对方挡开，使对方够不到球。

正向带球过程中用一只脚踩球后，紧接着361度顺势转身用另一只脚拉球，另一只脚碰球后 向后一拉，基本摆脱防守者，紧接着，左脚护住足球，右脚为轴，顺势再以一个361°转身彻底摆脱防守者，此时选择继续护球或是传球。

4、钟摆式过人

带球形成单刀后面对出击的守门员，先将左脚向左前方跨一步，同时重心略微左移（球还在自己前方滚着，不要碰它），然后右脚也向右前方跨出一步，每一步都不要超过球，保持在球的后方，使球在自己的控制之下，然后左脚再做一次，最后，门将的重心也差不多失去了，用右脚轻轻把球往右前方拨，晃过门将后射门。

5、马修斯假动作

马修斯假动作的过程是：以右脚内侧把球向左侧推拨，身体同时向左倾斜，作出攻击对方右侧的假象，在对手被欺骗重心向右移动时，右脚迅速移至球的左后方，用右脚外侧迅速将球向对方左侧推拨，然后向前运球突破对手。小罗的牛尾巴就是在这个动作基础上进行改进而来。

这个动作和小罗的牛尾巴刚好相反，小罗的“神龙摆尾”是虚右实左，先往右拨骗取对手重心后再往左侧扣，而马修斯技术则是先用右脚内侧往左扣再突然用外侧往右拨球突破，也就是说WE10中两个边路都能有适应的内切技术动作了。

6、克鲁伊夫转身

克鲁伊夫转身，意思是当你带球想突破防守队员，假如你是右脚选手，你右脚正在带球，防守队员被压制在你左侧，你故意让右脚向前的动作很明显，对手以为你要向前用速度摆脱，你突然用右脚将球从你身后勾回来，注意动作要迅速敏捷，不是扣球；

是从远离对手的一侧也就是你右侧勾回，对手如果铲球或者抢断，由于隔着你的左腿，很容易犯规让你获得任意球；当你勾回一定步幅后，由于对手以为你要向前所以对手向后的重心失去了，球在安全的地方了，你迅速用左脚接球进行下一个动作；克鲁伊夫动作试用于突破贴身逼抢的对手。凡是贴身的防守都容易吃假动作，只要你动作敏捷，上半身配合协调，克鲁伊夫动作很有效的。

5. 足球有什么过人动作

1、脚外侧+脚外侧拨球。在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下。然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方。
2、勺子过人。眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的假象。用脚内侧轻推皮球，然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向。勺子变向成功的关键在于出其不意，因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功。
3、跨步+油炸丸子。在带球向对手逼近到一定的距离后。先有用右脚做一个由内向外的跨步动作，然后再用左脚内侧把球拨向右脚内侧完成一个“油炸丸子”从右侧完成突破向前。
4、足球点球技巧：①外脚背抽射。外脚背抽射之所以不常被职业球员使用，还是缘于该动作不好掌握球路。所以，用外脚背主罚点球最大的优势是出其不意，门将容易蒙圈。②急转脚后跟射门。助跑转身后，支撑脚的落脚点一定要拿捏好，要不真没准后脚跟磕不到球，摔个大跟头。③插花脚。许多职业球员在比赛中都运用过“插花脚”方式传球或射门，主要还是基于对惯用脚的信赖。罚点球的时候玩插花脚多少有些装B，角度和力度也会受到限制。
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6. 内马尔足球过人技巧 了解一下

1、内马尔翻转，集拉球、踩单车和插花脚三个动作为一体，要点一：拉球。用脚尖拉球一周，记住从球顶开始拉球而不是从球的侧面开始拉球。拉球的速度要中等，如果太快，接下来的踩单车和插花脚就很难衔接上。要点二：踩单车。完成拉球之后，立刻用另一只脚从球上跨过踩单车，随后拉球脚在身后交叉挡在球前。要点三：插花脚。踩单车之后，拉球腿从身后绕过，用插花脚将球推向身前。要点四：拉球脚步要适中。拉球步子太小会增加动作的难度，同时还容易将球卡在脚下，所以，拉球后支撑脚落地要和球保持适中的距离。要点五：加速。做完动作后立刻加速摆脱，抢在防守队员之前创造1-2秒的空间，为接下来的事情做好准备。要点六：讲究效率。在比赛中，我们一旦用这招突破防守，就不要再拖泥带水，该传传该射射，不要再毫无目的地秀技巧。意思就是，如果在用这个击败了对手，出现了传球或者射门的机会，那就立刻去做，不要再为了带而带。

2、训练方法。训练很简单，做完动作后完成一次射门，重复10次，我们需要几个球、标志盘和一个球门或者墙/篱笆。在开始之前可以先无球练练感觉，按照要点重复动作，拉球-踩单车-插花脚，拉球-踩单车-插花脚。熟练以后可以有球从静止状态开始练习，然后再加速，开始时速度可以慢一些，然后中速，熟练以后再逐步加快速度。再试着在盘带中施展这招内马尔翻转并加速摆脱，找到自信以后就可以实施我们的训练了，做完动作后完成一次射门，重复10次。设置一个起始标志盘，在五码以外设置另一个标志盘当作防守队员，带球朝向“防守队员”，在距离它两码左右时施展动作突破，然后加速摆脱并射门，重复10次，休息一下，换另一只脚继续。

3、易错点分析。如果球总卡在脚下，很可能是我们拉球动作幅度太小，身子过于前倾所导致。最好步子大一些，让自己有足够的空间施展技巧。

4、建议。要知道在哪能做，在哪不能做，在运用这招时要聪明些，如果球队几球领先且在前场1V1面对防守队员，不妨大胆试一试，但是如果球队两球落后，你被三名防守队员围攻，而队友无人防守处于绝佳位置，此时就不要秀了，传球就好。

7. 踢足球时过人有什么球技详细一下…

插花 左右脚轮流跨过球 在最后一只脚跨最后一次时 另外一只脚迅速往这只脚的一边拨然后向前带摆脱 （不过有时也是灵活的看对方动作）
马赛回转 在球上方两脚交替把球向前按照一定得路线带开
还有很多。
球技说是很难理解的
只有在电视或书上或真人传授 再加自己慢慢练出来的

8. （足球）广州话“插花”系咩意思啊

足球“插花”其实是假脚的一种,就是原地或带球前进过程中,左右脚交替跨过球的版盘球动权作,迷惑防守队员,使防守队员不知你是向左还是右突破,用来骗过防守队员,以便突破.巴西队员经常用,例如罗纳尔迪尼奥,德尼尔森经常使用.
其实篮球也有,但动作不同于足球

9. 踢足球有什么简单实用的过人技巧

扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。
人球分过
在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有快感的。
急停变向过人
常常伴有的假动作会让防守人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。

10. 谁会实况足球里的插花脚法啊

马赛回旋
首先去设置.
R3的4个方向键分别设置为 1 2 3 4.
比赛开始后，随便2个组合，例如12 23 34等等...
就可以做出马赛回旋了..
给你些高超技术.慢慢练习，你会成为高手
一般默认的设置是这样的，希望对你有用（没鈊灬没肺√本人推荐）
方向键 慢速带球
1 与方向键同
X 面对方向地面短传，面对方向地面长传
D 面对方向长传（本方对方禁区弧顶外），大脚解围（本方禁区弧顶内），高弧度下底传中
D+D 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外），低弧度下底传中，同长时间按住D一样可以传更远
D+D+D 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外），，贴地下底传中，同长时间按住D一样可以传更远
W 面对方向传短距直线球，面对方向传长距直线球
A 射球门中路（对方半场），大脚解围（本方半场）
方向+X 指定方向短传
D+方向 指定方向空中长传（本方对方禁区弧顶外），大脚解围（本方禁区弧顶内），高弧度加弧线下底传中（对方禁区弧顶内）
C+后 踩球转身，（就是踩着球跳到前面）。
D+D+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外），指定方向低弧度下底传中
没鈊灬没肺√.本人极度推荐：
D+D+D+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外），贴地下底传中
C+D 更高弧度长传（对方禁区弧顶内）
方向+W 指定方向传身后球
A+方向 指定方向射门（对方半场），大脚解围（本方半场）
Q+Q 踩单车（共跨三次，从利足开始）
Q+Q→斜前方45度 跨球后斜侧趟球
E 急停
前+E 高速带球（加速中E连打或前进方向连打为大步趟球）
E+后 180度转身
E+左/右 22.5度小幅度加速变向（以带球方向为标准）
E+Q 静止中按可以把球趟出一步，方便作长传
高速带球时 C+左/右（E不放），大步趟球且22.5度小幅度加速变向
方向+Q+X 与指定方向本方球员做二过一的起手式，若无后续按键则为假二过一
方向+Q+X→W 与指定方向本方球员做地面二过一
方向+Q+X→D 与指定方向本方球员做空中二过一
X+C 假二过一
A+X 默认方向假射扣球
D+X 默认方向假传扣球
A+X+左/右 指定方向假射扣球
D+X+左/右 指定方向假传扣球
A+C 射门取消（对方半场）
D+C 长传取消（本方对方禁区弧顶外）
2按下 面对方向蓄力短传
2上、下 挑球
2前、前 踩单车（行进方向两次）
2上上 球停定时，上身晃动=横方向按动两次（下下也可以）
Q+按2 面对方向蓄力长传
2方向+2按下 指定方向蓄力短传
Q++2按下并方向 指定方向蓄力长传
C+C 踩单车（共跨一次，由利足发动）
C+C→斜前方45度 跨球后斜侧趟球
前+C 中速带球
C+六方向（除了左/右） 指定方向转身
横向拉球时按后 身体朝向不变的向后拉球（最多可拉8-10步）
C+左/右 横向拉球过人（这里的左右以带球方向为准）
不按任何键可以继续趟球，最大10步
C 对方铲球时跳起，传球后跑位
带球时防开方向按住Q再按方向键 最低速带球，非常灵活
Q+D 高弧度传空档处球员（随机）
Q+D+D 低弧度传空档处球员（随机）
Q+D+D+D 贴地传空档处球员（随机）
Q+W 空中挑传身后球
Q+A 高弧度挑射（对方半场）
A+E 低弧度挑射（对方半场）
A+A 力量累加射门或低弧度挑射（对方半场，且须在GameOption的手柄控制中打开双击A为挑射选项）
2前、前 与Q+Q相同
2后、后 与C+C相同
2左/右+2左/右 与A+X+左/右相同
前+逆足方向斜前45度+前 双足假动作，只有拥有I足フェイント能力的球员才能用出。
2方向转1/2圈 马赛轮盘：逆时针或顺时针至少转1/2圈（起始位置与终结位置无要求，既你可以从任何一个地方转起，至少转半圈后放开即可，多转亦可）。该操作有一定失败率，与球员技术和带球能力有关。详细信息：顺时针转的效果为球员向身体左侧拉球转身，逆时针则为球员向身体右侧拉球转身。
对方控球时
按键 效果
方向键 移动球员位置
1 与方向键相同
E+方向 加速移动
Q 换人
X 逼近对方带球队员，断球
A 令附近本方球员参与协防
W 门将出击（本方半场）
C+W+方向 手动门将出击（本方半场，且须开启门将控制）
方向+D 铲球
E+方向+D 飞铲
C+方向 低身位朝向不变的移动
球在飞行途中或在无人区域
按键 效果
方向键 移动球员
1 与方向键相同
E+方向 加速移动
C+方向 强制移动（用于发生自动追球时）
方向+D 铲球
E+方向+D 飞铲
E+C 取消追球意图
接应到地面传球的一瞬间
按键 效果
方向键 短距离趟球转身
1 与方向键相同
X 面对方向直接短传
方向+X 指定方向直接短传
D 面对方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度下底传中
方向+D 指定方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度加弧线下底传中
A 直接射球门中路（对方半场），直接大脚解围（本方半场）
方向+A 指定方向直接射门（对方半场），直接大脚解围（本方半场）
E 漏球
E+方向 长距离变向趟球
C+方向 中距离变向趟球
A+X 直接默认方向假射扣球
A+X+左/右 直接指定方向假射扣球
接应到空中传球的一瞬间
按键 效果
方向键 短距离用胸部或抬脚趟球转身
1 与方向键相同
X 面对方向直接头球传中
方向+X 指定方向直接头球传中
D 面对方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度下底传中
方向+D 指定方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度加弧线下底传中
A 直接凌空射球门中路（对方半场），直接大脚解围（本方半场）
方向+A 指定方向直接凌空射门（对方半场），直接大脚解围（本方半场）
E 用胸部或抬脚将球停高
E+方向 长距离用胸部或抬脚变向趟球
C+方向 中距离用胸部或抬脚变向趟球
方向后 当空中来球在接球队员腰部附近时按会出现球员向后挑球并且转身追球的情况，非常漂亮，但操作难度比较大
本方门将得球时（手抓住球）
按键 效果
方向键 移动门将（禁区内）
1 与方向键相同
D 向前方开大脚
斜前方+D 向斜前方开大脚
A 向前方开大脚
斜前方+A 向斜前方开大脚
（方向）+X 手抛球
没鈊灬没肺√.极度推荐：
本方任意球
按键 效果
左/右 调整角度
1 与方向键相同
D 高弧度长传
上+D 低弧度长传
下+D 贴地长传
D+左/右 向左/右旋转的长传，方向以任意球画面为准，可配合上、下使用
A 射门（对方半场）
E+A 射门低弹道（对方半场）
上+A 大力射门（对方半场）
上+E+A 大力射门低弹道（对方半场）...!!
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