苦瓜花艺

① 吃竺葵有什么好处

家庭养花好处

1
．增添生活情趣

使生命更富生机，稗益身心健康，陶冶高尚情操，激发对生活的情感。以花会友，
其乐融融。

赏花节气一一春赏花、夏赏香，秋赏果、冬赏青。

赏花标准一一色、香、姿、韵。

2
．改善居住环境，实施绿色环保。

（
1
）
绿色植物能吸收二氧化碳，
释放氧气。
每平方米绿色植物每天吸收二氧化碳
90g
，
释放氧气
60g
。

（
2
）吸收有害气体

吸收甲醛一一虎尾兰、鸭跖草、常春藤、吊兰、芦荟。

吸收苯一一常春藤、菊花、铁树。

吸收氯气一一米兰、菊花、月季、假摈榔、蒲葵。

（
3
）鲜花挥发油的杀菌作用

茉莉、丁香的芬芳香气，
5
分钟可杀死原生菌。

（
4
）调节温度

城市绿化区的绿色植物，夏季吸收日光能可达
6080
卡，使环境温度下降
3.8
℃，使每昼高温持续时
间缩短
3
小时，墙体垂直绿化可使墙面降温
5
℃
.
二、家庭养花方式与常用植物

1
．庭院养花

乔、灌木与花草结合；落叶植物与常绿植物结合；观叶与观花、观果结
合；观赏与实用结合；充分发展立体空间，景色季相变化有新感。

适宜小庭院种植的植物：

（
1)
小乔木：
桂花、含笑、山茶、柑桔、批把、竹、紫蔽、樱花、海棠、丁
香、枫树、石榴、枣、柿等。

（
2
）灌木：
桅于、六月雪、火辣、南大竹，腊梅、月季、牡丹、杜鹃、橡
棠、紫荆、瑞香、八仙花、金丝桃等。

（
3
）草本：
芭蕉、吊竹梅、虎儿草、书带草、骛尾、董草、芍药、玉替、
火炬花、荷兰菊、福禄考、大丽花、百合、水仙、晚香玉，朱顶红、韭
兰、葱兰、美人蕉、红花醉浆草、马蹄金、马尼拉草、杂交狗牙根、垂

盆革、小葱、马兰、菊花脑。

荷花、睡莲、玉蝉。

一、二年生草花等。

（
4
）藤本：

木香、金银花、凌霄、常春藤、紫藤、爬山虎、葡萄、弥猴桃、牵牛花、
笃萝等。

2
．阳台与室内养花

适应盆栽特点，优选适栽品种。掌握土、肥、水管理，确保安全越夏、
越冬。依据植物性状分别采取措施，四季生长茂盛，时令花卉应景。精
巧布置居室，提高花艺水平，调节生活情趣。

适宜阳台与室内种植植物：

（
1
）观叶植物：

吊兰、常春藤、吊竹梅、合果芋、长春蔓。

橡皮树、小苏铁、棕竹、散尾葵、袖珍椰子、文竹、变叶木、红背桂、
龟背竹、春羽、风尾竹

凤梨类、竹芋类、蕨类、旱伞草

绿萝、喜林芋、朱蕉、巴西铁、广东万年青、富贵竹、马拉巴栗（发财
树）
、

彩叶芋、竹节海棠等。

（
2
）观花植物：

月季、迎春、梅桩、盆栽紫蔽、瑞香、茉莉、米兰、山茶、茶梅、杜鹃、
扶桑。

君子兰、朱顶红、百合、风信子、水仙、红花醉浆草、马蹄莲、仙客来、
香雪兰、花毛莫。

中国兰、热带兰、菊花、扶郎花、四季海棠、矮牵牛、金莲花、大竺葵、
吊钟海棠、玻璃翠（何氏凤仙）
、几内亚凤仙。

一、二年生草花等。

（
3
）观果植物：

南天竹、佛手、玳玳、金枯、四季橘。

火辣、拘杞、小石榴。

冬珊瑚、五彩椒、草莓。

（
4
）仙人掌类与多肉植物

仙人掌、仙人球、仙人指、蟹爪兰、昙花、令箭荷花

龙舌兰、虎尾兰、酒瓶兰（龙舌兰科）

龙须海棠、彩虹菊、宝绿、生石花（番杏科）

莲花掌、石莲花、玉树珊瑚（景天树）
、落地生根、长寿花、垂盆草（景
天科）

芦荟、十二卷、豆瓣绿（百合科）

虎刺梅（大戟科〕

马齿苋树（马齿苋科）

（
5
）藤木植物

金银花、葡萄

牵牛花、茑萝、苦瓜（锦荔枝）

② 关于岁朝清供的诗句

1.什么是“岁朝清供”
《岁朝清供》是2010年01月生活·读书·新知三联书店出版发行的图书。《岁朝清供》主要选入了汪曾祺的一些散文，写自然界草木虫鱼鸟兽为一部，写饮食为一部。
内容简介:
作者的文章似在向人们发出这样的呼吁:慢点走，欣赏你自己和自己身边啊!汪曾祺希望通过自己的作品从内容到形式建立一种原汁原味的“本色艺术”，没有结构的苦心经营，也不追求题旨的玄奥深奇。他曾说:“我是希望把散文写得平淡一点，自然一点，家常一点的。”文如其人。他的为人特点是心地的淡泊和对人情世物的达观与洒脱，即使身处逆境，也能够平心对之。
在被打成右派下放张家口劳动的日子里，他奉命画一套马铃薯图谱。每画完一个整薯，还要切开来画一个剖面，画完了，“薯块就再无用处，我于是随手埋进牛粪火里，烤烤，吃掉。我敢说，像我一样吃过那么多品种的马铃薯，全国盖无二人。”
(2)苦瓜花艺扩展阅读:
《岁朝清供》写作特点:
《岁朝清供》里的散文没有结构的苦心经营，也不追求题旨的玄奥深奇，平淡质朴，娓娓道来，如话家常。 以个人化的细小琐屑的题材，使“日常生活审美化”，纠偏了那种集体的“宏大叙事”;以平实委婉而又有弹性的语言，反拨了笼罩一切的“毛话语”的僵硬;以平淡、含蓄节制的叙述，暴露了滥情的、夸饰的文风之矫情，让人重温曾经消逝的古典主义的名士风散文的魅力。
《岁朝清供》其中谈到苦瓜的历史，人对苦瓜的喜恶，北京人由不接受苦瓜到接受，最后谈到文学创作问题:“不要对自己没有看惯的作品轻易地否定、排斥”“一个作品算是现实主义的也可以，算是现代主义的也可以，只要它真是一个作品。作品就是作品。正如苦瓜，说它是瓜也行，说它是葫芦也行，只要它是可吃的。”
参加资料:搜狗网络-岁朝清供
参考资料:搜狗网络-汪曾祺
2.中国插花的古典插花与岁朝清供
在插花艺术的影响下，中国绘画产生了一种「清供」画，此种类似西方静物画的清供图，题材丰富:四季花木、菜蔬瓜果、奇石盆景、节庆摆设、儿童玩具、文房四宝、吉祥工艺、茶具书几，凡日常所见均能入画，画面大都以中置形式构图，在疏密聚散、高低虚实中求变化，或白描，或赋彩，各施各法。画的题材都有含意，特别是「岁朝清供图」，多会选画牡丹、梅、竹、水仙、石榴、佛手、寿石等来表达吉祥如意、富贵长寿之新春祝福，而「山家清供图」则以香炉、野蔬、茶具为主，观之令人宁心入禅。
宋代宣和博古图共有卅三卷，是用印拓及临描的方式绘制铜器钟鼎的大型画集，留给后世宝贵的艺术资料，清人任伯年所作「吉金清供图中铜器及铭文，是用拓印方法绘制，再画白梅、牡丹，花木的柔美与厚重的铜器，产生对比而统一的效果。清供图和博古图是中国绘画之中的特别类别，是新春佳节最合时应景的。
3.关于岁寒三友的诗句
描写竹的古诗: 无数春笋满林生，柴门密掩断行人。
会须上番看成竹，客至从嗔不出迎。 ――唐.杜甫《咏春笋》 绿竹半含箨，新梢才出墙。
雨洗娟娟净，风吹细细香。 ――唐.杜甫《咏竹》 宁可食无肉，不可居无竹。
无肉令人瘦，无竹令人俗。 人瘦尚可肥，士俗不可医。
――宋.苏轼《于潜僧绿筠轩》 竹劲由来缺祥同，画家虽巧也难工。 细看昨夜西风里，若今琅玕不向东。
――明.徐渭《风竹》 唐·杜牧 《题新竹》 数茎幽玉色，晚夕翠烟分。 声破寒窗梦，根穿绿藓纹。
渐笼当槛日，欲得八帘云。 不是山阴客，何人爱此君。
郑板桥.《潍县署中画竹呈年伯大中丞括》:衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。
描写梅的古诗: 王安石 《梅花》 墙角数枝梅，凌寒独自开。 遥知不是雪，为有暗香来。
赠范晔 陆凯 南朝 宋 折梅逢驿使，寄与陇头人。江南无所有，聊赠一枝春。
山园小梅 林和靖 唐 众芳摇落独喧妍，占尽风情向小园。 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合断魂。 幸有微吟可相狎，不须擅板共金樽。
梅 王安石 墙角数枝梅， 凌寒独自开。 遥知不足雪 ，为有暗香来。
与薛肇明弈棋赌梅花诗输一首 王安石 华发寻春喜见梅， 一株临路雪倍堆。 凤城南陌他年忆， 香杳难随驿使来。
忆梅 李商隐 定定住天涯，依依向物华。 寒梅最堪恨，长作去年花。
十一月中旬至扶风界见梅花 李商隐 匝路亭亭艳，非时袅袅香。 素娥惟与月，青女不饶霜。
赠远虚盈手，伤离适断肠。 为谁成早秀?不待作年芳 梅花绝句(之—) 陆游 闻道梅花圻晓风， 雪堆遍满四山中。
何方可化身千亿， 一树梅花一放翁。 梅花绝句(之二) 幽谷那堪更北枝， 年年自分着花迟。
高标逸韵君知否， 正是层冰积雪时。 梅花绝句(之三) 雪虐风号愈凛然， 花中气节最高坚。
过时自会飘零去， 耻向东君更乞怜。 早梅 南朝·谢燮 迎春故早发，独自不疑寒。
畏落众花后，无人别意看。 江梅 唐·杜甫 梅蕊腊前破，梅花年后多。
绝知春意好，最奈客愁何? 雪树元同色，江风亦自波。 故园不可见，巫岫郁嵯峨。
早梅 唐·齐己 万木冻欲折，孤根暖独回。 前村深雪里，昨夜一枝开。
风递幽香出，禽窥素艳来。 明年如应律，先发映春台。
描写松的古诗:栽松二首 (唐)白居易 小松未盈尺，心爱手自移。 苍然涧底色，云湿烟霏霏。
栽植我年晚，长成君性迟。 如何过四十，种此数寸枝? 得见成阴否，人生七十稀。
爱君抱晚节，怜君含直文。 欲得朝朝见，阶前故种君。
知君死则已，不死会凌云。 涧底松 (唐)白居易 有松百尺大十围， 生在涧底寒且卑。
涧深山险人路绝， 老死不逢工度之。 天子明堂欠梁木， 此求彼有两不知。
谁喻苍苍造物意， 但与之材不与地。 金张世禄原宪贫， 牛衣寒贱貂蝉贵。
貂蝉与牛衣， 高下虽有殊。 高者未必贤， 下者未必愚。
君不见沉沉海底生珊瑚。 历历天上种白榆。
松树 (唐)白居易 白金换得青松树，君既先栽我不栽。 幸有西风易凭仗，夜深偷送好声来。
庭松 (唐)白居易 堂下何所有?十松当我阶。 乱立无行次，高下亦不齐。
高者三丈长，下者十尺低。 有如野生物，不知何人栽。
接以青瓦屋，承之白沙台。 朝昏有风月，燥湿无尘泥。
疏韵秋槭槭，凉阴夏凄凄。 春深微雨夕，满叶珠蓑蓑。
岁暮大雪天，压枝玉皑皑。 四时各有趣，万木非其侪。
去年买此宅，多为人所咳。 一家二十口，移转就松来。
移来有何得，但得烦襟开。 即此是益友，岂必交贤才? 顾我犹俗士，冠带走尘埃。
未称为松主，时时一愧怀。 松 (唐)成彦雄 大夫名价古今闻，盘屈孤贞更出群。
将谓岭头闲得了，夕阳犹挂数枝云。 小松 (唐)杜荀鹤 自小刺头深草里，而今渐觉出蓬蒿。
时人不识凌云木，直待凌云始道高。 四松 (唐)杜甫 四松初移时，大抵三尺强。
别来忽三载，离立如人长。 会看根不拔，莫计枝凋伤。
幽色幸秀发，疏柯亦昂藏。 所插小藩篱，本亦有堤防。
终然掁拨损，得吝千叶黄。 敢为故林主，黎庶犹未康。
避贼今始归，春草满空堂。 览物叹衰谢，及兹慰凄凉。
清风为我起，洒面若微霜。 足以送老姿，聊待偃盖张。
我生无根带，配尔亦茫茫。 有情且赋诗，事迹可两忘。
勿矜千载后，惨澹蟠穹苍。 小松 (唐)杜荀鹤 自小刺头深草里，而今渐觉出蓬蒿。
时人不识凌云木，直待凌云始道高。 松 (唐)韩溉 倚空高槛冷无尘，往事闲徵梦欲分。
翠色本宜霜后见， 寒声偏向月中闻。啼猿想带苍山雨，归鹤应和紫府云。
莫向东园竞桃李，春光还是不容君。 古松感兴 (唐)皇甫松 皇天后土力，使我向此生。
贵贱不我均，若为天地情。 我家世道德，旨意匡文明。
家集四百卷，独立天地经。 寄言青松姿，岂羡朱槿荣。
昭昭大化光，共此遗芳馨。 南轩松 (唐)李白 南轩有孤松，柯叶自绵幂。
清风无闲时，潇洒终日夕。 阴生古苔绿，色染秋烟碧。
何当凌云霄，直上数千尺。

③ 养花指导

家庭养花方式与常用植物
1．庭院养花
乔、灌木与花草结合；落叶植物与常绿植物结合；观叶与观花、观果结合；观赏与实用结合；充分发展立体空间，景色季相变化有新感。
适宜小庭院种植的植物：
（1)小乔木：
桂花、含笑、山茶、柑桔、批把、竹、紫蔽、樱花、海棠、丁香、枫树、石榴、枣、柿等。
（2）灌木：
桅于、六月雪、火辣、南大竹，腊梅、月季、牡丹、杜鹃、橡棠、紫荆、瑞香、八仙花、金丝桃等。
（3）草本：
芭蕉、吊竹梅、虎儿草、书带草
骛尾、董草、芍药、玉替、火炬花、荷兰菊、福禄考、大丽花、百合、水仙、晚香玉，朱顶红、韭兰、葱兰、美人蕉、红花醉浆草、马蹄金、马尼拉草、杂交狗牙根、垂盆革、小葱、马兰、菊花脑。
荷花、睡莲、玉蝉。
一、二年生草花等。
（4）藤本：
木香、金银花、凌霄、常春藤、紫藤、爬山虎、葡萄、弥猴桃、牵牛花、笃萝等。
2．阳台与室内养花
适应盆栽特点，优选适栽品种。掌握土、肥、水管理，确保安全越夏、越冬。依据植物性状分别采取措施，四季生长茂盛，时令花卉应景。精巧布置居室，提高花艺水平，调节生活情趣。
适宜阳台与室内种植植物：
（1）观叶植物：
吊兰、常春藤、吊竹梅、合果芋、长春蔓。
橡皮树、小苏铁、棕竹、散尾葵、袖珍椰子、文竹、变叶木、红背桂、龟背竹、春羽、风尾竹
凤梨类、竹芋类、蕨类、旱伞草
绿萝、喜林芋、朱蕉、巴西铁、广东万年青、富贵竹、马拉巴栗（发财树）、
彩叶芋、竹节海棠等。
（2）观花植物：
月季、迎春、梅桩、盆栽紫蔽、瑞香、茉莉、米兰、山茶、茶梅、杜鹃、扶桑。
君子兰、朱顶红、百合、风信子、水仙、红花醉浆草、马蹄莲、仙客来、香雪兰、花毛莫。
中国兰、热带兰、菊花、扶郎花、四季海棠、矮牵牛、金莲花、大竺葵、吊钟海棠、玻璃翠（何氏凤仙）、几内亚凤仙。
一、二年生草花等。
（3）观果植物：
南天竹、佛手、玳玳、金枯、四季橘。
火辣、拘杞、小石榴。
冬珊瑚、五彩椒、草莓。
（4）仙人掌类与多肉植物
仙人掌、仙人球、仙人指、蟹爪兰、昙花、令箭荷花
龙舌兰、虎尾兰、酒瓶兰（龙舌兰科）
龙须海棠、彩虹菊、宝绿、生石花（番杏科）
莲花掌、石莲花、玉树珊瑚（景天树）、落地生根、长寿花、垂盆草（景天科）
芦荟、十二卷、豆瓣绿（百合科）
虎刺梅（大戟科〕
马齿苋树（马齿苋科）
（5）藤木植物
金银花、葡萄
牵牛花、茑萝、苦瓜（锦荔枝）。

④ 吃什么增强免疫力

黑木耳：如果经常食用，可将肠道中的毒素带出，净化宝宝肠胃；还可降低血黏度，防止发生心脏病。现今，很多宝宝体重超重，血脂偏高，从小多吃一些黑木耳对日后的健康大有益处。

蘑菇：蘑菇属于益菌类食品，含有多种氨基酸和多种酶，特别是香菇中含有香菇多糖，它可抑制包括白血病在内的多种恶性肿瘤。另外，常吃蘑菇或喝蘑菇汤可提高人体的免疫功能，不易患呼吸道感染，还可净化血液中的毒素，对预防小儿白血病很有帮助。不过，吃香菇时最好先用开水焯一下，这样可以避免刺激宝宝娇嫩的胃。蘑菇保存不当容易发霉，最好放在通风干燥处。

苦瓜：苦瓜中含有一种活性蛋白质，能激发人体免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活力，从而增强身体的抗病力。特别是盛夏酷暑时，宝宝比大人更容易上火，如果经常吃些苦瓜，有助于宝宝消除暑热，或预防中暑、肠胃炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。苦瓜中的活性蛋白质很娇嫩，尤其是耐热性差，所以烹调时不宜温度过高。另外，苦瓜除了素炒外，凉拌或做汤也很适合宝宝。

西红柿：西红柿中含有大量的维生素C，多吃一些可促使宝宝摄取到丰富的维生素C。从而提高宝宝的抗病能力，减少呼吸道感染的发病率。当宝宝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时，多吃一些熟西红柿，还可以帮助皮肤组织快速修复。除此之外，大脑发育很需要维生素B1，而西红柿中维生素B1的含量十分丰富，宝宝多吃些西红柿可促进脑发育。

苹果：苹果营养价值非常高，其中的果酸可促进消化吸收，纤维素可促进排便，果胶可治疗轻度腹泻，所富含的锌元素有助于宝宝增强抵抗力，因此，多给宝宝食用苹果预防很多疾病。宝宝轻度腹泻时，可将苹果捣成泥连吃两天，有助于腹泻好转。

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⑤ 请各位好人帮我解决几个问题(有分)

你和我的症状一样，有可能有胆囊炎噢！最好去医院做个检查！

具体方法如下：
1、助肝排毒

肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。

· 胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。

· 大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

· 葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。

· 无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。

2、助肾排毒

肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。

· 黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。

· 樱桃：樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。

3、润肠排毒

肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。魔芋：又名“鬼芋”，在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。

· 黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

· 海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。

· 猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。

· 苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。

· 草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。

· 蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

· 糙米：是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。

4、排毒食谱上的其他食物

· 芹菜：芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。

· 苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。

· 绿豆：绿豆味甘性凉，自古就是极有效的解毒剂，对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。

· 茶叶：茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。特别是普洱茶，研究发现普洱茶有助于杀死癌细胞。常坐在电脑旁的人坚持饮用还能防止电脑辐射对人体产生不良影响。

· 牛奶和豆制品：所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”。

5、多饮水，肠道，尤其大肠是粪便堆积的地方。

多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。

6、每周吃两天素食，给肠胃休息的机会。

因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担。

7、多吃新鲜和有机食品

多吃新鲜和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。

8、在日常饮食中控制盐分的摄入

过多的盐会导致闭尿、闭汗，引起体内水分堆积。如果你一向口味偏重，可以试试用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食盐。

9、适当补充抗氧化剂

适当补充抗一些维生素C、E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。

10、吃东西不要太快，多咀嚼

这样能分泌较多唾液，中和各种毒性物质，引起良性连锁反应，排出更多毒素。

选定，指新人在选择婚庆公司时，公司美誉度是新人必须弄清的问题。广告上宣传上的信息固然重要，从一些刚举办过婚礼的新人口中得到的信息，则更真实可信。实地考察婚庆公司时，也不能单单只听公司人员的介绍和他们出具的录相样本，公司有什么样的摄像、灯光等硬件设备及专业的花艺、设计、工程人员等软件设备必须弄清。签约是指在与婚庆公司签订婚庆协议时，必须要细，要周密，不能草率。协议要细，用车用什么具体型号的车，经过什么样的路线，用的摄像器材是哪些，什么型号，摄像时间要达到多长等都要细到不能再细的程度。协议中还要有对方的责任，有补偿条款，补偿金额必须明确。免得日后扯皮。否则，婚礼中难免会出现不愉快。

慢性胃炎的病因和发病机理尚未完全阐明，可能与下列因素有关：

一、急性胃炎的遗患：急性胃炎后，胃粘膜病变持久不愈或反复发作，均可形成慢性胃炎。

二、刺激性食物和药物：长期服用对胃粘膜有强烈刺激的饮食及药物，如浓茶、烈酒、辛辣或水杨酸盐类药物，或过度吸烟。

三、十二指肠液的反流。

四、免疫因素。

五、感染因素：病人血中和胃粘膜中也可找到抗螺旋杆菌抗体。用抗生素治疗后，症状和组织学变化可改善甚或消失。

本病进展缓慢，常反复发作，中年以上好发病，并有随年龄增长而发病率增加的倾向。部分患者可无任何症状，多数患者可有不同程度的消化不良症状，体征不明显。各型胃炎其表现不尽相同。

一、浅表性胃炎：可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等，尤以饮食不当时明显，部分患者可有反酸，上消化道出血，此类患者胃镜证实糜烂性及疣状胃炎居多。

二、萎缩性胃炎：不同类型、不同部位其症状亦不相。胃体胃炎一般消化道症状较少，有时可出现明显厌食、体重减轻，舌炎、舌乳头萎缩。萎缩性胃炎影响胃窦时胃肠道症状较明显，特别有胆汁反流时，常表现为持续性上中腹部疼痛，于进食后即出，可伴有含胆汁的呕吐物和胸骨后疼痛及烧灼感，有时可有反复小量上消化道出血，甚至出现呕血。

慢性胃炎大多无明显体征，有时可有上腹部轻压痛。

检查

一、胃液分析：有助于萎缩性胃炎的诊断及指导临床治疗。浅表性胃炎胃酸多正常，广泛而严重的萎缩胃炎胃酸降低，尤以胃体胃炎更为明显，胃窦炎一般正常或有轻度障碍。浅表性如疣状胃炎也可有胃酸增高。

二、血清学检测：慢性萎缩性胃体炎血清胃泌素常中度升高。

三、胃肠X线钡餐检查。

四、胃镜和活组织检查：是诊断慢性胃炎的主要方法。我院有超细胃镜检查，其镜管只有5.3mm，检查无痛苦，图像清晰、诊断明确等优点。（如需检查需预约，咨询电话025－86677999）

治疗

大部分浅表性胃炎可逆转，少部分可转为萎缩性。萎缩胃炎随年龄逐渐加重，但轻症亦可逆转。因此，对慢性胃炎治疗应及早从浅表性胃炎开始，对萎缩性胃炎也应坚持治疗。

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