坐月子插花

1. 淮安的宝妈们都是怎么坐月子的呢去月子中心坐月子靠谱吗

顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。

5、产后运动

产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。

2. 我身边现在越来越多的人都去月子中心坐月子了，月安馨月子中心怎么样

怀宝宝时，就经常来月安馨月子中心听讲座，从孕期营养，母乳喂养到分娩技巧，收获颇丰。选择在月安馨月子中心坐月子太明智了。
产检医生细致耐心的回答我们任何问题，专职护士们尽职尽责，为妈妈和宝宝保驾护航，月子餐可以根据妈妈口味个性定制调整。月安馨月子中心的环境和设施也堪称一流，让我们在愉快的心情下陪伴宝宝度过了他人生中的第一个月。
在我们的推荐下，几位好友同事也陆续签约入住月安馨月子中心，享受这种一流的服务。
下次生二宝，还会选这里

3. 在青岛和睦家坐月子无聊吗

我在那住了28天，先不说每天都有医生护士轮着查房，关注妈妈和宝宝的情况，康复项目就很丰富，还有中医熏蒸、宝宝泡泡浴，解闷的各种娱乐课程，我跟着上了插花课、做香皂还有好几种小物件，瑜伽课也有，一周七天课都是排满的，妈妈可以根据自己喜好去上课，而且跟别的房间的妈妈一起上课聊聊天心情也会很好。

4. 2021年生孩子适合家里坐月子还是去外面的月子中心

如果有条件当然是是选择月子中心比较好，月子中心，就是为新妈妈提供产后恢复服务的场所，它还有一个“高端大气”的名字叫月子会所。在这里，新妈将享受专业人士的月子护理，同时还有专业营养师提供的月子餐供应，这样有助于新妈尽快恢复身体。此外，月子中心还会有专门照顾宝宝的服务，并为新妈普及喂养知识。

月子中心的服务内容：

1、医院待产/生产陪护（看具体地区服务情况）
2、孕妈进出会所的专车接送
3、孕妈日常饮食安排（一日4-6餐都有，看各月子中心情况而定）
4、护士每日查房，跟踪并协助孕妈生产后伤口清理及恢复协助（例如照灯、产褥操等 ）
5、平时也会不定时有妇科和中医巡房（宝宝则是儿科）
6、宝宝基本也是专人照看（有些月子会所是托管，统一由护士照看，我自己比较 喜欢母婴同室这种方式）
7、前期还会帮忙擦洗身体，洗头的话会有产康师帮忙。
8、各种产后修复项目（通乳、盆底肌、腹直肌等等，具体也是看不同月子中心和套餐配送了）
9、最后就是会有各种月子活动，像什么 插花、画画、宝宝早早教、音乐课之类的。基本就是不会让你无聊到了
宝宝的服务：一般就是全天24小带宝宝，有些月子中心是护士统一照看，轮班制。有些是一对一整个月子期间就是一位母婴师（月嫂）照看。

5. 产妇坐月子的时候做什么有意思的事情心情会比较愉快

产妇坐月子的时候什么事情心情会愉快。其实不用考虑这么多的，
到时候一个孩子就让你忙的团团转。而且孩子也是最能够让你高兴。

6. 产妇坐月子心情不好怎么办

心情不好可能和所处环境有关系，建议阅读书籍和看电视等，缓解环境带来的压力和不悦。

7. 一直在纠结是在家坐月子还是去月子 中心坐月子

如果家里有人照顾，家庭条件一般，就在家，如果没人照顾，就去月子中心，做月子要做好，不然容易留病。

8. 深圳月子中心坐月子比在家坐月子好在哪

自己在家坐月子的话太过忙乱了，要照顾自己的身体还要照顾孩子，去月子中心的话只用全身心的调理身体就可以了，他们的工作人员更专业，能更深层次的照顾好妈妈和孩子。

9. 坐月子一般是多少天，月子中心有28天和42天，到底哪个是正确的

坐月子一般是多少天 月子中心有28天和42天，到底哪个是正确的 嗯，我这里是北方 我这里有一个说法，生男孩儿坐月子就是28天 生女孩儿坐月子就是42天都说生女孩儿 人孕妇，产妇爱得病，所以月子做的会久一些 不知道你那里有没有这个说法，我想月子中心也应该是 根据这个说法才有的这个规定

10. 坐月子请月嫂好还是去月子中心好

月子中心的利与弊

利

①月子中心在产妇照顾和宝宝护理方面更全面

月子中心会专门为产后的宝妈，根据身体情况制定营养餐，平衡控制产妇的营养和能量摄入，让宝妈在补充营养的基础上，体重得到保持。同时很多月子中心还会指导产妇一起学习产后瑜伽或者产后保健操等，更利于产后恢复等。而且也兼顾宝宝护理，月子中心也有专门的专业人员对宝宝进行护理和照顾，及时了解宝宝的发育情况，身体状况。简言之，月子中心就是会把产妇和宝宝的各方面都包了。

②设施和设备更专业

月子中心一般都比较大，里面都有明确的组织和分工。关于宝妈恢复和宝宝护理方面的设备和设施，相对比较专业和完善。比如帮助宝妈恢复的瑜伽室，提供宝宝游泳，洗澡等专门的场所，这是一般家庭很难有的条件。

③可以增强老公的参与感：住在自己家里，让月嫂照顾，无形中也会提升宝爸的参与感。宝爸下班回到家，就可以和月嫂搭把手，帮着照顾宝宝，学习照顾宝宝的技能。同时也可以多多照顾宝妈，多陪宝妈聊天，不仅可以培养宝爸的责任感，而且还有利于夫妻感情。

弊

1. 月嫂一般只照顾孩子，性价比低

很多月嫂一般只护理宝宝，不管宝妈，甚至连宝妈衣服都不洗。家里人还要管月嫂的吃喝睡，可能还给家里人带来负担，性价比太低。

2. 容易引起家庭矛盾

如果家里有老人，老人再掺和，老人和月嫂很容易因为一些照顾孩子的分歧起矛盾。还有些月嫂喜欢挑拨离间，插手主人家的事情，导致家里一团糟。家里人多，请月嫂，真不够闹心的。

经济基础和家庭因素决定两者的选择。但是不管选择哪一种，宝妈都要多方打听，选择有资质，有口碑，专业的机构。