香菇丁香茶

⑴ 猴頭菇粉和丁香茶能一起用嗎

猴頭菇粉和丁香茶。能一起使用沒有副作用。猴頭菇和。菌類的內食物不能和鵪鶉肉一容起吃。否則面部容易長斑，同理鵪鶉蛋也不能和菌類一起吃。一起吃，還會吃兩種食物營養降低菌類食物不能和河蟹一起吃。菌類食物含有維生素d和謝也含有維生素d兩者食用會使人體中維生素d含量過高造成鈣質增長長期使用引起結石菌類不能和番茄一起吃。菌類和番茄一起吃會破壞類胡蘿卜素降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質與含有類胡蘿卜素的番茄，同食會破壞番茄所含的類胡蘿卜素是營養降低。吃蘑菇的好處。熱量低維生素d豐富抗氧化可替代主食。

⑵ 乳腺癌患者可以吃蘑菇、香菇等真菌類食物嗎

患有乳腺癌可以吃香菇。患有乳腺癌的話，一般飲食方面注意的是不能吃辛辣刺激以及過於油膩的食物，譬如辣椒，花椒等食物，香菇是屬於真菌類的食物的，患有乳腺癌是香菇是沒有影響的。

⑶ 食療茶有哪些

（1）人參茶

[原料]生曬參3克。

[做法]將生曬參切成薄片，放入保溫杯內，沖入沸水，加蓋悶泡半小時，即可飲服。早晨空腹或晚上臨睡前溫飲之。

[功效]益氣健脾。適宜於胃下垂者飲用。飲此茶2～3天內，忌食蘿卜、濃茶、螃蟹、綠豆等食物。

（2）烏硼茶

[原料]烏梅2克，硼砂1克，紅茶1.5克。

[做法]將上3味一起放入保溫杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶泡15分鍾即可。代茶飲用。

[功效]降逆止嘔。適宜於慢性胃炎或胃神經官能症之嘔吐者飲用。

（3）木耳芝麻茶

[原料]木耳、黑芝麻各60克。

[做法]將木耳、黑芝麻分為2份，1份炒焦，1份生用。每次取生熟混合料15克，用沸水沖泡，代茶飲。

[功效]涼血止血，潤燥通便。適宜於便秘者飲用，也可用於痔瘡便血、腸風出血患者飲用。

（4）甘露茶

[原料]陳皮120克，烏葯、炒山楂、炮姜、川朴、麩炒枳殼各24克，炒谷芽30克，麩炒六神曲45克，茶葉90克。

[做法]先將陳皮用鹽水浸潤炒干，同上葯研為粗末，和勻過篩，分裝備用。每次9克，加鮮姜一片，用開水浸泡，代茶飲用。

[功效]順氣化滯，消食健胃。適宜於食積氣滯、脘腹脹悶、不思飲食、以及水土不服等患者飲用。

（5）甘橘茶

[原料]橘皮10克，甘草5克。

[做法]將橘皮、甘草洗凈；橘皮撕碎，與甘草一起放入茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶泡片刻即可飲服。

[功效]健脾理氣。適宜於消化性潰瘍、泛吐酸水等症患者飲用。

（6）香菇茶

[原料]香菇500克。

[做法]將香菇細切，在前一日晚上置暖水瓶內，用沸水浸泡。每天服8克，代茶頻飲。

[功效]開胃健脾，補中益氣。適宜於慢性結腸炎患者飲用。

（7）參斛茶

[原料]太子參15克，石斛10克，五味子6克。

[做法]先將上葯切碎，共研細末，放入杯中，沖入沸水，加蓋悶15分鍾，即可飲用。代茶飲用。

[功效]適宜於胃陰不足、胃脘作痛、干嘔食少、熱病傷陰、口乾煩渴以及老年頭暈心悸、氣短乏力等患者飲用。

（8）佛手枯草茶

[原料]鮮佛手12克，鮮夏枯草24克，白糖少量。

[做法]將鮮佛手洗凈切片，夏枯草洗凈切節，兩者一起放入杯中，加入白糖(或冰糖)，沖入沸水，加蓋悶15～30分鍾，去渣取汁即可。代茶飲用。

[功效]疏肝和胃，散郁結。適宜於肝胃郁熱型胃及十二指腸潰瘍患者飲用。

（9）鳳尾草冰糖茶

[原料]鳳尾草60克，冰糖適量。

[做法]將鳳尾草與冰糖一起放入砂鍋內，加水煎湯。代茶飲用。

[功效]清利濕熱。適宜於大腸濕熱型慢性結腸炎患者飲用。

（10）菖蒲花茶

[原料]石菖蒲6克，茉莉花6克，青茶10克。

[做法]將以上三味共研細末，沸水沖泡，隨時飲用，每日1劑。

[功效]適宜於慢性胃炎之脘腹脹痛、納谷不化患者飲用。

（11）菱莖葉茶

[原料]菱莖葉、菱角殼各30～60克，薏苡仁30克。

[做法]將以上3味一起放入鍋內加水用文水煎湯。

[功效]益氣，健脾，化濕。適宜於胃潰瘍患者飲用。

（12）茯苓茶

[原料]茯苓25克，陳皮10克，生薑5片。

[做法]茯苓、陳皮擇洗干凈，陳皮切絲，生薑切片。將三者同放鍋中，加清水適量，水煎取汁，代茶飲服。每日1劑。

[功效]健脾和胃，化痰降脂。適宜於脾胃虧虛、痰濁內盛所致的咳嗽痰多、消化不良患者飲用。

（13）山楂茯苓茶

[原料]山楂30克，茯苓、菊花、茶葉、萊菔子各15克，麥芽、陳皮、澤瀉、赤小豆、夏枯草、草決明各10克。

[做法]將以上原料擇凈，共研粗末備用。每日取10克，置於茶杯中，開水沖泡代茶飲。每日1劑。

[功效]消脂化積，健脾除濕。適宜於消化不良、反胃嘔吐、胃寒怕冷等症患者食用。

（14）枸杞子茶

[原料]枸杞子、五味子各等份。

[做法]乾燥後研為粗末，每次9～15克，沸水浸泡。代茶飲。

[功效]補益陰精，益氣生津，健脾養胃。適宜於飲食減少、心煩自汗、神疲力乏患者飲用。

（15）金橘茶

[原料]金橘3枚。

[做法]將金橘放入茶杯中，沸水泡，代茶飲。

[功效]消食開胃，化痰止嘔。適宜於脘腹脹滿、惡心嘔吐、噯腐吞酸、消化不良、腸炎、胃炎、腸胃功能紊亂、腸胃痙攣等患者飲用。

[功效]祛暑止嘔。適宜於急性腸胃炎屬暑濕型患者飲用。

（16）橘花茶

[原料]橘花、紅茶末各4克。

[做法]上述2味沸水沖泡10分鍾。代茶飲用，每日1劑。

[功效]溫中理氣，和胃止痛。適宜於胃寒疼痛、食積不化，兼有咳嗽等患者飲用。

（17）桃仁山楂茶

[原料]核桃仁150克，白糖200克，山楂50克。

[做法]核桃仁加水浸泡30分鍾，洗凈後，繼加清水，將其磨成蓉，蓉漿裝入容器中，加水(約2000克)稀釋調勻，待用。山楂洗凈，打碎入鍋，加水，置中火煎熬成汁，加入白糖，攪勻，緩倒入核桃漿，邊倒邊攪勻，燒至微沸，出鍋裝碗即成。每日4次，每次10克。

[功效]補腎納氣，潤腸消滯。適宜於腎虛喘咳、腸燥便秘、腹脹食少等症患者飲用。

（18）石榴皮茶

[原料]石榴皮10克(干品)。

[做法]石榴皮沸水沖泡代茶飲，每日1次。

[功效]健脾和胃，祛濕止瀉。適宜於脾胃虧虛、久泄不愈者飲用。

（19）薑糖茶

[原料]老薑250克，紅糖250克。

[做法]將生薑搗汁去渣，隔水蒸10沸，將紅糖溶入收膏。以4天服完，每日早、晚各1次。代茶飲用。

[功效]溫中散寒。適宜於寒積胃痛，因胃陰不足、冷飲內傷、陰寒郁結所致胃脘疼痛、遇寒加重、手足逆冷、飲食減少等症患者飲用。

（20）烏梅茶

[原料]烏梅6枚，甘草6克，紅棗5枚。

[做法)將烏梅、甘草、紅棗一起放入砂鍋內，加水500毫升浸透，用文火煎煮20分鍾，去渣取汁。代茶飲。

[功效]養陰清熱，和胃止痛。適宜於陰虛胃痛者飲用。

（21）決明蓯蓉茶

[原料]決明子(炒熟研細)、肉蓯蓉各10克，蜂蜜適量。

[做法]前2葯用沸水沖泡濾液，加蜂蜜適量。代茶飲用。

[功效]潤腸通便。適宜於習慣性便秘和老年性便秘。

（22）黨參大棗茶

[原料]黨參15克，大棗10枚，陳皮3克。

[做法]將上三味水煎代茶飲，每日服1劑。

[功效]利胃行氣。適宜於肝胃氣滯型慢性胃炎。

（23）柴胡梔糖茶

[原料]柴胡10克，梔子6克，冰糖10克。

[做法]將柴胡、梔子加水500毫升浸透，用大火煎煮5分鍾，去渣取汁，放入冰糖，攪勻即可。代茶飲。

[功效]舒肝清熱，散郁和胃。適宜於火郁型胃痛者飲用。

（24）車前子茶

[原料]炒車前子10克，紅茶3克。

[做法]上述2味以沸水沖泡濃汁，加蓋悶10分鍾即可；或上述2味水煎成濃汁即可。每日1～2劑，分2次溫服。

[功效]健脾利水，化濕止瀉。適宜於脾胃虛弱者，症見消化不良、小便頻繁、泄瀉等。

（25）黃芪蜜茶

[原料]黃芪15克，蜂蜜50克。

[做法]將黃芪放入砂鍋內，加清水500毫升，用文火煎至300毫升，去渣取汁，放入蜂蜜，拌勻即可。代茶飲用。

[功效]益氣潤腸通便。適宜於氣虛便秘患者飲用。

（26）青梅飲

[原料]青梅20克，飴糖少許。

[做法]加水適量，入砂鍋煎湯，湯成入飴糖少許，飲用，每日2次。

[功效]酸斂止瀉，適宜於久泄不愈、無粘凍膿血者。

（27）白術乾薑飲

[原料]白術15克，乾薑5克。

[做法]水煎，去渣留汁。每日1劑，分2次服完，飯前1小時服為宜。

[功效]溫中散寒，益氣健脾。適宜於脾胃虛寒、食慾不振患者飲用。

（28）鮮藕飲

[原料]鮮藕500克。

[做法]將鮮藕洗凈剁碎，用潔凈紗布絞取汁液。一日內分數次服完。

[功效]清胃瀉火，化瘀止血。適宜於胃熱壅盛型上消化道出血患者飲用。

（29）薑汁地黃飲

[原料]生地黃汁50克，生薑汁100克，蜂蜜20克。

[做法]生地黃和生薑洗凈，稍晾去水分，切為極細碎末，分別噴灑少許冷開水，經拌勻後，用雙層紗布包紮絞汁入鍋內，再倒入一湯匙蜂蜜，並加適量的礦泉水，經充分調拌攪勻後，倒入細碗內，大約有200毫升，1次服下，每日2次。

[功效]強心健胃，利尿。適宜於腸炎、胃炎患者飲用。

（30）陳皮薑糖飲

[原料]陳皮10克，生薑3克，紅糖適量。

[做法]將陳皮、生薑煎湯，去渣過濾，加紅糖稍煎即可。

[功效]潤肺止咳，健胃止吐。適宜於胃酸、嘔吐、咳嗽痰多患者飲用。

（31）粟米薑汁飲

[原料]粟米30克，薑汁10毫升。

[做法]將粟米加水適量，用文火水煎取汁，與薑汁拌勻。溫服，每日1次，連飲2～3天。

[功效]益脾和胃。適宜於胃虛嘔吐患者飲用。

（32）薑汁蜜飲

[原料]鮮甘蔗汁500毫升，鮮生薑汁50毫升，蜂蜜30克。

[做法]取鮮甘蔗洗凈，去皮和蔗梢後，切為小塊或細末，用雙層紗布包紮後，採用壓榨法或絞汁法取足夠數量的鮮汁，放於盆內；再將鮮生薑洗凈，切為薄片或細末，按上法取汁。將此二汁與蜂蜜同放盆內，混合均勻，1次當茶飲服，也可分3次飲用。

[功效]健胃消食，止咳通便。適宜於便秘咳嗽患者飲用。

（33）橘皮紅棗生薑飲

[原料]紅棗肉7枚，橘皮、生薑各10克。

[做法]用水煎服，每日2次。

[功效]健胃消食，溫中暢氣。適宜於胃痛胃酸、消化不良、嘔吐、患者飲用。

（34）杞子百合飲

[原料]枸杞子30克，百合20克。

[做法]枸杞子、百合分別洗凈，同置鍋中，加清水1000毫升，急火煮開3分鍾，文火煮20分鍾，濾渣取汁，分次飲用。

[功效]清熱養陰。適宜於胃癌，屬瘀毒內阻型及胃脘刺痛拒按、五心煩熱、口乾舌紅患者飲用。

（35）鮮百合飲

[原料]鮮百合100克。

[做法]鮮百合洗凈，置鍋中，加清水1000毫升，急火煮開3分鍾，改文火煮20分鍾，分次食用。

[功效]滋陰清熱。適宜於胃癌，屬胃熱傷陰型及胃脘灼痛、口乾、五心煩熱、大便干結患者飲用。

（36）羊乳飲

[原料]羊乳500毫升，竹瀝水20毫升，蜂蜜20毫升，韭菜汁10毫升。

[做法]將羊乳放鍋中煮沸後，依次加入竹瀝、蜂蜜、韭菜汁後調勻，分次溫服。

[功效]養陰清熱，補虛健體。適宜於胃癌，屬胃熱傷陰型，胃脘灼痛、口乾煩熱患者飲用。

（37）香櫞飲

[原料]陳香櫞1個。

[做法]將陳香櫞放砂鍋內，加水煎湯代茶飲用。

[功效]舒肝和胃，行氣止痛。適宜於肝氣不舒、脾胃氣滯所致胃脘痞滿、脅肋脹痛、嘔吐噫氣、胃納欠佳等患者飲用。

（38）香蒂飲

[原料]細辛5克，丁香8克，柿蒂2克。

[做法]各葯分別曬干或烘乾，研為粉末，過篩後裝入瓶內備用。每次服15克，用沸開水沖服，每日2次。

[功效]胃寒嘔噦。適宜於胃寒、胃炎患者飲用。

（39）菜籽蜂蜜飲

[原料]韭菜籽、蜂蜜各適量。

[做法]將韭菜籽炒熟，每次取8.25克，蜂蜜泡水沖飲，每日1～2次。

[功效]補腎健脾，升提中氣。適宜於胃下垂日久、氣短面白、倦怠乏力、胃口差消瘦等患者飲用。

（40）山葯白糖飲

[原料]山葯120克，白糖適量。

[做法]將山葯洗凈去皮，切成薄片放入鍋內，加水適量，用大火煎沸後，改用文火煮爛，加入白糖攪勻即可。

[功效]潤肺補脾，益腎固腸。適宜於脾腎兩虛之大便溏瀉患者飲用。

（41）烏梅飲

[原料]烏梅10克，木香6克，麥冬10克。

[做法]將烏梅、木香、麥冬洗凈，共入砂鍋，加適量水，用中火煮沸15分鍾，用干凈紗布過濾，棄渣取汁即成。1日1次熱服，連服6日為1療程。

[功效]養胃生津，行氣止痛。適宜於胃酸缺乏的萎縮性胃炎患者飲用。

（42）甘蔗石斛飲

[原料]鮮石斛15克，玉竹12克，麥冬12克，北沙參15克，淮山葯10克，甘蔗汁250克。

[做法]將以上6味用水煎後代茶飲。

[功效]健脾開胃，清熱止渴。適宜於陰虛內熱、口乾思飲、食慾減退患者飲用。

（43）檸檬飲

[原料]檸檬數個，食鹽適量。

[做法]將檸檬在天晴時煮熟去皮，置於竹籃中曬干，後放入瓷盅內，加適量食鹽腌制，貯藏越久療效越佳。每次用1個，用沸水沖泡，加蓋悶泡片刻，去渣飲用。

[功效]清熱利濕。適宜於濕熱內蘊型潰瘍性結腸炎患者飲用。

（44）胡蘿卜飲

[原料]胡蘿卜250克，食鹽少許。

[做法]將胡蘿卜洗凈切片，放入鍋內，加水適量，用文火煮爛，去渣取汁，調入食鹽拌勻即可。飲服，每日3次。

[功效]健脾消食。適宜於消化不良、腹部脹滿患者飲用。

（45）梔子飲

[原料]梔子7～9枚，生薑適量。

[做法]生薑用清水洗凈，切為細末，用雙層紗布包裹絞汁，放碗內備用。梔子除凈雜質，去泥沙，放鐵鍋內，用文火加熱、炒焦後，取出，放砂鍋內，加水浸泡10分鍾，用文火熬為濃液，加生薑汁，待涼後1次服下，每日2次。

[功效]清郁熱，制胃酸。胃寒脾虛，大便溏薄，食少者忌用。

⑷ 丁香牡膳茶保健茶有降血壓降血糖的功效嗎

1、要看來你的血糖高到多少，如自果是確認糖尿病的話必須正規治療，如果是糖尿病前期（血糖高到正常值卻低於糖尿病診斷標準的）可以靠飲食加運動來調整。如果血糖高的話可以考慮吃苦瓜、芹菜、木耳、紫菜、洋蔥,香菇,柚子,南瓜及粗糧等可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。
2、血糖高，在飲食方面一定要注意！不要吃含糖量高的食物！建議用洗胰清糖素膠囊，生津止渴，甘平養胃，澀斂固陰。用於多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴症；輕度及中度成年型糖尿病。

⑸ 健脾祛濕的食物有哪些

健脾祛濕的常見食物：

1、玉米

玉米性味甘平，健脾開胃，利水通淋。適合患有水腫及淋症的人士。建議讀者用玉米煎湯代茶，最好加入玉米須同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此湯具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。

2、薏米

生薏米性味甘淡，能健脾祛濕。適用於脾虛泄瀉、水腫及風濕人士。建議讀者可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山（打碎）同煮。有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用於小便短赤、水腫腳氣、風濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病症。

3、 赤小豆

赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消腫。適用於有肥胖性水腫、腳氣、腹脹腹瀉等症人士。建議讀者可用赤小豆、桑白皮，水煎煮約20分鍾，飲湯食豆或煲湯時加入赤小豆。可以利水除濕，通乳，解毒排膿。宜於濕熱泄瀉。

4、扁豆

扁豆具有健脾和中，消暑化濕等功效，對於一些脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病症很有成效。

5、冬瓜

具有利水、利濕、解暑、減肥的功效，我們在春天可以用冬瓜煲湯喝(勿去皮)。除了祛濕，想減肥的朋友該注意了，冬瓜還可以減肥，應該多吃。另外，冬瓜偏涼性，女性生理期不要吃，引起痛經。

(5)香菇丁香茶擴展閱讀：

體內的濕氣到底有沒有，可以看這些方面：

1、看大便

若大便不成形的同時還伴有便秘，說明體內的濕氣已經很重很重了。一般來說上廁所大便結束之後兩三張手紙就差不多夠了，但是如果很反常，用了很多手紙都擦不幹凈的話，可能體內濕氣就很嚴重了。

2、睡眠

一般來說正常人的睡眠在時間足夠的情況下，起來之後都能保持精神，但是如果你早上起來後睏倦、頭昏、四肢沉重、不願起床，甚至覺得頭上有東西裹著、包著，讓人打不起精神，完全不想動彈，也是體內有濕氣的一大表現。

3、舌苔

舌苔是我們身體狀況的晴雨表，健康的舌頭淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清凈，干濕適中，不滑不燥。若舌苔黃中帶膩，則是體內有濕的表現，黃得越厲害，或膩得越厲害，說明濕邪越嚴重。

4、食慾

除了那些外在的因素之外，看到食物完全沒有食慾，吃完東西總是習慣性胃脹等等，可能就是因為濕氣重，影響了胃功能。

⑹ 香菇有有毒的品種嗎

香菇沒有毒性 但有的人對香菇過敏 吃了香菇會引起呼吸不暢等

⑺ 健胃健脾的食物有哪些

馬鈴薯（洋芋、土豆、山葯蛋）味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜
於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食
。

紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、
益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起
反酸燒心、胃腸道脹氣。

香菇味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振
，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。

山葯味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補
腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌
食。

栗子味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活
血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。

紅棗（大棗）味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神
。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。

雞肉味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補中益氣，補精添髓。宜於脾
胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌
食。

兔肉味甘、性涼。作用：補中益氣，涼血解毒。宜於脾虛食少，血熱
便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。

豬肚（豬胃）味甘、性溫。作用：補益脾胃。宜於虛弱、泄瀉，近代
用於胃下垂和消化性潰瘍。

牛肚（牛百葉）味甘、性溫。作用：益脾胃，補五臟。宜於病後氣虛
，脾胃虛弱，消化不良。

羊肚（羊胃）味甘、性溫。作用：補虛弱、益脾胃。宜於形體瘦弱、
脾胃虛寒。

牛肉味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血，強筋骨。宜
於脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性泄瀉。

桂魚味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血。宜於脾胃虛
弱，食慾不振。虛寒證、寒濕證忌食。

泥鰍味甘、性平，歸脾、肺經。作用：補中益氣，利水祛濕。宜於中
氣不足、泄瀉、脫肛。

粳米（大米、硬米）味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補中益氣，健
脾和胃。宜於中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄
瀉。

秈米味甘、性溫，歸肺、脾、心經。作用：補脾胃，養五臟。宜於脾
虛濕盛腹瀉。熱證、濕熱證、陰虛證忌食。

糯米（江米）味甘、性溫，歸脾、胃、肺經。作用，補中益氣，補肺
斂汗。宜於脾虛腹瀉，近代用於慢性胃炎、消化性潰瘍。粘滯難化，
食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。

扁豆味甘、性微溫，歸脾、胃經。作用，健脾化濕，清暑和中。宜於
脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。氣滯腹脹者忌食。

豇豆味甘、性平，歸脾、腎經。作用：健脾，補腎。宜於脾胃虛弱，
腹瀉，嘔吐。氣滯證和便秘者忌食。

蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、大腸經。作用：補脾緩急，潤肺止咳，
潤腸通便。宜於脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用於消化性潰瘍
。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食；不宜與蔥、萵苣同
食。

⑻ 幾種健脾暖胃的食物和中葯

以下就是，很適合在這個寒冷的季節進行脾胃保健。您可以把它們做成各種各樣的美味菜，也可以熬成粥或者煲湯，總之看個人喜好。
胖頭魚：有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。 鰱魚：用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的治療。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
帶魚：補五臟、祛風、殺蟲，對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。
羊肉：性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分，常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去濕之功效。
狗肉：性溫味甘，具有安五臟、暖腎壯陽之功效，善治脾胃虛寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，對於腳冷、腰痛、體質虛弱者有良好的保暖禦寒作用。
蝦米：非常適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用。因為它富含蛋白質、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等成分，具有補腎壯陽、滋陰健胃、通暢血脈之功效。
核桃：它含有40-50%的脂肪，其中多數為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇，防止動脈硬化及高血壓之功效。核桃仁中還富含磷脂和維生素E，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾之功效。這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。
辣椒：吃辣椒能夠促進食慾、增進消化，可使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增強。冬季常吃辣椒能夠抵禦寒冷，並能防止因受潮而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。 板栗：栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、強筋活血等功效。適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉
富含鐵的食物：體內缺鐵，各種營養成分不能充分氧化而產生熱量，是冬季畏寒的一個重要原因。為此，要特別注意補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、香菇、豆類、菠菜和芹菜等。另外，還要多加註意飲食的科學調劑，多吃些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以促進機體對鐵的吸收。
山葯：山葯具有健脾、除濕、補氣、益肺等多種功效。多與大棗一起煲湯，效果更好。 乾薑：能溫中散寒。治脾胃寒證，無論是外寒內侵之實寒證，還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。治脾胃虛寒脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，常配伍黨參、甘草、白術等補脾益氣葯同用，如理中丸;治脾胃實寒肢腹痛吐瀉，單用本品研末服有效，或配伍附子(有毒)、高良姜等溫中散寒葯同用。