美麗有方蔓越莓綠咖植化素

A. 超級蔓越莓有什麼功效

蔓越莓的功效與作用

1.可預防婦女常見的泌尿道感染問題

每天喝約350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品，對於預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。

2.降低胃潰瘍及胃癌的發生率

蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。

3.美容養顏

蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便秘，幫助排出體內毒素及多餘脂肪。

4.抗老化、避免老年痴呆

蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮，而且它的含量高居於一般常見的20種蔬果之冠，尤其在這個處處充滿著自由基傷害的大環境里，想要靠自然健康的方法來抵抗衰老更是難上加難，而經常或是每天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。

5.減少心血管老化病變

在蔓越莓當中，不但含有高量的單元不飽和脂肪酸和生育三烯醇外，還有另一種抗氧化尖兵-濃縮單寧酸，因此無論是葷食或是素食者，都能夠利用蔓越莓來保護心血管健康

蔓越莓的營養價值

蔓越莓不僅富含維他命C，更含有豐富的植化素，包含花青素、前花青素、鞣花酸等等，可說是超級抗氧化劑。

B. 蔓越莓的生長環境是什麼樣的

蔓越莓喜歡生長在寒冷且潮濕的地帶，是一種天然抗菌的保健水果。比如國北部的馬薩諸塞、威斯康星 、新澤西、俄勒岡、華盛頓等。我國本土也有適合蔓越莓生長的環境---------大興安嶺地區，可以說蔓越莓也是大興安嶺地區的特產之一。

這種水果首先被廣泛應用於蛋糕、糕點之中。其最為色澤亮麗且可食用的材料，經常被西點師拿來作為裝飾品。人們見到這種果子後發現其酸酸甜甜，又好奇其營養元素是怎樣的。後來經過專業人士的檢測，發現蔓越莓富含豐富的酚類物質，且蔓越莓汁液不但富含維他命C，更含有豐富的植化素，包含花青素、前花青素、鞣花酸，這真是一個抗氧化劑的大儲存罐。 正因為它含有如此之多的營養元素，它具有了很多保養、保健功效，比如預防老年痴呆、改善便秘、幫助抵抗細菌性胃潰瘍、幫助抑制幽門螺桿菌等等。可以說這是一款有顏值又有營養的水果，難關越來越多的女性開始偏愛蔓越莓了。

C. 蔓越莓內含有什麼

1.保護口腔衛生

蔓越莓的防粘附機制在口腔中也起作用：定期地用蔓越莓提取物漱口可以減少唾液中的細菌數。牙周炎是隨著年齡增長導致牙齒脫落的主要原因， 使用蔓越莓提取物漱口， 可以減少病菌粘附在牙齒和牙齦周圍， 從而減少牙周炎的發生。

2.抗氧化

蔓越莓含有豐富的維生素C及抗氧化能力很強的花青素(OPC)植化素，生化實驗發現，蔓越莓所含的抗氧化物質可以有效的抑制體內低密度脂蛋白(LDL;俗稱壞的膽固醇)的氧化作用，另外，蔓越莓含有高生體可用率的維他命C，臨床實驗發現，食用蔓越莓可以使人體血液中的維他命C濃度快速有效的上升。



3.減少心血管老化病變

蔓越莓中含有高亮的單元不飽和脂肪酸和生育三烯醇，最重要的是還有種抗氧化尖兵濃縮單寧酸，這可視保護心血管。美國農業部的研究人員2012年09月20日在華盛頓舉行的一個醫學會議上公布研究報告說，試驗表明，健康成年人如果經常飲用低熱量的蔓越莓汁，可以適度降低血壓。

4.預防癌症

多項研究結果發現，蔓越莓中的花青素、黃酮醇與前花青素等等類黃酮素有助於對抗各種癌症，如肺癌、乳癌、大腸癌、血癌等。



5.降低胃潰瘍及胃癌的發生率

導致細菌性胃潰瘍的發生，絕大多數是由於幽門螺旋桿菌在作怪的原因，當這種細菌長時間附著在胃黏膜上時，就會對胃部造成傷害，引發細菌性胃潰瘍，因此若是經常食用蔓越莓，同樣也能抑制細菌黏附在胃中。

6.美容養顏

蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便秘，幫助排出體內毒素及多餘脂肪。

D. 纖迅蔓越莓綠咖植化素固體飲料

減肥不是幾個月或者短期的事，減肥粉，固體飲料，葯，茶，節食，版不是好辦法，就算權減肥了，也無益健康。
減肥要有良好的生活習慣，少吃垃圾食品，少喝冷飲和冰鎮啤酒，飲料，正常的睡眠，，才能逐漸起到減肥的效果，擁有健康的身體。
懂中醫會養生的都知道，對現在很多人的壞習慣很無奈。

E. 蔓越莓的介紹

蔓越莓[小紅莓]，又叫懸鉤子，薔薇科植物，原文名cranberry，因其開花時，像是站立的白鶴而得名，果實類似小葡萄，呈鮮紅，故又稱小紅莓。因為小紅莓是一種又酸又澀的水果，通常不直接食用鮮果，喝小紅莓汁是最容易被接受的方法，還有小紅莓果醬和小紅莓蜜餞。新鮮的Cranberry一般都是用來做烘培食品，如麵包，蛋糕什麼的，或是做感恩節餐桌上必不可少的一樣東西:Cranberry醬，做醬很簡單:1杯水，1杯糖，四杯Cranberry.先把水和糖一起燒開，等糖都溶了把果子倒進去，很快就聽到吡吡啪啪的聲音，是果子一個個裂開了，紅紅的汁也會出來，攪拌均勻就可以了。
長期食用小紅莓可以降低罹患泌尿道感染的機會，另外，小紅莓還會酸化泌尿道環境，使得泌尿道變成一個不適合細菌生長的環境。除了預防泌尿道感染的作用外，小紅莓還是一個很好的抗氧化劑，小紅莓含有豐富的維生素C及抗氧化能力很強的花青素（OPC）植化素，生化實驗發現，小紅莓所含的抗氧化物質可以有效的抑制體內低密度脂蛋白（LDL；俗稱壞的膽固醇）的氧化作用，另外，小紅莓含有高生體可用率的維他命C，臨床實驗發現，食用小紅莓可以使人體血液中的維他命C濃度快速有效的上升。
小紅莓主要產地在美國東北角和鄰近加拿大地區，威斯康辛州近年來也有不少產量.每年11月左右是收成季節，大部份采水收方式，小紅莓的收成季節，已成當地冬季觀光賣點之一。小紅莓果實帶有酸味(類似檸檬)，富含維他命c及初花色素(濃縮單寧酸)，有助於泌尿系統及心血管系統的保健。因為小紅莓帶有酸味，為了適應消費者的口味，市售的產品大都和較甜的其他水果混合打汁，如最常見的小紅莓葡萄汁等...，或是製成蜜餞式的果乾，新鮮的小紅莓果粒反而很難買到。