甜品台綠植
❶ 遼寧大學怎麼樣值得報考嗎
大四老學姐我又來了...
值不值得報考這個問題就主觀了,我是覺得來遼大挺值的。
首先從報考分數來看,遼大作為211重點高校,高考錄取分數並不算太高,是那種比較適合中等偏上學生的學校。雖說大家私下都戲稱遼大是211里萬年把門的,但「小頭爸爸」也是爸爸,教學質量和工作率還是在線的!
(春天的博文樓前)
而且近一年來,遼大開始做周邊賺錢了!售賣地點就在圖書館,徽章、小鏡子、書簽等等,做的還不錯!希望有一天遼大周邊能成為銀杏之外的第二個名片!
❷ 有種植物吃了可以治療失眠
5種治失眠的植物,放一盆在家裡有助睡眠
1、金邊瑞香
金邊瑞香的日常平常養護辦理要特別注意節制澆水,如澆水過多,盆土長期過濕,易引起爛根。
它喜半陰,冬、春應放在有陽光照到的情形中,生長期間如光照充實,夏季應放在通風精採的陰涼處,炎熱時要噴水降溫。(盆栽植物綠植)
5種治失眠的植物,放一盆在家裡有助睡眠
5、茉莉花
一盆茉莉花放在卧室,保准你一覺睡到大天亮。茉莉花是一種天然的睡眠好輔佐,由於它的香氣有助於晉升睡眠質量、減少焦炙和改善情感!茉莉花的葉子是翠綠色的,花色潔白,香氣濃烈,是一種斗勁具有鑒賞性的盆栽,放在客廳餐廳也都是很棒的。同時,茉莉花的花朵可以用來飲食沏茶,有著精採的保健和美容功能。
生活小常識:
1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。
3 、將蝦仁放入碗內,加一點精鹽、食用鹼粉,用手抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口
4 、和餃子面的竅門:在1斤麵粉里摻入6個蛋清,使面里蛋白質增加,包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮,餃子起鍋後收水快,不易粘連。
❸ 適合女生開的店有哪些
好多下海創業的人,往往選擇自己開店做生意,因為啟動資金要求不高,不用走開公司復雜的注冊流程,最重要的是看到自己的親戚朋友開店,生意做得紅紅火火,認為自己也能輕松年賺幾十萬。但往往事與願違,一切張羅好了,就是顧客少,生意火不起來。那麼自己開店做生意,該注意哪些呢?
看鍋下米,因地制宜
不要看別人開什麼賺錢我就開什麼。開店前要對消費人群有一個徹底的分析了解,我所在的這個區域人們消費情況如何,人口的比例,以及人們的收入,職業,喜好等。接下來依據這些調查結果開設店鋪和設計經營原則,比如我們要開一家女裝店,那麼我們就要充分的了解這個地區哪個年齡的女性居多,即我們要針對於什麼樣的消費人群。
選取店名,簡潔突出
店名就是我們這個店叫什麼,起一個好店名可以使人記憶深刻,同時增加回頭客。起店名時要注意創意,就是不要和其他人類似,比如人家都用自己的名字做店名,我們就可以試著把自己的名字倒過來或者取名字的諧音做店名。取店名時一定要注意簡潔明了使人一看就知道你做什麼的,還要注意讓人容易記住,不要找一些偏字生字不常見的字做店名。
酒香也怕巷子深
太多的人只注重內修,而不知道需要內外兼修。認為做生意只把自身的商品做到極致就行了。好的東西自然有人慕名而來,自己只需要坐門等客就OK了。這屬於典型的被動銷售方式,已經不符合現代的經濟形勢。只有主動出擊,主動拉客,擴大影響,才能多銷而盈大利。
薄利多銷,打造爆款
普通開店不是做古玩,你的店要經常維持人氣。銷售商品要求銷量多,還要利厚,結果把潛在客戶都拒之門外。漸漸的沒有了人氣,也沒有了生意。只有把利看的輕些,薄利多銷一款或者幾款商品,積攢人氣,客戶才會源源不斷。薄利方能賺取更多的金錢。
改變自身,扭轉態度
自己開店鋪,我們就要從改變自身開始。首先我們要認同自己的產品,可以自己使用產品,比如我們開服裝店就可以穿自己店裡的衣服。我們還要改變自己的態度,顧客就是上帝,我們要有服務上帝的態度。有這種態度,相信我們就離成功不遠了。
以上就是神奇金屬裝飾畫總結的自己開店做生意的經驗。
❹ 宅在家裡時你的樂趣有哪些
宅在家裡我的樂趣有很多,具體分析如下
一、遛狗
狗狗是人類的好朋友,每天帶她去散步是狗狗最快樂的事,因為提倡文明養狗,所以狗狗每天都被關在家裡,有時候偶爾忙碌了他害怕今天不能溜溜了還回哼唧一下,所以宅在家的時候我還會經常遛狗,不僅是我陪他,也是他陪著我去散散步,調整一下自己疲憊的身心。
❺ 家養什麼花好看又好養又健康
好看又好養的「懶人植物」,讓你在這個冬天可以「面朝房間,春暖花開」。
在辦公室里或在家,隨著一盆放在電腦主機旁的袖珍椰子,最後僅存的一抹綠色變為棕黃,又一位「植物殺手」誕生了。
相信讓這些曾生氣十足的植物「香消玉殞」的人,不只我一個。懷著對扼殺大自然精靈的深深歉疚,找到了16種好看又好養的「懶人植物」,分享給對綠植心懷恐懼,又想要「面朝房間,春暖花開」的人們。
客廳
健康大氣的活氧植物
空氣鳳梨
即使你荒廢了家裡的其他盆栽,但要讓這種生命力極強的植物死去可不是一件容易的事。
這是地球上唯一完全生於空氣中的植物,耐旱、耐光、耐風、耐陰、耐熱、耐寒;不需盆、不需土壤、無蚊蟲滋生;加上開花時非常好看,懶人植物的首選莫過於它。
種植方法:空氣鳳梨種類很多(價格差異也大),一般而言,每周用噴壺噴水2-3次,乾旱季節應每天噴水1次。噴水時以葉面全濕即可,注意葉心不要積水。
豆瓣綠
這么飽滿厚實的綠色配上白色的花器一定清新悅目吧。據說它還是一味中草葯:內服可以祛風除濕、止咳祛痰;外用可以治跌打損傷。實在是居家養心,習武修行的必備良品。
種植方法:豆瓣綠喜溫暖濕潤的半陰環境。由於比較喜水,偷懶的人可以直接放在玻璃花器中水培。
常春藤
英國在16世紀採用啤酒花以前,都是用常春藤來釀啤酒,把它混在麥子里,會使麥子發酵成啤酒。所以,常春藤的花語之一就是轉化。不知道送給看不順眼的人,會不會把對方潛移默化成自己喜歡的類型?
種植方法:可以水培,按時添水即可。
薄荷
很多甜品糕點會在表面插幾葉薄荷,一來為了裝飾,二來讓人在品嘗前清口。種一盆薄荷在家中,飯後摘兩片放在嘴裡,清新口氣,你我更親近。
種植方法:薄荷是香草栽培的入門級植物,從-15°C的低溫到30°C的高溫都可以存活。記得像刷牙一樣,早晚各澆一次水哦。
起居室
高冷低調的耐陰植物
苔蘚瓶
小時候每每看見雨後的苔蘚,在路邊水靈靈綠油油的生長,總會覺得那裡藏著一個神秘的世界。在這個微觀生態瓶里,你可以在苔蘚上安放五顏六色的蘑菇、吃草的小鹿或者撐傘的龍貓模型,找回曾經的那份美好童心。
種植方法:適量噴水保持苔蘚濕潤。
心葉球蘭
「月亮代表我的心」的表白方式已經過時了。看著這一片片心形的葉子,滿滿的愛意呼之欲出,用來送給心儀的人真是再好不過。等到心葉球蘭開出迷人的小花,你會體會到「心花怒放」的感覺。
種植方法:避免陽光直射,噴灑葉片表面即可。為保持濕潤可以在土壤表層鋪一層青苔。
山地玫瑰
大概只要名字帶「玫瑰」的事物總會受到很多人的喜愛,何況這種生命力極強,外號「永不凋謝的玫瑰」呢?
山地玫瑰在夏季休眠期時,葉片會緊緊包裹在一起,像一朵即將綻放的玫瑰花苞;到了生長期則全部展開,又像一朵盛開的荷花。
種植方法:需要保持盆土微濕狀態
艾草
提起艾草總會想起在身上插滿香草的屈原,和怎麼也背不全的《離騷》。
老祖宗們如此看重艾草不是沒有道理的,它是食用、葯用、美容和觀賞四棲的植物明星。
除了葉片氣孔能釋放出大量氧氣外,還具有安神助眠的功效。放在床頭或者梳妝台前,點綴綠意的同時,還能讓你每晚都能香甜入睡。
種植方法:保持放在通風的位置,每天澆1次水。
書房
陪伴閱讀的賣萌植物
石生花
至今記得小時候看《仙劍奇俠傳》,李逍遙看到靈兒用眼淚澆灌的石頭開了花時的表情。石頭也能開花嗎?這胖乎乎的多肉植物告訴你沒有問題!
種植方法:澆水掌握「不幹不澆,澆則澆透」的原則。冬季是休眠期,盡量不要打擾它。
三色堇
沒有七色花,拿著三色堇許願也可以吧。三色堇色彩豐富,遠遠望去像一隻停在花莖上的蝴蝶。看書的空隙抬頭望向窗檯,清風自來,花亦盛開。
種植方法:放在窗檯通風處,在氣溫較高、光照強的季節要注意及時澆水。
荷蘭風信子
自從有了水培風信子,再也不用擔心把這么好看的植物折騰蔫了。風信子和鬱金香一樣,荷蘭產的才最正宗。色彩明艷的花簇讓很多人喜愛不已,但是不要直接湊上去聞花香,因為風信子的花粉容易造成皮膚過敏。
種植方法:放在空氣流通的地方用清水養,每7天換1次水。
文竹
很多的書房裡都可以看到文竹。枝幹纖細,針葉層次分明,書香氣十足。製作成盆景放在書桌上頗有些意境,是喜歡古典文化人士的最愛。
種植方法:每周澆一次透水,平時可適當給葉片噴一些水。
陽台
給點陽光就燦爛的喜光植物
蔦蘿
蔦蘿又叫「五角星花」,在花開時節,花朵星星點點地分布在花藤上,讓人情不自禁想要哼起《小星星》。
「 爸比,我們可以養它嗎?」
種植方法:每周澆1次透水,天氣太熱適當噴水降溫。
扶桑
扶桑的名字很美,但不知道你聽沒聽說過它的另外一個名字——「大紅花」?就像有人會給自己小孩取名「狗蛋」圖個好養一樣,「大紅花」也不難伺候,奼紫嫣紅,四季花開不敗。
種植方法:放置在陽光充足處,每天澆水1次,伏天早晚各1次。
茉莉
全世界都知道「滿園花草香也香不過它」(請自配旋律),每到茉莉開花季,開著車等紅燈時,時常冷不丁有一個人竄到你面前,拿著一串茉莉花問:「買花不?」一般很少人會拒絕它淡雅的芬芳。
種植方法:茉莉是典型的強陽性花卉之一,有「曬不死的茉莉」之說,所以盡量放在向陽處。夏季早晚澆水1次,冬季注意保溫。
薔薇
光是想想有一道從陽台上傾瀉下來,開滿薔薇花的瀑布,就覺得世界都變美好了。一年360天中,薔薇可開花約為300天左右,每天與鮮花為伴,未嘗不是一件幸福的事。
種植方法:薔薇喜水,每天澆水2—3次,但注意根部不要積水。
❻ 在昆明,有哪些必打卡的網紅店
我是在昆明上的學,我個人極力推薦初代宇治抹茶,這里是抹茶控的福音,濃濃日式的感覺,清新優雅享受安靜舒服的時光。如果你喜歡安靜的地方,那就來這里吧。不止店的名字如沐春風,就連食物也如它一般。抹茶大福是店裡的特色,軟軟的糯米外層也不粘牙,淡淡的抹茶粉撒在上面,中心包裹著幾粒紅豆。
❼ 港式茶餐廳設計特點有很多,都有什麼呢
港式茶餐廳始於香港,在大陸已經悄然興起,港式茶餐廳擁有與西式快餐廳一般的運營方式,以大家消費人群為目標客戶,可以說港式茶餐廳走的是大眾化和親民化的線路。
因為其省時省力的服務項目,及其多種多樣的美食店類型與有效的價錢而廣火爆,以至變成大家生活不能缺乏的一部分。許多想要加盟代理茶餐廳的人都是在勤奮找尋港式茶餐廳設計的對策,與全部的飯店設計一樣,茶餐廳設計藉以突顯茶餐廳文化藝術。
2、茶餐廳大廳與包廂區域設計
相對性與包間來講,茶廳在茶餐廳中歸屬於一個半敞開式的室內空間,布局要比散座注重一些,而包間就需要注重整裝裝修布局的風格了。茶餐廳中有那麼幾類包間風格:新中式風格、休閑娛樂風格、綜合性風格。新中式傳統式風格可配備精雕細琢的古典紅木傢具、鏤花窗門,古典風格綢緞乃至刺綉圖案的靠背、枕芯,具備傳統式民族風格的蠟燭台、小燈籠,給人一種古時候皇室的覺得,休閑娛樂風格以舒服為主題風格,全部的陳設設計看上去都十分綿軟悠然自得:光亮的尼龍布料布藝沙發,大棵的綠植,設計精緻具備科技感的茶器,都把人馬上帶到一種釋放壓力的情況。
❽ 負能量太多怎麼辦
因因果果,果果因因。善因善果,善果善因。惡因惡果,惡果惡因。因果循環,報應不爽。
每個人都希望自己可以正能量滿滿地度過每一天,可是對大部分人來說,壞心情就像大姨媽,每個月總會定期來訪那麼幾天。此時你可能出現以下症狀:情緒低落、絕望沮喪或焦躁不安不想說話、不想做任何事情全身無力、沒有精神覺得虛無、生活喪失意義對自己感到悲觀懷疑、充滿否定。懷疑自己得了抑鬱症?Oh no,只不過是被負能量暫時控制了而已。只要掌握技巧,就可以像驅散烏雲一樣,把陽光重新帶回到情緒中來。作為一個常常受負面情緒困擾的人,以下這些方法,都是自己親身實踐過後覺得有效的。下決心要寫一個總結帖和大家分享。也歡迎各位多多補充,一起和負能量說byebye!
1、食物:簡而言之,就是「吃」!研究表明,甜品能給人帶來味覺和心理上的雙重愉悅。另一種說法則稱,由於在嬰兒時期,母親大多會以食物或安撫奶嘴來平息我們的哭鬧,久而久之,這便成為一種潛意識中驅散負面情緒的習慣。因此心情低落時不妨吃些冰淇淋、巧克力或其他做工精緻的甜品。或是一碗熱氣騰騰的粥,一碗內容豐盛的湯面,一頓想了很久卻一直沒吃的大餐。都可以通過撫慰我們的胃進而撫慰我們的心。(但也要注意控制,避免演變成暴食症。)
2、規律的作息:放假一個人住的時候,由於太過隨心所欲,常常半夜兩三點不睡,第二天中午才起床。看似自由,卻反而使整個人懶懶散散,渾渾噩噩,時間一長,各種虛無感和無意義感就會自動找上門來。工作後,每天不得不早上六點准時起床,也不得不吃早餐否則一上午都會肚子餓,晚上10點左右就會自動開始犯困,10點半就去睡覺了。這樣下來,反而發現自己的精神狀態好了很多,整個人也更加積極向上。仔細想過後發現,規律的作息帶來的是以下好處:
(1)健康的感覺:吃早餐對人的身體真的有很大益處。而規律作息也符合人體生物鍾。因此精神自然會更好。
(2)更高的效率:古人雲「一日之計在於晨」是有道理的。早晨是人大腦最清醒、效率最高的時間段。原本晚上要三、四個小時才能做完的工作,早上兩個小時就全部搞定。這樣一是可以避免拖延,二是對自己的能力會更有信心。而且通常完成工作之後還會發現這一天才過了一半不到。那種感覺就像撿到寶貝一樣。
(3)清晨的陽光:朝陽是最能給人正面能量的。每次下了地鐵後走在大街上,看著朝陽冉冉升起,都會覺得這像是一個美麗的儀式,讓人意識到新一天的正式開始。因而也會更加珍惜生命,感恩自己被賜予這全新的一天。
所以一定要給自己找點事兒做,不為別的,就為讓自己有生活有規律,能按時作息~
3、使自己感到舒適:很多時候心情低落只是因為你累了。一個舒服的熱水澡能以最低的成本釋放緊綳了一整天的壓力。如果有空,去做個全身SPA或足底治療,再美美睡上一覺,也能通過放鬆身心而排解負面能量。
4、練習微笑:想要改變心情,首先改變表情。練習微笑是我體驗過的最快速有效的辦法。當覺得不快樂時,向下的嘴角弧度只會把心情拽向谷底。這時只要控制自己的臉部肌肉使嘴角上揚,就會發現它像變魔術一樣,使內心的情緒也一下子有了轉變。這個練習不一定要面對鏡子,隨時隨地都可以進行。
5、深呼吸:深呼吸是我驅趕壞情緒的另一個小魔法。來到戶外(一個視野開闊的地方,譬如陽台),深深地吸氣時,想像自己正在把滿滿的正能量吸收進自己的身體里。而後長長地呼一口氣,想像自己把身體里全部的垃圾和負能量全部呼出去。配以伸懶腰或簡單的身體放鬆活動。如此反復幾個來回。這個方法原理與瑜伽相通。只是更為簡單方便。
6、運動:簡而言之就是要「出汗」。這不僅能幫助身體排毒,也能象徵自己的負面能量隨著汗水的揮灑而被排出體外。一場酣暢淋漓的運動之後,往往會覺得一身輕松,晚上入睡也會更加容易。
7、收拾房間、保持空間的整潔:很難想像在一個雜亂無章、布滿垃圾的房間里要怎麼覺得開心。因此,在心情低落時整理房間是一個非常實用的方法。它象徵著你在整理自己的內心——把雜亂的事物一一理清,分門別類地擺放妥當,把沒有用的垃圾打包裝好,一次性全部扔掉。書桌上盡量不要擺放太多東西,因為需要保持視線的開闊,相當於給滿滿當當的心裡留出一個可供喘息的空間。建議再擺放一盆綠植。綠色會讓人放鬆,而蓬勃生長的葉子和花朵能讓人感受到生命的美好。
8、學習新的技能:我最近一直在自學吉他,不為了考級也不為了表演,只是單純自己喜歡,所以並沒有想要去請老師來教或是逼自己一定要達到怎樣的高度。每當我學會一首新的曲子時都會特別開心。沒事時我會去圖書館參加繪畫小組,跟著瞎畫幾幅畫,我完全沒有美術天分,所以並不追求自己能畫出什麼好畫,只是很喜歡用顏料在畫布上塗塗抹抹的感覺。兩個月前我開始每天定期學習俄語,我也不知道自己學俄語來幹嘛,不指望能當什麼翻譯或是變成俄語專家,只是單純地很喜歡把一個原本像天書的單詞變成一個有意義的詞彙的感覺。所以我的每一天都有新發現,都有事情可以做。學習一種或幾種新的技能,不為任何功利目的,也不催促自己或給自己制定嚇人的學習計劃。只是單純地想要了解更多自己喜歡卻未知的新世界。這種感覺能夠避免你自己陷入無所事事的虛無之中。而你取得的進步所帶來的成就感也能幫你找到自己的價值和意義。
9、改變用詞習慣,多用正面詞彙:語言是有魔力的,你所習慣使用的負面詞彙無形之中會塑造你的性格,從而影響自己的心情。
如果想說「活著真是毫無意義」——不如說「活著一定會有某個意義的,只是我暫時沒發現而已」。
如果想說「我覺得好難過」——不如說「我覺得不太開心」,然後進一步想:「我暫時不太開心,過一會兒就好了。」
總而言之,當一個負面的詞彙自動跳出來想抓住你時,用一個與之相反的正面詞彙去對抗它。然後不斷強化正面的詞彙。反義詞練習,會做吧?仔細品味這個正面詞彙中蘊含的能量,讓它感染你,給你信心和勇氣去打敗那個負面的想法。這就是藉助語言的魔法。關於這一點,推薦一本叫作《這輩子只能這樣嗎》的書。雖然書名比較俗氣,可是全書最後篇章里所提供的辦法,我在試驗過後覺得相當有效。
10、記錄美好瞬間:日記是一個很好的傾訴渠道。(想起《安妮日記》里那個dear diary....)但我要說的不是如何寫日記。而是如何利用記錄瞬間的習慣來幫助自己建立一個快樂記憶寶藏。
大概兩年前,我開始試著記錄生活中那些使我感到快樂和開心的事情。哪怕只是非常微小的瞬間,也會用文字或照片記錄下來。
比如,2010.07.27,在去實習的路上,記了這么一條:「從路邊拽了一支狗尾巴草。編了個小小的草戒指,套在小手指上。一顫一顫的可好看了。自己給自己的小幸福。」
再比如,2010.04.28,記了這么一條:「北京今年的春天來得特別晚,昨天裹著大衣走在路上,突然看見路邊的樹發了嫩芽,清淡的綠色,像是一樹的綠色蝴蝶,輕盈地停在枝椏上。」
會想要開始這么做是因為那時剛和ex分手,雖然覺得生活一片昏暗,但心裡總有個小念頭,堅信一定依然會有美好的事情值得珍惜。現在回頭去看這兩年多來記錄的點點滴滴,覺得它成了我的正能量源泉,不開心的時候拿出來看一眼,就會增添很多信心和快樂。
同樣的理念還有「365攝影計劃」、「365日記計劃」等等。
11、別活在未來,活在當下:史鐵生在《病隙碎筆》中曾寫過:「剛坐上輪椅時,我老想,不能直立行走豈非把人的特點搞丟了?便覺天昏地暗。等到生出褥瘡一連數日只能歪七扭八地躺著,才看見端坐的日子其實多麼晴朗。後來又患尿毒症,經常昏昏然不能思想,就更加懷念起往日時光。終於醒悟,其實每時每刻我們都是幸運的,因為任何災難的前面都可以加上一個『更』字。生病的經驗是一步步懂得滿足?
負能量沒有那麼可怕,害怕負能量才會讓它變得可怕
無論是來自他人的負能量,還是來自生活上,自己身上的負能量,其實完全就不是什麼大不了的東西,反而如果將之視為大敵,才會滋養那些原本暗淡的陰影,讓它成為傷害人心的惡鬼。就像一個小孩子跌倒了會哭著說痛,父母摸摸孩子的頭,讓他哭完就過去了,但非有些情商低父母的還要抽孩子一巴掌大喝「這點事不準哭」,美言曰小孩堅強點一樣,其實只是自己情緒容納量低下而已。當然,世上就算再健全的人,也會有自己情緒的時候,也會有不想被他人擾亂心情的時候,這時候面對這些一時半刻無法消化的負能量,大可直白地說:「對不起,現在我不想聽這個。」
昨日,我們滿臉愁容,面對著紛亂的世界不知所措;
明日,希望我們能風平浪靜,看世事浮沉;
你的負能量恐懼症,希望它有一天好起來。
可能是看上去脾氣,耐心比較好,特別容易成為一個別人的傾訴對象,當然,我也不介意如此,我也積極想要幫助別人,拉人出泥潭。但是我真的很討厭負能量的人,奉勸大家遠離負能量的人,這種人不僅會吸走你的正能量,還會反噬你。
我實在受不了,一個人把他的問題反反復復的不停的告訴你,你告訴他解決辦法,他執著的不聽,卻渴望傾訴、渴望得到幫助。
工作不順利,你就換啊,天天尼瑪得把不見你換。一而再的說現在不是時機,那就尼瑪忍啊,自己選的,打碎牙往肚子里咽,都尼瑪要跪著走完啊。
沒有錢用,那尼瑪掙啊,瞎jb吐槽的功夫都可以找幾份兼職做了。
沒有男女朋友,那尼瑪瞅瞅自己逼樣,哪個人瞎了看上你啊,收拾自己啊,該買就買,尼瑪男神女神又不是靠天生麗質難自棄,三分天註定,七分靠打拚。
生活真不容易,那你怎麼不去死啊。不敢死,就尼瑪奮力活。
誰尼瑪活得容易,誰尼瑪生來光鮮亮麗。
每天把自己放在一個社會的弱者的身份上,渴望得到世界的注意,希望得到呵護和守護,誰尼瑪有時間管你啊,食物鏈的低端只有被消費,弱肉強食的世界,淘汰弱者,留下強者。
暴露自己的所有傷疤的人,醒醒吧。你的懦弱,你的脆弱,你的不容易,你的苦痛都尼瑪不值錢,沒有人在乎你這些,大家都很忙,並沒有時間聽你的這些,大家都喜歡不動腦的嘻嘻哈哈。
那些每天都覺得自己孤單寂寞冷,世界不了解自己,我就是這個世界僅剩的白蓮花的人,你就得了吧,省省吧。那些所有給你獨處的時間,都是拿來給你吸收你的苦痛和傷痕,化作更為強大的人,最後買祛疤的把你的所有傷口癒合,直至看不出來,最後光彩耀人。
最後,別尼瑪整天說些沒用的廢話,缺什麼就做什麼去,抱怨沒傑寶用,別把自己搞的跟一個沒用的廢物,這個世界只需要貢獻的人,不需要去消費的人,你覺得世界配不上你,說的好像你配得上這個世界一樣。別整沒用的,該幹嘛幹嘛去。
只要死不了,就用力活
福禍無門,為人所召。俗話說:善有善報,惡有惡報,不是不報,時候未到,時候一到,一切全報。
別灰心,
人生就是這樣起起落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落的。
說的對不對,歡迎評論哈
❾ 負面思想太多了,我該怎麼辦,特麻煩,上火,想哭哭不出來了
每個人都希望自己可以正能量滿滿地度過每一天,可是對大部分人來說,壞心情就像大姨媽,每個月總會定期來訪那麼幾天。此時你可能出現以下症狀: 情緒低落、絕望沮喪或焦躁不安 不想說話、不想做任何事情 全身無力、沒有精神 覺得虛無、生活喪失意義 對自己感到悲觀懷疑、充滿否定。懷疑自己得了抑鬱症?Oh no,只不過是被負能量暫時控制了而已。只要掌握技巧,就可以像驅散烏雲一樣,把陽光重新帶回到情緒中來。作為一個常常受負面情緒困擾的人,以下這些方法,都是自己親身實踐過後覺得有效的。下決心要寫一個總結帖和大家分享。也歡迎各位多多補充,一起和負能量說byebye!1、食物:簡而言之,就是「吃」!研究表明,甜品能給人帶來味覺和心理上的雙重愉悅。另一種說法則稱,由於在嬰兒時期,母親大多會以食物或安撫奶嘴來平息我們的哭鬧,久而久之,這便成為一種潛意識中驅散負面情緒的習慣。因此心情低落時不妨吃些冰淇淋、巧克力或其他做工精緻的甜品。或是一碗熱氣騰騰的粥,一碗內容豐盛的湯面,一頓想了很久卻一直沒吃的大餐。都可以通過撫慰我們的胃進而撫慰我們的心。(但也要注意控制,避免演變成暴食症。)2、規律的作息:放假一個人住的時候,由於太過隨心所欲,常常半夜兩三點不睡,第二天中午才起床。看似自由,卻反而使整個人懶懶散散,渾渾噩噩,時間一長,各種虛無感和無意義感就會自動找上門來。工作後,每天不得不早上六點准時起床,也不得不吃早餐否則一上午都會肚子餓,晚上10點左右就會自動開始犯困,10點半就去睡覺了。這樣下來,反而發現自己的精神狀態好了很多,整個人也更加積極向上。仔細想過後發現,規律的作息帶來的是以下好處:(1)健康的感覺:吃早餐對人的身體真的有很大益處。而規律作息也符合人體生物鍾。因此精神自然會更好。(2)更高的效率:古人雲「一日之計在於晨」是有道理的。早晨是人大腦最清醒、效率最高的時間段。原本晚上要三、四個小時才能做完的工作,早上兩個小時就全部搞定。這樣一是可以避免拖延,二是對自己的能力會更有信心。而且通常完成工作之後還會發現這一天才過了一半不到。那種感覺就像撿到寶貝一樣。(3)清晨的陽光:朝陽是最能給人正面能量的。每次下了地鐵後走在大街上,看著朝陽冉冉升起,都會覺得這像是一個美麗的儀式,讓人意識到新一天的正式開始。因而也會更加珍惜生命,感恩自己被賜予這全新的一天。所以一定要給自己找點事兒做,不為別的,就為讓自己有生活有規律,能按時作息~3、使自己感到舒適:很多時候心情低落只是因為你累了。一個舒服的熱水澡能以最低的成本釋放緊綳了一整天的壓力。如果有空,去做個全身SPA或足底治療,再美美睡上一覺,也能通過放鬆身心而排解負面能量。4、練習微笑:想要改變心情,首先改變表情。練習微笑是我體驗過的最快速有效的辦法。當覺得不快樂時,向下的嘴角弧度只會把心情拽向谷底。這時只要控制自己的臉部肌肉使嘴角上揚,就會發現它像變魔術一樣,使內心的情緒也一下子有了轉變。這個練習不一定要面對鏡子,隨時隨地都可以進行。5、深呼吸:深呼吸是我驅趕壞情緒的另一個小魔法。來到戶外(一個視野開闊的地方,譬如陽台),深深地吸氣時,想像自己正在把滿滿的正能量吸收進自己的身體里。而後長長地呼一口氣,想像自己把身體里全部的垃圾和負能量全部呼出去。配以伸懶腰或簡單的身體放鬆活動。如此反復幾個來回。這個方法原理與瑜伽相通。只是更為簡單方便。6、運動:簡而言之就是要「出汗」。這不僅能幫助身體排毒,也能象徵自己的負面能量隨著汗水的揮灑而被排出體外。一場酣暢淋漓的運動之後,往往會覺得一身輕松,晚上入睡也會更加容易。7、收拾房間、保持空間的整潔:很難想像在一個雜亂無章、布滿垃圾的房間里要怎麼覺得開心。因此,在心情低落時整理房間是一個非常實用的方法。它象徵著你在整理自己的內心——把雜亂的事物一一理清,分門別類地擺放妥當,把沒有用的垃圾打包裝好,一次性全部扔掉。書桌上盡量不要擺放太多東西,因為需要保持視線的開闊,相當於給滿滿當當的心裡留出一個可供喘息的空間。建議再擺放一盆綠植。綠色會讓人放鬆,而蓬勃生長的葉子和花朵能讓人感受到生命的美好。8、學習新的技能:我最近一直在自學吉他,不為了考級也不為了表演,只是單純自己喜歡,所以並沒有想要去請老師來教或是逼自己一定要達到怎樣的高度。每當我學會一首新的曲子時都會特別開心。沒事時我會去圖書館參加繪畫小組,跟著瞎畫幾幅畫,我完全沒有美術天分,所以並不追求自己能畫出什麼好畫,只是很喜歡用顏料在畫布上塗塗抹抹的感覺。兩個月前我開始每天定期學習俄語,我也不知道自己學俄語來幹嘛,不指望能當什麼翻譯或是變成俄語專家,只是單純地很喜歡把一個原本像天書的單詞變成一個有意義的詞彙的感覺。所以我的每一天都有新發現,都有事情可以做。學習一種或幾種新的技能,不為任何功利目的,也不催促自己或給自己制定嚇人的學習計劃。只是單純地想要了解更多自己喜歡卻未知的新世界。這種感覺能夠避免你自己陷入無所事事的虛無之中。而你取得的進步所帶來的成就感也能幫你找到自己的價值和意義。9、改變用詞習慣,多用正面詞彙:語言是有魔力的,你所習慣使用的負面詞彙無形之中會塑造你的性格,從而影響自己的心情。如果想說「活著真是毫無意義」——不如說「活著一定會有某個意義的,只是我暫時沒發現而已」。如果想說「我覺得好難過」——不如說「我覺得不太開心」,然後進一步想:「我暫時不太開心,過一會兒就好了。」總而言之,當一個負面的詞彙自動跳出來想抓住你時,用一個與之相反的正面詞彙去對抗它。然後不斷強化正面的詞彙。反義詞練習,會做吧?仔細品味這個正面詞彙中蘊含的能量,讓它感染你,給你信心和勇氣去打敗那個負面的想法。這就是藉助語言的魔法。關於這一點,推薦一本叫作《這輩子只能這樣嗎》的書。雖然書名比較俗氣,可是全書最後篇章里所提供的辦法,我在試驗過後覺得相當有效。 10、記錄美好瞬間:日記是一個很好的傾訴渠道。(想起《安妮日記》里那個dear diary....)但我要說的不是如何寫日記。而是如何利用記錄瞬間的習慣來幫助自己建立一個快樂記憶寶藏。大概兩年前,我開始試著記錄生活中那些使我感到快樂和開心的事情。哪怕只是非常微小的瞬間,也會用文字或照片記錄下來。比如,2010.07.27 ,在去實習的路上,記了這么一條:「從路邊拽了一支狗尾巴草。編了個小小的草戒指,套在小手指上。一顫一顫的可好看了。自己給自己的小幸福。」再比如,2010.04.28,記了這么一條:「北京今年的春天來得特別晚,昨天裹著大衣走在路上,突然看見路邊的樹發了嫩芽,清淡的綠色,像是一樹的綠色蝴蝶,輕盈地停在枝椏上。」會想要開始這么做是因為那時剛和ex分手,雖然覺得生活一片昏暗,但心裡總有個小念頭,堅信一定依然會有美好的事情值得珍惜。現在回頭去看這兩年多來記錄的點點滴滴,覺得它成了我的正能量源泉,不開心的時候拿出來看一眼,就會增添很多信心和快樂。同樣的理念還有「365攝影計劃」、「365日記計劃」等等。11、別活在未來,活在當下:史鐵生在《病隙碎筆》中曾寫過:「剛坐上輪椅時,我老想,不能直立行走豈非把人的特點搞丟了?便覺天昏地暗。等到生出褥瘡一連數日只能歪七扭八地躺著,才看見端坐的日子其實多麼晴朗。後來又患尿毒症,經常昏昏然不能思想,就更加懷念起往日時光。終於醒悟,其實每時每刻我們都是幸運的,因為任何災難的前面都可以加上一個 『更』字。生病的經驗是一步步懂得滿足…
希望採納一下
❿ 燒烤店裝修風格有哪些
如下:
1、這是一款田園風格的燒烤店裝修,其牆面採用了紅磚搭配白色的牆縫,再以淺黃色的收納框緊靠牆面,在上面擺上幾本書,放上一些綠植,就可以給人一種生機盎然的感覺。為了使顧客心情能更好的放鬆,還能運用枯樹進行裝飾,這些自然元素的使用會讓人更加親切。再搭配一些自然紋理的實木座椅,這樣的綠色環保設計帶著一股小文藝氣息。
4、 這類燒烤店裝修風格的座位採用紅磚進行隔開,每一個餐桌都有獨立的使用空間,非常規整。再採用原木材質的吊頂來裝飾,搭配白色的牆梁,這樣的裝修設計就不再單調,給人一種回歸自然的感覺。