保健花盆栽
1. 適合室內養的花有哪些
適合卧室養的花有：清香木、瑞香、碰碰香、薰衣草、茉莉花。
4、薰衣草
薰衣草的花色優美典雅，藍紫色花序穎長而秀麗，不僅可以作為家庭盆栽，它還是我們常見的主要的香料。薰衣草產生的氣味具有殺菌、止痛、鎮靜的作用，能夠使人放鬆身心、撫慰心靈、緩解壓力等功效，放一些薰衣草在枕芯內，可以當做安神葯來用，另外還可以祛除異味。
5、茉莉花
茉莉花的葉子翠綠，花色潔白，香氣濃郁，是最常見的芳香性盆栽花木， 茉莉有著良好的保健和美容功效，可以用來飲食。茉莉花的葉片與花朵散發的氣味是一種天然的睡眠幫手，可以提升睡眠質量、減少焦慮、改善情緒。
2. 家中養什麼花 有益身體健康
什麼樣的花適合放在窗檯和卧室？？ http://www.5iyt.net/discuz!/archiver/?tid-149819.html 有人認為，在卧室內養花會使夜間空氣混濁，含氧量降低，由此而造成的弊端會影響人的壽命，因此主張不應在卧房中養花。其實，這不過是一般的推論，既忽略了對植物生命活動過程中物質變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會放出一些有益人類健康的物質的現象。原來，一切植物包括花卉在內，它們雖然在夜間有吸收氧氣的呼吸作用，但是同人比較起來，是很微弱的，因花卉在呼吸時，每吸入兩個氧原子，就必須從其體內用一個碳原子與其化合，才能放出一個二氧化碳分子；又因整株盆花的濕重一般不超過500克，干物質只幾十克，含碳量更是有限，即使在一夜之間與氧化合成二氧化碳，充其量也不過等於燃燒幾十克無煙煤所產生的二氧化碳，何況植物絕不可能在一夜間把自己體內的碳原子轉化為二氧化碳呼出的。 按照科學實驗推算，一盆花卉在夜間因呼吸作用消耗體內的碳僅為0．1克，那麼十盆花卉放出的二氧化碳總量，也不過等於吸了一支香煙所產生的二氧化碳而已，可見因卧室內通風不良，空氣混濁等現象造成的人們身心的不快，與養殖花卉是完全無關的。再說，有的花卉，如茉莉、月季、夜來香等，晝夜都能放出揮發性香精油和負離子，有清新空氣的作用，使卧室內經常保持空氣清潔，所含的芳香沁人肺腑，能振奮精神，消除疲勞。某些花香還能治療諸如精神壓抑、神經衰弱等慢性病。而夜來香的花香，又有驅除蚊子的作用。洋綉球、秋海棠、文竹等，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體的健康是大有好處的。 當然，在卧室內養花，應該保持盆土的清潔，肥料要深施，不施未經腐熟的有機肥，及時清除枯花敗葉。這樣，卧房養花實在是百利而無弊，人們大可不必擔心，除了由於讓植物浴霧等原因之外，晚上也不必把盆花移往室外，明乎此理，就可以放心在卧室中養殖花卉了。 最近，美國航空航天局的科學家們發現，常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建築物內有毒化學物質的作用。此次研究還發現，植物不光是靠葉子吸取物質，植物的根以及土壤里的細菌在清除有害物方面都功不可沒。中國裝飾協會室內環境監測中心工程師周淑琴認為，在居室內最適合放置以下二種類型的植物。 能吸收有毒化學物質的植物 蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。 常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。 蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。 能殺病菌的植物 玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。 紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用。 仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。 虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。 在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度。 丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率 . 花，主要應起美化環境的作用，既有視覺享受又能凈化空氣的就是好花。不同的地方其實應該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會造成空氣污染。 常見花的香氣作用 薔薇香：鬆弛神經、解除身心疲勞，幫助治療神經系統疾病。 鬱金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。 蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對有神經衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會產生眩暈感。 白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。 菊花香：能清熱祛風、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助治療手段。 丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強，室內擺放丁香能在一定程度上預防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會感覺頭暈。 水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。 廳房巧擺花能防病……>>>三類植物適合在室內擺放 專家指出，室內養花，應選擇一些能吸收有毒氣體、能凈化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病治療作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發出具有殺菌作用的揮發油，美人焦、金銀花等對氟有強烈的吸收作用，等等。 病房、卧室夜晚不宜養花 很多花都有凈化空氣、促進健康的作用，但某些花若養在家中，反而會成為致病源，或是導致老病復發、舊病加重的「殺手」，因此專家建議，養花前必須了解花性，以防花一養，身體就出毛病。 病人室內不養盆栽花——由於花盆中的泥土會產生真菌孢子，當它們擴散到空氣中後，容易侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會引起感染，這對原本就患有疾病的患者來說危害很大。 卧室夜晚不宜放花——由於大多數的花都是白天通過光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在卧室內最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在卧室里，避免影響人的健康。 花香過濃會傷身……>>>不容忽視 居室忌放的花卉 有醫學專家做過實驗和測試，結果證明經常聞花香的人，能對情緒和健康產生一定的影響。化學專家則認為，花所散發出的香味是由數十種揮發性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質。這些物質能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體的呼吸氣功能，若呼吸到對人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調節人的神經系統，促進血液循環，讓精力、思維和機體活力達到極高水平，「花療」和「香熏療法」則是由此而發的。 專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過於濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現頭痛、頭暈、惡心等症狀，部分過敏體質的人，受到有些花粉的刺激，會出現過敏性哮喘，過敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會起催生作用，蘭花香聞得過多，使人過於興奮而產生眩暈感；百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈，還可能讓人失眠。
3. 十八種最適宜室內盆景花卉
君子蘭是石蒜科君子蘭屬的觀賞花卉，株形端莊優美，葉片蒼翠挺拔，花大色艷，果實紅亮，葉花果並美，有一季觀花、三季觀果、四季觀葉之稱，宜盆栽室內擺設，也是布置會場、裝飾賓館環境的理想盆花，還有凈化空氣的作用和葯用價值；
仙人掌還是吸附灰塵的高手，室內放置一個仙人掌，特別是水培仙人掌(因為水培仙人掌更清潔環保)，可以起到凈化環境的作用；
綠蘿為天南星科麒麟葉屬植物，綠蘿莖稈細軟，葉片嬌秀，賞心悅目。除具有很高的觀賞價值外，還有極強的空氣凈化功能，有綠色凈化器的美名，能在新陳代謝中將甲醛轉化成糖或氨基酸等物質，也可以分解由復印機、列印機排放出的苯，並且還可以吸收；
發財樹為木棉科瓜栗屬小喬木，株形美觀，莖干葉片全年青翠，是十分流行的室內觀葉植物，幼苗枝條柔軟，耐修剪，可加工成各種藝術造型的樁景和盆景，在南方常作行道樹和風景樹；
富貴竹為龍舌蘭科龍血樹屬的為多年生常綠小喬木觀葉植物，一般多用於家庭瓶插或盆栽護養；
棕竹為為棕櫚科棕竹屬常綠觀葉植物，因為耐陰、耐濕、喜散射光，可長期在室內光線明亮的地方擺放，即使連續3個月在暗處見不到陽光，也能正常生長，並能保持其濃綠的葉色；
文竹為百合科天門冬屬植物，具有極高的觀賞價值，以盆栽觀葉為主，清新淡雅，布置書房更顯書卷氣息。枝葉纖細，挺拔秀麗，疏密青翠，姿態瀟灑，是良好的切花、花束、花籃的陪襯材料；
蘆薈為百合科蘆薈屬多年生常綠草本植物，原產於地中海、非洲，因其易於栽種，為花葉兼備的觀賞植物，頗受大眾喜愛。蘆薈是集食用、葯用、美容、觀賞於一身植物新星，其泌出物已廣泛應用到醫葯和日化中，在中國民間就被作為美容、護發和治療皮膚疾病的天然葯物;
龜背竹為天南星科龜背竹屬攀援灌木，常用於盆栽觀賞，點綴客室和窗檯，較為普遍;
蘆薈為百合科蘆薈屬多年生常綠草本植物，原產於地中海、非洲，因其易於栽種，為花葉兼備的觀賞植物，頗受大眾喜愛;
吊蘭為百合科吊蘭屬多年生常綠草本植物，養殖容易，適應性強，最為傳統的居室垂掛植物之一;
鴨腳木為五加科鵝掌柴屬常綠灌木，大型盆栽植物，適用於賓館大廳、圖書館的閱覽室和博物館展廳擺放，盆栽布置客室、書房和卧室，具有濃厚的時代氣息，能給吸煙家庭帶來新鮮的空氣;
鐵線蕨為鐵線蕨科鐵線蕨屬多年生草本，因其莖細長且顏色似鐵絲而名鐵線蕨，也是鈣質土的指示物，由於其畏乾燥及強烈光照，須放置到沒有陽光直射的地方養護。喜陰，適應性強，栽培容易，適合室內常年盆栽觀賞，小盆栽可置於案頭、茶幾上，較大盆栽可用以布置背陰房間的窗檯、過道或客廳;
銀皇後為天南星科廣東萬年青屬植物，葉色美麗，特別耐陰，有獨特的空氣凈化能力，在廳室點綴盆栽，會感到明亮舒適，目前剪葉插花休閑或裝飾室外環境已屬時尚;
白掌為天南星科多年生草本植物，翠綠葉片，佛焰苞白色，非常清新幽雅，具有很好的觀賞價值,可以過濾室內廢氣，對氨氣、丙酮、苯和甲醛都有一定的清潔功效;
非洲茉莉為馬錢科灰莉屬常綠(攀援)灌木或小喬木，與木樨科的茉莉相似之處僅僅是葉片對生、花有香味，由於灰莉木的諧音與茉莉相似，也為了使名字好聽，便於銷售，所以花商給它起了個新名字「非洲茉莉」，分布在中國南部及東南亞等國，其豐滿的株形再加上碧綠青翠的革質葉，甚是討人喜歡，是流行的室內觀葉植物;
滴水觀音為天南星科海芋屬植物，作為觀賞植物時則稱其為「滴水觀音」，這是因為如果環境濕度過大會從它闊大的葉片上往下滴水，而且花是肉穗花序，外有一大型綠色佛焰苞，開展成舟型，如同觀音座像,滴水觀音的獨特作用是能夠吸收空氣中的灰塵，這一特性與很多有毒的花卉是相同的，能夠改善家居環境，凈化家居的空氣，給人以清新的感覺;
綠蘿生命力極強，吸收有害物質也很強，可以幫助不經常開窗的房間改善空氣質量。
4. 盆栽薄荷哪種好，盆栽薄荷哪種好知識
薄荷為芳香植物的代表，品種很多，每種都有清涼的香味。花色有白、粉、淡紫等，低調而不張揚，組成唇形科特有的花莖。薄荷是世界三大香料之一，號稱「亞洲之香」，廣泛應用於醫葯、化工、食品等領域，世界年消費量在萬元噸以上，且以每年5%--10%的速度增長。常見的品種：薄荷、野薄荷、胡椒薄荷、芳香薄荷、水薄荷、科西嘉薄荷、普列薄荷、紅毛薄荷、古龍薄荷等，那適合家庭盆栽種植的薄荷品種有哪些呢？下面給大家介紹一下。
1..檸檬薄荷，檸檬香蜂草:
香蜂草又名蜜蜂花、檸檬薄荷。其株型好，四季常綠，香氣中帶有清涼與香甜。是居室中的香草驕子，葉片有怡人的檸檬香，泡澡時可消除壓力、緩解疲勞、有助於睡眠。還經常被作為香水、化妝品、葯品、花茶、烹調的材料，加入果汁中調味更是製作清涼糖、口香糖的重要成分。
2.鳳梨蘋果薄荷：
多年生草本，葉緣齒狀有乳白色斑紋，被柔毛，花期：7-8月中旬，全株散發清香的鳳梨味。株高30-80cm,生長適溫20-30度，其精油被廣泛利用、被廣泛添加到沐浴保健品中，做成口腔清潔、葯水、葯品等相關產品以及添加到糖果中使之產生很濃郁的鳳梨跟蘋果香味。適合泡茶、咖啡、果汁、甜點、拌沙拉及烹調皆可。
3.金錢薄荷：
金錢薄荷，寓意富貴吉祥，其枝條蔓生飄垂，葉子淺綠色中帶有白邊，會發出非常清爽的香氣，非常討人喜歡。薄荷喜陽光充足，溫暖濕潤的氣候，生長適宜溫度為10~25度；耐濕性較強，耐寒性較強。嫩葉可以生食拌色拉。泡茶飲用是傳統的凈血利尿劑。對腎結石及膀胱炎有療效，常用於舒解瘀傷及消炎。株型飽滿茂盛，清新怡人，適於做中小型盆栽，適合種在吊盆懸垂作為觀賞植物。有觀葉用的斑紋品種。可布置於陽台，起居室，廚房等地
4.科西嘉薄荷：
科西嘉薄荷為小型蔓性的品種，植株2.5-10公分高，葉片很小，光滑圓形，開極小的淡紫色花。在冷涼潮濕的地方非常適合做地被植物。主要利用於甜味芳香的烈酒中科西嘉薄荷可用作綠化，作為地被植物使用，當行走或踩踏在植物上時會生成一股濃郁的薄荷氣味。很耐踩踏，行走在其上時並不會造成植株死亡，科西嘉薄荷只有在陰涼的園林環境下才能健康生長。
5..葡萄柚薄荷：
葡萄柚薄荷其味道較濃郁，精油被廣泛利用和添加到沐浴保健品中，做成口腔清潔、葯水、葯品等相關產品以及添加到糖果中使之產生很濃郁的葡萄柚香味。葉片較大，適合泡茶、咖啡、果汁甜點、拌沙拉及烹調皆可。
6.留蘭香薄荷：
留蘭香是一種多年生的草本植物，株高40-140厘米，每年7-9月是盛花期，其對環境的適應性較強，喜陽光充足、溫暖、濕潤的氣候環境，葉色濃綠，成熟後會散發出濃濃的清香味其植株長勢繁茂，片植極富樂趣。嫩枝、葉常作調味香料食用。薄荷口香糖就是用的留蘭香提取物。另外留蘭香外觀精緻碧綠適合室內外種植，是開發、美化、香化環境的理想品種。
7.貓薄荷：
貓薄荷屬於唇形科，莖直立多分枝，莖葉有白色絨毛，花為淡藍色，是一種多年生草本植物，全株具薄荷味，有驅鼠和甲蟲功能，寵物貓的樂園，藍紫色花束芳香怡人，南北方均可種植可粗放管理，花期長達半年之久乾燥後放在貓玩具內，你就會看到貓咪瘋狂。花期長，對環境適應性長，是一種很好的家庭保健盆栽品種。
5. 家庭室內養什麼花可對人身體健康有好處呢
室內養以下10種花對人身體好：
1:君子蘭:釋放氧氣.吸收煙霧的清新劑
一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣,釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜裡不會散發二氧化碳.在十幾平方米的室內有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉.特別是北方寒冷的冬天,由於門窗緊閉,室內空氣不流通,君子蘭會起到很好的調節空氣的作用.保持室內空氣清新。
2：滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效。但是，滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃裡有灼痛感。應當特別注意防止幼兒誤食。但是滴水觀音並不屬於致癌植物。
3:橡皮樹:消除有害物質的多面手
橡皮樹是一個消除有害植物的多面手.對空氣中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氫等有害氣體有一定抗性.橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染,對室內灰塵能起到有效的滯塵作用.
4:文竹:消滅細菌和病毒的防護傘
文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空氣中的細菌和病毒,具有保健功能.所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力.此外,文竹還有很高的葯用價值.挖取它的肉質根洗去上面的塵土污垢.曬干備用或新鮮即用.葉狀枝隨用隨采.均有止咳潤肺涼血解毒之功效。
5：銀皇後：以它獨特的空氣凈化能力著稱：空氣中污染物的濃度越高，它越能發揮其凈化能力！因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。
6：鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認為是最有效的生物"凈化器"。成天與油漆、塗料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應該在工作場所放至少一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和列印機中釋放的二甲苯和甲苯。
7:吊蘭:能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛.
吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用,吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體,一盆弔蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣凈化器.一般在房間內養1~2盆弔蘭,能在24小時釋放出氧氣,同時吸收空氣中的甲醛,苯乙烯,一氧化碳,二氧化碳等致癌物質.吊蘭對某些有害物質的吸收力特別強,比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛分別能達到95%和85%.吊蘭還能分解苯,吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質.所以吊蘭又被稱為室內空氣的綠色凈化器.
8:蘆薈:一盆蘆薈相當於九台生物空氣清潔器
盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽.一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器,可吸收甲醛,二氧化碳,二氧化硫.一氧化碳等有害物質.尤其對甲醛吸收特別強.在4小時光照條件下..一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛,還能殺滅空氣中的有害微生物,並能吸附灰塵,對凈化居室環境有很大作用.當室內有害空氣過高時蘆薈的葉片就會出現斑點.這就是求援信號.只要在室內再增加幾盆蘆薈.室內空氣質量又會趨於正常.
9:棕竹:消除重金屬污染和二氧化碳
棕竹的功能類似龜背竹.同屬於大葉觀賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體,凈化空氣.同時棕竹還能消除重金屬污染並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用.當然作為葉面碩大的觀葉植物,他們最大的特點就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳並製造氧氣的功能.
10：龜背竹:夜間吸收二氧化碳,改善空氣質量
龜背竹凈化空氣的功能略微弱一些,它不像吊蘭.蘆薈是凈化空氣的多面手.但龜背竹對清除空氣中的甲醛的效果比較明顯.另外,龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效.對改善室內空氣質量,提高含氧量有很大幫助.加上龜背竹一般植株較大,造型優雅.葉片又比較疏朗美觀.所以是一種非常理想的室內植物.龜背竹的果實成熟後可以做菜.香味像鳳梨或者香蕉.
6. 盆栽花卉養護方法有哪些
嫁接
7. 適合放室內，好看又好養的盆栽有哪些
1、滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效。
2、非洲茉莉：產生的揮發內性油類具有顯著的殺菌作容用。
3、白掌：抑制人體呼出的廢氣,如氨氣和丙酮。
4、銀皇後：以它獨特的空氣凈化能力著稱。
5、鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認為是最有效的生物"凈化器"。
8. 養什麼花有益身體健康
在室內養什麼花對身體最好2009-02-22 19:00
吊蘭不錯，可以吸收有害氣體，如果家裡裝修了，種一盆弔蘭應該有好處。
1.菊花對人身體很好
2.室內的植物晚上會釋放出二氧化碳,植物最好不要放在卧室,在室內可種一些適應能力較強的植物,否則種在室內不易成活.
3.如果你家有台電腦的話，建議放盤仙人掌上去，仙人掌具有吸收副射的功能。
據報道,紫苑屬、黃耆、含煙草和雞冠花等一類植物,能吸引大量的鈾等放射性元素；蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛；常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青等可有效清除室內的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等；虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內80％以上的有害氣體；天門冬可清除重金屬微粒；柑橘、迷迭香和吊蘭等可使室內空氣中的細菌和微生物大為減少。
另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉類花卉夜間很少排出二氧化碳；紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強,對鉻也有一定的抗性,綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內空氣濕度保持極佳狀態。
盡管家庭養花好處多,但卧室擺花要講究,這是因為白天花卉在進行光合作用時是放出氧氣和吸收二氧化碳；但在夜間,花卉不進行光合作用,不僅吐出的是二氧化碳,而且還要吸收氧氣。因此在卧室內,夜間最好少放或者不放花卉,以避免其同人爭氧氣,影響健康。
有些花卉,能清新空氣,但同時也會對人產生某些負面影響,因而在卧室內最好不予擺放。例如月季花雖能吸收大量的有害氣體,但其所散發的濃郁香味,又會使人產生郁悶不適、憋氣,重者甚至呼吸困難；杜鵑花、鬱金香、百合花和猩猩木等雖也可吸收揮發性化學物質,但黃（花）杜鵑的花朵含有一種毒素,誤食輕者中毒, 重者會休克（市場上不出售）,但絕大部分的杜鵑都含有一些揮發油和杜鵑素等成分,對氣管炎和哮喘有一定療效；鬱金香花朵則含有一種毒鹼,據報道,接觸過久會加快毛發脫落；百合花的香味,聞久會使人的中樞過度興奮而引起失眠。
還有一些花卉,例如紫荊花的花粉,如接觸過久會誘發哮喘症或使咳嗽症加重。含羞草體內的含羞草鹼是一種毒性很強的有機物,人體過多接觸會引起毛發脫落；夜來香夜間散發的刺激嗅覺的微粒,會使高血壓和心臟病患者感到頭暈、郁悶、甚至病情加重,但夜來香是一種可供觀賞的香花,它濃烈的香氣還可以驅蚊,一般用於庭院和陽台。
你好！我來給你談談「室內養花」的「利」和「弊」：
現在許多人喜歡在室內養花，但是室內養花也是有講究的。
植物要進行光合作用和呼吸作用。光合作用是葉綠體在日光、二氧化碳和水的作用下，合成有機物，放出氧氣，儲藏能量的過程；呼吸作用則分為有氧呼吸和無氧呼吸兩種。有氧呼吸是植物吸收氧氣，分解自身的有機物成為二氧化碳和水，並釋放能量的過程。
由於室內光線弱，花卉的呼吸作用往往強於光合作用，室內養花過多會造成氧氣濃度降低，二氧化碳濃度升高，對健康不利。在室內養花者，由於晚間花卉主要進行呼吸作用，放出二氧化碳，宜在下班時打開窗戶，讓其通風，以減少二氧化碳的濃度。
新裝修的房子總會或濃或淡地有一些異味，有選擇地給新居擺放一些植物，對凈化空氣有幫助。吊蘭是室內環保能手，經許多國家權威部門的研究，證明它是目前房間中吸收有毒物質的最佳花草，它在24小時的照明條件下，能吸收86％的甲醛，它在新陳代謝過程中還能將周圍的甲醛轉化為糖一樣的天然物質，轉廢為利，並能吸收煙中的「尼古丁」，吊蘭還特有在夜間能利用極少的一點光線也進行光合作用的優點。其次是蘆薈，它是吸甲醛等有害物質的重要花卉之一，它可吸收1立方米空氣中所含的90％甲醛。
黃楊也是一種很好的空氣凈化器，對二氧化硫、氯氣、硫化氫、氟化氫等有毒氣體有很強的抗性，有吸除毒氣，凈化空氣的本領。它凈化空氣的本領源於其葉片的特殊的構造：葉片有革質，表面有角質層。黃楊生長緩慢，是很好的樁頭盆景材料，有許多用黃楊製作的樹樁盆景名品。因此，在室內擺放一盆黃楊盆景，對去除異味大有裨益。
此外，能除異味的植物還有仙人掌、虎皮蘭、景天、龜背竹、美人蕉、石榴、月季、薔薇、菊花、鐵樹等。
但是，下列花木因其獨特性，不宜擺放在家中。月季花所發散出的香味，會使個別人聞後突然感到胸悶不適、憋氣與呼吸困難。蘭花它散出的香氣，久聞之會令人過度興奮而引起失眠。紫荊花所散發出來的花粉如與人接觸過久，會誘發哮喘症或使咳嗽症狀加重。夜來香在晚上能大量散發出強烈刺激嗅覺的微粒，高血壓和心臟病患者容易感到頭暈目眩，郁悶不適，甚至會使病情加重。鬱金香的花朵含有一種毒鹼，如果與它接觸過久，會加快毛發脫落。夾竹桃的花朵散發出來的氣味，聞之過久，會使人昏昏欲睡，智力下降；其分泌出的乳白液體，如果接觸過久則使皮膚紅腫。松柏類的花木發出來的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用，如聞之過久，不僅會影響人們的食慾，而且會使孕婦感到心煩意亂，惡心欲吐，頭暈目眩。洋綉球花所散發出來的微粒，如果與人接觸，會使有些人皮膚過敏，發生瘙癢症。黃花杜鵑的花朵散發出一種毒素，一旦誤食，輕者會引起中毒，重者會引起休克，嚴重危害身體健康。百合花所散發出來的香味如聞之過久，會使人的中樞神經過度興奮而引起失眠。
室內養花注意事項
很多人喜歡在室內養花，改善和美化室內環境。在室內種植適合的植物，會起到點綴環境和凈化空氣的作用；但如果選擇不當，反而會造成室內污染。因此，室內養花應注意：
選擇好品種：室內最適宜選擇四季常青的花木，或能吸收有毒氣體的品種，如吊蘭、文竹、萬年青、仙人掌、龜背竹、常青藤等。
不宜養的花：丁香、夜來香在夜間能散發刺激嗅覺的微粒，對高血壓和心臟病患者有不利影響；夾竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋綉球散發的微粒會使人皮膚過敏發生瘙癢；鬱金香的花朵有毒鹼，過多接觸易使人毛發脫落；松柏類花木散發出的油香，會影響人的食慾。
不養「相剋」花：玫瑰和木犀草在一起，木犀草就會凋謝，但木犀草在凋謝前會放出一種物質使玫瑰中毒死亡。虞美人、蘭花、石竹花、紫羅蘭、百合花等草花和別的花卉難以相處，造成植株死亡。
病人室內不養花:花盆中的泥土產生的真菌孢子會擴散到室內空氣中，引起人體表面或深部感染，還可能侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位。這對原本就患有疾病、體質不好的患者來說，如雪上加霜，特別對白血病患者和器官移植者危害更大。
有些花卉含有對人體有害物質，不宜放在居室中，尤其家中有小孩更要當心，以防誤食中毒。像萬年青含有一些有毒的酶，它的莖葉液汁觸及皮膚，有強烈的刺激性。若被不懂事的嬰孩抓在手中把玩或誤咬，會因強烈刺激口腔粘膜而引起咽喉水腫，甚至使聲帶麻痹失音。有些花草對人有致命危險，像曼陀羅、斷腸草等含有劇毒。另外，像鬱金香、洋綉球所散發出來的微粒接觸過久，皮膚會過敏、發癢。
花香大多有益健康，但有一些植物香味過於濃烈，如夜來香等，人們長時間處於這種強烈氣味的包圍中，難免有損健康；即使是對於水仙、玫瑰之類著名香花，時間一長，特別是睡眠時呼吸這些氣息，也會令人不舒服。室內如果擺放香型花過多，香味過濃，會使人的神經產生興奮，特別是在卧室內長時間聞之，會引起失眠。
1 隨著生活水平的提高，人們利用綠色植物進行居室綠化及裝飾已成為一種時尚。最近，美國航空航天局的科學家們發現，常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建築物內有毒化學物質的作用。此次研究還發現，植物不光是*葉子吸取物質，植物的根以及土壤里的細菌在清除有害物方面都功不可沒。中國裝飾協會室內環境監測中心工程師周淑琴認為，在居室內最適合放置以下三種類型
能吸收有毒化學物質的植物 蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛， 常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。
蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空其中的塵埃
2 能驅蚊蟲的植物 隨著天氣轉暖，能驅蚊的植物成了人們關注的焦點。蚊凈香草就是這樣一種植物。它是被改變了遺傳結構的芳香類天竺葵科植物，近年才從澳大利亞引進。該植物耐旱，半年內就可生長成熟，養護得當可成活10年?15年，且其枝葉的造型可隨意改變，有很高的觀賞價值。蚊凈香草散發出一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，對人體卻沒有毒副作用。溫度越高，其散發的香越多，驅蚊效果越好。據測試，一盆冠幅30厘米以上的蚊凈香草，可將面積為10平方米以上房間內的蚊蟲趕走。另外，一種名為除蟲菊的植物含有除蟲菊酯，也能有效驅除蚊蟲。
3 能殺病菌的植物 玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用
紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用 仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加
虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣 在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度 丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率
4專家認為這些花木不宜卧室擺飾
蘭花、百合花：其香氣會令人過度興奮，導致失眠
月季花：它所散發的濃郁香味，會使一些人產生胸悶不適、憋氣與呼吸困難；
松柏類花木：其芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用，不僅影響食慾，還可能使孕婦感到心煩意亂、惡心嘔吐；
洋綉球花：它所散發的微粒，如與人接觸，會使人的皮膚過敏；
夜來香：它在晚上會散發出大量刺激嗅覺的微粒，聞之過久，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈目眩、郁悶不適，甚至病情加重；
鬱金香：它的花朵含有一種毒鹼，接觸過久，會加快毛發脫落；
夾竹桃：它可以分泌出一種乳白色液體，接觸時間一長，會使人中毒，引起昏昏欲睡、智力下降等症狀。
5 室內植物的正確擺放方式
植物可以減少室內裝修造成的空氣污染，因此購買的人非常多，不過植物擺放也不是那麼簡單的，居室內植物的擺放不能以各人興趣隨意擺放，不同的植物有不同的擺放方式和位置。
居室的正門口每天出出進進的頻率非常高，因此植物以不阻塞行動為佳，直立性的花卉不幹擾視線，最適合擺放在門口 客廳是接待客人和家人聚會的地方，因此不宜在中間擺放高大的植物，花卉品種的數量也不要太多，只有幾株用來點綴就可以了。
客廳和其他房間可用植物作間隔，如常春藤、吊蘭等，形成一個綠色垂簾，顯得自然、優雅。 卧室很多人認為植物會吸收二氧化碳釋放氧氣，因此在卧室多放置植物對人體有好處，這種觀點是不對的。
夜間植物的光合作用完全被抑制，植物只進行呼吸作用，也就是吸收氧氣呼出二氧化碳，卧室的植物太多勢必與人爭奪氧氣，時間一長會對人體造成傷害，因此卧室最好擺放少量的蘆薈、文竹等小型植物或山百合、水仙等，不布置懸吊植物。
書房是讀書和辦公的場所，選擇植物不宜過多，以免干擾視線。 書桌上擺一盆萬年青是不錯的選擇，書架上適合擺懸吊植物，能使整個書房顯得清幽文雅。 廚房的溫度變化較大，植物最好選擇實用性強的蕨類植物，或乾脆用小辣椒、蔥等掛在牆上做裝飾。 衛生間的環境比較潮濕、陰暗，適合羊齒類植物生存，為了避免植物被水淹也可以選擇懸掛式的植物，擺放的位置越高越好。
擺放鮮花的藝術,需考慮三大基本元素：顏色，形狀和場合。顏色方面或鮮明或柔和，除了擺放在一起的花要配合之外，插花容器的顏色也很重要。若是擺字窗檯或有充足光線照進來的地方，你可以選擇透明玻璃器皿然後再在裡面加些單色或五彩的玻璃珠子，看一眼心情也會是一天的陽光燦爛。
形狀方面比較下功夫，雜亂隨便地插一束花當然也可插出自然美，但天天都是這樣，難免會有些乏味。有些方便方法會教你不用像日本花道般把花葉重新雕塑，也會插出獨特地形象。比方說你有一個闊口地瓶子，想把一些重瓣，艷麗盛放地花朵（如牡丹，玫瑰等）插出幾何地半球形，你可以用膠紙在瓶口相間出密密地小方格，再把花兒插到方格中。這種做法能令花朵平均分布開來，只有調好花莖地長度，便可作出半球狀的效果。
花卉擺放的形狀設計還可以從材料方面著手。歐陸式的插法很喜歡把水果和花朵插在一起，但做起來頗花時間。奉行簡約主義，會把秘訣落在使用兩個容器上。第一個較窄較矮，放在中間插花；第二個較高較闊，放在外面擺放水果。當然，插在裡面的花要插得高出外瓶，而外面得容器要透明，這樣才可以把花和果同時顯露出來。曾經試過用一個方型得玻璃外瓶，插了一盤車離子和橙紅玫瑰。火紅紅得，濃烈中有鮮明得變奏，煞是漂亮
家中擺放鮮花還要因應不同得場合，是與好友共聚嗎？還是與情人相會？是正式得宴會還是隨意聊聊呢？。要營造浪漫，可以挑一隻別致的盤子，在上面放幾朵莖部完全去掉的盛開鮮花，再浮兩三枚燃點著的蠟燭，讓水影映照著火光。 用餐時以花果點綴也很有情趣，可是你不用花很多錢在桌子上堆滿一大把。請同學到家裡喝下午茶，就預先准備了以鑽石玫瑰，雛菊，三色堇等小花蕾喝草莓做成的冰塊。把這些冰塊放到客人的果汁中，非常奪目，冰溶後花兒還會盪在杯中。
不同的顏色可以提升或緩和不同的情緒。如果要把整個家居都布置成一種顏色，效果往往非常奇怪，一個人的情緒可能會起伏不定，如果要不停轉換整屋的顏色來調節情緒，是不太可能的。但我們可以運用惹人注目的鮮花。例如懶惰，貧血，手腳冰凍的人士可以在家中插些火鶴，朱頂紅等大紅的花朵，有助加強沖勁和溫暖的感覺。容易憂郁的朋友可以選擇鮮黃的向日葵或非洲菊。將心裡和家裡陰雲一掃而空。煩躁失眠的話可以在睡房插一大束白色的滿天星，細碎的花朵如繁星點點，帶你遠離煩惱，進入夢鄉……
9. 哪些花草在家裡種對人的身體有好處
綠蘿、吊蘭、蘆薈、石竹種在家裡可以凈化空氣；仙人球可以養在卧室，因為晚上可以釋放氧氣，上面這些都是比較好打理的植物。如果樓主有興趣的話可以根據季節種植玫瑰、月季、梔子花、茉莉花等植物，這些植物就是比較難打理。
同時，要注意有些香氣植物要放在通風的地方，盡量不要放在室內特別是卧室，因為一些植物的香氣對人體不利，例如月季就不適宜放在室內。個人還是建議家裡多養些吊蘭、綠蘿和仙肉類植物，對環境有利又好打理。
蘆薈:
蘆薈當數在吸收甲醛等有害物質效果最好的植物，放在家裡可以起到凈化室內空氣的作用，每個房間有放2-3盆，就可以達到吸收異味效果。
吊蘭:
吊蘭吸收有害氣體的效果也比較好，有「綠色凈化器」之美稱，一般6-7平方米的房間內放置一盆就可以。
虎尾蘭:
虎尾蘭被稱為天然清道夫，並且這種植物在室內也比較好養，極具觀賞價值，可以吸80%的有害物質。
一葉蘭:
一葉蘭不僅可以清除空氣中的有害物質而且它的葉子可以入葯，對止咳有很好作用。
龜背竹:
龜背竹葉形美麗多姿，具有凈化空氣的作用，但它有輕微的毒性，但大家不要害怕，它的毒性非常小，不會對我們的身體造成傷害。
此外綠羅；白掌等也有去除凈化空氣的作用
10. 安神助眠的幾種盆栽花卉，上班遲到可別怪我
放一盆茉莉花在卧室，保准你一覺睡到大天亮。茉莉花是一種天然的內睡覺好幫手，因為它的容香氣有助於提升睡覺質量、消除焦慮和改進心情!茉莉花的葉子是翠綠色的，花樣皎白，香氣濃郁，是一種比較具有觀賞性的盆栽，放在客廳餐廳也都是很棒的。而且茉莉花的花朵能夠用來飲食泡茶，有著很好的保健和美容效果。