療愈綠植

A. 什麼綠植適合養的卧室

在室內養殖植物除了陶冶人的心情之外，室內養殖植物也會讓環境變得很好，因此喜歡養殖植物的人在客廳、陽台都擺放了自己喜歡的植物，最近關於卧室內養殖植物的問題被討論的火熱，到底哪些植物適合在卧室內養殖呢?都擔心養殖在卧室內的植物影響身體健康。關於適合卧室養的植物的問題小編請教了養殖達人，特意推薦了一些適合卧室養的植物給大家參考。

適合卧室養的植物——龜背竹

龜背竹葉厚革質，互生，暗綠色或綠色;幼葉心臟形，沒有穿孔，長大後葉呈矩圓形，具不規則羽狀深裂，自葉緣至葉脈附近孔裂，如龜甲圖案，在濃綠色的葉片上帶有大面積不規則的白斑，十分美麗。

適合卧室養的植物——橡皮樹

常綠木本觀葉植物。橡皮樹葉片較大，厚革質，有光澤，具有美麗的色斑，樹形豐茂而端莊。橡皮樹觀賞價值較高，是著名的盆栽觀葉植物。橡皮樹雖喜陽但又耐陰，對光線的適應性強，所以極適合室內美化布置。

適合卧室養的植物——吊蘭

吊蘭，葉簇生，似花朵，四季常綠，吊蘭具有吸收有毒氣體的功能，起到凈化空氣的作用葉片較寬大，葉色柔和，屬於高雅的室內觀葉植物。

適合卧室養的植物——君子蘭

君子蘭葉多數，革質，互生，排列整齊，呈扇形，常綠。花為有限花序，呈傘形排列，花莖扁平、肉質、實心，小花有柄，漏斗狀，顏色有橙黃、淡黃、橘紅、淺紅、深紅等。未成熟葫果為綠色，成熟後為紫紅色。種子大，球形。花、葉並美。美觀大方，又耐陰，宜盆栽室內擺設，為觀葉賞花，還有凈化空氣的作用和葯用價值，是人們的首選品種。

適合卧室養的植物——蘆薈

蘆薈為常綠植物，葉大而肥厚、基出、簇生、狹長披針形，花黃色或有赤色斑點，葉子和花的形狀有許多種，栽培上各有特徵，千姿百態，深受人們的喜愛。

適合卧室養的植物——滴水觀音

又名滴水蓮。多年生常綠草本植物，有清除空氣灰塵的功效。滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也有毒，皮膚接觸它的汁液會發生瘙癢或強烈刺激，眼睛接觸汁液可引起嚴重的結膜炎，有小孩的家庭最好不要種植。

適合卧室養的植物——文竹

文竹葉片輕柔，常年翠綠，枝幹有節似竹，且姿態文雅瀟灑，葉片纖細秀麗，密生如羽毛狀，翠雲層層，株形優雅，獨具風韻，深受人們的喜愛，是著名的室內觀葉花卉。

適合卧室養的植物——仙人掌

仙人掌莖下部稍木質，近圓柱形，上部肉質，扁平，綠色，仙人掌管理粗放，易於栽培，是室內最常見的盆栽植物。室內盆栽仙人掌，以選擇小型、花多的球型種類為宜。

適合卧室養的植物——棕竹

棕竹又稱觀音竹。棕竹喜溫暖濕潤及通風良好的半陰環境，不耐積水，極耐陰。棕竹株形緊密秀麗、株叢挺拔、葉形清秀、葉色濃綠而有光澤，姿態瀟灑，四季常綠。適合中小型盆栽供一般家庭室內陳設觀賞，

適合卧室養的植物——銀皇後

銀皇後葉色美麗，特別耐陰，盆栽點綴廳室，效果明顯，特別明亮舒適。銀皇後獨特空氣凈化的能力，空氣中污染物的濃度越高，它越能發揮其凈化能力!因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。

適合卧室養的植物有很多，小編推薦的這些適合卧室養的植物都有一個特點，那就是這些適合卧室養的植物在養殖方面更容易更簡單一些。不管是在卧室內養殖吊蘭，還是仙人掌、蘆薈這些植物，都需要了解這些植物的養殖技巧，這樣才能讓養殖在卧室內的植物成活綠更高;在卧室內養殖滴水觀音的話一定要注意，都知道滴水觀音的汁液和滴水一定不要觸碰。

B. 長期看綠色植物可以治療近視散光嗎

綠色植物對眼睛有一定的好處 但應該結合科學去醫治

綠色對眼睛有好處多看植物能保護眼睛嗎綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33厘米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。

為什麼多看綠色對眼睛有好處

外界的物體具有各種顏色，可以使物體顯得鮮明和優美，使人產生不同的情感和愛好。

過分鮮艷的顏色會使人產生倦怠的感覺，過分深暗的顏色則會使人的情緒感到沉重；紅色和黃色可以給人一種耀眼的感覺，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的，紅色對光線反射是67％，黃色反射是65％，綠色反射是47％，青色只反射36％。由於紅色和黃色對光線反射比較強，因此容易產生耀光而刺眼。青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應。比如，青草和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光。

當人在緊張的學習或工作之後，在窗口眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕松，眼睛的疲勞也會隨之消失。

恢復視力的輔助訓練方法

1、遠方凝視：

找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操

● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。

● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操

採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠

3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。

樓主還建議伱平時的飲食業注意下，多泡菊花當茶喝。
性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等，對眩暈、頭痛、耳鳴也有一定的防治作用。

還有枸杞葉有明目養肝的作用

C. 什麼花草植物放在卧室里最合適

適合放在房間的盆栽：

1、蘆薈：夜間制氧

喜歡美容的人對蘆薈都不會陌生，除了食用、葯用、美容外，蘆薈也會好好履行其「本職」——作為一盆觀賞植物，蘆薈可以完美地融入家中的任何角落，展示其特有的美感。

2、散尾葵：空氣加濕器

對於容易患感冒和鼻竇炎的人來說，散尾葵是不錯的選擇。因為它能夠釋放空氣中的水分，如果卧室內放一棵散尾葵，室內的濕度可以保持在40%至60% ，堪比一台空氣加濕器。這可以讓人們的呼吸變得更順暢，從而有助於更快地入睡。

3、吊蘭：去有毒物質

吊蘭適應性強，生長速度非常快，而且具有凈化空氣的作用。只需擺放兩天，就能去除卧室空氣中90%的有毒物質。對於有灰塵過敏的人來說尤其推薦。

4、垂葉榕：去除地毯污染物

垂葉榕是一種耐熱、耐寒、耐濕的常綠喬木，對光線的要求也不是很嚴格。垂葉榕也是室內植物最好的選擇之一，它可以有效去除地毯和傢具中的污染物，例如甲醛、苯和三氯乙烯等。

5、矮棗椰：去二甲苯

這種植物耐寒、耐旱、壽命長。它在去除室內空氣中的污染物方面很有「才華」，尤其是二甲苯（存在於油漆稀釋劑、清潔劑等）。

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不能放在卧室的植物：

1、洋綉球花

禁放原因：皮膚過敏，孕婦天敵 洋綉球花(包括五色梅、天竺葵等)所散發的微粒，如與人接觸，會使人的皮膚過敏而引發瘙癢症；它還有紊亂荷爾蒙的副作用，尤其是家有孕婦，危害很大。所以，不要輕易把洋綉球搬回家。

2、夜來香

禁放原因：高血壓，心臟病禁忌 夜來香在晚上會散發出大量刺激嗅覺的微粒，聞之過久，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈、郁悶不適，甚至病情加重；夜來香有安全隱患，所以忌放在卧室內，最好是不要把它養在家裡。

3、夾竹桃

夾竹桃的花香能使人昏睡、智力降低。夾竹桃全株有毒，含有多種強心甙，是劇毒物質，對人的呼吸系統、消化系統危害極大，接觸其分泌的乳液，也容易中毒，中毒後惡心嘔吐、腹瀉，可致命。所以，家裡不宜擺放夾竹桃。

D. 有哪些適合擺放室內凈化空氣的綠植

1、虎皮蘭
虎皮蘭最小的一般10度厘米高，當然也有長葉的品種，可以長1米多高，內它們有斑葉和容綠葉，短葉和長葉等品種。平常一個月澆一次水都是可以的，虎皮蘭是我認為最好養，凈化效果也比較優秀的綠植。
2、白掌(一帆風順)

它不僅有一個很好聽的名字，葉子清秀，白色的佛焰狀花兒也很美，花期很長，凈化空氣效果排在植物的前列，這些植物也不喜歡頻繁的澆水，它們可以養在較為陰暗的地方一段時間，平常有一點散射光就可以開花。
3、竹芋

竹芋有著非常特別的熱帶風情，它是非常神奇的觀葉植物，它的葉子白天展開，晚上如果沒有光線就會蜷縮起來，有點像人在禱告一樣，西方人叫它「禱告植物」，它的空氣凈化效果較好。

4、黃金葛

見慣了綠葉的綠蘿，可以養一些黃金葛，它的葉子有著非常好看的金黃色斑紋，養多一點還能有種生活在熱帶雨林的感覺呢!它們喜歡溫潤的環境，盆土不積水，稍微見光，就能養得很好。

5、斑葉綠蘿

相比黃金葛，這種綠蘿有是比較特別的，它的葉子相對較小，它們的葉子外援有一層白色的斑紋，爬藤的能力非常棒，很適合布置在窗檯或陽台邊上。

E. 風塵僕僕，需要一抹綠色治癒，家中植物放在哪些位置是最好的

風塵僕僕需要一抹綠色治癒，家中植物擺放也要注意位置，喜歡向陽的花草，不要放在陰面房間，不喜陽的盡量避開陽光照射，綠蘿就可以隨意擺放。

F. 綠植盆栽怎麼養殖方法

一、養護方法
1、溫度：一般來說，適合綠植的溫度在十至三十度之間，不過由於品種的不同，也會有細微的差異。另外，太熱或者太冷都得調節一下。具體說來，盡量別超出三十五度，也別低於五度。
2、光照：綠植對光照的要求一般是比較高的，因為只有經過光合作用之後，才能積累營養，而且葉片也會更綠。太陰暗會使葉子發黃、乾枯。不過，強光也會有危害，會導致葉子灼傷。所以，散光是比較合適的。
3、澆水：太干或者太濕都會有危害。前者會導致葉片乾枯，後者則會導致爛根等現象。所以，可根據「干透澆透」來補水，不可積水。在冬季，可盡量保持基質稍微乾燥些。
4、施肥:給綠植補充水分，需同時考慮多種元素，不能只顧一種。頻率可控制在兩個月一次。在入冬之前，可適量用些鉀肥，這樣對它過冬是由幫助的。
二、養殖技巧
1、繁殖：一般來說，綠植都是可以用扦插的方式進行繁殖的。選用健康的、且長度在十厘米左右的枝作為插穗。然後，選用沙質土、園土等作為基質。將部分葉子剪掉之後再插入基質種，之後還需澆透。
2、換盆：給綠植換盆，盡量每年一次。選用質地疏鬆、保水性好、透氣性也好的土。營養最好也多一些，為了達到這個目的，可加入一些基肥。另外，不只是換土需注意，如果是水培，則需注意換水。
三、問題診療
1、病害：疾病主要是威脅葉片的，比如「白粉病」、「煤煙病」等。出現之後，及時處理病葉、病株，然後可噴多菌靈等葯劑，家庭中還可噴灑食醋等。然後，還需注意通風、透光。
2、蟲害：比如「蚜蟲」、「紅蜘蛛」等，可用清水沖洗，或用葯。

G. 元氣森林的陪伴，必定是清新治癒，哪些植物的組合是最治癒系的

既然是要天天面對的東西，顏值是很重要的，又是放在室內的，那就不能有毒，最好順帶還能凈化一下空氣，以下都是我曾經或者正在養的。對家裡真的是可以起到清新且帶治癒性的作用！

以上就是一些可以治癒生活的綠植組合，希望可以喜歡，當工作了一天拖著疲憊的身軀來到家裡，看到這些清新治癒的小玩意，你的心情是不是也會跟著好起來呢，希望如此吧。

H. 卧室放置什麼綠植可以用來凈化空氣

用來凈化卧室空氣的綠植推薦有虎尾蘭以及散尾葵，蘆薈，綠蘿等。近年來，由於空氣污染越來越嚴重，因此也越來越大很人喜歡在室內種植物。尤其是在卧室內種植小盆的綠植。綠植種的好，不僅能夠凈化空氣，還能夠給你帶來良好的睡眠。

綠蘿是十分普遍的室內綠色植物。它原產於熱帶雨林，但生命力也是十分的旺盛。它跟散尾葵和虎尾蘭一樣，能夠吸收空氣中的有害氣體。較適合放置於剛裝修的房屋中，吸收甲醛等有害氣體。

綠色植物眾多，但是室內能夠種植的綠色植物卻是有限的。選對綠色植物，不僅能夠凈化室內空氣，美化室內環境，還能夠提高個人的睡眠質量。

I. 綠植小仙女怎麼養

一般來說，小仙女適宜的溫度在十六至二十七度。對日照要求不是太高，半陰對於它來說是最合適的。可根據季節的不同來調節澆水，夏季注意補水，冬季盡量乾燥。四月至九月需施肥，每個月一次或兩次即可。

一、養護方法

1、溫度：小仙女在溫暖的地方，長勢是比較好的。具體來說，在十六至二十七度比較好。不過，由於季節的不同，最適宜的溫度也是不同的。在三月至九月，最好是二十二至二十七度。在其餘的時期，則可在十六至二十二度。冬季時，別低於十五度。

2、光照：小仙女對日照要求不是太高，在非常強的光下，它的葉片會被灼傷的。一般來說，半陰對於它來說是最合適的。不過，冬季時則就不用遮蔭了。

3、澆水：可根據季節的不同來調節澆水。因為四月至九月是它長得最快的時候，所以需及時補充水分。尤其是夏季，缺水很容易導致葉片乾枯。其餘季節，盡量保持乾燥一些。

4、施肥：同樣是在四月至九月，需施肥。不過不用太多，一般每個月一次或者兩次就可以了。可用沃葉水溶肥系列，濃度需嚴控。

二、養殖技巧

1、繁殖：常用的一種方式就是分株了。需選用一棵健壯的、體積大一些的植株做母株。然後就是脫盆，然後分株，分為三個部分比較合適。分好後，分別准備合適的花盆及土壤，栽種即可，注意別傷害到它的根，尤其是主根。

2、換盆：每年一次是比較合適的。在春季，秋季都可進行。選用土時，主要考慮是排水性、透氣性以及其中的養分是否充足。具體來說可用園土、腐葉土、以及河沙的混合物作為基質。換盆時，還可順便修理根系。

三、問題診療

1、病害：有「灰霉病」，需在疾病初期就注意防治，最好用托布津防治。還會有「莖腐病」，可用同樣的葯劑防治。

2、蟲害：主要的一種就是「蚜蟲」了，它們還會傳播一些其他的疾病，需及時噴氧化樂果。

J. 綠色植物能吸收什麼釋放什麼.能殺死環境中的什麼和什麼

綠色植物的葉、莖中葉綠素能進行光合作用，將二氧化碳和水轉化成糖類時釋放出氧氣及能量。也就是說，綠色植物利用太陽的光能，同化二氧化碳（CO2）和水（H2O）製造有機物質並釋放氧氣，光合作用所產生的有機物主要是碳水化合物，並釋放出能量。

每公頃柳杉林每月約可吸收60公斤的二氧化硫，柑橘林的吸收量比柳杉還要高一倍；每公頃刺槐林和銀樺林每年可吸收42公斤氯氣和12公斤的氟化物。據報道，通常在污水暫存池放養小球藻48小時，被凈化的污水可用於農田灌溉；

把蘆葦栽培在實驗水池中，結果它們能使水中的磷酸鹽、有機氮、氨和懸浮物分別減少20%，60%，66%和30%；1公頃鳳眼蓮一晝夜能從水中吸收錳4公斤，汞89克，鎳297克，鍶321克，鉛104克等。中科院植物所的專家用植物清除重金屬污染的研究已經取得了很大的進展。

現已發現有300多種植物能分泌出揮發性的殺菌物質；1畝松柏林每天可分泌2公斤殺菌素；擁擠的商場內每立方米空氣中有細菌400萬個，林蔭大道上為58萬個，綠化公園1000個，而林區只有55個。新鮮的桃樹葉可驅殺臭蟲；

黃瓜的氣味可使蟑螂逃之夭夭；洋蔥和番茄植株可趕走蒼蠅；木本夜來香或羅勒能驅蚊。

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綠色植物的優點：

一、吸毒氣凈空氣

一些綠色植物可以有效地吸收由房屋裝修而產生的有毒的化學物質，比如吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹吸收甲醛的能力就特別強；

而金魚草、牽牛花、石竹則能通過將毒性很強的二氧化硫經過氧化作用轉化為無毒或低毒性的硫酸鹽化合物；鐵樹、菊花、石榴、山茶等能有效地清楚二氧化硫、氯、一氧化碳過氧化氮等有害物質。

二、增加濕度不上火

一般來說，室內的相對濕度不應低於30%，如果濕度過低或過高都會對人體健康產生不良影響。在室內種植一些對水分有高度要求的要求，比如綠蘿、常春藤、杜鵑、蕨類植物等，會使室內的濕度以自然的方式增加，成為天然的加濕器。

三、天然吸塵器

有研究顯示，蘭花、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，他們植株上的纖毛能截取並吸附空氣中漂浮的微粒及煙塵。如果房間內有足夠數量的此類植物，那麼房間中的漂游微生物和浮塵的含量都會降低。

四、殺菌消毒保健康

紫薇、茉莉、檸檬等植物的花和葉片，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用。

五、製造氧氣和負離子

大部分植物在白天都會通過光合作用釋放氧氣，尤其要指出的是仙人掌類多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，所以在白天釋放二氧化碳，夜間則吸收二氧化碳，釋放出氧氣。

六、驅逐蚊蟲

蚊凈香在室內具有很好的驅蚊效果。除蟲菊中含有除蟲菊酯，也可以有效驅除蚊蟲。

七、降溫防輻射；

八、養生保健；

九、美容養顏；

十、放鬆身心 利於睡眠。

參考資料來源：網路-綠植

參考資料來源：網路-綠色植物