瑜伽館的綠植

① 用瑜伽館哪個最好

用瑜伽館選中山蝶變瑜伽啊，這個瑜伽館現在很火的，聽說很不錯呢

② 介紹瑜伽館的好句子

身心兼修作為宣傳賣點，比如說練瑜珈可以達到什麼樣的情況，然後延伸下這些賣點，吸引別人思考。
然後你瑜珈館的優勢是重點之一，介紹下你擅長的是那種瑜珈，比如瑜珈老師擅長纖體或者其他，則重點介紹下。
大概思路是我樣，我見我前女友貌似就是這樣搞的

③ 瑜伽教室放什麼綠植好

哪些人不宜做瑜伽

前些日子，香港有媒體傳出，一位49歲的女子在健身房裡練瑜伽時突然倒地，搶救到醫院就停止了呼吸。據說那女子身前也無什麼疾病。練瑜伽不慎而猝，這讓人有些恐慌。香港媒體還特意請出專家來講解，題目是瑜伽並非人人適合。

哪些人最好不要做瑜伽呢？

高血壓、心臟病人；晚上休息不好，白天感到頭暈的人；還有女性在經期時，都不能做瑜伽。因為瑜伽動作體位變化大，特別是頭朝下人倒立和做弓形動作時，都會使血液倒流，容易引起心腦供血不足、缺血而導致休克。

起源於印度的瑜伽運動，在全世界很風靡，但瑜伽不同於其他運動。在穿著方面，練瑜伽者要盡可能穿寬松的棉質衣服，不要穿有腰帶的褲子，不要穿露背裝（冥想和打坐時會著涼），光腳，女性最好不要穿胸罩，取下所有飾物，如手鐲、耳環、項鏈、手錶等等。

飲食方面，不吃油炸食品，盡量少吃或不吃肉食，不喝咖啡。練習前2小時不要進食。

在環境方面，做瑜伽最要緊的是學呼吸，對那些建在地下室、又沒有良好的抽送風設備的健身房要堅決摒棄。應該選擇空氣比較流通的練功房，或者在家也可以，打開窗戶讓清風伴你完成鍛煉。

練瑜伽之前的重要貼心提示

◆向練瑜伽者提個醒

瑜伽是全身性的腺體運動，沒有年齡的限制，任何人都可以學習。除了在辦公室之外，在健身會所或家中練習時，有幾點要特別注意：

1、對練習者的飲食沒有特別規定。可以將胃的一半裝食物，四分之一存水，其餘四分之一保持空缺，即吃得不要太飽，以免感到沉重和懶散。練瑜伽前後一個小時內不要用餐，飯後兩個小時內盡量避免練習。

2、暖身很重要。不要一開始就做高難度的動作，以免造成運動傷害。最好先做一些瑜伽暖身動作，循序漸進，避免身體受到驚嚇。

3、練習時心情盡量放鬆，可容許身體一點點酸痛，但不要過度用力或勉強做動作。

4、練習時不要大笑或說話，要專注地呼吸。保持有規律、較深沉的呼吸，這有助身體放鬆。

5、最好能每天練習，做完一個完整瑜伽動作後，記得躺下來攤屍式大休息。

6、宜在安寧、通風良好的房間內練習。室內空氣要新鮮，可以自由吸入氧氣。也可以在室外練習，但環境要愉快，比如花園，不要在大風、寒冷或不潔的、有煙味的空氣中練習。不要在靠近傢具、火爐或妨礙練習的任何場所練習，以免發生意外，尤其在做頭手倒立時，不要在電風扇下練習。

◆選擇適合自己的瑜伽

瑜伽經過幾千年的發展演變，衍生出許多不同派別。目前國內主要有哈達瑜伽、沖道瑜伽，以及阿南達瑜伽等，不同派別練習的體位法及依據的理論有些差異。

目前國內的瑜伽教室琳琅滿目，有些是在沒有專業證照的管理下，個人開班授課，如何挑選教練，令人頭痛。

不妨針對自己的需要做個選擇。你想通過瑜伽塑身減肥、治療疾病、鍛煉肢體的柔軟度或減壓、認識幾個朋友？還是只想尋求心靈的內在平靜？

不同的瑜伽教學，強調的重點各異。建議你，先想清楚自己練瑜伽的目的，然後親自去試課，體驗老師的教法和上課環境。練幾次之後，你的身體會知道，哪個瑜伽教室適合你。
參考資料： www.52yoga.net/ditu.htm

④ 瑜伽館該有什麼功能分區

男女更衣室 大教室 小教室 熱房 水吧 接待室 辦公室
中檔愈加館應該有的，功能分區設有常溫修習室，遠紅外頻譜能量高溫修習室，冥想室，瑜伽閱覽室和接待休息大廳．室內色調、配飾簡潔、自然，以瑜伽文化為背景

⑤ 瑜伽館什麼樣的環境是最好的

瑜伽會館的好與壞並非重要，瑜伽課程才是最重要的；進入瑜伽會館的人一般都是自身有需求的人群；能給自身帶來好處的課程才是自身的主的，悠季瑜伽就是個不錯的選擇。

⑥ 開瑜伽館准備什麼

一、會館的面積，瑜伽館的面積，小到50平一間的私人工作室，大到200-2000平方的現代專業化的會館。 說到面積，不得不說，瑜伽館的按功能劃分區域：前台接待大廳，休閑區，教室（教室的數量和面積，又可以按功能劃分為，大課教室以及私教教室）更衣室，衛生間淋浴間（衛生間和淋浴間可以不作為硬性要求。如果需要配置淋浴間和衛生間，那麼在找場地的時候，需要考慮到上下水管道，可詳細跟物業咨詢，據我所知北京上海很多場地的寫字樓是沒有上下水設置的）了解了這些，那麼結合情況，看看你需要要幾個教室?大概要容納多少會員?然後決定做多大的會館。二、投入資金，中國人常說，有多大能力辦多大事兒，你有多少啟動資金，可以決定你的館一開始形成怎樣的規模。 200平米的館至少准備15萬元以上吧,裝修可能比較簡單,如果是250平米以上的會館，啟動資金需要准備20萬以上吧.三、專業技術， 如果你是教練,至少你還需2-3個教練,你得為生意很好做准備,當然如果生意不好,你再加一個教練就可以了.前提是你和你的教練必須具備一定的水平,不然會員和市場會無情的把你和你的館遺棄。瑜伽在國內蓬勃發展的這么些年，得益於我們強大的市場體系，你的課程內容，是否順應市場的需求，你的課程是否有特色，是否可以達到很好的效果，比如理療，比如塑形，比如調節身心，比如改善身體的亞健康狀態等等。我們知道瑜伽起源於印度，早些年人們練習瑜伽更多的是打坐冥想，隨著市場的發展，人們更注重體式的練習，通過不同體式的功效滲透，可以達到緩解肩頸疾病，改善體型等效果，這也是為什麼理療瑜伽越來越受北京上海大城市的會員的喜歡的原因，比如辦公室白領，長期伏案工作，出現肩頸的疲勞，那麼通過一場肩頸的拉伸練習可以有效緩解肌肉群的緊張，可以起到立竿見影的效果。再比如現在很火的維密塑形墊上普拉提課程，可以快速達到塑形的效果，不管是從形體還是精氣神都可以從會員身上看出改變，這就決定了你的會員粘性，所以你的課程設置一定是圍繞市場的需求不斷的完善的。四、裝修， 瑜伽館按照裝修風格大致我理解為：禪意裝修，北歐風裝修，INS風裝修，現代裝修，歐式裝修，簡潔學院風，可以根據自己瑜伽館的定位來確定裝修風格，以及給你的館取朗朗上口的名字,吉利有品味有瑜伽意境,包括你的開業時間,一定要明確你的風格,讓會員一到你的館就能喜歡上最好,至少不會不舒服的體驗。五、銷售，能不能很快收回投資和長期盈利,你的銷售至關重要.銷售上不去,幾個月就關門的大有人在。很多老闆對瑜伽還是蠻懂的,但銷售是外行,那就找專業人士幫你做銷售吧，你就省心了,風險也降到最低.銷售主要分為一次營銷和後續維護開發。有句話說，一次不來是別人的錯，二次不來是你的錯。我們決定做一個館的時候，銷售必須全新全意投入，提高進店率，採用地面推廣加線上推廣相結合的模式，比如傳統的發傳單，精準鎖定附近的意向人群，邀約體驗，線上轉發開業海報口口相傳。客戶進店後，通過好的服務和專業課程贏得認可，留住客戶，並且不斷挖掘新客戶，我們在做會員課的過程中，發現轉介紹是非常關鍵的一個環節，切不可忽視。六、服務，瑜伽館做得就是服務,服務不好,會員辦了卡也不來,更別說續卡了，所以持續穩定的口碑會成為你的品牌逐漸壯大的基石。瑜伽會館的核心競爭力一定是專業技術和口碑服務。七、競爭，也許你開館的時間在別的館後面,你後面也會陸續將開大小不一風格不一裝修檔次不一的館,那就做好競爭的准備。

⑦ 瑜伽館添加花卉賬務怎樣處理

如果是購來美化環境的，入費用

⑧ 瑜伽館室內裝飾品有哪些

瑜伽館的裝修是需要營造一個寧靜，舒適，放鬆，自然的環境，從這個層面上來看，瑜伽館的裝修強調的是與瑜伽文化相融合的指導思想。瑜伽館內的裝飾風格和傳統字畫的近似，安靜、清新、自然、和諧的氛圍，這樣可以選擇一些寓意吉祥的形象美觀的花鳥畫，可以到易從字畫去看看，裡面有很多畫，比如大富大貴牡丹畫，和和美美荷花圖，風水九魚圖，梅花圖，竹子圖等等，都比較適合掛在瑜伽館這樣的安靜環境中。

⑨ 自己開一家瑜伽館需要准備哪些東西

一、面積200平以上,前台接待廳產品區教室更衣室衛生間洗浴 .教室當然面積越大越好。
二、教練至少需要2-3個教練,你得為生意很好做准備,當然如果生意不好,你再加一個教練就可以了.前提是你和你的教練必須具備一定的水平,不然會員和市場會無情的把你和你的館遺棄!
三、裝修，你先要給你的館取個好名字,吉利有品味有瑜伽意境琅琅上口獨特，別人記得住,如果你信別的,找大師算算起個好名,包括你的開業時間. 裝修那是相當重要的,一定要明確你的風格,讓會員一到你的館就能喜歡上最好,至少別讓人煩.風格種類那就多了去了。成本要控制好,裝修一不小心錢就出去了.你的資金一大半肯定花在裝修上.設備設施得多挑幾家.
四、能不能很快收回投資和長期盈利,你的銷售至關重要.銷售上不去,幾個月就關門的大有人在.很多老闆對瑜伽還是蠻懂的,但銷售是外行,那就找專業人士幫你做銷售吧.你就省心了,風險也降到最低.
五、瑜伽館做得就是服務,服務不好,會員辦了卡也不來,更別說續卡了.

⑩ 瑜伽館適合擺放什麼植物

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