補腎壯陽綠植

1. 非洲植物,味苦,壯陽

板栗中含有大量的維生素、不飽和脂肪酸胡蘿卜素等，可達到補腎強筋以及養胃健脾的效果，同時也能夠活血化血。

2. 動物補腎與植物補腎有什麼區別

市場上補腎中葯很多，一方面是補腎陰。一種是補腎陽，其中補腎陰葯物最著名的是六味地黃丸，這是宋代的千年的經典名方，但是這味葯有三類人不太適合吃，一類是腎陽虛怕冷的人，這類人吃六味地黃丸你會越吃越冷。第二類就是胃口不好、消化功能不良及患有慢性胃病史的人不太適適合吃六味地黃，因為六味地黃方中的熟地黃，熟地黃在這六味葯當中佔了幾乎一半的葯量，因為熟地黃它是炮製的九蒸九曬，呈黑色糊狀，有慢性胃病史的人，醫生囑咐不要吃辛辣的，不要吃粘膩的，熟地黃屬於粘膩的這一類，他有影響消化功能的副作用。第三類就是濕氣重的人，現在很多人濕氣重，有的肥胖，痰濕重，身上發沉，舌苔厚，遇到陰雨天就不舒服，或者患有風濕類風濕疾病，總而言之濕氣重，中醫說濕為陰邪，六味地黃丸是補陰的，長期用六味地黃補陰，你會助長陰邪，所以濕氣重的人也不適合就服。另外一類補腎陽的葯物，這類葯物男人多用，但它也有弊端，就是容易上火，容易出現急性心腦血管病症，容易損耗腎陰，不容易達成體內的陰陽平衡。但是中醫認為這樣補腎還沒有補到本上，其實腎陰腎陽都是腎精所化，沒有腎精就談不上腎陰腎陽，所以想要達到最好的效果就是補腎精。

河北以嶺醫院中醫葯主任醫師呂樂遠教授講解腎精知識。 長城網 何震 攝

呂教授告訴我們，在中葯材中枸杞子、菟絲子、五味子、復盆子、蛇床子、金櫻子、韭菜子、川楝子等子類葯物有補腎、固精、益精和壯陽的功效。從現代葯理研究來看，這些子類葯物富含卵磷脂，腦磷脂，類性腺激素，還有多種維生素，微量元素，還含有一種特殊的抗衰老物質就是花青素。除了剛才的植物葯，還有很多動物葯物也能起到補腎的作用，動物葯中醫叫做血肉有情之體。黃帝內經說過，精不足者補之以味，就是要補充有味道，這一類葯也屬於動物，跟人類更接近，所以補腎精方面比植物種子葯還要好，比如鹿茸和海馬，這些葯材都可以大補腎精。

3. 吃什麼壯陽吃植物種子真的可以補腎壯陽嗎

此時，主要是精血虧虛，容易虛火內生，出現五心煩熱、眩暈耳鳴、失眠多夢、溲黃便乾等症狀，日常生活中要注意少吃辛辣燥熱的食物，可以適當多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等養陰的食物。

4. 哪些植物直接吃可以補腎壯陽

板栗也叫栗子來，性溫，味甘；自除了有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功。對腎虛腰痛者，最宜食用。

平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撐及力量鍛煉。另外還可以每天喝兩杯 9味蓹聖茶，可以幫助改善並增強體質的。

5. 什麼植物能提神

1、薄荷：有著很抄好的提神、醒腦的效果，能夠幫助大腦神經興奮起來，最適合擺放在書房的桌子上，長大了還會開藍色小花。很容易種植，取薄荷的某一段枝或莖，插在土裡就行了，它可以扦插成活的，頭幾天不要受太陽直射，避光，適當澆水就行。
2、薰衣草：一種馥郁的紫藍色的小花，香草植物中的紫色皇後，很適合提神醒腦，可以幫助提高學習和工作的效率。花幹了還可以做茶飲的。薰衣草茶可以凈化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠。
3、一抹香：平時不香，一抹它的葉子就會很香，頓時讓人精神爽朗。它不需要澆水很多，很好養的。而且任何季節隨便摘個枝就能插活，繁殖得又快。
4、白蘭花：是甜香型的花，香氣中帶有一點甜味，聞過以後可以使人消除疲勞、舒緩心情，特別適合辦公室工作人群選用。
5、濃烈型的花：包括丁香、玫瑰、茉莉、梔子花、天竺葵等。它們的香味對嗅覺有強烈刺激，聞過以後容易產生興奮感。但這些花要擺在窗檯外。
注意：千萬不能把氣味很重的花草放在室內，那樣會讓人聞之頭暈。

6. 農民種植的「壯陽植物」，是啥東西男人吃受不了，為啥

在農村，由於農業掙錢效應低，越來越多的農民選擇了外出打工。同樣也有一部分農民，利用當地的條件發展特色種植，賺到了不少錢。位於內蒙古阿拉善的農民劉志高就承包了20畝的沙漠種起了肉蓯蓉，一年凈賺20多萬，短短5年之內，買車買房，去年媳婦還生了二寶，全家上下其樂融融。他是怎麼做到的呢?且聽小編娓娓道來。
肉蓯蓉是一種寄生植物，主要分布於新疆、內蒙古、寧夏、甘肅等地，有「沙漠人參」之稱，是中國傳統的名貴中葯材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益葯物之一。
劉志高從2012年就開始種植肉蓯蓉，他告訴我們，肉蓯蓉需要寄生在沙漠中極度耐旱的植物--梭梭樹的根部，一般種植肉蓯蓉從播種到成熟需要3年時間，收獲回來的肉蓯蓉通過熏蒸，晾曬，切片、烘乾等步驟就可以上市銷售了。

目前市場售價平均每公斤300元，最貴的時候能達到每公斤500元，每畝產量在200公斤左右，每5斤能曬1斤乾片，劉志高家的20畝肉蓯蓉每年的銷售收入就能達到24萬元以上，除去人工等成本，一年下來利潤至少能有20萬元。

隨著國家二胎政策的實施，越來越多家庭會加大對肉蓯蓉的需求，而野生肉蓯蓉被盜挖盜采現象十分嚴重，資源枯竭、產量銳減、需求增加三重因素將會在未來疊加在一起，迎來一次肉蓯蓉價格的暴漲，肉蓯蓉產業將會替代部分傳統種植業引領農民走上脫貧致富之路。

7. 吃什麼植物的葉子可以壯陽補腎

甲魚是滋陰補腎的良品。甲魚既是餐桌美食，又是不可多得的入葯之材。無論是身體虛弱還是久病初愈，都可食用甲魚調理。中醫認為，甲魚能滋陰涼血、補益調中、補腎健骨。

8. 補腎的植物都有什麼植物類的 謝謝啦

那就多了！ 芝麻 甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：「芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。」尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白發，大便燥結者，最宜食之。 粟米 又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到「粟米養腎氣。」明·李時珍還說：「粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。」 性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養生學家孫思邈曾說：「生食之，甚治腰腳不遂。」明·李時珍亦曾記載：「治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十餘顆，次吃豬腎粥助之，久必強健。」 豇豆 又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：「豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓。」《四川中葯志》也說它能「滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。」 性平，味甘，具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載：「豇豆補腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之。」現代《四川中葯志》也介紹：「豇豆滋陰補腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。」對腎虛小便頻數者亦宜。 烏青蓮 有補腎、益精、強腎的功效。《本草匯言》亦雲：「烏青蓮，具補腎強腎之功用，飲之陽具無歲月之痕跡，常飲之則延年強身，」。可煎服或代茶飲，每次3~4克，1日1~2次，陽痿早泄輕度者三十日愈，重度者二至三月愈，夢遺滑精二十日愈。 淡菜 有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它「補腎，益血填精」。《本草匯言》亦雲：「淡菜，補虛養腎之葯也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。」所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。 桑椹 俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》雲：「桑椹益腎臟而固精，久服黑發明目。」清·王孟英還說：「桑椹滋肝腎，充血液，健步履。」故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。 芡實 性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為「脾腎之葯也」。《本草從新》亦說它能「補脾固精」。《本草新編》中還說：「芡實不特益精，且能澀精補腎，與山葯並用，各為末，日日米飯調服。」凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。 胡桃 性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數、大便燥結之人服食。正如《醫學衷中參西錄》所說：「胡桃，為滋補肝腎，強健筋骨之要葯，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補腎，故能固齒牙，烏須發，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數，女子崩帶等症。」 山葯 性平，味甘，為中醫「上品」之葯，除了具[1]有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山葯「益腎氣，健脾胃。」《本草正》亦載：「山葯，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。」《本草經讀》還說：「山葯，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之葯，法宜久服，多則終身，少則數年，與五穀之養人相佐，以臻壽考。」所以，凡腎虛之人，宜常食之。 枸杞子 性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：「枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。」《本草經疏》中也說：「枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要葯。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。」 冬蟲夏草 性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴葯材。如《本草從新》說它「保肺益腎。」《葯性考》亦雲：「蟲草秘精益氣，專補命門。」《柑園小識》還說：「以酒浸數枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。」冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中葯，但直接用於方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。 杜仲 性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者，最為適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說：「杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。」 何首烏 有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：「何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良葯，功在地黃、天門冬諸葯之上。」清代名醫黃宮綉亦雲：「何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發輕身，備極贊賞。」凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 荷葉 性平，味苦澀。明代葯學家認為荷葉能「澀精液」。《本草圖解》中亦雲：「荷葉止血固精。」《現代實用中葯》載：荷葉「用於男子遺精或夜尿證」。中國葯科大學葉橘泉教授的經驗是，夢遺滑精：荷葉30克研末，每服3克，每日早晚各1次，熱米湯送服，輕者一、二料，重者三料愈。 飲食以軟食為主，適當地進食滋養生食物，如蓮子、核桃等。 宜進食壯陽食物，如金櫻子、韭菜、生薑等。 宜補充鋅，含鋅較多的食物如花生米等。

9. 形狀和驢的陰莖一樣的植物是什麼植物

肉蓯蓉（學名：Cistanche deserticola Ma），別名疆芸、寸芸、蓯蓉、查干告亞（蒙語），屬瀕危種。高大草本，回高40-160厘米，大部分答地下生。花期5-6月，果期6-8月。主產於新疆、內蒙古阿拉善盟，甘肅、寧夏也有分布。
肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水份。素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的葯用價值，是中國傳統的名貴中葯材。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益葯物之一。
每年4月，肉蓯蓉、鎖陽進入生長高峰期，也是違法分子盜挖盜採的高峰期，在經濟利益的趨使下，一些違法者甚至不惜阻撓執法，與執法者發生正面沖突。

10. 哪些植物補腎

那就多了！ 芝麻 甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。

粟米又稱穀子、稞子。能補益腎氣。

豇豆又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜。

烏青蓮 有補腎、益精、強腎的功效。

桑椹 俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。

芡實性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。

胡桃 性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。

山葯 性平，味甘，為中醫「上品」之葯，除了具[1]有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。

枸杞子 性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。

杜仲性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者，最為適宜。

何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。

荷葉 性平，味苦澀。明代葯學家認為荷葉能「澀精液」。《本草圖解》中亦雲：「荷葉止血固精。」《現代實用中葯》載：荷葉「用於男子遺精或夜尿證」。中國葯科大學葉橘泉教授的經驗是，夢遺滑精：荷葉30克研末，每服3克，每日早晚各1次，熱米湯送服，輕者一、二料，重者三料愈。 飲食以軟食為主，適當地進食滋養生食物，如蓮子、核桃等。 宜進食壯陽食物，如金櫻子、韭菜、生薑等。 宜補充鋅，含鋅較多的食物如花生米等。